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821筆商品,1/42頁

1.富足樂齡:IKIGAI,日本生活美學的長壽祕訣

作者:埃克特‧賈西亞;法蘭塞斯克‧米拉萊斯  出版社:文經社  出版日:2020/04/30 裝訂:平裝

一種神祕的東方生活哲學――IKGAI,解釋了人活在世上的所有一切事物,也開啟你我的生命意義和價值!日本的工作時數長、生活壓力大,這是眾所皆知之事。但是它又是舉世聞名的長壽大國,日本人是如何辦到的:生活壓力大卻能長壽呢?這一切都要歸因於名為「IKIGAI」的日本生活美學有醫學研究指出,工作可能會幫助你活得更久,多工作一年,會降低 11% 的死亡機率。為了想活久一點,晚一年退休好像不是個吸引人的方案。

定價:320元   優惠價: 78250

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2.喝對,就是養生:天一本草的真心與創新

作者:陳慧娟  出版社:文經社  出版日:2020/03/25 裝訂:平裝

台灣第一本科學中藥廠轉型草本生活領域全紀錄◆「喝對,就是養生」節氣漢方過生活,內在調理好簡單適用1歲到100歲!天一藥廠老董事長陳三元之長女陳慧娟,正面迎戰企業二代接班磨合難題,花10年將差點淪為代工廠的老字號科學中藥品牌,投入幾千萬高科技設備,藉由古法研製龜鹿御品,獨家研製老中醫偏方靈芝子,將自家私房料理藥膳蛋商品化……,透過一個又一個代表作的推出,挽回頹勢,翻轉藥廠命運。接著,她再花另一個十年

定價:360元   優惠價: 78281

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3.敗者為王:進化論忘了告訴我們的事

作者:稻垣榮洋-作;宇田川由美子-繪  出版社:文經社  出版日:2020/02/25 裝訂:平裝

1.顛覆傳統觀念,導正過去大眾對達爾文進化的誤解,重新以生物學的新發現,詮釋達爾文想說的事。2.世間眾人皆以為人類是「萬物之靈」,但本書作者卻點出其中的謬誤,告訴大眾:其實人類是敗者中的敗者,才得以生存。3.作者以此書警愓世人,雖然人類已成為地球霸主,但應躬身自省,為地球萬物找到更新的出路。在這個地球上,最終的霸主是最初的敗者!!在三十八億年悠久的地球生命史中,最終存活下來的往往是生存戰爭中敗下陣

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:10

4.吃的基因革命:怎麼吃、吃什麼,才能「真」健康

作者:李世敏  出版社:文經社  出版日:2020/01/16 裝訂:平裝

1.坊間有各式各樣的飲食法,都沒有說清楚最原始的飲食原則是怎麼產生的。本書從頭說起,將所有最基本的人類體質,該如何配搭飲食原則都解釋明白。2.二十一世紀不再是「怎麼吃最健康」的年代;隨著基因革命,營養學家更清楚食材營養在人體人的運作,所以進入新世紀,「如何吃」比「怎麼吃」更加的重要。飲食決定你是活得健康長壽、青春有活力。活在二十一世紀中,還在想著「怎麼吃最健康」,已經不符環境的快速變遷。這個時代,

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:4

5.新東山‧再起

作者:侯聯松  出版社:文經社  出版日:2019/12/31 裝訂:平裝

1.作者人生起伏、加盟、創業的成功過程,極為勵志,更能啟發人心。2.對有志於創業或加盟火鍋、餐飲連鎖店讀者,這是必備的入門書。讓我們循著酸菜香氣,找回團圓好滋味!一位50年老棉被店之子,從警政署三線一警官、上櫃公司董事長,抓住機會勇往直前,轉戰酸菜白肉鍋連鎖餐飲…當你擁有三百萬,你是選擇投資創業,還是買屋安居?請看《新東山。再起》娓娓道來,你將找到您的答案!《新東山。再起》是台灣知名連鎖酸菜白肉鍋

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:4

6.長壽的悖論:如何活得長壽健康又不老?

