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165反詐騙

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共225筆商品，1/12頁

1.好痛痛：醫師、物理治療師、教練聯手救治你的運動傷害

作者：好痛痛醫療資訊站  出版社：拓客出版社  出版日：2019/09/09 裝訂：平裝

為了健康而努力運動 反而帶來一身傷痛 2位醫師x6位物理治療師x2位運動教練 從多年實務入手 分析運動傷害成因，說明如何治療 並提供如何避免傷害的方向 慢跑、籃球、健身等都是非常好的運動 請注意，在運動之前，請先留意 身體準備好了嗎？ 關節活動度是否足夠？ 肌肉力量能否支撐？ 如果受傷了，怎麼辦？ 第一點，先初步判斷傷害的嚴重性 第二點，仔細記錄傷害的症狀，告知醫療人員 第三點，主動並積極配合各項

定價：360元   優惠價： 9折 324元

庫存：6

2.哪裡，是我的流浪The Wanderlust

作者：陳浪  出版社：拓客出版社  出版日：2019/08/07 裝訂：平裝

新銳旅遊作家、外景節目主持人、知名講師 文字流浪者陳浪，第三本背包客生涯著作 即使隻身出發，你也不是一個人走在路上。 對過去的緬懷，對未來的眺望，途中相遇的故事，轉身離別的遺憾，都收入行囊，都揹往遠方。 肩起的重量，是初心，更是信仰。不怕迷惘，無懼徬徨，先把心走近，再把路走長。 漫漫長途，偶爾停下來問問自己，哪裡，是我的流浪？ 從《陸途》到《遠行》，再到新作《哪裡，是我的流浪》 回顧這些年的寫作歷

定價：400元   優惠價： 79折 316元

庫存 > 10
聯合發行2019冬季精選暢銷

3.建築裡的老上海：帶你走訪見證滬都歷史變化的知名建築

作者：邱力立  出版社：拓客出版社  出版日：2019/07/05 裝訂：平裝

上海老房子愛好者，為你述說每幢建築背後的故事 為什麼鄔達克在上海留下那麼多建築作品 匯豐銀行、中國銀行當年在上海掀起多大的風雲浪潮 中西女中、大夏大學的成立又含有什麼故事 銀行、百貨公司、學校、別墅 34處建築，典故與歷史的交錯 讓上海的魔幻更增添幾分魅力 上海因為地理位置、歷史背景 成為多國租界 東方和西方文化的衝擊 在建築物上獲得融合與碰撞出不一樣的火花 透過史料的查詢，街頭巷尾的訪談，實地的

定價：380元   優惠價： 9折 342元

庫存：4

4.一按就舒爽：舒緩肌肉痠痛，硬邦邦的身體恢復彈性

作者：楊秀岩  出版社：拓客出版社  出版日：2019/06/03 裝訂：平裝

肩頸僵硬，OUT 腰部痠痛，OUT 小腿腫脹，OUT 透過穴道按摩，激發身體自癒力 活絡氣血循環，恢復肌肉彈性 常見病痛X居家按摩 V按摩工具簡述 V按摩應注意事項 V如何正確取穴 V對症按摩穴位、手法說明 ‧掃碼可以觀看按摩手法、如何取穴等按摩基本知識影片。 ‧針對常見病痛，提出相對應的按摩手法介紹，協助緩解病症。 ‧詳細步驟圖解，真人圖片操作更易懂。

定價：380元   優惠價： 9折 342元

庫存：6

5.病痛退散一刮見效！：慢性疾病、都市文明病，居家刮痧調養指南

作者：楊秀岩  出版社：拓客出版社  出版日：2019/05/02 裝訂：平裝

調理慢性疾病X提升抗病能力X清除體內毒素 中暑、氣血不順時 透過刮痧可以讓不適得到緩解 但刮痧還有許多功效 感冒、高血壓、膓瀉、慢性胃炎、落枕…… 生活中常見的病痛 都能透過刮痧 有效的緩解症狀 甚至達到輔助治療的效果 刮痧是傳統療法中重要一環 正確刮痧能緩解身體病痛 讓身體爽利 V刮痧板器具使用講解 V刮痧時應注意事項 V如何正確取穴 V對症刮痧穴位、刮痧手法說明

