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魅麗。花火原創小說66折起

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出版日期


2020~2021 (1)
2016~2017 (1)
2016年以前 (27)

裝訂方式


平裝 (25)
精裝 (2)
軟精 (1)

作者


莊淑旂 (25)
莊壽美 作;莊淑旂 指導 (1)
莊淑旂-口述;許雪姬、劉淑芬、張淑雅、賴惠敏-訪問/記錄 (1)
莊淑旂-指導;章惠如-著 (1)
莊淑旂 指導;章惠如 著 (1)
莊淑旂著 (1)

出版社/品牌


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30筆商品,1/2頁
坐月子御膳食譜
滿額折

1.坐月子御膳食譜

作者:莊淑旂-指導; 章惠如-著  出版社:廣和  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
坐月子該如何吃?本書給您最正確的指導,葷.素加藥膳的最佳食譜通通收錄,還有產後半年瘦身食譜大公開,彩色印刷,主食.副食完整搭配,實為近年最精彩.最健康的坐月子及產後瘦身食譜書.
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:3
從懷孕到坐月子

2.從懷孕到坐月子

作者:莊淑旂  出版社:廣和  出版日:2004/08/01 裝訂:平裝
從生命的萌芽開始,影響寶寶與媽媽一生的幸福,本書告訴你不可不知的一些重要大事。本書從懷胎到出生,一個新生命的誕生中如何照顧及關心這一段重要的過程。本書作者以多年從事坐月子中心及親身輔助等及莊淑旂博士多年婦女坐月子理論而寫下。不只是理論,更是許多人的見証。看完本書,給準備做媽媽的每一個人,信心大增懷出一位天才健康寶寶,更不是夢想。
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坐月子的指南

3.坐月子的指南

作者:莊淑旂  出版社:廣和出版社  出版日:1998/01/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
自我健康管理

4.自我健康管理

作者:莊淑旂  出版社:廣和  出版日:1996/08/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
莊博士信箱(二)
滿額折

5.莊博士信箱(二)

作者:莊淑旂  出版社:廣和  出版日:1999/08/01 裝訂:平裝
本書是從台灣新生報每週刊登之莊博士信箱中精選編輯而成,分上、下冊。 此書針對婦女的各種病症及國人常見的各種病症一一的解答,提出各種中肯、易行的治本方法。
定價:170 元, 優惠價:9 153
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
莊博士信箱(一)
滿額折

6.莊博士信箱(一)

作者:莊淑旂  出版社:廣和  出版日:1999/06/01 裝訂:平裝
「莊博士信箱」自1991年開闢後的兩年間,共刊出121篇關於感冒、疲勞、過敏性鼻炎、肩酸、性機能未老先衰、腰酸背痛、眼睛酸痛、皮膚長黑斑、多皺紋及鬆弛、掉髮等問題的問答。
定價:170 元, 優惠價:9 153
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
阿娘

7.阿娘

作者:莊淑旂  出版社:廣和  出版日:2004/06/01 裝訂:平裝
一本充滿親情的書 本書就是作者把她行醫數十年所得的理論-醫食同源-實際應用來照顧她母親的詳實報導。全書分為四個部份,書中所言皆誠懇實在,字裡行間洋溢著可貴的親情,作者把追憶母親生前的種種,轉化為對家有高齡者的關愛。尤其第一部分的篇幅約佔全書的一半,對於如何引導高齡者過正常的生活有相當深入的探討。
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癌症的自我診治

8.癌症的自我診治

作者:莊淑旂  出版社:世界  裝訂:精裝
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癌症的自我診治

9.癌症的自我診治

作者:莊淑旂  出版社:世界  出版日:2002/01/01 裝訂:平裝
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坐月子的方法

