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軟精 (1)

作者


(美)阿麗西亞‧安格羅 (1)

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世界圖書(北京)出版公司 (1)

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天天普拉提(附贈DVD)(簡體書)
滿額折

1.天天普拉提(附贈DVD)(簡體書)

作者:(美)阿麗西亞‧安格羅  出版社:世界圖書(北京)出版公司  出版日:2011/04/01 裝訂:軟精
《天天普拉提》是叢書的第四本。普拉提運動融合東方的身心合一健身術和西方的身體機能訓練,剛柔并濟,適合各種年齡、各種身體素質的人群,不受地點限制也不需要特殊的器械。書中的4組普拉提運動簡單易學且動作舒緩,在健身、美體的同時保證了運動的安全性。《天天普拉提》作者阿麗西亞·安格羅是普拉提運動的忠實練習者和教練,創辦有紐約最大的普拉提工作室,還出版過很多普拉提暢銷書,其中有些已被翻譯成了17種語言。除了設
定價:299 元, 優惠價:87 260
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