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簡體書 (1)

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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


(日)名取芳彥 (1)

出版社/品牌


天津人民出版社 (1)

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別想太多啦(簡體書)
滿額折

1.別想太多啦(簡體書)

作者:(日)名取芳彥  出版社:天津人民出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
很多時候,別人沒那麼在意你,因為害怕被討厭、期待被喜歡,然而你不知道,根本沒有人討厭你。你“小小的期待”不敢說出口,變成壓抑委屈的庸人自擾;想得太多、內心充滿擔憂,累積成難以承受的精神壓力。人生中,有很多事情最好不要放在心上。要想成為“不在意的人”,需要一點小小的練習。日本超人氣禪師名取芳彥,對日常生活中的煩惱,進行身臨其境的分析,104個“別想太多”的練習,讓人不再憂鬱、焦躁、悶悶不樂……
定價:299 元, 優惠價:87 260
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