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魅麗。花火原創小說66折起

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2018~2019 (1)

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平裝 (1)

作者


李容霆 (1)

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如何 (1)

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正解!脊椎側彎的真相:寫給60萬人的自我檢測與矯正法

1.正解!脊椎側彎的真相:寫給60萬人的自我檢測與矯正法

作者:李容霆  出版社:如何  出版日:2018/08/01 裝訂:平裝
台灣脊椎側彎潛在患者,高達60萬人!久站、坐穩、走遠、好體態、有自信,從正脊開始!看診前,建立正確知識自我檢測,不需人云亦云,自己嚇自己!確診後,藉由調整呼吸、改變生活習慣與姿勢,穩定控制並緩解側彎困擾。源自德國,針對台灣人改良設計的系統整脊及構思運動,不用開刀,就能有效改善側彎角度、姿勢、外觀及痠麻痛等問題,三個月完整矯正療程,在家也能DIY,從此「行得正,坐得直」!◎本書功能:◆破解迷思,辨識
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