定價：380元   優惠價： 9折 342元

庫存：4

6.影享新視界－導演創作之路：微影傳說

作者：陳俊宏  出版社：拓客出版社  出版日：2019/04/01 裝訂：平裝

三大範疇讓您一次到位－前期規劃、影音拍攝製作、後製剪輯→完成創作 本書以整合包方式編寫介紹，羅列以一名導演角度從故事發想初期乃至最後作品完成於平台放映等等標準流程！ 讀者將藉由如何以一個導演的思路進行電影創作，以各個面向切入創作主體，學習者可以是完全跟隨的方式從故事如何發想開始直到最後作品上映系列完整的一窺究竟～ 前期規劃 Pre-production 故事創作：說一個好故事、想像力訓練、故事設計

定價：480元   優惠價： 9折 432元

庫存：9

7.多重曝光：藝術攝影新境界

作者：陳建強  出版社：拓客出版社  出版日：2019/02/14 裝訂：平裝

本書屬於技藝教材，含有一定科技難度，但由於作者大篇幅地應用圖文對照，結合自己拍攝實例來介紹經驗，因此行文引人入勝，通俗容易。作者也在書中分享自己如何掌握多重曝光的心得體驗，避免人們產生誤解。如：強調構思立意在多重曝光中的重要性、如何發現適合多重曝光的素材、如何控制多重曝光竅門，不同廠牌的相機間多重曝光的異同⋯⋯相信讀者閱讀本書，很快就能學會多重曝光技法，創作出與眾不同的新作。 大量圖文對照，步驟清

定價：620元   優惠價： 9折 558元

庫存：6

8.應用統計學：EXCEL 2016輕鬆玩轉資料分析

作者：林志娟;張慶暉  出版社：拓客出版社  出版日：2019/01/30 裝訂：平裝

這是一本結合統計理論與Excel 2016操作應用的書籍，每個理論皆搭配有Excel 2016實際操作步驟說明及動態操作示範。 ◆ 基礎統計學理論系統化的介紹。 ◆ 統計圖表之製作。 ◆ 統計資料總結統計數字之求取。 ◆ 透過Excel函數公式求取各種機率分配的機率及切點。 ◆ 利用亂數產生器生成各種分配資料。 ◆ 二維資料相關性探討與迴歸分析預測模型建置。 ◆ 各種參數假設檢定的執行。 ◆ 類別

定價：450元   優惠價： 9折 405元

庫存：2

9.消除病痛の簡易按摩：刺激穴位，提升身體自癒力

作者：王祥雲  出版社：拓客出版社  出版日：2019/01/07 裝訂：平裝

10種按摩手法x56種對症按摩x5種美顏療法 取穴方式，按摩流程，圖解說明好清晰 讓你活絡氣血，疏通經絡，喚醒身體自癒力 ‧輕鬆學會按摩 　說明穴位、經絡等相關知識，並詳述如何尋找穴道，分析按摩手法的差異與說明何時使用，和按摩時的注意事項 ‧對症按摩調理身心 　針對偏頭痛、落枕、頸肩肌膜炎等56種現代人常見病痛，提供對症按摩療法，讓你在家也能緩解不適 ‧針對病症提供對症的穴道、取穴說明、按摩技法詳

定價：420元   優惠價： 9折 378元

庫存：5

10.Before&After：解構文宣品設計準則

作者：John McWade  出版社：拓客出版社  出版日：2018/12/05 裝訂：平裝

從廣告到新聞，從名片到海報，與你分享不同文宣品的設計秘訣。簡單明瞭的內容，成品均有詳細的規格說明，讓你輕鬆就能上手。有捨才有得！分享去蕪存菁，讓作品更搶眼的方法。滿腦子充滿了想法，實際成品卻總是少了一點韻味？ 文宣滿天飛的年代，怎麼讓自己的作品能讓顧客多看一眼？ 失之毫釐，差之千里用在設計上真是再貼切不過了！微瑕與完美往往就在一線之間。從廣告文宣到產品小冊；從新聞報導到個人履歷，不同的文宣品有著不

