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1016筆商品,1/51頁
三高,你吃對了嗎?套書(共三冊)
滿額折

1.三高,你吃對了嗎?套書(共三冊)

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2020/01/20 裝訂:平裝
【內容簡介】用「吃」來預防疾病。三冊一次擁有,完整收錄對抗「三高」──糖尿病、高血壓、高血脂的飲食方式,讓你吃得好、吃得對,擁抱健康。
定價:988 元, 優惠價:9 889
庫存:1
痛風,你吃對了嗎?
滿額折

2.痛風,你吃對了嗎?

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝
吃對,尿酸順利排出;吃錯,尿酸累積體內。營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定尿酸低嘌呤飲食+少肉忌酒+控制體重+生活調養=全方位控制尿酸痛風高危險族群,不再只是中年男子!近年來痛風的發病年齡逐年降低,這與高熱量的西式飲食以及年輕人飲酒、愛吃肉,以及精神壓力過大有關。痛風發病時不僅痛不欲生,痛風引起的併發症包括心臟病、糖尿病、高血壓、高血脂等疾病,更會帶來腎臟疾病、洗腎的風險。關於
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
高血壓,你吃對了嗎?:營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血壓
滿額折

3.高血壓,你吃對了嗎?:營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血壓

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2021/10/14 裝訂:平裝
【內容簡介】低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利!依據衛生福利部最新資料指出,18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓!其中約有2/3的民眾不知道自己是高血壓患者,這又跟年輕族群外食機率高、吃重鹹息息相關。高血壓無明顯症狀,卻容易引發心臟病、腎臟病、腦中風等疾病,是典型的沈默殺手。關於高血壓,你知道……高血壓會遺傳嗎?血壓高就是高血壓病患嗎?有高血壓就一定要服用藥物控制嗎?如何穩定情緒,不讓血壓升高?高血壓可以攝取多少量的糖?高血壓患者可以喝酒嗎?高血壓患者應該遠離哪些食物?該怎麼吃才能穩定血壓?陳偉醫師有多年的臨床經驗,推薦具有顯著降血壓功效的11種營養素以及105種常見食材,搭配簡單又美味的食譜,以及料理功效,讓你吃的健康,攝取充足營養,不須擔心高血壓!
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
真吃對了,病就少了
滿額折

4.真吃對了,病就少了

作者:陳偉  出版社:南門  出版日:2022/04/30 裝訂:平裝
以一個定庭來說,老人、孩子、中青年人的健康其實都跟餐桌關係密切,這本書從 食物怎麼吃、營養素怎麼攝取,以及慢性病如何調理的層面進行介紹,既有指導性又非常實用。近年來,以心腦血管疾病、糖尿病為代表的慢性病呈噴井之勢,人們再不管好自已的嘴,就等於把健康拱手相讓。這本書介紹了一日三餐到底應該怎麼吃,希望人們讀後能養成健康的飲食習慣,真正做到「管住嘴,邁開腿」,減少慢性病的發生。書籍特色 已經邁入慢性病行列的人也不必沮喪,飲食是一每個人都需要終身進行的行為,從現在開始規劃飲食,合理而科學地攝取營養,也能很好地控制疾病的進程。本書結合中國居民營養缺乏和營養過剩並存、慢性病高發的健康現狀,指導您改善健康、合理飲食,讓飲食活色生香,讓沒病的人防病,讓已病的人控制疾病。「真吃對了,病就少了」,請謹記這一健康箴言,原每一個人,每一個家庭,都能有不病不憂的美好人生
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
糖尿病讓血糖降下來乾貨分享
滿額折

5.糖尿病讓血糖降下來乾貨分享

作者:陳偉  出版社:南門  出版日:2022/01/01 裝訂:平裝
乾貨分享:協和專家力薦的有用靠譜知識大公開。熱點問答:糖尿病門診問得最多的問題解疑答惑。陳偉有話說:醫生沒空說的徹底說清楚。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
CREO三維建模及應用(簡體書)
滿額折

6.CREO三維建模及應用(簡體書)

作者:陳偉  出版社:中國電力出版社  出版日:2024/02/01 裝訂:平裝
本書貫徹《國家職業教育改革實施方案》和《高等學校課程思政建設指導綱要》,每個教學任務都蘊含典型思政育人元素。全書共5個項目,內容包括三維建模、裝配設計、工程圖設計、競賽試題和考證試題,將“課、崗、賽、證”有機融合。本書採用項目引領任務驅動模式,每個任務單元均以“任務→分析→知識目標→技能目標→素質目標→相關知識→任務實施→考核評價→知識拓展”為主線實施教學。任務模型皆為生產生活中的典型案例,強化實用性、實踐性、技能性和趣味性,注重培養學生在完成任務的實施中掌握Creo軟件的應用。
定價:372 元, 優惠價:1 372
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖
滿額折

