約翰詹姆斯 - 三民網路書店

79折

1.一個人的療癒：真正的放下，是你不介意再度提起【暢銷45年經典版】

作者：約翰‧詹姆斯; 羅素‧傅里曼 出版社：大是文化 出版日：2021/12/01 裝訂：平裝

暢銷45年經典版，中文版累積印量突破10萬本幫助全球數百萬人的最佳療癒經典人，之所以快樂，並非刻意忘記失落，而是學會了療癒自己。即使是世界上最快樂的人，也會有感到失落的時候，當自己或是別人感到失落時，我們最常說這六種話︰ 1. 「不要難過了」、「不哭了，乖」 2. 「下一個對象會更好」、「再買個新的給你」 3. 獨自傷心：「讓他一個人靜一靜」 4. 時間會治癒一切：「過一段時間就會好」 5. 為別人堅強起來：「你該為了○○而振作」 6. 保持忙碌：「讓自己有事做」你知道嗎？這些方法全是錯的！如何安慰別人？請看本書第四章。不過你更該明白：療癒過程中，有人肯理解最好，但能陪自己走完全程的，只有自己。一生中我們一定會遇到：分手、被劈腿、離婚；家人、好友、乃至於寵物過世；空巢期──家人因求學、工作離家；無法再信任某人、失業、失去安全感、失去對自己身體的掌控（家暴）；入學或畢業、退休、戒菸酒、生病、財務狀況（變好或變壞）、打官司……。然而，我們幾乎都在用前述的錯誤方法來處理「失落」的心情。這些方法沒有真正解決那段失落，只是轉移了。如果沒有讓一段關係真正「了結」，心裡頭的空洞依然會在那裡，這就導致了失落傷心多年未解。了結，不是遺忘，因為你不可能遺忘，而是要在身體上、情緒上和精神上，把「失落」發生當時來不及表示的，做個結束。因此，你應該學會正確的「一個人的療癒」方法，你可以一個人進行，也可以找個伴（太親暱的朋友反而不好），但你必須一個人進行療癒的部分包括：一、拿出紙筆，誠實而詳細回顧你感到失落的幾件事，大多數人會找出三到四段「未了結的」關係。二、挑出一段最痛或一直無法化解的情緒，回想你跟這個人之間曾發生過、一起做過哪些事情，至少要回想起10件。每一段關係都有好有壞，你不能只想起壞的，也得寫下好的，至少要寫兩件正面的回憶。三、所有你感到「失落」的情緒，你覺得該做而沒做、或是可以做更多、更好的事情，不外乎你想要── ‧道歉。 ‧原諒（原諒的意思不是寬恕，而是「我不再恨了」）。 ‧把你的重要情緒表白出來。你不能站在對方面前要求原諒、也不能跑去跟人家說「我原諒你」，這都會形成一種侵犯；你要寫一封信、一封療癒的信，長短都可以，但不要超過三頁……別寄出去，而是對著夥伴、對著誰或對著什麼紀念物品唸出來。為什麼這麼做會產生「療癒」

大是文化全書系-單79雙75

定價：360 元，優惠價：79 284

庫存：1

滿額折

2.計算機圖形學原理及實踐：進階篇(原書第3版)（簡體書）

作者：(美)約翰‧F.休斯; (美)詹姆斯‧D.福利 出版社：機械工業出版社 出版日：2021/02/01 裝訂：平裝

本書是計算機圖形學領域公認的經典教材。與上一版相比，新版從內容到形式都有大幅變化。為了便於教學，中文版分為基礎篇和進階篇兩冊。此為進階篇，包括原書第17～38章，內容覆蓋了三角形網格面的簡化和修復及細節層次表示、複雜形狀的建模技術、細分曲線曲面、圖像的表示及存儲格式、圖像的採樣和重建方法、表面材質散射模型、顏色感知與顏色描述、圖形著色器、表意式繪製、計算機動畫、現代圖形硬件等。

