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◎主管老是大嗓門罵人，他其實是怕自己內向的「隱藏我」被揭穿。 ◎已被大家公認的大美女，為何還要不斷整型？這是「盲目我」作祟。 ◎對自己說：「加油，你辦得到的。」這是替「未知我」打氣。 ◎想知道「公開我」長什麼樣？你可以畫一幅自畫像。 每個人內心，都有四個我： 公開我：別人知道，自己也知道，例如履歷表上的那個我。 隱藏我：自己知道，但別人不知道的我。就是你的缺點、隱疾或慾望。 盲目我：別人知道，但自

啟動健康生活密碼 用「量子氫酵素」打造全新養生體驗 為你的免疫力和自癒力注入源源動能！ 養生之道無需等待，每分每秒都是愛護自己的時機！ 輕鬆養生，一瓶滿足，加強免疫、激發自癒力，享受簡單生活中的健康滋味！氫分子專家林紫貴潛心研究數十載，為因應現代生活的忙碌節奏與壓力，匠心研製「量子氫酵素」，結合「量子」、「氫」、「酵素」三大健康元素，為身體灌注能量滋養，健康不打烊。「量子」能量共振：以科普的角度探討量子力學，引領您進入量子的微觀世界，揭開量子力學在日常生活和生物學中的原理與實際運用。量子的微觀奧秘不僅是一門科學，更是掌握當代養生與保健的關鍵。抗氧化純淨「氫分子」：近年的研究顯示，氫分子具有優良的抗氧化特性，能有效清除體內的有害自由基，降低氧化壓力對身體的負面影響，喚醒細胞自我修復的能力，活化人體自癒功能，提高身體整體健康狀態。這些科學發現也使得氫分子在保健領域上備受關注。此一氫分子醫學同時也是享譽國際的權威專家「氫分子醫學之父」太田成男教授所致力推廣的領域。營養「酵素」：酵素在食物的消化和營養吸收中扮演了不可或缺的角色，有助於促進食物消化和營養吸收，提高營養價值、增加風味與口感，提高人體新陳代謝效率，為身體的健康打下堅實的基礎。這三大健康元素的跨領域結合，研製出「量子氫酵素」— 新一代養生保健飲品，為您的健康提供全方位的支持與滋養。 量子氫酵素的誕生：全方位護航你的健康 本書探討量子效應對酵素活性的影響，氫分子在酵素交互作用中的角色，以及量子氫酵素的應用領域和日常使用方式。【食品與營養】量子氫酵素融合了量子力學、氫氣療法和酵素技術，為食品的營養價值帶來顯著提升；其獨特的量子特性使食物更容易被消化和吸收，為健康營養帶來前所未有的變革。【養生與健康】在現代社會的快節奏生活中，氧化壓力帶來的健康問題日益嚴峻。量子氫酵素擁有卓越的抗氧化特性，宛如身體的健康守護者，中和自由基，延緩衰老，預防疾病。不僅如此，它還促進新陳代謝，提高身體能量活力，加強免疫力，為健康打下堅實基礎。【美容護膚】酵素是生命體內進行各種生化反應的催化劑，對於皮膚細胞的生長和修復有著關鍵的作用。量子效應能增強酵素活性，更好地參與皮膚代謝過程。不僅有助於去除老化角質層，還能促進新生皮膚細胞生成，使皮膚更加光滑細膩。隨著科學研究的不斷深入，結合跨領域專業的全新飲品《量子氫酵素》，將為人類在健康、飲食和生活品質上

