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簡體書 (3)

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商品定價


$200~$399 (3)

出版日期


2020~2021 (2)
2016年以前 (1)

裝訂方式


平裝 (3)

作者


(美)亞曆克斯‧洛伊德 (2)
(美)亞曆克斯‧洛伊德、班‧強生 (1)

出版社/品牌


中信出版社 (3)

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3筆商品,1/1頁
愛的密碼:與內心的恐懼對話(簡體書)
滿額折

1.愛的密碼:與內心的恐懼對話(簡體書)

作者:(美)亞曆克斯‧洛伊德  出版社:中信出版社  出版日:2021/03/23 裝訂:平裝
對於所有人而言,恐懼是我們身體和大腦的基本設定和本能意識,也是影響我們身心健康的“病毒”。我們害怕受到傷害,想通過足夠的財富、地位、成就來獲得安全感,卻反過來變得更加不安、緊張、焦慮、壓力大,給自己和生活帶來了更多棘手的問題。本書指出,所有問題,或者說你無法快樂、成功,甚至是生理上的問題,幾乎都源自某種形式的內在恐懼。你因為恐懼而產生了憤怒、壓力、焦慮、沮喪等,而每種內在恐懼,起因都是在那個問題中缺少了愛。愛作為恐懼的對立面,能夠幫我們找到人生真正的追求和目標,不在將自己置於憤怒、緊張、焦慮、沮喪等狀態下。《愛的密碼》創新提出三大工具,包括能量醫療手勢、重寫恐懼設定和心幕工具,幫助讀者從身心靈三大方面與自己的內在恐懼對話,從而消除身心的恐懼“病毒”,收獲由內而外的自在、喜悅與平靜,享受充滿愛的生活。
定價:348 元, 優惠價:87 303
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
如果記憶能修復:深度治癒心理創傷的自我療癒法(簡體書)
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2.如果記憶能修復:深度治癒心理創傷的自我療癒法(簡體書)

作者:(美)亞曆克斯‧洛伊德  出版社:中信出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝
暢銷書《治療密碼》和《愛的密碼》作者亞歷山大·洛伊德博士提供了一種全新的專注力方法,這是一種名為“記憶再造”的強大工具,可以讓使用者在短短10分鐘內提升自己的情緒指數。大多數人在大多數時間都處於壓力狀態。從生理學上講,壓力反應意味著我們的生命受到了威脅,因此我們會戰或逃來拯救。問題是,當我們看到郵箱裡的醫藥費賬單時,當雜貨店裡沒有我們最喜歡的零食時,或者當有人奇怪地看著我們時,我們也會經歷不同程度的壓力反應。例如,如果你因高額醫療費用而感到壓力,我問你,你是否認為醫院的費用真的會讓你喪命,你會說:“這太瘋狂了,當然不會!我只是有點壓力。沒有問題。”但是你的潛意識卻在說著另外的話。作者認為,我們的身體和思想總是生活在一種永恆的恐懼狀態中,即使在我們的環境中沒有什麼值得害怕的。在這本書中,作者認為正是我們的記憶塑造了我們。我們帶著一套遺傳的記憶來到這個世界上,從我們出生的那一刻起,我們就通過這些記憶的鏡頭來解讀每一件事,並創造出建立在彼此之上的新記憶,這樣我們就能學習和發展保持安全的策略。當我們創造我們的記憶時,我們也在創造我們的生活――或者在某些情況下,我們的死亡。消極的經歷和回憶會導致羞愧、尷尬、恐懼等情緒,給我們的心靈留下創傷,甚至產生毀滅性的結果。這些記憶常常阻礙我們成功實現自己的目標,無論這些目標與我們 的外貌、職業、人際關係或其他領域的成功是否有關。記憶再造是一個類似工具箱的技能,它可以把痛苦的情緒從記憶中分離出來,用快樂、健康的情緒加以取代。在《記憶密碼》一書中,洛伊德博士告訴讀者,過去不能決定未來,你可以通過改變講述人生經歷的方式來改變你的行為――一旦你理解了這個過程,你就可以在10分鐘內感受到這個效果。無論你是想在工作中有所提高,修復人際關係,戒掉毒癮,還是通過擺脫痛苦的記憶更好地長,記憶密碼都會賦予你改變的力量。
定價:348 元, 優惠價:87 303
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
治療密碼:修復潛意識,重啟自癒系統(簡體書)
滿額折

3.治療密碼:修復潛意識,重啟自癒系統(簡體書)

作者:(美)亞曆克斯‧洛伊德; 班‧強生  出版社:中信出版社  出版日:2015/08/04 裝訂:平裝
《治療密碼》是風靡全球的經典療愈聖經!“治療密碼”不僅成功治愈洛伊德妻子12年的抑鬱症,還治癒了《秘密》導師班•瓊森的絕症!並且幫助全球140多個國家數万人重獲新生!本書要告訴你三樣「東西」。這三樣東西,關係到你的人生、健康與富足。東西#1:世界上有一樣東西,能治愈你生活中出現的任何問題。這個東西,是身體的免疫和治療系統。東西#2:世界上有一樣東西,能將第一件東西的作用關掉。這個東西,是壓力。(可
定價:228 元, 優惠價:87 198
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

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