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平裝 (23)

作者


陳富春 (27)

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邦聯文化 (16)
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中國婦女出版社 (1)
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27筆商品,1/2頁
為小朋友量身設計的溫和漢方藥膳:從日常飲食增加孩子抵抗病菌的能力
滿額折

1.為小朋友量身設計的溫和漢方藥膳:從日常飲食增加孩子抵抗病菌的能力

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2020/05/25 裝訂:平裝
本書特色 ◆針對4~12歲兒童設計專屬藥膳,用天然的營養食材、溫和甘甜的中藥,改善過敏、感冒、打噴嚏、不吃飯、便祕問題。◆全是小朋友喜愛的料理、點心、飲品,保證無傳統藥膳的中藥味。內容簡介 為寶貝的健康打底,吃出免疫力,打造不易生病的好體質!養育一位健康的孩子是父母最大的心願,但現今氣候溫暖潮濕、空氣汙染嚴重,造就很多過敏兒,產生呼吸道或皮膚不適,難以根治,只能靠藥物緩解不適;
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
手做醬泡菜(簡體書)
滿額折

2.手做醬泡菜(簡體書)

作者:陳富春  出版社:河南科學技術出版社  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
《手做醬泡菜》內容簡介:腌菜是在科技不發達的早期農業社會,老祖宗們為保存盛產的農作物而作出的一項發明。腌菜的種類很多,大致分兩類:一類屬發酵性腌菜,如泡菜;另一類為非發酵性腌菜,如醬菜、醋漬菜等。然而在現今時代,腌菜的高鹽分已經不合時宜。鹽濃度越高防腐性越佳,只是高濃度食鹽的滲透作用,蔬菜中的鹽量過高,會讓人的腎臟負荷過大,對于現代人講究健康養生及營養價值等品質要求,早已不太適宜,因而被大眾所遺忘
定價:179 元, 優惠價:87 156
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
上班族健康燉補:70道對癥滋補湯·粥·茶(簡體書)
滿額折

3.上班族健康燉補:70道對癥滋補湯·粥·茶(簡體書)

作者:陳富春  出版社:科學出版社  出版日:2007/08/01 裝訂:平裝
這本書將上班族常遇到的健康問題歸納分類,再安排適合的藥方及食材,用通俗易懂的方式,向人們推廣食療配方,圖文并茂,食材方便易懂,用景精確規范,保健效果清楚明白,非常實用。不僅可作為滋補良方,也可以作為日常用餐的絕佳依據。 適合快節奏和工作緊張的上班一族及需要對健康調理的人群閱讀、參照。
定價:144 元, 優惠價:87 125
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
一學就會的小烤箱美食(簡體書)
滿額折

4.一學就會的小烤箱美食(簡體書)

作者:陳富春  出版社:中國紡織出版社  出版日:2009/01/01 裝訂:平裝
本書內容分為:10道最具人氣的經典小烤箱美食、20道基礎醬料變化的小烤箱美食、20道方便快捷的小烤箱美食三部分。
定價:137 元, 優惠價:87 119
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
健康事典:為家人煮碗湯(簡體書)
滿額折

5.健康事典:為家人煮碗湯(簡體書)

作者:陳富春  出版社:江蘇美術出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
想要提升免疫力,徹底杜絕病菌的侵襲,“吃對食物”是關鍵。雖然營養幾乎主宰著免疫力的好壞,但對於現代人來說,免疫力低不完全是營養“不足”引起的,有時是因為“營養不均衡”或“飲食不當”所致。尤其現代人外食情況嚴重,油脂、熱量攝取都偏高,這些才是造成免疫力低下的重要因素。所以,除了要飲食均衡、作息正常外,選擇具有優質營養素的食材,用適當的方式烹調成湯粥茶,也能讓你事半功倍地提升免疫力哦!因為,除了好的食
定價:150 元, 優惠價:87 131
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
一學就會的小烤箱美食全新版(簡體書)
滿額折

6.一學就會的小烤箱美食全新版(簡體書)

作者:陳富春  出版社:中國紡織出版社  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
《一學就會的小烤箱美食(全新版)》內容簡介:烤箱已被越來越多的家庭所接受和使用,也給我們的生活帶來了全新的變化和體驗。《一學就會的小烤箱美食(全新版)》就是您在家使用烤箱烹飪的極佳“伴侶”。焗飯、焗菜、焗面,美味的焗烤醬,低熱量的簡易料理,豐富您的味蕾,讓您垂涎欲滴、欲罷不能!精準的食材用量,詳細的過程演示,貼心的烹飪小技巧,教您用小烤箱變出大魔法,還在等什麼?快來動手試一試吧!
定價:150 元, 優惠價:87 131
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
健康蔬菜湯─健康事典28