10.坐月子的方法

作者:莊淑旂  出版社:廣和  出版日:2000/12/01 裝訂:平裝
莊淑旂博士一再強調:女性在其一生中有三次機會可以調整自己的體型,使之恢復青春、健康與美麗,那就是初潮期、生產後、更年期。本書便是在指導產後婦女如何運用坐月時,使用正確方法來調整自己的身體,使產婦的身與心都能獲得平靜與幸福,繼而擁有健康的一生。
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無齡的養生智慧:莊淑旗的宇宙健康法(簡體書)

11.無齡的養生智慧:莊淑旗的宇宙健康法(簡體書)

作者:莊淑旂  出版社:文化藝術出版社  出版日:2013/03/01 裝訂:平裝
本書針對莊博士的“無齡養生”智慧和“以食代藥”理論,進行系統化的解說,從人體與食物的關係出發,針對體型與症狀,提供飲食宜忌與生活保養法,並彙整說明八大類數十種食材的療效與吃法,為“女性八大困擾”、眾所關注的“流感”和“癌症”等特定健康問題,提供對症調養的食療與健康管理方案。莊博士更首度分享當初擔任日本皇后美智子的御醫時,為皇后進行健康管理,使其恢復健康美麗的寶貴治療經驗,是一本人人適用的“無藥醫典
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這樣吃最健康

12.這樣吃最健康

作者:莊淑旂  出版社:廣和  出版日:2004/01/01 裝訂:平裝
開啟健康飲食新觀念,本書詳細敘述各種體型、體質、適合的餐點及健康守則,以及各種身體症狀的預防與應對方式。本書用最簡單的方式、最簡單的食材,最合各種生活方式的人飲食調配,廣和出版定是暢銷好書。
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今天的疲勞,今天消除:莊淑旂的宇宙健康法03
滿額折

13.今天的疲勞,今天消除:莊淑旂的宇宙健康法03

作者:莊淑旂  出版社:時報文化  出版日:2004/01/01 裝訂:平裝
你是疲勞一族嗎?小心!日積月累的疲勞,是健康的頭號殺手,將導致免疫力降低、疾病叢生,甚至引發「前癌症狀」。健康教母莊淑旂博士結合預防醫學的精髓,提供各種自我健康管理的方法,幫助你在每一天的工作、生活與休閒中,隨時隨地對症解勞、補充能量,成為疾病絕緣體。 疲勞,是現代人的通病。緊張的壓力與忙碌的生活,讓人無法好好調養生息,疲勞就這樣日積月累,形成惡性循環,除了影響情緒思考,免疫力更因而下降,容易脹氣
定價:250 元, 優惠價:9 225
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女人の三春:銀髮族更年期篇

14.女人の三春:銀髮族更年期篇

作者:莊淑旂  出版社:時報文化  出版日:2006/06/12 裝訂:平裝
(一)本書共分成更年期與銀髮族兩個章節,是繼>後,再將第三春──更年期以及銀髮族生活做詳細的介紹。 (二)女性的生理,一生受賀爾蒙影響最大,從女性性徵發育、初潮來臨、懷孕生子到最後的停經都受到很大影響,在更年期篇裡,莊博士將教大家如何以運動與飲食改善更年期的不適症狀,並懷抱著一顆感恩的心,面對停經後的生活。(三)在銀髮族篇裡,莊博士將侍奉高
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無齡的養生智慧:莊淑旂的宇宙健康法08

15.無齡的養生智慧:莊淑旂的宇宙健康法08

作者:莊淑旂  出版社:時報文化  出版日:2009/10/19 裝訂:平裝
九十高齡台灣國寶級女醫精華養生論人人適用的無藥醫典◎健康不是靠醫生,而是靠自己!◎廚房就是藥局;食材就是最好的醫藥!只要以歡喜的心接受自然的恩澤,疼惜自己的身體,愛護它、傾聽它、擁抱它 每個人都將超越年齡的限制,達到長壽、無病、喜樂的境界。「無齡」的內涵,不僅是追求長壽的事實,更象徵無病、健康、活躍、快樂的境界。「老化」是生命不可抗拒的自然現象,我們追求的是「有限中的無限」,超越年齡的「自由自在」
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熟齡健康自己來:莊淑旂的宇宙健康法07

