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◎寫故事之前，要先懂得閱讀人性！循著人性的線索，更能增加閱讀電影的深度！◎解構人性的衝突與習性，引領讀者閱讀這些元素如何推動故事的發生。◎內容簡潔精要，點出編劇的罩門，和撰寫故事/劇本的重要法則。 好評推薦坊間的編劇書都不忘傳授技法與心法，卻很少提醒讀者，最重要的是去開發自己的感官，蕭菊貞從「五官∕五感」切入的起手式，就有醍醐灌頂之勢。――藍祖蔚（資深影評） 這是一本真正的編劇書，作者很誠摯的從人

★六月九日紀錄片《南方，寂寞鐵道》戲院上映★台灣首部以深度人文觀點保存鐵道文化的電影書★大師的第一手筆記：首度公開蕭菊貞導演紀錄片拍攝筆記★收錄：五十張珍貴絕版史料南迴鐵路全線橫縱斷面圖「南迴鐵路是台灣最美麗、最寂寞的鐵道，也是收藏島嶼記憶最深情的祕境。我想說的不只是火車的故事，而是我們在台灣共同的成長記憶！」——蕭菊貞導演火車穿越的不只是行政地圖的距離，也是串連起我們的生活、文化與記憶的時空膠囊。2017年，台灣環島鐵路最後一段南迴線電氣化工程前，金馬獎導演蕭菊貞帶著團隊前進島嶼南方，用影像為即將消逝的鐵道地景和即將停駛的火車留下紀錄。更因此挖掘出台灣這條最美麗又最危險的鐵道興建故事，和前線鐵道員不為人知的生死挑戰。六年前的那一夜，蕭菊貞導演就是在這一堆碎石堆上拿起了攝影機，開啟了鐵道紀錄片的拍攝因緣。南迴鐵道是台灣環島鐵路中最美麗、最寂寞、也最危險的鐵道路線，因為路線貫穿中央山脈南段，連通屏東與台東，進入山區僅有少數部落散居，也少有公路系統支援，因此它是台灣環島系統最後完成的一段。民國69年到80年的工程，整整花了十一年南迴鐵路才通車，其中有21位工程人員罹難，多因隧道相關工程事故。火車從屏東枋山到大武上台東間，幾乎都是隧道和高架橋，幾無平地。至今三十年過去，蕭菊貞導演的團隊在拍攝期間沿著枋山溪走，為了跟上鐵道的路線，有許多地段甚至還要穿越芒果園，走進溪邊便道，橫過西瓜田……鐵道完成後，南迴線雖然是搭乘人數最少的路線，但若少了它，台灣環島鐵路系統也不完整了，島嶼南方的東西向移動和國防動線也會受到很大的限制，因此夾在中央山脈、大武山和太平洋、台灣海峽之間的南迴鐵路，在坐擁最美麗壯闊的鐵道景色下，也肩負了不可或缺的交通運輸價值。本班時光列車沿途停靠：鐵道歷史軌跡、人文風景、成長共同記憶等站，穿梭在大山大海之間，深情療癒，僅此一班。火車，這個曾是台灣人離家闖蕩、回家探親的遠程移動工具，幾乎每個人都有屬於自己「在火車上」的故事。而鐵道火車，不只是交通工具，更是社會、人文的記憶載體。《南方，寂寞鐵道》紀錄下了隨著車站改建和鐵路電氣化，現今已漸漸不復存在的珍貴內容和影像，更是台灣第一部深入鐵道員故事和細膩記錄下紀錄片拍攝過程的電影書籍。本書收錄了五十則南迴鐵道上被遺忘的故事，透過魔幻寫實的時間與空間旅程，讓我們彷彿在時光列車上與青春記憶重逢。打開書，讓蕭菊貞導演的細膩文字帶

