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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


費戴里斯 (1)

出版社/品牌


南與北文化 (1)

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銀髮鬥志:用心贏得人生下半場
滿額折

1.銀髮鬥志:用心贏得人生下半場

作者:費戴里斯  出版社:南與北文化  出版日:2020/11/02 裝訂:平裝
「活力老化」的成敗關鍵:心靈鬥志!在高齡的生命階段,不可諱言地必須面對許多身心靈的挑戰,但是,目前各類「活力老化」的課程都僅限於身體與心智健康的「促進」,只訓練肌肉強度,缺乏心靈強度。心智(Mind)與心靈(Spirituality)不同,心智能力會退化,但心靈強度卻會隨著年齡而增長。「心靈力量」才是幫助長者克服高齡身心發展困境的關鍵力量。若沒有健康與堅強的心靈鬥志,長者就無法建立正面的自我價值感
定價:390 元, 優惠價:9 351
庫存:1

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