定價：490元   優惠價： 9折 441元

庫存：3

11.廣告設計原理與表現手法

作者：張岩;趙緯  出版社：拓客出版社  出版日：2018/11/08 裝訂：平裝

創意Go Match方法　全方位透澈各類廣告設計技巧● 運用大量實用、巧緻的範示圖例，進展式由廣告原理起始循序闡述，讓你透過精要淺顯的內容，自基礎切入到深層應用與拓展。● 詳盡說解廣告心理學、創意與策劃、圖形與文字設計、色彩與編排技巧、廣告表現手法等，快速掌握各層面的設計精粹。● 分析各類多樣化廣告設計作品創意與表現手法，激發你的創意靈感，開啟你的設計關鍵，製作出更質躍的作品。本書主要目的，在於認

定價：580元   優惠價： 9折 522元

庫存：6

12.Mixcraft 8 數位成音原廠教材

作者：劉更始;吳建志  出版社：拓客出版社  出版日：2018/11/07 裝訂：平裝

本書主要是為想學習如何製作「影」「音」共構的人才所撰寫的一本書，也是原廠授權發行的認證用書，為領域入門及多角化學習的專業叢書，內容包括設備工程、音效創作、錄音工程、音樂應用及後製混音，是學習「多媒體成音製作」及「跨入專業級軟體」必修的一本書。 1.掌握軌道式軟體操作與視窗介面。2.教學模式由影像導入成音製作，帶入電影配樂合成，最後做混音輸出，再結合影片，完全應用於多媒體商品。 3.全台灣唯一音效創

定價：400元   優惠價： 9折 360元

庫存：4

13.氣炸鍋低油料理：逼出食材油分，低脂健康的140道美味食方

作者：西鎮一嬸  出版社：拓客出版社  出版日：2018/11/01 裝訂：平裝

油炸食品愛好者福音利用空氣炸鍋烹煮能吃到炸食的酥香美味卻沒有油炸時產生的高熱量氣炸鍋不僅能「炸」，還能「烤」，更能「蒸」不需油炸，也能吃到酥香的食物蔬食、肉類、海產、麵包空氣炸鍋都能輕鬆搞定不僅省時省工更減少烹調時用油，逼出食材油脂享受美食也享受健康鳳尾蝦球、炸鮮奶、起司爆漿雞排蜜汁叉燒、話梅燒排骨、奶酪土司捲蛤蜊蒸蛋、蒜蓉扇貝……140道氣炸鍋經典美味，新手也能變大廚

定價：400元   優惠價： 72折 288元

庫存：3

14.輕飲食：擺脫高油、高脂、高鹽的新樂活

作者：王晶  出版社：拓客出版社  出版日：2018/10/03 裝訂：平裝

吃錯了，身體當然不健康油膩、重口味的菜色固然能刺激味覺卻也讓身體增加許多負擔但是健康的飲食就得犠牲美味不！讓專業營養師告訴你只要改變烹飪習慣、善用食材本身的味道讓你吃的健康又安心，更能滿足挑剔的味蕾本書告訴你‧為何要進行低油低脂低鹽的三低飲食‧如何簡單從生活中執行三低飲食‧針對慢性病患者（糖尿病、高血壓等）規畫三低飲食方案‧提供優質食材選擇，並詳細說明其營養成分‧一週三低飲食食譜，讓你吃飽又吃好

定價：390元   優惠價： 9折 351元

庫存：4

15.用Scratch自己寫程式：互動式遊戲和動畫創意設計

作者：鄭苑鳳  出版社：拓客出版社  出版日：2018/10/01 裝訂：平裝

*易學易懂的圖解說明，加深學習者的印象與使用技巧。*內附完整範例與相關圖檔，方便自學者操作練習。*透過腳本規劃與說明，清楚掌握該範例的邏輯思考、創意發想與學習重點。*範例主題多元化，涵蓋動態賀卡、故事、動畫設計、按鈕設計、遊戲設計…等多種類型，讓學習者輕鬆學會各種程式積木的用法。本書以Scratch 2.0版本為主，架構可分為基礎操作與範例實作兩大部分，前兩章針對Scratch的舞台、角色造型、音

