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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


片上徹也 (1)

出版社/品牌


新自然主義 (1)

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夜間7-11心靈食堂:向精神科醫師輕鬆傾訴,療癒內心的千瘡百孔
79折

1.夜間7-11心靈食堂:向精神科醫師輕鬆傾訴,療癒內心的千瘡百孔

作者:片上徹也  出版社:新自然主義  出版日:2020/12/28 裝訂:平裝
向精神科醫師輕鬆傾訴,療癒內心的千瘡百孔,不再「強顏歡笑」!○對於無法控制的事,再怎麼煩惱也沒用。○偶爾自我感覺良好,有助於提升自信心、重視自我。○你給自己打幾分?接受不完美,別要求自己100分。○把自己當成水蚤,覺得自己渺小,也沒什麼不好。○在意別人的眼光沒有錯,但過於在意,就會把自己逼入絕境。○逃避不可恥,當情況危急,先行撤退,再重新整裝出發。心靈感冒了,來找只在夜晚看診的「貓頭鷹診所」吧!「
新自然主義全書系-單79雙75
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