作者:史提芬•剛德里  出版社:文經社  出版日:2019/12/16 裝訂:平裝

1.去年暢銷書《植物的逆襲》姐妹篇。不但告訴你怎麼吃最健康,更讓你越活越年輕!2.打破醫學界的迷思,讓你了解完全照著五大長壽聖地的飲食,不會活得健康長壽。3.駁斥「生酮飲食」的謬論,告訴你這樣吃,只會讓你越來越不健康,甚至短命。4.讓你了解真正讓人長壽不老、越活越年輕的祕訣在於人體內的細菌小夥伴們!鳳梨是顆不定時炸彈!隨時炸傷你的腸胃,讓你變老又變胖美國的心臟外科權威及最佳的營養學作者――史提芬•

定價:420元   優惠價: 9378

庫存:1

7.買一間會增值的房子

作者:邱愛莉  出版社:文經社  出版日:2019/10/14 裝訂:平裝

1.賺租金又賺價差,雙贏投資法,通通告訴你。整層收租、隔套收租,以房賺錢,讓你獲利出場!2.統整買賣房屋時8大關鍵問題,完全解答。關鍵8個問題,挑地點、看屋、買屋、裝潢、貸款流程,一本就搞懂!3第一次就買到增值好房祕訣大公開。避開新手外行容易忽略的要點,剖析投資客的看房祕訣!高房價、爛經濟,她如何靠房地產讓資產大翻身?短短5年,從OL晉身小富婆,資產3千萬以上!地產書籍常勝軍!戰勝高房價,最超值實

定價:420元   優惠價: 9378

庫存:3

8.腎臟病關鍵50問

作者:郭克林  出版社:文經社  出版日:2019/09/06 裝訂:平裝

1.50個深入淺出關於腎臟病的QA知識集錦!2.人體中主導代謝、排泄的功臣──腎臟,雖然人人都有兩枚腎,但你真的知道衰弱、功能不佳的腎,將導致多嚴重的後果嗎?本書一一為你道來。3.了解腎臟病的各種疑難雜症、大小知識,就看這一本,成為帶你領略腎臟與腎臟病知識的入門磚。是時候「顧腎」!了解腎臟病的各種疑難雜症、大小知識,從本書開始。「腎臟」堪稱是人體最辛勞的器官──主導代謝、排泄、維持體內恆定的功臣,

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:2

9.腸道養好菌,身體更健康:顧好人體最大的免疫系統,不怕疾病找麻煩

作者:姚紀高  出版社:文經社  出版日:2019/07/15 裝訂:平裝

1.集結近年最新腸道研究成果,更新腸道知識。2.網羅國內外、海峽兩岸重要研究期刊腸道研究之發表成果,論述有據。3.從腸道細菌重要植株介紹、腸道細菌與人體各種疾病之促進與預防,一概而全。4.解析為慢性病、文明病困擾的現代人為何需要從「腸」計議。肚子不僅決定我們的身材與健康,還決定了腦袋?!人類肚子裡的腸道,既是我們體內最大的消化器官,它也掌控著調節免疫、排毒、酵素、內分泌……而其中最重要的夥伴,就是

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:3

10.我要做自己:挑戰舊思維、不被死腦筋綁架的生活清單

作者:金秀顯  出版社:文經社  出版日:2019/05/02 裝訂:平裝

★為韓國長期暢銷書,2016年出版至今仍盤踞Yes24暢銷榜的前10名。★其中文章、金句在韓國掀起旋風,讀者反應是9.5顆星。★這是一本給不想長大卻被迫長大的成年人看的繪本書,文中有許多金句犀利地打中人心,也切中現實社會的要害。★本書圖文並茂,文字淺顯,極易閱讀,且句句都深入人心。「就算世界認定我是個無用的人,我也應該要尊重自己,抬頭挺胸的過日子。」現在的你,過得好嗎?長大後,你成為了想要的自己嗎

定價:360元   優惠價: 75270

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2020職場新鮮人

11.兒童足療:吳若石神父足部反射健康法02

作者:吳若石;胡齊望-作;詹詠溱-繪  出版社:文經社  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝

吳若石神父親撰兼督導,一本系統性的孩童足療教戰完全版,搭配清晰圖解與說明,一次將吳神父和團隊鑽研長達40年的心血結晶傾囊相授!「施作手法」全圖解,一目瞭然,一看便知如何替孩子正確施作。本書適用0-12歲的孩子,分別為0-2歲、2-6歲、6-12歲的孩子,打造適合各個年齡層的足部反射健康法。台灣唯一「孩童足療施作」專書足療先驅吳若石神父、足療講師胡齊望,共同執筆著作總說「人有腳,猶如樹有根;樹枯根先

定價:399元   優惠價: 9359

庫存:2

12.閔傑輝的健康解碼

作者:閔傑輝  出版社:文經社  出版日:2019/02/20 裝訂:平裝

★本書是以最新的醫學新知為基礎,所發展出的自我保健書。書中的所有醫學知識絕對都有所本,信服力道大★本書作者閔傑輝原為ICRT、民視的新聞主播,本身就有知名度,再加上他自已的醫學背景,可成為「自媒體」,自我宣傳的力度大★作者閔傑輝原為媒體人,如今轉為醫學研究者。這樣大的轉變也可成為一大話題你知道錯誤的健康觀念會讓你付出慘痛的代價嗎?本書充滿全球第一手的健康及醫學資訊,不但讓你知道的醫學上「why」;

