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★韓國上市一個月，熱銷20,000本。 ★YES24網路書店，9.6顆星好評！ ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ 現在開始，是母親和女兒都要「活出自己」的時代。 「為什麼母親在傷心時，不對兒子而是向女兒訴苦？」 「為什麼母親看到女兒幸福時，除了欣慰卻也有些嫉妒？」 「為什麼女兒在想到母親時，總會感到委屈又抱歉，討厭又感謝呢？」 獻給無形之中受傷的女兒，以及無意造成傷害的母親， 一帖溫

首刷贈印刷簽名扉頁 不喜歡的關係， 妳隨時可以選擇離開。繼《女兒是吸收媽媽情緒長大的》， 朴又蘭獻給世上所有女性的情感獨立心理學。 韓國YES24網路書店讀者9.3分、Aladin書店讀者10分好評！丟掉妥協，不再為別人的標準而活。 丟掉依賴，不再從他人的肯定裡尋找歸屬感。 練習重新把專注力放回自己身上， 獨一無二的我，就是最好的自己！她拚命滿足男友的不合理要求，擔心一旦被拋棄，就會失去一切…… 面對主管的言語暴力，她不由自主地畏縮，彷彿看到了自己同樣暴力的父親…… 婆婆總是要求她做東做西，面對婆媳間的嫌隙，丈夫卻連一句抱怨都不想聽…… 自認婚姻順遂，丈夫卻提出離婚，她反覆自問：為什麼這個男人要這樣對我？妳曾真正為自己而活嗎？許多人為了維持親密關係，不讓感情產生裂痕，用盡全力燃燒自己、犧牲奉獻，卻反而把自己的需要排除在外，苟全了關係，卻失去了自我。韓國精神分析專家朴又蘭認為，想成為情感獨立的女人，必須先審視自己的潛意識，釐清每段關係中的幻想與投射、匱乏與慾望。為什麼我們總是被同樣類型的人吸引？為什麼老在感情中複製相同的失敗？當妳願意接納真實的自己，探索原生家庭造成的創傷，就能打破一再受傷的負面循環，解開綑綁在心上的枷鎖。不管妳是女兒、母親，還是妻子、媳婦，都可以跟著朴又蘭踏上一場重新找回自我的獨立之旅，見證三十三個失衡關係的重新校正，重新界定自己和他人的心理界線，重拾情緒主導權，擺脫過往的陰影與恐懼，在親密關係中找回更自由的自己！【書封設計說明】 一方完全配合另一方的關係，並不是真正的愛情，只是支配與依賴而已。 當妳願意丟下看不見的依賴，把專注力放回自己身上，陪伴妳的，又豈止是花鳥風月，而是更自在的內心。