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出版日期


2016年以前 (2)

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平裝 (2)

作者


李婉媚 (2)

出版社/品牌


萬里機構-萬里書店 (2)

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單身一族食譜

1.單身一族食譜

作者:李婉媚  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2002/09/01 裝訂:平裝
一個人做菜,總會煩惱吃什麼,又怕煮太多做成浪費。本書以一人份量設計套餐食譜,全部食譜均是一料兩食,材料都可以在超級市場買到,既省錢又健康。書中附有食材介紹和營養分析,書末還有簡單食具介紹,即使廚房新丁也可以照著本書,自己動手做美食。
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越食越FIT的甜品
滿額折

2.越食越FIT的甜品

作者:李婉媚  出版社:萬里機構-萬里書店  出版日:2002/02/01 裝訂:平裝
許多人喜愛吃甜品,卻又擔心吸收太多熱量致肥。其實只要在製作甜品時,適當地控制糖份和脂肪,配合健康的烹調方法,你就可以嚐到可口的甜品而不會致肥。本書為你設計三十多款高纖、低脂、低糖和高水份的甜品,有果菜汁、糕餅和果凍等,冷熱俱備。食譜包含 “烹調心得” 和 “本食譜所用材料營養分析表”,方便keep fit人士。
定價:160 元, 優惠價:9 144
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