一、 本書係依據教育部頒布之一○七年技術型高級中等學校家政群「家庭教育」課程綱要編輯而成，供技術型高級中等學校家政科、服裝科、幼兒保育科、美容科、時尚模特兒科、流行服飾科、時尚造型科等類科之學生升四技科大之升學輔導用書。二、本書共分為五章，各章架構如下：1. 各章重點樹狀圖： 將各章節內容重要精華作有系統的整理，供讀者掌握全章重要觀念，強化學習效果。2. 重點整理： 將各章節重點做系統化整理，除了使考生能連貫與統整各章重點外，更增加學習及統整能力。3. 即時挑戰： 於各小節重點介紹之後，安排練習題目，讓讀者可立刻檢視自己的學習成效。4. 綜合練習： 本書於各章之後，編有綜合練習試題，題數極多，供讀者自我練習，增強實力。5. 歷屆試題： 收錄近年的統測參考試題，讀者可自我測試，以驗收學習成效，增加考試信心。歷屆試題答對率與難易度：自106年度起，測驗中心公告統測各題答對率，本書依據答對率判別難易度（答對率小於40%表示困難，40∼70%表示中等，大於等於 70%表示容易）。6. 火紅素養題： 新課綱強調素養導向，本書特闢火紅素養題專區供讀者練習，使讀者提前熟悉未來考題趨勢。三、 本書提供「考前衝刺」彙整各章重點，濃縮教材精華，方便學生索引、複習，亦可摺成小書隨身攜帶。考前衝刺摺頁使用操作影片請掃描 QR-Code 觀看。【MOSME行動學習一點通功能】 使用「MOSME 行動學習一點通」，登入會員與書籍序號後，可線上閱讀詳解、自我練習，增強記憶力，反覆測驗提升應考戰鬥力，即學即測即評，強化試題熟練度。 1.評量：可在線上反覆練習書內各種題目；亦可連結至「歷屆試題」、「名師分享」（試題與影音）練習其他試題。2. 詳解：在線上即時練習書內題目後，可立即核對答案，查閱詳細解析。3. 擴增：線上提供額外補充內容，可自主學習並根據進度調整。

本書是一本寫給家長看的親子書，是由著名心理學家林紫老師所著。書中林紫老師提出一個“安全模型”，通過這個模型，可以從幾個方面去建立孩子的安全感。書中不僅有詳細的講解，更有動人的故事，讓讀者能夠讀懂、學會、用上。

《心理學的幫助》是來自知名微信公眾號“林紫心理堂”的真實案例集，57個粉絲故事和心理專家的微諮詢紀實。關乎人生的各個階段——從生命之初的子女養育、到青春期的躁動衝突、再到步入職場的迷茫困惑以及婚戀情感的傷心無助，從心靈到身體的病症痛楚……每個故事後面，都有心理專家的專業指導以及心理關鍵字的自我學習，以便讓心理學服務更多人，讓更多的讀者透過閱讀別人的故事、更好地過好自己的生活。

近年來全球化的引領下，透過英文新聞與世界接軌已成必然趨勢。坊間不乏英文新聞詞彙對照之用書，或以國內外英文新聞媒體大量真實範本為例，帶領讀者踏入英文新聞的領域，然這些都只停留在表面的文字理解層次，未能發揮書籍探討新聞英文特殊文體之特色。對初學者而言，欠缺有系統的學習架構，亦難憑自修即收效。本書期望帶領讀者綜觀英文新聞全貌，從詞彙的選用進展到句構，最後擴大到新聞篇章的行文架構，完整涵蓋語言的點、線、面

本書深入淺出地介紹了常見代謝性疾病與內分泌的知識。與其他疾病相比，內分泌代謝疾病的發生與生活方式、社會發展、生存環境密切相關，完全可以通過科學健康知識普及、良好的生活習慣和及時診療來預防和減少疾病的發生。早期發現和科學治療可以明顯提高療效，減少相應併發症的發生，改善預後。掌握與熟悉防病治病的科學常識，可以避免偏聽偏信，防止延誤治療、過度治療等導致的危害，避免沉重的醫療負擔對家庭和社會帶來的不良影響

廣西藝術學院音樂學院是我國辦學歷史最悠久的高等音樂教育機構之一，其在音樂學專業教學與研究方面取得的成就有目共睹。 芊綿，草木繁密茂盛之意，喻指音樂學系在園丁們的辛勤灌溉下人才輩出、成果豐碩、事業綿延。本書是音樂學系歷年在全國各級比賽獲獎的論文集，彙集音樂評論、音樂史學、民族音樂學、音樂傳播學等研究方向的專業論文。學術價值高，學科意義重大。

試著將平常穿搭的服裝，添加一些時尚元素吧？這樣在製作服裝時，會更加有趣喔！本書介紹了多款手作服裝，不但是日常可以著用，也是適合外出、自由搭配的款式。吸引眾人目光，可愛又舒服的設計，就是作者的品牌llilas llilas的宗旨，書中也介紹了該品牌好幾款人氣商品。雖然縫製作法更為講究，但觸感與質感都更舒服、讓人愛不釋手，是會讓人想要好好珍惜的手作服裝。馬上就來作作看吧！仔細製作完成的服裝，能夠打造出

本書是《芊綿集》的第二輯，是廣西藝術學院音樂學院音樂學系優秀教學成果精編。 內容包括十篇2015-2017屆優秀畢業論文和八篇2016年“人音社杯”全國高校學生音樂書評比賽獲獎論文。這不僅適合廣大音樂系學生閱讀，還宣揚了廣西壯族的風土人情。