本書針對52種常見蔬果。以問答與對話的方式，匯集了中醫與西醫（營養師）的觀點，從不同的專業醫療角度。探討它們的營養價值、性味特點、對身體的好處和壞處。對于我們經常遇到卻又迷惑不解的食用禁忌問題，中西醫從不同的角度出發，對同一種蔬果往往有著相異的看法，碰撞出的火花不但一清讀者心中長久的疑問，也使每種蔬果的角色更加鮮活生動……

藥補不如食補，隨著現代人營養過剩，各種文明病相繼的出現，大家對於吃已不再拘限於「色香味俱全」，愈來愈多的人開始重視食物的本質，要求吃得安心，也希望吃出健康。因此，關於保健、美容、食療的書籍或食譜大行其道；內容從花茶、果汁、精力湯包羅萬象，但是，每個人的體質與需求都不同，想要以吃來養身保健，至少要對食材有所了解。《蔬果密碼》談的正是蔬果的本質，不管是西方觀點中的營養含量，或是東方醫學的涼、熱、燥性，

走進台灣電影的創作世界，不只看到電影故事，更看到了電影背後的台灣精神！橫跨35年、老中青四代電影人的深情告白。感動人的，還是回歸創作的那一念單純熱情。 2002年適逢台灣新電影二十年，蕭菊貞拍攝了《白鴿計劃～台灣新電影20 年》紀錄片，採訪了當時參與新電影的影人，至今這部紀錄片已成為國內外硏究台灣電影的重要作品。2015年釜山影展二十周年，策劃了「亞洲電影的力量」單元，邀請亞洲十個國家的導演拍攝自

－－賀陳弘（清華大學校長） 這是一本多面向角度紀錄人生的書，不只是閱讀蕭菊貞，而且順著她如鏡頭語言的筆觸，可以看見台灣許多用力在生活著的人們。－－鄭文堂（電影導演） 很多人在人生的舞台上當了一輩子的演員，却沒有做過真正的自己。蕭導的人生筆記，也是一個由「迷」於情到「覺」於悟的個人生命歷程。－－王本榮（慈濟大學校長） 在停格、淡入淡出間，讓人生不再是剪不斷理還亂。這是一本殺青後，熟成回甘的書。－

大唐貞觀年間，西涼國寒江關守將樊洪之女樊梨花，武藝精湛，練就一身移山倒海的幻術絕技。在一次喬裝遊歷中，梨花結識了大唐將軍薛仁貴之子薛丁山，對他一見傾心，並捨身相救；孰料返家後，梨花遭父親逼婚，對象竟是薛丁山工於心計的師兄楊藩，梨花不願屈服，決定逃婚離家。梨花與丁山重逢，並助他化解薛家遭仇人構陷的危機，而楊藩發現梨花鍾情的就是自己向來嫉妒的師弟，更是忿恨交加，誓言要不擇手段爭權揚名、奪回所愛。由於西

這一部電影的完成，背後都有一個更顛沛曲折的故事． 這本談怎麼拍起來的書，正是一個鮮活的佐證． 蕭菊貞的筆調僅管充滿喜劇性的自嘲，卻如時披露了獨立製片過程中，種種匪夷所思的挫折與辛酸．．． 我覺得這個女孩子很可貴．他做紀錄片不要說賣點了，也不是什麼熱門話題，他是做歷史上很重要的一種現象，一群人，而在現在的環境裡被遺忘了．他做紀錄片，是再記憶裡喚起我們對一個事情的關注，幫助她，其實也是幫

名家推薦李明璁（作家）沈邑穎（《經絡解密》作者）董成瑜（鏡文學總編輯）劉梓潔（作家、編劇）鄭秉泓（影評人）鴻鴻（詩人、導演）藍祖蔚（資深影評人）內容簡介24部經典電影的人性料理饗宴！以料理為引線，認識電影的敘事方法，剖析電影中的社會、階級、心理與生命課題。從小到大我們總是被期待著成為好人，優秀的人，成功的人；當然也包括成為聽話的人，聽爸媽的話、聽老師的話、聽老闆的話、聽那些握有權力者的話，但很多時