7.糖尿病,你吃對了嗎?營養科醫師的飲食調養黃金法則,讓你安全、有效、快速穩定血糖

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2021/07/22 裝訂:平裝
【內容簡介】根據衛生福利部的統計指出,糖尿病高居台灣十大死因前五!且近年來國人糖尿病有年輕化的趨勢,這與飲食生活習慣密切相關。現代人愛吃高熱量食物,運動量卻很少,導致肥胖人口逐年嚴重,糖尿病患者也越來越多。關於糖尿病,你知道……糖尿病能預防嗎?糖尿病患者無法享受甜食的樂趣了嗎?無糖食品可以任意吃嗎?糖尿病患者應該遠離哪些食物?低GI的食物有哪些?只吃雜糧不吃精糧是否血糖能控制得更好?糖尿病患者一定
定價:450 元, 優惠價:9 405
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高血脂,你吃對了嗎?
滿額折

8.高血脂,你吃對了嗎?

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2018/10/01 裝訂:平裝
飲食清淡 + 戒菸戒酒 + 控制體重 + 規律運動 = 全方位控制血脂 高血脂症,不是瘦就不用擔心!現代人久坐不動、精緻化飲食、精神壓力大,導致高血脂罹患率逐年攀升。高血脂症初期並無明顯症狀,易被人忽視,但長期下來的後果可能出現心肌梗塞、中風,還有失明、糖尿病、腎衰竭等症狀。嚴重甚至會造成動脈粥樣硬化,使全身重要器官壞死,是健康的隱形殺手。關於高血脂症,你知道......高血脂可以預防嗎?高血脂要
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
糖尿病飲食調養一本就夠:不餓不暈 防併發症(簡體書)
滿額折

9.糖尿病飲食調養一本就夠:不餓不暈 防併發症(簡體書)

作者:陳偉  出版社:化學工業出版社  出版日:2024/03/01 裝訂:平裝
糖尿病是一種常見的慢性病,單靠藥物治療是不足以控制病情的。吃好、吃對一日三餐,在防治糖尿病的過程中起到的作用更大!本書主編陳偉教授為協和醫院營養科主任、北京糖尿病防治協會理事長,在糖尿病飲食調養方面經驗豐富,他在書中教給讀者如何從一日三餐做起,掌握糖尿病的飲食療法。 《糖尿病飲食調養一本就夠:不餓不暈 防併發症》適合糖尿病患者及其家屬參考使用。
定價:197 元, 優惠價:87 171
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
胡塞爾的動機引發現象學:一項限定在事務感知領域的研究(簡體書)
79折

10.胡塞爾的動機引發現象學:一項限定在事務感知領域的研究(簡體書)

作者:陳偉  出版社:中國社會科學出版社  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝
本書旨在系統重建胡塞爾關於動機引發――它是發生構造乃至整個精神生活的基本法則――問題的相關理論,並在此基礎上討論它在事物感知領域的構造功能。全書分別討論了在被動構造層次上的聯想的動機引發以及在主動構造層次上的理性的動機引發。本書的結論是:在純粹的感性感知領域中,動感意識就是那個絕對的、構造著的意識,一切可以稱為被構造者的東西都是這個絕對的、構造著的意識之成就,這種構造的基本法則,就是動感的動機引發。
簡體曬書節-單79五70
定價:528 元, 優惠價:79 417
庫存:2
瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南:輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力胖
79折

11.瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南:輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力胖