定價：894 元，優惠價：87 778

庫存：2

滿額折

3.無聊心理學：我們為何無聊？無聊不好嗎？無聊時我們可以做些什麼？

作者：詹姆斯‧丹克特; 約翰‧伊斯特伍德 出版社：橡實文化 出版日：2022/08/03 裝訂：平裝

沒有人喜歡無聊，但它卻無所不在，無聊會不會是在傳達什麼訊息呢？無聊等同於沮喪或冷漠嗎？從人類、動物到機器人都會感到無聊嗎？哪種人更容易感到無聊？又是哪種環境最會讓人覺得無聊呢？衝動行為、藥物濫用、成癮、賭博、飲食問題、憂鬱，全都是無聊造成的？無聊有助於創造力和學習？心流、興趣和好奇心是擺脫無聊的妙方？本書將解開無聊的種種謎團！ ◎心智空閒＋欲望難題＝無聊來襲當我們感到無聊時，時間變得漫長，手上做的事變得沒有意義，我們難以集中注意力，感到無精打采又焦躁不安，想要做些什麼，卻又不知道想做什麼事…… 到底要怎樣才能擺脫這種困境呢？玩電動遊戲消消樂、瀏覽社群網站的貼文、觀看串流平臺的節目…… 當代社會充滿了快速易得的暫緩無聊的東西。但是，我們對這些解脫方法的依戀，是否讓無聊成為一個更緊迫的問題？ ◎無聊有什麼用？本書的兩位作者從心理學觀點出發，從歷史、文學及科學層面解剖「無聊」這種模糊的感覺，並以眾多實驗研究成果，來分析導致無聊的外部和內部因素、什麼樣的人更容易感到無聊，以及無聊這種感覺存在的意義、它所帶來的信號，並提示讀者該如何應對無聊，進而積極投入參與有意義的行動，活出自主且精采的人生。無聊是一種想要卻無法參與令人滿足的活動，所導致的不適感。當我們想要投入心力卻無法做到時，那種心智空閒的感覺就是無聊。無聊不是好事，也不是壞事，我們對無聊信號的反應，才決定了最終的結果。無聊是對行動的召喚，提醒我們需要更加投入，將我們推向有意義的、令人滿足的行動。它迫使你問出那個重要的問題：「我該怎麼辦？」無聊點燃了我們重建意義的渴望，而最後會導致積極的行動或結果（懷舊的遐想、慈善的大手筆），還是推向破壞性的追求（極端的政治觀點、對他人的攻擊），則取決於我們自己。【好評推薦】本書提供了重要的洞察力。讀者將對什麼是無聊，以及我們可以用它做什麼，有更深入的了解。最重要的是，它解釋了為什麼我們不應該抵抗無聊，而應該傾聽。 ──艾里克．科泰萊薩（Eric Cortellessa），華盛頓月刊（Washington Monthly）無聊幾乎困擾著每個人，但誰願意承認這一點？振作起來：本書作者展示了無聊雖然令人不快，卻能促使我們採取富有成效的行動。這本書可能會讓你對這種非常人性化的失敗感覺更好。我知道它對我有用。 ──彼得．圖希（Peter Toohey），著有《無聊

定價：450 元，優惠價：9 405

庫存：2

滿額折

作者：(美)約翰•詹姆斯•奧杜邦 出版社：北京聯合出版有限責任公司 出版日：2015/06/01 裝訂：精裝

本書收錄325幅奧杜邦以精湛畫技再現的美洲大陸的奇妙鳥類。本書對每種美洲鳥類都進行了對照說明，包括中文名、英文名、學名，另外配有詳盡的索引，不但科學、系統，單就每幅畫來說，也是值得仔細欣賞的藝術佳作，是圖譜類繪畫的經典樣板。

定價：1194 元，優惠價：87 1039

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

13.一個人的療癒：真正的放下，是你不介意再度提起（幫助全球數百萬人的最佳療癒著作，暢銷40年紀念版）

作者：約翰.詹姆斯; 羅素.傅里曼 出版社：大是文化 出版日：2016/08/04 裝訂：平裝

幫助全球數百萬人的最佳療癒著作，暢銷40年紀念版即使是世界上最快樂的人，也會有感到失落的時候，當自己或是別人感到失落時，我們最常說這六種話︰1.「不要難過了」、「不哭了，乖」 2.「下一個對象會更好」、「再買個新的給你」 3. 獨自傷心：「讓他一個人靜一靜」 4. 時間會治癒一切：「過一段時間就會好」 5. 為別人堅強起來：「你該為了○○而振作」 6. 保持忙碌：「讓自己有事做」你知道嗎

無法訂購

絕版無法訂購

14.一個人的愛情療癒：一個人、兩個人或三個人的關係，如何走出來？

作者：約翰.詹姆斯; 羅素.傅里曼 出版社：大是文化 出版日：2012/11/01 裝訂：平裝

耕莘醫院精神科主任級醫師╱楊聰財華梵大學中文系講座教授╱曾昭旭一致推薦影響數百萬人的療癒經典《一個人的療癒》系列，寫給一直告訴自己「我很好」的你這本書要獻給：˙遭受劈腿、外遇或情變而恢復單身的人；˙曾經失戀、現在又重新戀愛的人；˙和另一半總是爭吵不斷，不知該如何是好的人；˙不再相信愛情、放棄追求幸福的人。在愛情世界裡，帶來傷害的是別人，但造成痛苦的，卻是我們自己。只因為，我們老是用錯誤的方法處理失

無法訂購

絕版無法訂購

15.一個人的愛情療癒（簡體書）

作者：約翰‧詹姆斯; 羅素‧傅裏曼 出版社：江蘇鳳凰文藝出版社 出版日：2016/12/31 裝訂：平裝

1、風靡全美、影響數百萬人的療癒經典，寫給想要變得更好的你！作者約翰•詹姆斯是美國傷心療癒協會創辦人，作者羅素•傅裡曼是協會執行長，兩人投入傷心療癒超過三十年，已經幫助了數百萬傷心人。著有《一個人的療癒》、《給孩子的心情療癒》，本書即為該療癒經典系列之一，這本書獻給所有遭受過感情挫折的人！2、市面上情感治癒系圖書大多都屬心靈雞湯文，講道理，本書最大的區別和賣點在於：道出了情感療癒的具體方針，按照作

