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1.怎樣吃水果（簡體書）

作者：石四維 出版社：上海科技文獻出版社 出版日：2012/04/01 裝訂：平裝

《怎樣吃水果》分兩部分：第一部分綜述水果的營養成分、保健功效、食用宜忌及食用安全等；第二部分介紹25種常見水果的食用方法，包括食譜（菜肴、點心）和便方，幫助讀者調整飲食結構，啟動身體的自我凈化過程，溶解多余的脂肪，清除身體各種器官（肝、腎、肺、淋巴系統、生殖系統以及皮膚等）的廢物和毒素，凈化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔并修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收平衡，養生保健，延緩衰老。

定價：120 元，優惠價：87 104

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2.怎樣吃臺灣水果（簡體書）

作者：石四維 出版社：上海科技文獻出版社 出版日：2012/04/01 裝訂：平裝

《怎樣吃臺灣水果》，本書幫助讀者熟悉臺灣水果，教會大家選購和食用臺灣水果，全書分兩部分，一是介紹臺灣水果的養生保健特色；二是介紹目前在大陸銷售的20多種臺灣水果的食療功效。

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3.性保健食療（簡體書）

作者：石四維 出版社：上海科學技術文獻出版社 出版日：2007/01/01 裝訂：平裝

中國的食療是既可果腹，又可療疾，這是以消除病因、促進人體的精氣為目的，回復生理狀態的平衡。它是中華醫藥的重要組成部分，是中華民族在與疾病作斗爭的漫長實踐和歷史性觀察認識中不斷發展起來的原創性科學。目前，我國正在將中國傳統醫藥申報世界非物質文化遺產，人們對生命科學有了新認識后，必會回歸自然，通過自然手段來恢復健康，而作為生理本能的性行為，正是人類生活不可缺少的內容，也是延年益壽的一大保證。中

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4.怎樣吃水果（簡體書）

作者：石四維 出版社：上海科技文獻出版社 出版日：2009/03/01 裝訂：平裝

如何選擇水果？吃多少？何時吃？又怎么和其他食物搭配？……其實，吃水果大有學問。通過本書，你將知道如下幾方面的食物養生知識：水果的天然營養，水果的搭配宜與忌，水果的抗癌療效好；水果的食譜與便方等等。本書分兩部分：第一部分綜述水果的營養成分、保健功效、食用宜忌及食用安全等：第二部分介紹25種常見水果的食用方法，包括食譜(菜肴、點心)和便方，幫助讀者調整飲食結構，啟動身體的自我凈化過程，溶解多余的脂

定價：108 元，優惠價：87 94

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5.青春話性--生活教育和人格教育（簡體書）

作者：石四維 出版社：上海科學技術文獻出版社 出版日：2008/03/01 裝訂：平裝

青春期是人生命中最美好的時刻，是長身體，增知識和樹立正確價值觀玉性觀念的關鍵時期。本書從性學角度幫助青春期的少男少女認識自己，珍愛自己，尊重自己，尊重異性。圍繞生活教育和人格教育的主題，將性和倫理觀，價值觀緊密相連，并向讀者介紹發達國家同齡人性觀念的變化及新興的現代貞操觀，向讀者提供有關良性知識，解答青春期涉性的一些難題。本書適合青少年閱讀，是學校和家庭進行性教育的理想教材。

定價：111 元，優惠價：87 97

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6.快樂活到120歲（簡體書）

作者：石四維 出版社：上海科技文獻出版社 出版日：2014/05/01 裝訂：平裝

定價：210 元，優惠價：87 183

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