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1.太極導氣鬆沉功

作者：王方莘 出版社：大展 出版日：2010/02/01 裝訂：平裝

「太極導氣鬆沉功」是借鑒臺灣太極大師熊衛創編的「太極導引」、楊式太極大師李雅軒及其高徒林墨根大師的「大鬆大軟」、太極大師鄭曼青「專氣致柔」和吳式太極大師楊禹廷的鬆沉理論與實踐創編的功法。本人用此法在中國樂山、美國洛杉磯教授弟子，效果明顯。弟子由導氣練習鬆沉功，能使內氣暢通，周身關節儘快鬆開，且節節貫串，肌肉也放鬆，不僵不緊，從汗毛深入到皮、肌肉、筋骨，自表及裏鬆到骨骼，達到太極內功——太極鬆功初步

定價：300 元，優惠價：9 270

無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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2.太極導氣松沉功(附光碟)（簡體書）

作者：王方莘 出版社：人民體育出版社 出版日：2012/10/11 裝訂：平裝

《太極導氣松沉功》將修煉太極導氣松沈功分為基礎篇、修身篇、拳理篇、方位篇、拳架篇、揉手篇、老論篇七個部分。內附相白片300餘幅。書本先練太極導引，後練拳架，到外型熟練後，再用導氣方法練拳架的方法在中國可屬先例。特別是書中用四維空間定拳架動作，方位，方向均屬首創。

定價：138 元，優惠價：87 120

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

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3.太極輕靈鬆空功

作者：王方莘; 陳洪廣 出版社：大展 出版日：2012/06/01 裝訂：平裝

主要內容包括︰基礎功的樁功、拳架、散手、推手共四個大項，每項按照低、中、高三個層面進行修煉，且在各個層面的修煉中始終貫穿了輕靈、鬆空的體悟。通過層層由淺入深的修煉，最後達到與人交手時使對方有「空」的感覺，將自己修煉成輕靈鬆空的太極身。拳架是武術的載體，該書中所用拳架是我上世紀70年代所學、之後修煉30多年的「太極水柔拳」，又名「峨眉山佛拳」（簡稱「佛拳」）的拳架。

定價：420 元，優惠價：9 378

無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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4.太極輕靈松空功(附光碟)（簡體書）

作者：王方莘; 陳洪廣 出版社：人民體育出版社 出版日：2012/11/01 裝訂：平裝

《太極輕靈松空功》主要內容包括：基礎功的樁功、拳架、散手、推手共四個大項，每項按照低、中、高三個層面進行修煉，且在各個層面的修煉中始終貫穿了輕靈、松空的體悟。通過層層由淺入深的修煉，最後達到與人交手時使對方有“空”的感覺，將自己修煉成輕靈松空的太極身。拳架是武術的載體，該書中所用拳架是我上世紀70年代所學、之後修煉30多年的“太極水柔拳”，又名“峨眉山佛拳”（以下簡稱“佛拳”）的拳架。

定價：210 元，優惠價：87 183

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

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5.峨眉搏擊術（簡體書）

作者：王方莘; 萬漢奎; 吳超成 出版社：人民體育出版社 出版日：2014/11/01 裝訂：平裝

王方莘、萬漢奎、吳朝成編著的《峨眉搏擊術》從八大方面訓練柔與剛，即平圓剛柔術、立圓剛柔術、折疊剛柔術、多變剛柔術、肘膝剛柔術、腿法剛柔術、摔法剛柔術、拿法剛柔術8個方面訓練“柔與剛”。《峨眉搏擊術》從剛與柔人手，把武術實戰中的踢、打、摔、拿訓練得淋漓盡致。《大椿堂拳譜秘要》云“練拳不練功，到老一場空”，本著“強化根基，以功為本”的原則，本文還從10方面介紹峨眉武術的功理功法，歸納為4大類，即筋骨功

定價：162 元，優惠價：87 141

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

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