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魅麗。花火原創小說66折起

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出版日期


2016~2017 (2)
2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (3)

作者


洪康遠 (3)
郭長青、洪康遠 (1)

出版社/品牌


方舟文化 (3)
吉林科技出版社 (1)

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4筆商品,1/1頁
下半身決定你的健康!:腰好、腿好、腳好,身體自然好
滿額折

1.下半身決定你的健康!:腰好、腿好、腳好,身體自然好

作者:洪康遠  出版社:方舟文化  出版日:2017/03/29 裝訂:平裝
本書特色1.引述《黃帝內經》、《周易養生經》養身要點,白話文與插圖解說2.由案例說起,故事性寫法,容易閱讀消化。3.字體較大,適合年長者閱讀。4.提供正確保健方式,避免網路健康訊息謠傳的缺點。5.10大具體可行且簡易的運動方式,有效鍛鍊下半身肌肉。書籍簡介70%的疾病是坐出來的!坐得太久,身體氣血不通,啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身…… 下半身有78個人體要穴, 要擊退病痛,先來「推敲」下半
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下半身是健康的根本(簡體書)

2.下半身是健康的根本(簡體書)

作者:洪康遠  出版社:吉林科技出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
人體疾病大部分是由下半身引起的,如某些心臟病、消化系統疾病、關節炎等。本書從日常生活中對下半身的保健方法著手,通過按摩下半身穴位、運動下半身等方式以達到健康全身的目的。本書內容詳實,并配有手繪圖片,以便讀者更形象地掌握健身方法。
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下半身決定你的健康!腰好、腿好、腳好,身體自然好

3.下半身決定你的健康!腰好、腿好、腳好,身體自然好

作者:洪康遠  出版社:方舟文化  出版日:2011/08/04 裝訂:平裝
70%的疾病是坐出來的!坐得太久,身體氣血不通,啤酒肚就會冒出來,慢性病跟著上身…… 下半身有78個人體要穴,要擊退病痛,先來「推敲」下半身──按揉腰與腿,等於幫全身器官做按摩,藥草浴暖腳,正是替五臟六腑做SPA~~ 拉筋、下蹲、抬腿、踢腳,招招簡單管用、直攻重點、準確有效! *溫馨加贈:下半身保健速查手冊 >>>>>> 動動下半身, 能給您帶來10個驚奇
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一雙襪、二隻手,按摩保健不求人!優惠組合套書:附贈品超彈力神奇足穴襪1雙+暢銷精選2書 (下半身決定你的健康+足滿足)
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4.一雙襪、二隻手,按摩保健不求人!優惠組合套書:附贈品超彈力神奇足穴襪1雙+暢銷精選2書 (下半身決定你的健康+足滿足)

作者:郭長青; 洪康遠  出版社:方舟文化  出版日:2017/12/06 裝訂:平裝
【隨書附贈:超彈力神奇「足穴襪」!】再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡?只要穿上襪子,一秒到位,立即成為自已和家人的專屬按摩師。每天5分鐘,釋放足部壓力,雜症全消,不浮腫、不失眠、不便祕,向虛寒、經痛說再見。人老腿先衰、體弱腳先疼身體的病,腳會告訴你足部有6大經脈與76個穴位擊退病痛,從「腳底」開始一找就到、一看就懂、一按就對位,按病找穴,配合書中完整建議按摩時間、按摩順序、手法
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