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$200~$399 (4)

出版日期


2018~2019 (2)
2016~2017 (1)
2016年以前 (1)

裝訂方式


平裝 (4)

作者


(日)金丸繪里加 (2)
金丸繪里加 (2)

出版社/品牌


北京聯合出版有限責任公司 (1)
樂活文化 (1)
河北科學技術出版社 (1)
邦聯文化 (1)

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4筆商品,1/1頁
簡單好做不怕胖!:我的獨享宵夜
滿額折

1.簡單好做不怕胖!:我的獨享宵夜

作者:金丸繪里加  出版社:樂活文化  出版日:2015/06/01 裝訂:平裝
本食譜書是專為那些晚飯逼不得已非得晚吃的人所寫的,當然也包含嘴饞的宵夜黨人士。所有食譜都遵循著300卡路里以下、健康、15分鐘內完成的三大原則。主食材也只有3~4樣,3個步驟就能完成,所以非常簡單。忙碌的你要不要試著做做看「宵夜料理」呢?本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類似的版面設計,讀起來有清爽自然、賞心悅目的舒適感,按圖索驥實際
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
減醣湯料理:料多滿足!吃了會變瘦的魔法湯品

2.減醣湯料理:料多滿足!吃了會變瘦的魔法湯品

作者:金丸繪里加  出版社:邦聯文化  出版日:2018/12/26 裝訂:平裝
超簡單+易持續早午晚三餐、自炊外食都適用的減醣提案!習慣低醣生活,養成不嗜醣的易瘦健康體質。 [減醣] [限醣] [控醣]★★★★★醣量1碗20g以下日本營養師暨料理家的魔法瘦身湯大公開!滿滿的肉類、海鮮還有蔬菜,減肥之路要吃得好才能堅持。書中還收錄了低醣食材及吃飯的順序、飲酒選擇等減醣技巧專欄,並附有飲食體況記錄表,支持繼續減肥的動力。輕輕鬆鬆醣質OFF!健康UP![備受矚目的輕鬆低醣瘦身湯減肥
絕版無法訂購
梅森杯沙拉(簡體書)
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3.梅森杯沙拉(簡體書)

作者:(日)金丸繪里加  出版社:河北科學技術出版社  出版日:2018/04/01 裝訂:平裝
用漂亮的玻璃罐把蔬菜、調味料等分層放入,再放入冰箱的梅森杯沙拉。 簡單衛生、便於攜帶,還有高顏值,梅森杯沙拉因此飛快地在紐約市的白領中流行開來。 怎樣才能在食材組合和調味方面做些突破,讓沙拉變得更豐富呢? 本書收錄了65款包含豐富蔬菜的低熱量沙拉食譜,每款均標注熱量和做法。 每天都能做的簡單美食,自然減少攝取的能量,同時兼顧營養平衡,輕鬆漂亮地減肥,一起吃出易瘦體質吧。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
隨身小廚房 燜燒罐輕鬆做便當(簡體書)
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4.隨身小廚房 燜燒罐輕鬆做便當(簡體書)

作者:(日)金丸繪里加  出版社:北京聯合出版有限責任公司  出版日:2017/04/01 裝訂:平裝
本書將為大家介紹如何將燜燒罐的保溫、保冷功能發揮到的料理及烹調方法,以及利用燜燒罐所制作的食材來制作創意料理的方法。擅長保溫燜燒的燜燒罐,同時也擁有優異的保冷功能。只要確實掌握兩種功能,就可以讓便當菜色更富變化。不只是湯,飯、沙拉、甜點都可以制作。燜燒罐不僅可以用來烹調白粥或面,還可以用來調理白飯、五谷飯或燉飯。熱湯&冷湯也完全可以駕馭。清脆色拉、冰涼甜品全都可以輕松制作。
定價:216 元, 優惠價:87 188
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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