作者:陳偉  出版社:高寶國際  出版日:2024/01/24 裝訂:平裝
\你的內臟該減重了!/連續24週登上保健養生暢銷榜,讀者5星享瘦推薦幫助數百萬人成功減脂,擁有20年臨床經驗的資深營養師躺瘦祕訣──3大減脂核心╳111道減醣燃脂食譜╳8分鐘運動訓練有效改善慢性疾病、假性小腹、隱性飢餓、慢性疲勞, 讓細胞記住你瘦下來的樣子,養出一輩子都吃不胖的健康體質!餐餐喜歡多肉少菜、常喝含糖手搖飲、宵夜愛吃炸雞串燒……我們在享用這些滿足心靈的美食同時,不知不覺攝取了大量的脂肪與醣類,使得內臟脂肪在體內悄悄堆積。過多的內臟脂肪不只會讓我們身材變形,還會影響腸胃消化、降低新陳代謝,甚至成了罹患慢性疾病的潛在風險!「為了瘦小腹,三餐不吃白飯,還吃水果補充營養,每天努力多走2000步,為什麼鬆鬆垮垮的肚子還是消不掉呢?」\燃燒內臟脂肪的關鍵不是少吃多動,只要吃好、吃對、吃飽就能營養瘦!/擁有20餘年資深經歷的陳偉營養師,用科學的減重方式顛覆瘦身很困難、飲控很痛苦的刻板印象,在書中分享了幫助數百萬人成功減脂的瘦肚祕訣,設計了從主食、家常菜、湯品到點心共111道熱量,且都不超過300大卡的減醣燃脂食譜,以及針對腰腹部鏟肉的8分鐘輕運動。只要照著吃、照著做,人人都可以讓身體自動打開燃脂開關,快速燃燒內臟脂肪,實現吃得享受又飽足,從此輕盈無負擔的健康生活!【10個健康飲食守則,輕鬆實現健康瘦身目標】.減少精製糖攝取量,自然減輕體重.攝取足夠蛋白質,提升脂肪燃燒速率.補充優質脂肪,減少心血管疾病風險.吃不同種類的蔬果,均衡攝取多元營養素.補充鐵、鋅、銅等微量元素,提升免疫力.採用間歇性斷食法,幫助身體排毒、抗氧化.製造熱量赤字,健康減脂,體重不反彈.持續有氧運動,強化心肺功能,延長燃脂時間.堅持腰腹部運動訓練,消除多餘脂肪,減少腰痠背痛.讓身體細胞養成瘦後記憶,一輩子都不復胖【讀者精準瘦推薦】一直想減掉內臟脂肪,卻不知道該怎麼減,幸好這本書提供了基本知識、營養均衡的飲食菜譜以及簡單、好執行的運動方法。每天跟家人一起吃醫師設計的菜單,一個禮拜疲勞感就不見了;平時互相督促有沒有完成8分鐘運動,才一個月,全家人總共瘦了32公斤!不只輕鬆減掉了內臟脂肪,穿衣服更好看了,長期困擾我的便祕問題也順利解決,對於想要健康減肥的人來說,真的是一本非常實用的瘦身指南。
BOOK思議世界閱讀日
定價:430 元, 優惠價:79 339
庫存:4
成功修練:一輩子要學會的8堂人生必修課
滿額折

12.成功修練:一輩子要學會的8堂人生必修課

作者:陳偉航  出版社:時報文化  出版日:2019/11/13 裝訂:平裝
成功需要靠不斷的修練!人生是一條漫長的路,你想擁有什麼樣的生活,決定於在年輕時你對自己的期許和要求。投資、創業、領導、管理、決策、行銷、廣告、銷售8堂課,在學校裡大多沒有教,在人生的道路上缺一不可。你必須為未來的生涯發展打算,及早修練獲得成功的能力和途徑!.投資是在傳統教育沒有教的一堂課從投資原則到財務自由,是人人都該具備的知識。投資不能依賴別人,即使是所謂的專業人士,自己必須好好的學習,獲得正確
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:1
後巴菲特時代科技女股神:凱薩琳.伍德的「破壞性創新」投資致富策略
滿額折

13.後巴菲特時代科技女股神:凱薩琳.伍德的「破壞性創新」投資致富策略

作者:陳偉航  出版社:時報文化  出版日:2021/03/17 裝訂:平裝
女股神所操盤的資金在科技類股票基金中勇奪第一,一年投資報酬率超過100%!繼股神巴菲特之後,美國華爾街又一女股神凱薩琳.伍德,你不必再獨自摸索,只要跟著這位女股神,你就可以輕鬆賺大錢。《CNBC財經報導》、《Marketwatch市場觀察》、《Yahoo Finance雅虎財經新聞網》、《The Wall Street Journal華爾街日報》、《Investor Business Daily投
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
大家來破案II
70折

14.大家來破案II

作者:陳偉民  出版社:幼獅  出版日:2009/12/01 裝訂:平裝
本書將日常常見的現象,與孩子在校所學的化學相結合,讓化學知識顯得更生活化也更有趣。是一本理論與實際兼具,同時又有趣味,相信也能贏得家長信賴,孩子也愛看的好書。名偵探明雪又來了,這次他又會如何以熱愛科學、立志成為鑑識人員的態度,運用課堂所學以及平常累積的知識,來解決發生在生活周遭種種啟人疑竇的案件呢?更沒想到,偵探工作也出現競爭對手,而且還是個熱愛棒球的小男生。想知道這個小偵探是誰嗎?想看明雪如何解
挖寶專區-中文書
定價:220 元, 優惠價:7 154
庫存:10
大家來破案Ⅲ
滿額折

15.大家來破案Ⅲ

作者:陳偉民  出版社:幼獅  出版日:2012/04/21 裝訂:平裝
明雪的仔細觀察、建立假說、尋找資料、提出證據等推理過程,因而找到結論,道出孩童在科學活動中可以、也應該培養此種探究能力。 本書啟示瓶子晒到太陽就爆炸?銅板竟能變黃金?「藍色的天空」有毒?一暝大一尺,到底是什麼神奇增高藥? 明雪和明安兩個小偵探這次又會遇到什麼事情呢?他們又如何運用科學知識漂亮破案呢? 本書特色本書將生活中的科學知識透過問題解決的方式呈現出來。
定價:220 元, 優惠價:9 198
庫存:1
大家來破案Ⅳ
滿額折

