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出版日期


2022~2023 (1)
2018~2019 (3)
2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (5)

作者


細川桃 (2)
高瀬聰子、細川桃 (2)
細川桃、宇野薰 (1)

出版社/品牌


晨星 (2)
三悅文化 (1)
世茂出版社 (1)
采實文化 (1)

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5筆商品,1/1頁
營養素食療法:疲勞、水腫、便祕、掉髮、胃酸過多,吃對營養淨化體循環,消除各種日常小症頭
滿額折

1.營養素食療法:疲勞、水腫、便祕、掉髮、胃酸過多,吃對營養淨化體循環,消除各種日常小症頭

作者:細川桃  出版社:采實文化  出版日:2018/02/01 裝訂:平裝
>>飽食,卻「營養不良」的時代?「吃飽」讓你愉悅,但「吃對營養」才會讓你不生病,調整飲食、善用自然原型食物,巧妙攝取不同營養素,逆轉特定的身心不適。 ※特別收錄:16道對症營養補充餐※ 工作壓力、三餐不定時、睡眠不足、暴飲暴食、肥胖、偏頭痛、習慣性便祕……,是否經常感到身體有一種「快要生病」的感覺呢?但是到醫院檢查,醫生卻說一切正常,各種檢查數值都OK?在這個情況下,很可能是「營養不良」所造成的。
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:2
皮膚照護教科書:皮膚保養,你做對了嗎?!
滿額折

2.皮膚照護教科書:皮膚保養,你做對了嗎?!

作者:高瀬聰子; 細川桃  出版社:晨星  出版日:2022/03/01 裝訂:平裝
皮膚保養,你做對了嗎?!今天的保養,決定未來的你擁有美肌與健康肌膚的必備常識★推薦給所有希望擁有「優質美肌」的人★面對琳瑯滿目的保養品,該如何選擇?你真的了解自己的膚質,以及正確的保養方法嗎?教你正確保養肌膚 & 正確吃的方法任何人都能變成潤澤肌!女生說:就算素顏不化妝,皮膚卻依然白裡透紅,白皙透嫩是我最想要的!男生說:受夠毛孔粗大、粉刺面皰狂長,和「油可鑑人」的油膩感了。愛美是天性。不只女生,男生一樣有許多肌膚問題!這是一本由專業皮膚科醫師和預防醫學諮詢家共同寫成,以「內」「外」雙角度,從飲食、生活型態、適合產品、正確保養……多管齊下,改善體質、調整膚況,進而解決你所有乾燥、暗沉、毛孔、粉刺、痘痘、老化、鬆弛、皺紋等肌膚困擾。全書以全彩圖解與模特兒示範流程說明,簡單易懂,內容專業多元,包含日常保養方法與步驟、產品選購要點、飲食療法、淋巴按摩以及醫學美容效果等,並附自我膚質檢測和專業QA解惑篇。專家打造【基礎】【實踐】【應用】三大課程學會基礎保養、用對適合產品,終結肌膚所有困擾!★必備知識,打造健康素肌力‧皮膚的作用與功能‧區分水分與油分‧肌理與肌膚再生能力‧對肌膚好的食物?‧如何做體內環保?★正確保養,選擇適合自己的產品‧臉怎麼洗才乾淨?‧沒有上妝也需卸妝嗎?‧如何讓保養品有效?‧膚況較差時的保養方式‧學會閱讀商品標示‧UV隔離、防曬與彩妝‧化妝水/精華液/乳液/乳霜的正確用法★醫學美容、老化與身體其他問題改善‧該採用哪種醫學美容?‧對抗老化的按摩方式?‧保養頭髮、改善掉髮‧利用良好睡眠讓膚況變佳‧如何讓荷爾蒙順暢?‧市售商品種類/成分大剖析本書特色1.全彩圖解說明如何全方位改善肌膚,模特兒按步驟示範動作,簡單易懂。2.詳細分析五大膚質的特徵、正確保養方式與適合產品,並附自我膚質檢測表,保養前先檢測,執行起來事半功倍。3.內容多元專業,涵蓋各式問題肌膚解決、市售產品成分剖析、選購要點、飲食療法、淋巴按摩與醫美療法等,並針對各主題Q&A回答常見疑惑。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
女神的餐桌是一天2000kcal:日本環球小姐御用營養師的「加法」減肥
滿額折

3.女神的餐桌是一天2000kcal:日本環球小姐御用營養師的「加法」減肥

作者:細川桃  出版社:世茂出版社  出版日:2018/03/02 裝訂:平裝
日本環球小姐御用營養師,教你打造女神的飲食習慣!‧每餐都吃「一手掌分量」的蛋白質‧不吃早餐會讓體脂肪率上升‧美麗食物的No.1是牡蠣‧吃低GI食能提升肌膚的透明度以及水潤感‧想改善便祕要用油‧想懷孕的人的飲食生活
定價:300 元, 優惠價:9 270
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
營養師親授!孕媽咪怎麼吃
79折

4.營養師親授!孕媽咪怎麼吃

作者:細川桃; 宇野薰  出版社:三悅文化  出版日:2018/04/05 裝訂:平裝
比起煩惱懷孕時增長的體重或產後的身材變化您更應該關心自己與孩子的健康!由預防醫學顧問及營養師為您解惑在懷孕時碰到的飲食問題268道因應懷孕期間母子所需營養的孕期食譜讓寶寶頭好壯壯的秘訣都在這裡!懷孕期間可以說是女性在一生中最美麗的時期之一。即便是外人,彷彿都能從有了身孕的女性身上感受到母性的光輝和柔和的力量。這是因為自懷孕的那一刻起,每個媽媽都和自己的寶寶建立了緊密的連結,無時無刻地將自己的精氣神
定價:350 元, 優惠價:79 277
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
皮膚照護教科書

5.皮膚照護教科書

作者:高瀬聰子; 細川桃  出版社:晨星  出版日:2016/12/10 裝訂:平裝
皮膚保養,你做對了嗎?! 面對琳瑯滿目的保養品,該如何選擇?你真的了解自己的膚質,以及正確的保養方法嗎? 教你正確保養肌膚 & 正確吃的方法任何人都能變成潤澤肌! 女生說:就算素顏不化妝,皮膚卻依然白裡透紅,白皙透嫩是我最想要的!男生說:受夠毛孔粗大、粉刺面皰狂長,和「油可鑑人」的油膩感了。 愛美是天性。不只女生,男生一樣有許多肌膚問題!這是一本由專業皮膚科醫師和預防醫學諮詢家共
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