無法訂購

絕版無法訂購

16.寰宇文獻：北美四足動物志(The quadrupeds of North Americ)（簡體書）

作者：(美)約翰‧詹姆斯‧奧杜邦 出版社：華東師範大學出版社 出版日：2018/07/10 裝訂：精裝

《北美四足動物志》的底稿創作於1846年至1847年間，由巴赫曼提供文本，奧杜邦繪製草稿。此時，他已罹患阿爾茨海默症，後期幾近失智，所以書中大部分畫作為其子約翰·伍德豪斯·奧杜邦協作完成。老奧杜邦生前，《北美四足動物志》僅出版了第一卷，他於1851年去世後，妻子露西協助雷夫·巴赫曼出版了後兩卷。本書居原版影印。

無法訂購

若需訂購本書，請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。

17.奧杜邦手繪鳥類高清大圖全集(典藏版)（簡體書）

作者：(美)約翰‧詹姆斯‧奧杜邦 出版社：北京大學出版社 出版日：2017/07/01 裝訂：盒裝

約翰·詹姆斯·奧杜邦（1785-1851）是美國著名的畫家、博物學家，他繪製的鳥類圖鑒是公認的"美國國寶"。其《美洲鳥類》不僅是科學研究的重要資料，也是不可多得的藝術傑作，對後世野生動物繪畫產生了深遠的影響，曾被譽為19世紀最偉大和最具影響力的博物學著作。近些年國內在博物學熱中也出版過幾種奧杜邦鳥類圖譜，均存在圖片不全、開本過小、畫作細節不清晰等問題，因而不能完美呈現奧杜邦畫作的精妙與博大。此次利

無法訂購

若需訂購本書，請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。

18.歐美大師鳥類畫集(全10冊)（簡體書）

作者：(美)約翰‧詹姆斯‧奧杜邦 出版社：湖南美術出版社 出版日：2023/04/01 裝訂：平裝

現在數碼相機、智能手機可隨時拍攝大千世界的每個細節，但手繪作品近年有復興之勢，不得不讓我們重新審視手繪作品，進一步重視百年前的博物畫。博物畫在歐美繁盛三百餘年，對科學與美學等都有重要影響。傳世博物畫作品數量較多無法統計，可查作者有近萬人，赫赫有名的作者有近千人，有大師風範的作者有近百人。奧杜邦、古爾德、馬丁內特等是博物畫大師中的大師，現整理這些超級大師的鳥類繪畫作品約2000幅，分十大冊八開本集結出版成《歐美大師鳥類畫集》。

無法訂購

若需訂購本書，請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。

19.醒來的森林：一位鳥類學家的自然散步筆記

作者：約翰‧巴勒斯著; 約翰‧詹姆斯‧奧杜邦繪 出版社：果力文化 出版日：2015/08/07 裝訂：平裝

一位帶著望遠鏡的詩人、一位總是等待春天與藍鶇的鳥類學家引你走入森林祕徑尋訪「鳥之王國」在眾鳥歸來的季節聆聽春天使者、林中精靈的合唱【本書特色】★約翰‧巴勒斯，20世紀初美國最傑出的自然文學作家★有「鳥之王國的約翰」「美國鄉村的聖人」「走向大自然的嚮導」之譽★創下150萬本銷量，美國最受大眾喜愛的鳥類觀察書寫、百年經典之作★精選「美國國寶」奧杜邦之鳥類經典插圖｜鳥名中英對照表｜紙上讀書會「巴勒

無法訂購

絕版無法訂購

滿額折

20.生活禪（簡體書）

作者：(澳)馬修‧約翰斯通; (英)詹姆斯‧柯爾 出版社：中國人民大學出版社 出版日：2013/08/26 裝訂：平裝

這是一本溫暖的治癒心靈的書，是《馴服抑鬱的黑狗：我的那條叫做抑鬱症的黑狗》作者的新作。全書由51張明信片組成，分別從積極和消極的角度解讀26個字母。每一個字母都飽含著人生的真諦，作者按照字母表的順序，用繪畫的形式列出了阻礙我們幸福生活的25種情緒毒藥和情緒陷阱，同時又按照字母表的順序，給出了25種相應的化解方案，目的就是為了達成1種生命的平衡狀態，讓我們的生活變得更寧靜，更平和，更清醒，更專注

定價：239 元，優惠價：87 208

海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天

縮小範圍

商品類型

商品狀況

庫存狀況

商品定價

出版日期

裝訂方式

適讀年齡

作者

出版社/品牌

三民網路書店 / 搜尋結果

搜尋條件

商品類型

商品狀況

庫存狀況

商品定價

出版日期

裝訂方式

適讀年齡

作者

出版社/品牌