16.熟齡健康自己來:莊淑旂的宇宙健康法07

作者:莊淑旂  出版社:時報文化  出版日:2007/03/01 裝訂:平裝
人類在30歲前後,體能會明顯的開始走下坡,因此,我們定義這是所謂的「熟齡」。熟齡期的正確養生觀念與生活實踐,決定了老年的幸福與否。 你,做好了「健康管理」嗎? 本書是莊博士為熟齡族特別設計的簡易DIY健康寶典。「熟齡族」,泛指生命的黃金顛峰期,在家庭、事業、理想都有一番成就之時,應該充分回饋身體的時候,好好檢驗妳的生活細節,此時還有足夠的空間,讓自己掌握健康之舵。由於環境污染與生活形態改變等諸多因
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抗癌調養與老年照護:莊淑旂的宇宙健康法09

17.抗癌調養與老年照護:莊淑旂的宇宙健康法09

作者:莊淑旂  出版社:時報文化  出版日:2011/11/18 裝訂:平裝
以「預防醫學」方法堅守健康的第一道防線,將防癌觀念落實到日常保健中,從此阻絕癌症趁「虛」坐大! 台灣國寶級女醫莊淑旂博士畢生抗癌大全教你打造健康平衡體質,全面抵抗癌症威脅 在醫療科技發展先進的現在,癌症依然使人恐懼。耗費畢生精力,從臨床醫療到研究、調查所集,莊淑旂博士歸納出致癌的三大因子:長期偏食、錯誤的生活習慣、疲勞累積。 落實平日的健康管理,提早警覺身體徵兆,做好適當的狀態調整,並養成正確的生
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管好健康活到老:莊淑旂的宇宙健康法04

18.管好健康活到老:莊淑旂的宇宙健康法04

作者:莊淑旂  出版社:時報文化  出版日:2004/10/25 裝訂:平裝
24 小時自我健康管理 拚健康,靠自己! 預防醫學權威莊淑旂博士,完整公開獨家的健康管理計劃,從基礎保健、每日作息、飲食管理到特殊調養,教你做好24小時全天候的健康保全,守護身心平安,邁向長壽之路! 健康,需要時間來累積。倘若每天都能過著健康的生活,自然身心舒暢、神清氣爽;如果每天都在虐待自己的身體,久而久之,身體一定會提出嚴正的抗議。在本書中,莊淑旂博士以自身力行的健康管理方法,透過生活習
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女人の三春:生理期坐月子篇

19.女人の三春:生理期坐月子篇

作者:莊淑旂  出版社:時報文化  出版日:2005/09/05 裝訂:平裝
女人的一生有三個健康關鍵期:月經來潮時;懷孕生產時;停經更年時。只要把握這三個時機有效調養身心,就能袪病調息、轉弱為強,再造清新體質、永保青春美麗。女性醫學權威莊淑旂博士,心心念念女性的健康,從女孩到女人,教妳認識自己的身體,找回順暢的身心律動、奠下健康的永續根基。 複雜深奧的女性生理學,是健康教母莊淑旂博士畢生鑽研的首要醫療課題。她所獨創的坐月子方法,已是無數產婦月內調養的奉行圭臬;「女人有三春
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怎樣生活最健康-當自己的家庭醫生

20.怎樣生活最健康-當自己的家庭醫生

作者:莊淑旂  出版社:平安文化  出版日:1996/09/01 裝訂:平裝
生活需要有效規劃、努力經營,尤其想擁有健康的生活,除了平時自己要注意保養外,更需要擷取他人的智慧與經驗,以便從中掌握切合自己需要的精華,如此才能達到事半功倍的效果。 本書作者莊淑旂博士,一生致力於癌症預防與健康生活的提倡,她以二十多年的臨床心得與研究,發現身體的不適,多半由生活的不正常所引起。因此,在本書中,她特別針對一般常見的疾病案例,提出飲食、起居及運動上的新觀念,並個別『對症下藥』。相信
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