7.健康蔬菜湯─健康事典28

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2006/11/01 裝訂:平裝
無油.低脂.不發胖美麗.防癌.強免疫簡單.省時.超方便 纖瘦蔬菜湯>>破解身材窈窕密碼,終結肥胖因子!美麗蔬菜湯>>解讀肌膚美麗密碼,擊退惱人皮膚問題!排毒蔬菜湯>>揭開身體健康密碼,揪出老化致癌元兇! 蔬菜含有人體不可或缺的維生素、礦物質,有利於體內的酸鹼平衡。吃蔬菜不僅能讓你元氣滿滿,也能變得更加美麗。 現代人普遍外食機率高、入廚機會少,往往是因為不方便、沒時間。為了讓你輕
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手作醬泡菜

8.手作醬泡菜

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2010/04/16 裝訂:平裝
好快速、最方便、極美味、集健康,失敗率0% 完全快速>>短時間的醃漬,打破醬泡菜醃漬的時間觀念!完全方便>>可入菜也可吃,省下大量烹飪的時間與金錢!完全美味>>美食達人首創,繽紛食材醃漬各味層次口感! 完全健康>>防腐劑無添加,全天然手作搭配少油、少鹽! 跟著步驟圖step by step,失敗率0%,手作醬泡菜讓你輕鬆享受烹飪樂趣,快樂下廚去! 玩出多層次口感好滋味 傳統醬泡菜雖然可以省
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小朋友健康成長藥膳-健康事典20

9.小朋友健康成長藥膳-健康事典20

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2004/04/01 裝訂:平裝
是專門為小朋友設計的藥膳食譜,透過各種烹調方式,做出各種小朋友喜歡的菜餚、飲料、甜點等,讓藥材的藥性保健身體,但不讓藥味影響食慾,豐富實用的內容,期待能讓你少擔一份心,也讓小朋友遠離病菌侵襲,健康快樂的成長!
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焗烤真簡單

10.焗烤真簡單

作者:陳富春  出版社:庫克書屋  出版日:2008/09/01 裝訂:平裝
焗烤散發出的香濃起司味,可說是大人和小朋友都難以抵抗,而且只要善於利用食材搭配,每個人都可以輕鬆的作出好吃的料理,可稱得上零失敗。針對大家所愛的焗烤,本書特別找出人氣排行榜常客的10道經典焗烤,讓你隨時可吃到這精選佳餚! 焗烤最重要的味道來自醬料,每道菜的變化就是依賴這些醬料,常見的白醬、紅醬、培根醬、肉醬及咖哩醬,依照傳統作法很複雜,讓人提不起興致下廚,本書特別將傳統作法改良成簡易版,但風
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素食健康補:順應四季調養原則的80道-健康事典23

11.素食健康補:順應四季調養原則的80道-健康事典23

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2005/03/01 裝訂:平裝
藥膳專家的滋補健康書! 以季節養生的觀念,設計出一套就能吃飽的簡便素料理,即使一個人吃素也能輕鬆烹調,擁有人人稱羨的超健康體質! 此外,也考慮到一個人吃素的方便性,以一個人也可以輕鬆料理的補氣強身素藥膳,而養身甜點與茶飲也以單人份做設計,讓吃素者煮得不麻煩。素食自己做也可以做得很美味,好吃又健康的菜,並非只是葷食者的專利,現在你也可以充滿自信的告訴家人,吃素真的很健康!
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孩子生病了吃什麼(簡體書)
滿額折

12.孩子生病了吃什麼(簡體書)

作者:陳富春  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2021/01/18 裝訂:平裝
定價:348 元, 優惠價:87 303
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
給父母的健康飲食書:讓父母從容度過更年期(簡體書)
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13.給父母的健康飲食書:讓父母從容度過更年期(簡體書)

作者:陳富春  出版社:中國婦女出版社  出版日:2014/02/11 裝訂:平裝
當父母年紀越來越大時,身體或心理可能會出現一些問題,如由於男女性的荷爾蒙分泌減少,引起了身體及情緒上的許多不適,包括熱潮紅、焦慮、失眠、盜汗、尿失禁,嚴重的還會有骨質疏鬆症、心血管疾病、老年癡呆症等問題。本書旨在改善這種種狀況,故以營養學的理論基礎並,將對改善各種更年期症狀有益的天然食材搭配中藥材,設計成提前預防的健康飲食與溫和藥膳。子女要和父母一起努力照顧父母的身體和心理,讓父母擁有健康的體魄和
定價:197 元, 優惠價:87 171
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
更年期這樣吃最健康-健康事典24
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14.更年期這樣吃最健康-健康事典24

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2005/09/01 裝訂:平裝
本書針對「改善更年期的情緒障礙」、「保持更年期的健康活力」與「留住更年期的年輕美麗」三大主題,把男女更年期所會產生的身心症狀加以系統化解析,提供中西醫的看法與生活保健的資訊,並以營養學的理論基礎,將對更年期症狀有益的天然食材搭配中藥材,設計成提前預防的健康飲食與溫和藥膳。同時還考慮到食用時的方便與實用性,以單人份一皿就可吃飽的主食設計菜單,再搭配點心與飲品,讓您在日常生活的使用上非常方便。
定價:270 元, 優惠價:9 243
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
電鍋燉補真簡單
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15.電鍋燉補真簡單

