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16筆商品,1/1頁

1.公路車騎乘技術再升級:照著做就能騎得更快的自行車教科書!

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2017/03/17 裝訂:平裝

書籍重點1.《公路車騎乘技術再升級》是由在比賽中屢獲佳績的職業選手和專業教練群親自傳授進階的公路車技術教科書,集結了《BiCYCLE CLUB》專業單車雜誌技術訓練特輯之精華並加以延伸。從體格鍛鍊、適當的騎乘姿勢、騎乘技術和訓練等面向出發,提供騎得更快又安全的知識與技術。讓讀者可針對本身弱點來加強。2. 將公路車所需的技術分門別類,由專業教練解析動作要點,內容包括:快速又輕鬆的踩踏法、達成高速巡航

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:2

2.樂活小徑:摺疊車&小徑車都會生活風

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2010/02/01

不論是外觀設計或是輪胎尺寸,都有各式各樣的變化,這正是小徑車深具個性的魅力!儘管如此,想必還是有不少人不知道什麼樣的車最能符合自己的需求。為了解開這樣的疑惑,請到兩位專家,為大家試騎15款當今最熱門的小徑車,與讀者分享如何在都市享受小徑車的樂趣。※最新小徑車大集合-試乘報告全面公開※探訪人氣品牌的故鄉※從德國到荷蘭/自行車大國之旅※自行車大國─德國、荷蘭知性之旅※時髦舒適的騎乘Fashion品牌大

定價:288元   優惠價: 9259

庫存:1

3.公路車技術強化書:挑戰!騎乘技巧全面進化

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2016/03/18 裝訂:平裝

1.《公路車技術強化書》是2014年熱賣迄今的《奔馳吧!公路車快速上手》進階版本。2. 集結職業公路車選手和專業教練群的專長領域,提供入門騎士更進階的騎乘技巧學習法。共7個章節,面面俱到的7個教學主題,使騎士建立良好的循環訓練模式,挑戰比賽。3. 內容包括:使用卡鞋流暢起步和停止的基礎技巧、衝刺技巧、集團奔馳的技術、過彎的技術、功率訓練入門、挑戰登山賽的高效率訓練、透過FITTING讓騎乘變得更舒

定價:280元   優惠價: 9252

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

4.奔馳吧!公路車快速上手:選購、騎乘、保養技術速成

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2015/03/15 裝訂:平裝

1. 從購買公路車、騎行到保養維修的基本技術,一次統統打包!2. 圖文並茂,以大量的圖片、一目了然的排版和解說,非常容易閱讀且理解。3. 從初學者觀點出發,每天安排一個騎行技巧訓練課,7天之內即可從初學者蛻變為可挑戰長途騎乘&不畏懼上坡的騎士。4.內容包括:正確的騎乘姿勢、基本的踩踏方式、換檔的原則、正確的煞車方法、過彎的訣竅、4配件調整的順序、挑戰長途騎乘,以正確的教學讓您在短時間內成為公路車專

定價:280元   優惠價: 9252

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

5.首爾女孩玩樂誌:小資女的精打細算玩首爾

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2012/12/20

本書原內容來自日本枻出版社精心製作的旅遊書,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類似的版面設計,是一本讀起來令人有如置身於韓國首爾般輕鬆愉快的心情,且視覺效果極為賞心悅目的作品。主要內容如下:PART 1玩樂:三清洞、狎鷗亭、弘大、梨大、明洞、東大門……首爾由南到北八大重點區域該怎麼玩?當地人推薦最佳的遊玩時間也不容錯過!PART 2 美食:首爾當地最新美食情報一網打盡!煎餅、生菜包

定價:280元   優惠價: 9252

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

6.公路車選購完全指南

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2011/03/01

世界公路車品牌故事:在公路車華麗外型之中,同時具備了強而有力、堅韌無比與輕巧性等最新科技的結晶。只要能夠更進一步地認識這些公路車的製造商,就能夠更深入瞭解每一輛車的特色與個性。 周邊部品升級選購:升級輪胎或輪圈等部品就能改善公路車騎乘效率,本章中將針對前後輪的周邊部品進行深入介紹,換上對騎乘效率產生戲劇性的提升。 騎乘公路車時的最佳服飾:車衣就如同自行車一樣,每年都不斷地改良,在騎著標榜著輕量

定價:288元   優惠價: 9259

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7.美味蔬果育成書

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2010/01/01

美味蔬果育成書:親身感受在陽台種菜的喜悅想在自家陽台培育出蔬菜、香草和藍莓寶寶嗎?只要運用陽台的小小空間,就能輕鬆地在盆栽中培育出各式各樣的蔬果。每天只要花一點點的時間照料這些作物,做菜時隨時都有新鮮食材可以使用,這就是陽台菜園的魅力所在。本書將針對比較容易栽培的蔬菜、香草及莓果類植物,詳盡地介紹各種種植的技巧,為您量身設計愉快的菜園生活。親手培育蔬菜與果樹的喜悅,不論對做菜有沒有自信,運用現摘現

定價:360元   優惠價: 9324

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

8.名作家具個性空間

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2009/12/01

本書介紹各種現代流行的室內設計風格,以及蒐集世界知名家具設計師的經典作品,不論是講究高尚雅緻,或是簡約風尚,都能幫助你創造屬於自己的室內空間。  1. 絕對不能錯過!3大時尚風格:在佈置家居之前,先認識現今最具人氣的三大室內設計風格!其中包括簡潔溫暖的「北歐風」、通俗明快的「五○風潮」和沉穩洗練的「和式摩登」。這三種各具特色的室內風格,給人截然不同的感覺,只要懂得運用其中特點,就能更顯品味。  2

