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幸福文化 (180)

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180筆商品,1/9頁

1.TWININGS唐寧茶生活美學的誕生

作者:TWININGS唐寧茶  出版社:幸福文化  出版日:2019/07/24 裝訂:平裝

TWININGS唐寧茶深以西洋茶飲美學引領者自豪以底蘊深厚的調茶工藝為消費者營造生活美學落實飲品時尚於生活中【橫跨三世紀的茗飲風華!唐寧第十代傳人現身說茶】唐寧茶的創始人-Thomas Twining只因對於紅茶的滿腔熱情,從此開啟了大英帝國紅茶茗飲的傳世風華。目前延續到第十代,Stephen Twining是茶香世家文化的傳遞者,同時擁有專業調茶師的身份,讓Stephen告訴我們每一代的轉變與輝

定價:460元   優惠價: 79363

2.權威名醫教你最強減醣法:越吃越瘦的101道減醣料理

作者:牧田善二-著;牛尾理惠-料理示範  出版社:幸福文化  出版日:2019/07/10 裝訂:平裝

★日本權威名醫減糖書NO.1★單書狂銷超過22萬本! 糖尿病專科名醫科學實證減糖法大公開,4個祕訣,輕鬆解決減醣族3大卡關困擾101道美味菜單保證愈吃愈瘦★最權威!日本減重話題名醫的減醣法完全揭露★最簡單!3天→7天→14天,3階段減醣循序漸進,成效更好★最美味!精選設計101道減醣菜單,美味不重複★最方便!活用外食、超商食物的技巧,教你辨別醣類含量,減醣不犯規◎幫助10萬人減重成功的4個關鍵祕訣

定價:380元   優惠價: 79300

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3.蛋療:中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖

作者:吳宏乾  出版社:幸福文化  出版日:2019/07/03 裝訂:平裝

吃蛋養氮,對抗五大內臟疾病,抗發炎、降血壓、保護心臟、防止癌症。現在醫學界很重視人體內的一氧化氮,它是一種抗發炎的分子,功能有:一、可作為神經傳導因子,促進神經細胞之間的溝通。二、促進血液循環,降低血壓。三、放鬆血管平滑肌。四、預防動脈硬化、高血壓、中風。五、保護及強化心臟功能,因為一氧化氮能增進血流量、擴張血管、增加氧氣供應、預防血栓形成,故能保護心臟功能。六、調解胰島素分泌,預防及改善糖尿病。

定價:399元   優惠價: 79315

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4.大東京親子自由行:10大超人氣主題樂園X7大孩子最愛的動物天地X3大雨天也不怕室內樂園X4大充滿夢幻氛圍的水世界

作者:哈囉吳小妮 Hello Minnie Wu  出版社:幸福文化  出版日:2019/07/03 裝訂:平裝

哈囉吳小妮Hello Minnie Wu人氣旅遊部落格。組成成員是小妮爸、小妮媽,還有吳小妮、和妹妹CC。「哈囉吳小妮」裡分享夫妻帶著小妮跟CC吃喝玩樂、學習認識這個世界的點點滴滴,也是這一家生活、旅遊、美食、親子育兒、媽媽心得的小天地。對這家人來說,旅行不但是休閒娛樂,更是一種生活一種信仰,想全家人一起用旅行豐富人生視野,累積各種酸甜苦辣的經驗。・「嬰兒與母親」駐站部落客、「媽媽經」駐站作家、「

定價:399元   優惠價: 79315

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5.五星級自慢家常菜:小預算做出驚奇滋味,美味配方+烹調一點訣+簡單擺盤,自家料理華麗升級!

作者:Winnie范麗雯  出版社:幸福文化  出版日:2019/07/03 裝訂:平裝

★ 用小預算做出媲美餐廳美味的驚奇菜色!? ★善用雞豬牛魚的平價部位,加上料理研究家的配方調味在家實現中西日韓越式…多國籍料理一點也不難~掌握料理隱味與簡單擺盤,家常菜賣相也能是星級!每到餐廳吃飯時,你是否會覺得「哇!這道菜好好吃,是怎麼做的?」心中偶爾出現這樣的疑問與希望呢?特別喜歡研究餐廳菜色和擺盤的Winnie老師,熱愛探索「料理中的隱味」。在外用餐時,她常發現「原來A食材跟B食材這麼搭!」