作者:陳富春  出版社:庫克書屋  出版日:2010/12/01 裝訂:平裝
不友善的環境讓你不健康;無法排解的壓力讓你不健康;不正常的作息讓你不健康;21世紀的生活中隱藏著許多文明健康危機!! 冷氣雖然涼爽,卻把身體裡的水分也一起吹掉了,使得皮膚變得乾燥;工作或習慣長時間用電腦,造成眼睛乾癢、肩頸僵硬、腰痠背痛的毛病;久坐使得循環不佳,造成身體痠痛、水腫;處於緊繃狀態的精神壓力,使得情緒緊張、心浮氣燥;還有,手腳冰冷、氣血不順、消化不良、憋尿、飲食及作息不正常……等常見
定價:199 元, 優惠價:9 179
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
低卡焗烤真簡單
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16.低卡焗烤真簡單

作者:陳富春  出版社:庫克書屋  出版日:2011/12/01 裝訂:平裝
好吃又不會發胖的健康焗烤★拆解焗烤的熱量來源★點破焗烤的熱量陷阱★掌握降低熱量的祕訣★書中設計的多款好吃焗烤料理,低卡、健康、高纖,即使吃多也不擔心變胖;而且每道都很簡單,只要照著詳細的材料與烹調步驟圖,Step by Step,包你絕對成功、零失敗!Part1 低卡的焗烤料理掌握低卡料理關鍵,善用降低卡路里的烹調技巧,讓你也能享受香濃焗烤無負擔。Part2 自製7款低卡人氣焗烤醬擬真美味的低卡白
定價:199 元, 優惠價:9 179
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
健康蔬菜湯
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17.健康蔬菜湯

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2017/02/18 裝訂:平裝
本書特色‧ 健康、排毒、瘦身均為現今最流行的話題,搭配電鍋烹調,就能清爽無油煙,讓不善作菜或沒有完善廚房的人也能下廚製作。‧ 每道食譜均為精心設計的單人份一碗湯品,不僅料理簡便、食材變化豐富,同時也考慮到所需攝取的營養素,並附有熱量計算。書籍簡介無油.低脂.不發胖美麗.防癌.強免疫簡單.省時.超方便………………………………………………………………………纖瘦蔬菜湯>>破解身
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
上班族對症湯療:用電鍋燉補70道湯粥茶養生藥膳,常見8大毛病全有
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18.上班族對症湯療:用電鍋燉補70道湯粥茶養生藥膳,常見8大毛病全有

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2018/03/07 裝訂:平裝
給日夜忙碌的你 寵愛身心的保健良方上班族要兼顧工作和家庭,隨著年紀增長,慢慢地出現原以為無傷大雅的小病痛,但漸漸地卻影響了日常生活,造成身心上的不適。過度使用手機平板造成眼睛乾澀、疲勞,依賴人工淚液、眼藥水滋潤眼睛。長時間久坐用電腦引起肩頸、手腕、腰背僵硬、痠痛、水腫,用遍痠痛貼布、按摩工具,仍無法緩解。壓力使睡眠品質差即便有睡也無法深眠,醒來仍氣色差、疲倦,每天上班得用咖啡提神。飲食、作息
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
喝湯增健康-Daily Cooking25
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19.喝湯增健康-Daily Cooking25

作者:陳富春  出版社:庫克書屋  出版日:2009/12/01 裝訂:平裝
Good for everybody! 1→全家喝健康→用美味的健康湯照顧全家人的體力 2→寶貝喝健康→用營養的健康湯維持小朋友的活力 3→長輩喝健康→用滋補的健康湯關懷長輩們的身體 「免疫力」是你最佳的「病毒防護罩」 一樣在同間教室上課,一樣在同一間辦公室上班,可是就有幾個人會在季節交替時節,或是感冒病毒高峰期時,特別容易領先其他人率先感冒,像這種情況就是這些人抵
定價:199 元, 優惠價:9 179
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
漢方學生藥膳-21健康事典
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20.漢方學生藥膳-21健康事典

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2004/12/01 裝訂:平裝
《漢方學生藥膳》是專門為國高中學生設計的,在讀書學習的過程中,常會因為時間因素而壓縮了吃飯的時間及品質,再加上考試的壓力,而產生了許多「考試症候群」。書中以中醫藥理、西醫營養學加上巧妙烹調手法,提供健腦益智、抗壓解焦慮、提升免疫力的生活指南及藥膳料理,讓學生維持良好精、氣、神,為學習加分!
定價:270 元, 優惠價:9 243
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