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平裝 (1)

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猪忠彥、追立久夫等 (1)

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驚奇的健康法:日本百歲人瑞長壽祕訣

1.驚奇的健康法:日本百歲人瑞長壽祕訣

作者:猪忠彥; 追立久夫等  出版社:康鑑文化  出版日:2015/12/01 裝訂:平裝
內容簡介 ●日本暢銷書!集結了能讓您長壽,活得健康、有活力的好方法。日本電視節目也有介紹,目前最受矚目的「長壽書」緊急再版!15年來持續實踐本書第一版內容的青地女士,現在已經高齡100歲!收錄採訪青地女士的一日生活記錄。●收錄草藥、藥酒、菇類圖鑑,清楚說明食用方式及功效,舒緩病痛、改善體質超有效的實用圖鑑。●教你各種藥草、藥酒、食材的運用與功效,如蒲公英強健腸胃、枇杷治中暑、大豆活化腦細
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