16.大家來破案Ⅳ

作者:陳偉民  出版社:幼獅  出版日:2017/05/04 裝訂:平裝
【內容簡介】 記憶合金可以治療心肌梗塞?和尚用一隻雞就能詐財?維生素C是爆炸物原料?主角明雪和明安利用敏銳的觀察力,運用課堂所學以及平常累積的知識,解決發生在生周遭種種啟人疑竇的案件。這次他們又會遇到什麼棘手的事件呢? 陳偉民老師化身為明雪的父親、化學老師、鑑識人員張倩等角色,原本艱澀的專業知識,在故事情節中變得平易近人,無論你對科學有沒有興趣,都會讀得津津有味!──李祐慈(國立臺灣師範大學化學
定價:250 元, 優惠價:9 225
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蘋果偷偷變老了:陳老師的科學雜貨鋪
滿額折

17.蘋果偷偷變老了:陳老師的科學雜貨鋪

作者:陳偉民  出版社:幼獅  出版日:2014/09/03 裝訂:平裝
【內容簡介】青春不老的丹藥祕方、提早送死的美酒佳餚、抗氧化的溫泉輻射屋、能治心臟病的炸藥、永不腐壞的肉品、白雪公主的毒蘋果……這裡應有盡有,包君滿意!【本書特色】作者直擊生活現場的各種玩意兒,以科學角度為讀者釋疑,圖解一次到位,一目了然。四格漫畫,博君一笑;常識專欄,博古通今。主題包羅萬象,上至天文,下至地理,輕鬆探索,一併獲取最想了解的科學真相。
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
大家來破案
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18.大家來破案

作者:陳偉民  出版社:幼獅  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
陳偉民老師是一個說故事高手,能將生硬的科學理論化為易懂難忘的知識;而妙招之一就是將深奧難懂的內容,融於日常生活中,透過故事的引導,讓知識與生活聯結,讓生活就是知識的活用。二者不再渺不相涉,真正到生活知識化,知識生活化。閱讀本書,就像看現代微型的「福爾摩斯」,生動有趣,巧妙結合推理邏輯及生活知識,尤其主角就是學生,讀來更覺親切。看完本書有「過關斬將」、「豁然開朗」的快感,同時也學會該懂的科學知識。
定價:180 元, 優惠價:9 162
庫存:1
入境大廳
滿額折

19.入境大廳

作者:陳偉棻  出版社:時報文化  出版日:2022/01/19 裝訂:平裝
給心在他方、曾經或正旅居異鄉,以及將遠行者的安頓之書。華文界第一本直視「全球遊牧世代」生命經驗的書寫。「在臺灣以外的地方,平淡地、普通地生活,不在我們的想像範圍之內。這本書記錄了許多像這樣因為把一處新的地方住成了舊的,而對我產生連貫意義的細小事物。」──陳偉棻出國八天,十二天,一個月,總叫人依依不捨地想,再待久一點就好了,下次要規畫更長的假期。然而,不斷延長旅外的時間,到了極限,是否就是落地生根?想像中帶著滿腔抱負跋山涉水的跨國冒險,其盡頭,或許也只是就地安身立命的庸庸碌碌。到達與啟程,開箱與打包,適應與陌生,輾轉與安頓,反覆的過程中,動搖了陳偉棻對故鄉與他鄉的恆常想像,只剩下無限放大的過渡狀態。而在那些難以定義邊界,說不清出國還是回國,只是來去穿梭的往返中,同樣存在著看似稀薄的意義與稍縱即逝的幸福。在這種似乎比進修或旅遊走得更遠,卻又不至於把異鄉化為故鄉的生活方式中,旅途中的人情,搬家、求職、簽證申請等苦差事如何具體呈現虛無飄渺的「漂泊」二字,曾有的新鮮感與不安怎樣成為瑣碎的穩定日常……雋永、收斂、乾淨、妥貼,關於那些未能在外地落地生根的過渡期,一份平實而溫柔的全球遊牧世代自白。◎2021紅樓詩社第六屆「拾佰仟萬出版贊助計畫」決選作品◎文壇真摯推薦(按姓名筆畫排序)白 樵|作家江 鵝|作家宇文正|《聯合報》副刊組主任何致和|作家林子弘|社團法人臺北市紅樓詩社理事長洪愛珠|作家莊祖宜|飲食作家陳德政|作家 葉美瑤|新經典文化總編輯 葉佳怡|作家劉千惠|紅樓詩社總幹事 蔡珠兒|作家盧郁佳|作家韓良憶|作家羅毓嘉|詩人
定價:330 元, 優惠價:9 297
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