定價：400元   優惠價： 9折 360元

庫存：4

16.腸保健康：精選食材╳調整飲食習慣，超簡單的腸道保健法

作者：陳偉  出版社：拓客出版社  出版日：2018/09/03 裝訂：平裝

食材搭配＋自製酵素＋簡易運動腸道健康，只要三步驟養成固定時間排便每天觀察便便形狀、色澤、氣味便能掌握身體狀況良好的腸道環境，不僅能徹底吸收食物中的營養同時能夠排出體內毒素，讓你皮膚光澤有彈性精神好，體力十足，煥發年輕的光彩七日清腸計畫快速激發腸道動力第一天：養成固定排便時間、攝取足量膳食纖維第二天：多吃全殼物、進行自行車操訓練第三天：補充益生菌、睡前做一下便利操第四天：增加蔬果份量、聽音樂放鬆心情

定價：390元   優惠價： 9折 351元

庫存：2

17.令人沉醉的紅色美學：品飲法國葡萄酒文化

作者：劉佳  出版社：拓客出版社  出版日：2018/08/06 裝訂：平裝

不論生活的杯子有幾分滿願它從不缺少詩情酒意★榮獲國際美食美酒圖書大獎（Gourmand World Cookbook Awards）★大量一手圖片，詳細解讀、全方位剖析紅酒，兼具實用性與文藝氣質 ★快速讀懂年份、產地、級別、裝瓶者訊息★迅速掌握斟酒、持杯、晃杯、品飲要領 ★第20屆國際美食美酒圖書大獎賽紅酒類圖書獎《熱問法國紅葡萄酒》作者劉佳最新力作！愛喝紅酒的你，真的懂紅酒嗎？年份、產地、級別、

定價：490元   優惠價： 9折 441元

庫存：2

18.健康，從「手指」開始：活化身體機能，強化腦部活力，改善身體病痛

作者：成向東  出版社：拓客出版社  出版日：2018/08/06 裝訂：平裝

等車、看電視只要動一動手指圖片範例＋詳盡解說易懂好學超上手每日五分鐘就能預防失智症、改善身體健康精選近百套健腦防衰手指操‧訓練手部經絡、反射區，喚醒身體自帶的健腦、防衰能力‧開發左右腦手指操，活化腦細胞，減緩身體衰老‧增強臟腑功能手指操，提高身體抗衰能力‧趣味手指遊戲操，調節情緒，讓身體保持青春活力‧日常保健手指操、病痛調理手指操，防治常見病

定價：360元   優惠價： 9折 324元

庫存：4

19.Photoshop CS6影像處理與特效製作大補帖

作者：通圖文化;雷劍;盛秋  出版社：拓客出版社  出版日：2018/08/01 裝訂：平裝

【本書特點】超效208範例特典，融匯PhotoShop CS6上千種使用技巧• 102個典型精彩案例示範• 106個增強技術的追蹤練習重點技巧只要跟著步驟走，自然而然就可以成為頂尖達人【本書內容】★ 本書結構清晰完整，淺顯易懂，案例實用且多樣，由基礎操作逐步晉升至深入強化。★ 版面清新，多彩界面，內容豐富，圖解精美，力求在按步學習中也能體會無比樂趣。★ 書中不時穿插Photoshop CS6各類技

定價：680元   優惠價： 9折 612元

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20.DSLR數位攝影原理與實務

作者：林璟棠  出版社：拓客出版社  出版日：2018/07/09 裝訂：平裝

本書從數位攝影的基本架構出發，深入淺出的帶領讀者循序漸進認識其深刻的內涵，並兼顧數位單眼相機攝影之全面學習。書中圖解說明DSLR數位單眼相機的原理、操作、鏡頭、數位影像、光的種類與方向；色溫與色彩感覺以及構圖美學部分融入藝術史與色彩學概念，攝影實務輔以實際範例與攝影要領說明。每章後面均附上精心整理的模擬試題，協助讀者能進一步自我學習並加強概念。

定價：620元   優惠價： 9折 558元

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