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商品定價


$200~$399 (1)
$400~$599 (2)

出版日期


2020~2021 (1)
2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (2)
精裝 (1)

作者


賴月英 (2)
賴月英 著;張煜昭 示範 (1)

出版社/品牌


雅書堂文化 (3)

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3筆商品,1/1頁
鄭子太極拳三十七式【暢銷修訂版】
滿額折

1.鄭子太極拳三十七式【暢銷修訂版】

作者:賴月英  出版社:雅書堂文化  出版日:2020/04/21 裝訂:平裝
用意不用力,兼修身心性,習拳貴有恆,太極長養生。太極拳乃中國國粹,流傳至今已近七百年的歷史。鄭子太極拳係為五絕老人鄭曼青大師,於一九三八年為適應時代之需要,便利於推展,遂將楊家拳一百多式中,刪去重複,保留精髓,並集數十年之研究與實踐的經驗心得,將之精簡濃縮為三十七式,是為「鄭子太極拳三十七式」。「鄭子太極拳三十七式」整體套路每一動作均按照拳理、拳法運作,本書將每一招式分解講析,一目了然且方便記憶,
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:1
七十八式養生太極扇
滿額折

2.七十八式養生太極扇

作者:賴月英  出版社:雅書堂文化  出版日:2008/12/01 裝訂:精裝
太極扇是一種風格獨特的武術健身項目,它融合了太極拳與其它武術、舞蹈的動作,太極與扇的揮舞動作結合之下,剛柔並濟、可攻可守,充滿了飄逸瀟灑的美感與武術的陽剛威儀,是同時具有觀賞性及藝術性的健身運動。
定價:450 元, 優惠價:9 405
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
武術基本拳:完整解析拳法套路

3.武術基本拳:完整解析拳法套路

作者:賴月英 著; 張煜昭 示範  出版社:雅書堂文化  出版日:2009/02/01 裝訂:平裝
武術基本拳是進入中國武術殿堂的入門課程,著重在鍛鍊學習者全身的協調性,可增強學習者的肌力、肌耐力、爆發力及心肺耐力,提升活動力的統整、平衡與柔軟度。初學者可在這套拳路中學到基本步型、手型、身型、腿法、手法、身法、彈跳等功法,是男女老少都適合的養生真功夫!
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