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$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


達菲‧蓋佛-作;麥克‧萊恩、艾琳•布朗-動作示範 (1)

出版社/品牌


墨刻 (1)

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超級英雄製造機:12週打造超級英雄體態訓練秘笈
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1.超級英雄製造機:12週打造超級英雄體態訓練秘笈

作者:達菲‧蓋佛-作; 麥克‧萊恩; 艾琳•布朗-動作示範  出版社:墨刻  出版日:2020/11/26 裝訂:平裝
由好萊塢教練和前海軍海豹突擊隊隊員杜菲蓋佛(Duffy Gaver)編寫的培訓健身書,講述了克里斯•普瑞特(Chris Pratt)和布萊德•彼特(Brad Pitt)等電影明星親身實踐,打造出螢幕前體格的真實鍛煉方法。杜菲蓋佛(Duffy Gaver)是前海軍陸戰隊的狙擊手和前海軍海豹,是好萊塢的無名英雄。做為明星的高級培訓師,他曾改造了許多演員的身材,賦予螢幕前超級英雄的形象,例如克里斯•漢斯
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