TOP
0
0
【23號簡體館日】限時三天領券享優惠!!

縮小範圍


商品類型


簡體書 (1)

商品狀況


可訂購商品 (1)

庫存狀況


無庫存 (1)

商品定價


$400~$599 (1)

出版日期


2022~2023 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


(美)艾琳‧劉易斯‧麥考密克 (1)

出版社/品牌


人民郵電出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

1筆商品,1/1頁
女性力量訓練指南(簡體書)
滿額折

1.女性力量訓練指南(簡體書)

作者:(美)艾琳‧劉易斯‧麥考密克  出版社:人民郵電出版社  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
《女性力量訓練指南》是廣受歡迎的私人教練艾琳?劉易斯- 麥考密克結合自身多年的學習和實踐經驗,專門為女性朋友打造的力量訓練指南。《女性力量訓練指南》共分為三個部分。第一部分詳細介紹了女性力量訓練的益處、原理、誤區和要素等內容,幫助女性朋友建立起對力量訓練的正確認知。第二部分精選了100 多個針對女性的高效力量訓練動作進行詳解,覆蓋全身和訓練全程。第三部分提供了制訂評估、訓練計劃的方法和幫助不同級別
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區