定價:399元   優惠價: 79315

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6.週一斷食計畫:4週減重6公斤、體脂降3%!打造易瘦體質、讓身體重開機,最有效的減重生活提案

作者:關口賢  出版社:幸福文化  出版日:2019/06/19 裝訂:平裝

★70,000病患同聲推薦、日本亞馬遜4星好評!★「斷食」是讓消化系統「重開機」,想要健康效果100%,關鍵在斷食後「怎麼吃」!詳解回復食、週間食、美食日的用餐原則, 開始安全、有效、充滿成就感的1週1斷食計畫。【加碼增強版】專門開給「還要再減5公斤以上」的進階版菜單!【回復食】 X早餐吃低GI又高纖的全麥吐司加無油鮪魚。O吃水果和無糖優格。──>腸胃經過一天休息,還沒有醒來,水果和優格對腸

定價:320元   優惠價: 79253

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7.Every Table:幸福的日日餐桌

作者:柳川香織  出版社:幸福文化  出版日:2019/06/05 裝訂:平裝

★★每一餐擺盤都充滿巧思,吃得美味又美好★★令人愛不釋手的日日餐桌,日本IG粉絲詢問度最高的夢幻食譜終於上市!跟著知名料理家柳川香織一起下廚,凝聚家人、療癒自己的美好生活實踐,就從餐桌開始,34套早晚餐提案+40道常備菜,簡單而豐盛,讓每天的用餐時刻,都變成令人怦然心動的瞬間!「我曾是個全職醫師,每天忙得暈頭轉向,經常在外面吃飯,直到生了孩子才決定開始攝取安全又對身體好的食物,這個心情改變我對飲食

定價:380元   優惠價: 79300

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8.天然蠟燭花手作美學:蜜蠟花型變化X捏塑技巧X混合蠟材,從初階到中高階的擬真蠟花

作者:Joyce Wang  出版社:幸福文化  出版日:2019/05/29 裝訂:平裝

繼韓式擠花之後,人氣老師Joyce教你更擬真的「蜜蠟花」!學會基礎調色配色,以及手製薄透花型與可愛多肉植物收錄多樣坯體變化,混合不同蠟材嘗試小物禮品與藝術創作  蜜蠟是一種具有黏性和延展性的素材,可以手捏或用小工具塑形到極為薄透,加上自然調色方式,捏製出宛如真花般的花瓣效果,深具手感與藝術氣息。蜜蠟的塑形手法,亦能應用在糖花、輕黏土、烘焙…等領域。跟著Joyce老師,追求更進階的「擬真自然風」與蠟

定價:499元   優惠價: 79394

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9.秒睡:鑽研睡眠12年,專業醫師教你即刻入睡、5分鐘熟睡的睡眠祕訣

作者:劉毅君  出版社:幸福文化  出版日:2019/05/15 裝訂:平裝

★讀者神推:一本讓你隨時隨地最快入眠的書!★睡眠問題八成以上是心理問題,臨床心理師、精神科醫師雙重專家深度研究睡眠領域,運用睡前儀式及呼吸療癒法,讓你即刻入睡,五分鐘深睡,深睡一小時等於三小時,徹底擺脫失眠、睡不好的困擾!★ 專注睡眠領域12年,幫助3萬人解決「睡眠負債」★ 必學睡前儀式,教你隨時切換至休眠模式的「大腦開關」★ 獨家睡眠研究領域,安定心情、療癒心理,根除睡眠問題★ 針對商務人士、日

定價:350元   優惠價: 79277

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10.營養師的減醣生活提案:獨家限醣5階段X8大肥胖案例破解X50道減醣家常菜,打造不失敗的瘦身計畫

作者:趙函穎  出版社:幸福文化  出版日:2019/05/15 裝訂:平裝

★★第一本由營養師設計的減醣食譜★★針對8大類肥胖狀況,規劃適合亞洲人的「5階段減醣飲食」,無論你是:澱粉控、愛甜食、宵夜族、重口味……都能成功轉換成易瘦體質,再也不復胖!【想用減醣飲食瘦身,不能只求「吃飽」就好】減醣、低醣、生酮飲食是最近這兩年的健康和健身/瘦身關鍵字,目前也有不少關於減醣的食譜,其中建議讀者們的減醣/低醣飲食步驟,大多是「一開始就控制在一餐20g、一天60g以內」。◎每個人適應