定價:299元   優惠價: 9269

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

9.瑜伽入門書

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2009/08/01

瑜伽這個字似乎蘊藏著許多意涵,對此感到相當好奇,但又覺得難以深入瞭解,不過這也是瑜伽有趣的地方和魅力所在。本書以為瑜伽初學者編寫一本完整的入門書為念。以淺顯易懂、更簡單的方式,帶領大家進入瑜伽的世界。

定價:360元   優惠價: 9324

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

10.當代日本名家創意設計:師法日本名家的設計哲學!

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2009/05/01

從日常生活中不可或缺的家具、雜貨,到每天看到的電視廣告、CD和雜誌封面,或許你不曾注意過,它究竟是出自哪一位設計師的創作理念。只要翻開這本書,就能一窺創作者的內心世界,從生活中感受設計師透過他們作品表達的自我主張。本書特色:為什麼日本設計師的想像力這麼豐富?讀了本書,就能了解日本設計的過人之處!收錄32位知名創意人,以及8位帶動室內設計領導者訪談。在書中將一一揭露品牌設計的新思維,日本創意大師無限

定價:400元   優惠價: 9360

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

11.全方位瑜伽

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2008/09/01

繼探討瑜伽真義的【瑜伽大全】之後,樂活文化再推出瑜伽系列的第二部作品─【全方位瑜伽】,本書收錄超過100種瑜伽體位,以精美的照片搭配詳實的文字說明,帶您一個步驟一個步驟領略瑜伽的樂趣!除了詳細的體位大全,本書還為您解開實際進行瑜伽時的各種疑難雜症!

定價:360元   優惠價: 9324

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

12.瑜伽大全ALL ABOUT YOGA

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2008/06/01

何謂瑜伽呢?它為我們帶什麼樣的生活?從瑜伽的歷史開始了解它的本質,揭開其神秘之面紗。瑜伽是時下流行的健康運動,是因為鍛鍊瑜伽可以淨化身心,使身體狀態變佳,達到最高層次的頓悟。瑜伽對於身體各部位都能發揮功效。當鍛鍊瑜伽動作時,能促進血液循環、幫助全身的酸性物質代謝,並能將全身的毒素排出體外。關於心理層面,瑜伽的呼吸法將感知與心靈密切的關聯,修練自身的能量,當呼吸法越來越熟練,越發實踐心靈的沉靜與內在

定價:360元   優惠價: 9324

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13.陽台盆栽種植DIY

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2008/06/01

『想把綠意帶進生活而購買的盆栽,竟然不知道在什麼時候枯萎了……』這是為了有此煩惱的你所打造的園藝入門書。只要掌握放置的場所、澆水的時機等竅門,就能讓你的陽台綠意盎然、繁花盛開! 知道適合自己的植物,就可以開始嘗試種植。和植物融洽相處的訣竅可有一籮筐,預先研究植物是如何生長,就更容易種植。現在就向你的第一個組合盆栽挑戰看看,試著創造專屬自己的小庭園吧!

定價:350元   優惠價: 9315

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

14.公路車維修

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2011/03/01

專業技師親自傳授讓愛車重新復活的公路車維修術 基礎維修篇:本章節介紹日常進行的基礎檢查,還有為了不要讓爆胎修補工具淪落成裝飾品,一定要確實學會修補爆胎的方式。 騎乘姿勢設定篇:隨著個人騎乘技術的進步,騎姿也要跟著進化。為了調整出最舒適的騎乘姿勢,車身各部位的裝備也應該進行調整,才能激發部品裝備的最高性能。 維修調整篇:要對公路車的心臟部位就是驅動系統與制動系統等重要部位,進行維修調整必須具備

定價:288元   優惠價: 9259

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15.長板衝浪高手進階全攻略

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2009/06/01

透過6位世界級冠軍高手展現極致的美技,收錄許多能提升衝浪技術的關鍵,衝浪從職業高手的觀點,以淺顯易懂的解說方式,協助深入了解冠軍好手超高水準的衝浪技巧。讓各位讀者感受到長板衝浪的箇中樂趣。Joel Tudor╱Bonga Perkins╱Josh Constable╱Kekoa Uemura╱宮內謙至╱河村正美,6位世界級冠軍獨家傳授,雖然一樣都擁有「冠軍」的殊榮,不過他們的衝浪技巧卻各自綻放不同

定價:450元   優惠價: 9405

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16.衝浪長板技巧全攻略

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2008/09/01

衝浪正流行!然而與其他類型的運動或休閒活動相較之下,門檻顯得較高,例如「所需要的器材好像很貴」、「衝浪看起來很難,好像需要強健的體格和運動神經」等,都是導致一般人在對衝浪產生興趣之後,卻始終沒有進一步行動的最大因素。本書就是針對對衝浪有興趣,卻不得其門而入的新手,從零開始巨細靡遺從裝備的各部位名稱到選擇方法等基礎常識介紹起,並以淺顯易懂、循序漸進的方式針對衝浪的姿勢與技巧進行教學。

定價:450元   優惠價: 9405

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