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簡體書 (5)

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$200~$399 (5)

出版日期


2022~2023 (3)
2018~2019 (2)

裝訂方式


平裝 (5)

作者


(日)水島廣子 (5)

出版社/品牌


國際文化出版公司 (2)
中國紡織出版社 (1)
江蘇人民出版社 (1)
百花洲文藝出版社 (1)

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5筆商品,1/1頁
女子的人間關係(簡體書)
滿額折

1.女子的人間關係(簡體書)

作者:(日)水島廣子  出版社:國際文化出版公司  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝
內容簡介 所謂“女性”是指:沒有被療愈的內心。 不管是遇到“職場中莫名其妙打壓自己的女性”“到處說自己壞話的女性”“總是干預自己的女性”“離不開女兒的母親”“嫌棄媳婦育兒方式的婆婆”“染指自己男性友人的閏蜜”“找到結婚對象就變成另一個人的姐妹淘”……本書通過27個常見案例,教你: 1.暫時的因應之道; 2.避免被攻擊,能夠明哲保身的方法; 3.和對方建立真正良好的關係; 4.幫助你降低
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
我們都是一樣的孤獨:接納自我,給心找個立足之處(簡體書)
滿額折

2.我們都是一樣的孤獨:接納自我,給心找個立足之處(簡體書)

作者:(日)水島廣子  出版社:中國紡織出版社  出版日:2018/12/01 裝訂:平裝
在職場上和同事、在家中無法融入配偶者和孩子,感到“孤立感”、對於“孤單一人”的事情感到“焦躁”“失落”的人在增加。而且容易聯想到“沒有立足地”的孤獨,和家人、戀人、親密的朋友們在一起時,通過扮演“理想的自己”,感覺與他人的“距離感”和“現有的自己不被接受”的人也很多。 水島廣子著的《我們都是一樣的孤獨(接納自我給心找個立足之處)》是闡明和這些身邊之人的“不舒服”的原因,解說面對他人和自己的關
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
給大人們的情緒使用說明書(簡體書)
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3.給大人們的情緒使用說明書(簡體書)

作者:(日)水島廣子  出版社:百花洲文藝出版社  出版日:2022/10/01 裝訂:平裝
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
自我肯定的奇跡(簡體書)
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4.自我肯定的奇跡(簡體書)

作者:(日)水島廣子  出版社:國際文化出版公司  出版日:2023/04/01 裝訂:平裝
你有自我肯定感低的問題嗎?容易緊張焦慮、自我否定,每天提心吊膽、戰戰兢兢,慣性討好,總是不好意思拒絕別人,精神內耗嚴重,疲憊不堪……這些都是自我肯定感低的表現。 而自我肯定感高的人:非常喜歡自己,不會被人隨意擺佈,能把想法完整地傳達,不需要借助外在事物來證明自身價值…… 這是一本專業、有效的人際關係療愈手冊。作者水島廣子是日本人際關係療法首席專家,是她繼暢銷書《你可以生氣,但不要越想越氣》後,著重從“自我肯定感”出發,幫助讀者構建積極信念,建立美好的人際關係,不再感到人生受挫。 水島廣子從人際關係療法的專業視角,解析了自我肯定感低的原因、如何在人際關係中守護自己的邊界、真正地尊重他人,以及如何表達真誠、溫柔而堅韌的自己。書中有特別豐富透徹的案例解析,涵蓋了親密關係、職場關係、家庭關係、朋友與社會關係、自我關係等領域中常見的“自我肯定感低”的問題,讓讀者看完之後豁然開朗,下次遇到類似的事情或人,知道應該怎麼應對。
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商有庫存,到貨日平均約21天以內
你為什麼忍不住發火(簡體書)
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5.你為什麼忍不住發火(簡體書)

作者:(日)水島廣子  出版社:江蘇人民出版社  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
如果你脾氣一上來就控制不住,總愛發火;如果你總因為小事發火,事後又後悔;如果你知道生氣不好,常常壓抑怒火;本書將幫助你找到平息憤怒情緒的有效方法。本書通過分析生活中的實際案例,讓讀者瞭解憤怒情緒背後的真正原因,同時,根據情景和對象的不同,提出針對憤怒情緒的解決辦法,幫助讀者正確表達自己的想法。《你為什麼忍不住發火》既關注讀者自身的情緒管理,也教給讀者應對“正在生氣的人”的4種實用方法。不受憤怒情緒支配的人生,暢想無限自由。
定價:270 元, 優惠價:87 235
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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