定價:399元   優惠價: 79315

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11.飲食宅記:獻給親愛家人、摯友與療癒自己的溫柔食光

作者:Léa楊佳齡  出版社:幸福文化  出版日:2019/05/08 裝訂:平裝

下廚,不只是為了填飽肚腹的「例行公事」再華美的外食,也比不上在家用愛煮食的溫暖療癒無論是一個人、兩個人、一家人,都有值得好好做一餐飯的理由從料理開始,悉心經營愛的每段關係,細細品嘗家之味來自家的味道,是每個人味覺記憶中的最深羈絆因為吃下的不單單是食物而已,其中更伴隨了愛的深刻隱味翻開《飲食宅記》,重新找回在家好好吃飯的珍貴心情跟著料理老師Lea一起下廚,感受由文字綻放的料理香氣無論是溫暖媽媽味的手

定價:399元   優惠價: 79315

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12.紅樓饗宴:一起享用紅樓夢中的一茶一飯,一粥一器,琳琅滿目的佳釀美食,以及鋪陳開來的一段生活盛景

作者:聞佳  出版社:幸福文化  出版日:2019/05/02 裝訂:線裝

這是一本讀來「最饞」的紅樓夢!謝哲青、葉怡蘭、凌性傑 舉筷推薦!米其林又怎樣來吃一個美味又講究的《紅樓夢》吧最八卦、最講究、最辛辣的《紅樓饗宴》上菜囉打開書頁就準備一路饞到底!★特殊裝幀設計版,值得收藏 336頁全彩內頁,書背採裸背穿線、裝幀平整,讓讀者更好閱讀,內封和封底及春夏秋冬四個篇章均精選清代知名畫家孫溫所繪各式「紅樓夢」的彩圖,精美圖文呈現出大觀園中的繁華盛景。★出得廳堂、入得廚房「古典

定價:580元   優惠價: 79458

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13.野生酵母研究室:從零開始認識酵母、養酵母、做50款中西式麵點的自然發酵手記,原味零添加的好味道!

作者:蜜塔木拉  出版社:幸福文化  出版日:2019/05/02 裝訂:平裝

一旦品嚐過野酵麵食的「樸味」,就再也無法「回頭」了。百分之百用自己養的酵母製作麵食,不加任何商業酵母、泡打粉、膨脹劑、人工香料,純粹、天然、美味。本書以一位家庭主婦的視角,為追求「原汁原味」的麵包風味,從生活實踐中找回老祖先最原始的發麵方式,運用生活中最簡單的食材,從大自然借來野生酵母,培養出獨一無二的酵種,開始「返樸歸真」的手作烘焙生活。★從零開始認識酵母、養酵母、做麵點的自然發酵手記書中鉅細靡

定價:650元   優惠價: 79514

庫存:6

14.訂製甜點的完美配方:人氣烘焙名店VK cooking house的零失敗祕訣

作者:VK cooking house  出版社:幸福文化  出版日:2019/05/02 裝訂:平裝

一本成為甜點定訂製師必備的「甜點實作指南」烘焙初學者的「不失敗聖經」!45款職人烘焙甜點,讓你一次學會!時尚貴婦指定名店VK cooking house,帶你進入烘焙實習課怎樣才能烤出完美無暇的馬卡龍裙邊?怎樣才能烘烤出裂的剛剛好的閃電泡芙?怎樣才能做出經典的維多利亞蛋糕?怎樣才能烤出瑪德蓮的凸凸肚臍?網路人氣烘培名店的不藏私技巧,一次教會你!★Point 1:最是超人氣!排隊名店的時尚甜點,教你

定價:420元   優惠價: 79332

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15.漁家女兒的魚鱻食帖02:常備菜、方便醬、魚系便當、甜鹹點、鍋料理、烤箱菜,原來魚鱻還能這樣吃!

作者:新合發猩弟  出版社:幸福文化  出版日:2019/04/17 裝訂:平裝

漁家女兒考取「日本魚類檢定」資格後的最新力作!徹底顛覆你對魚鱻料理的刻板印象與煮法吃法「猩弟流」料理 = 做法簡單 + 省時上桌 + 驚奇滋味挑戰不愛吃魚的人,讓大人小孩從此都愛上吃魚! 【分享「日本魚類檢定」的魚兒小知識,一起成為魚達人!】漁家女兒雖然已比一般大眾更熟悉魚類,但為了精進自己並帶給大家更多的魚鱻知識,2017年猩弟努力研讀考取「日本魚類檢定」三級,發現課本裡教的內容比想像中的更加學

定價:380元   優惠價: 79300

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16.超高效美臀核心瘦身操:減重17公斤、瘦肚15公分、體脂肪減11.6%的4週健康奇蹟

作者:中村奈緒子  出版社:幸福文化  出版日:2019/04/10 裝訂:平裝

★★日本亞馬遜4顆星好評★★針對4大亞洲女性臀型,分別改善各種「寬、扁、垂」;1週3個動作,4週感受「整形等級」的驚人效果!【全書動作QRcode,隨掃隨練,做對了才有效!】先練臀部肌肉,一定會瘦! 從屁股開始,提高背部、大腿、腹部的全身核心肌力,增加肌肉使用率、練到關鍵肌群,減重不做白工、瘦身效果100%!◎為什麼想瘦一定要練屁股?臀部是連結上下半身的重要部位,是身體的地基;當地基無力、不穩,身

定價:350元   優惠價: 79277

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17.愛上台式早餐:台灣控的美味早餐特輯X日本重現經典早餐食譜

作者:超愛台灣-編輯部  出版社:幸福文化  出版日:2019/04/10 裝訂:平裝

這些生活日常,為什麼深深打動了旅人透過他們的文字與圖片,看見台灣的美好超美味的台灣早餐店親自傳授,招牌早餐到你家!20家必吃台灣早餐店X55道招牌早餐食譜X8道經典早餐◆。如果你住在台北>>這些美味的早餐店保證值得你在休假日早起。如果你計畫到台灣>>就讓這些美味的台式早餐豐富你的旅行◆◆20家超美味的台灣早餐店的美食故事 ◎充滿愛的療癒地瓜粥「何家油飯」 ◎大量韭菜的炸式蛋

定價:380元   優惠價: 79300

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18.中醫瘦身七日餐:一周有效消水腫,吃出易瘦體質

作者:吳宏乾  出版社:幸福文化  出版日:2019/04/10 裝訂:平裝

依照本書食譜食用一周後,身體明顯變輕盈、水腫狀況減輕、排便較順暢、精神狀況也比較好,持續一個月體重明顯下降,還能吃出易瘦體質。 八位中醫師臨床治療時所開發出來的有效食療配方,是經過無數人親身證實的七日減重食譜。從了解食物色彩屬性對身體的影響,加上控制食物的升糖指數,以及利用不同體質所需的藥膳加強療效,給予每個人最適用的瘦身方。★五行+低醣+藥膳,針對個別體質三效加強效果好七日餐的製作食譜,是中醫師

定價:380元   優惠價: 79300

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19.Carol烘焙新手必備全書:120道零失敗甜點X140道超人氣麵包(共二冊)

作者:胡涓涓(Carol)  出版社:幸福文化  出版日:2019/03/06 裝訂:精裝

★暢銷20萬冊,全球華人最愛的烘焙教科書全新登場★全球華文最受歡迎的烘焙達人Carol,最極具珍藏價值的重磅著作120道零失敗甜點 × 140道超人氣麵包× 6,000張精彩照片圖解【首度公開】Carol老師專為紀念版加碼收錄24道研發的健康食材烘焙點心(蛋糕、餅乾、麵包)食譜,拍攝300多張的步驟照片,讓你也能輕鬆完成希臘優格舒芙蕾蛋糕、栗南瓜海綿蛋糕、奶油烤蘋果……。【特別拍攝】Carol老師

定價:1250元   優惠價: 79988

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20.東京茶時間:59間日本茶鋪品飲地圖

作者:茂木雅世  出版社:幸福文化  出版日:2019/03/06 裝訂:平裝

◆第一本專門介紹「日本茶」的東京店家導覽◆款待日常的大眾飲品,感受微苦回甘的生活況味。每一家茶鋪,都是城市中的綠洲,滿足所有人對休憩的渴望。◎想更加深入感受日本,就從踏進一家飲茶店開始吧!「茶道」不僅是沖煮烹茶的技巧,而是一種透過席間氣氛與擺設,表達「待客之心」的表現方式;一杯好茶的要素,除了茶葉和水溫之外,更重要的是沖茶人的心意,在沖茶的一息間,將語言化為一杯茶,在杯中盡顯款待與分享之意。◎喝到

定價:380元   優惠價: 79300

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