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:2

13.生死傷痕:你我還沒說再見

作者:呂芯秦;李佩怡;方俊凱  出版社:文經社  出版日:2018/11/01 裝訂:平裝

25年前,她在不知情的情況下,被動地成為姊姊自殺後的遺族;23年後,她在不得已的情形下,主動地成為媽媽急救時的決策者。放棄生?還是決定死?一位歷經親人生死傷痕者的真誠告白,一段悲傷治癒過程的真實勇氣。2016年冬天,芯秦的媽媽覺得胸悶、呼吸喘,自己走上救護車就再也沒有回家。生命的最後七天六夜就在急診和加護病房裡度過。即使媽媽曾清楚的表達不想被插管,但芯秦還是被醫生說服,讓媽媽插管。等待死亡的到來,

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:2

14.台灣妖見錄:20處日治妖怪踏查現場

作者:周鼎國  出版社:文經社  出版日:2018/09/03 裝訂:平裝

承載著許多民族過往的台灣島,大和民族在這裡留下的不只是建築,還有浮世繪的妖怪足跡……蓬萊米之父年輕時未曾揭載的草山奇遇、影響日本戰敗關鍵的絡新婦、華西街上謎樣死亡的富商、北投不動明王降伏千年蛇精、獅頭山上的轉世情仇……20處全新旅遊探查體驗+跨時空妖異地景再現,特別收錄手繪導覽地圖、歷史小學堂與妖怪十問。台灣真的有妖怪嗎?妖怪跟人類一樣也有壽命,它們一直在等待能幫助它們解脫的人。很多妖怪只是被關在

定價:380元   優惠價: 73277

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15.大腸直腸癌關鍵50問

作者:魏柏立  出版社:文經社  出版日:2018/08/01 裝訂:平裝

讓最專業的醫師給您最有效的大腸直腸癌全方位指引․罹患大腸癌,終身都要揹著人工肛門?․為什麼有些直腸癌需要放射治療,有些不用?․可以只做標靶治療,不做化療和手術嗎?․定期追蹤要多久做一次?要做哪些檢查呢?․糞便潛血篩檢一定可以驗出大腸癌嗎?․什麼是大腸瘜肉?需要治療嗎?大腸直腸癌已蟬聯台灣人口死因第一名九年之久,可說是台灣惡性腫瘤之首。每年都有近14000個新病例,並有4500餘人死於大腸直腸癌,面

定價:320元   優惠價: 9288

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16.植物的逆襲:所謂的健康蔬果其實是文明病的真正禍首!

作者:史蒂芬•岡德里  出版社:文經社  出版日:2018/07/05 裝訂:平裝

原來我們所認為的「健康飲食」、「蔬果飲食」,正是讓人類生病的源頭!過敏、疲勞、關節炎、腸躁症、腎臟病……可能都是來自於你的飲食!美國權威營養學醫師──史提芬‧岡德里(Dr. Steven R Gundry M.D.),帶來全新徹底顛覆飲食思維的科普知識!★美國Amazon網站書籍總榜TOP 2!★《紐約時報》非文學類書籍榜第2名!★Amazon網站健康類>疾病與身體疾病>免疫系統、瘦身

定價:420元   優惠價: 79332

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暢銷書榜B

17.簡易八式健康功:通氣血、防三高、提升自癒力,讓你輕鬆找回健康

作者:潘明聰;施文儀  出版社:文經社  出版日:2018/07/02 裝訂:平裝

氣功絕對跟你想的不一樣動靜皆宜才是能養生的氣功氣功並不是中老年人的專利,更不是年輕人別碰的「土」運動。氣運身動,人的每一個動作都有氣的存在,只是我們自己沒有感覺;如何讓身體的氣能自在運行、隨心所欲;如何有效運用自身的氣來自癒身體病痛,預防三高、慢性病;只要這一本就有用了!《簡易八式健康功:通氣血、防三高、提升自癒力,讓你輕鬆找回健康》回歸中醫氣血循環最原始的理論。用簡單的八式健康功習作,不但告訴你

定價:350元   優惠價: 9315

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18.京盛宇的台茶革命:23堂台灣茶創業的經營體悟

作者:林昱丞  出版社:文經社  出版日:2018/06/01 裝訂:平裝

「奉上一杯最好的茶,因為這生可能只有為你服務一次的機會。」最深刻的領悟,最透白的解析,最公開的心法,一位台茶創業者的最誠摯告白。「這本書除了談茶,還有一位台灣子弟純樸單純的心,以及台灣新創公司想被世界看見的渴望。」─丁菱娟(世紀奧美創辦人) 「書中有關昱丞創業歷程中的失誤經驗及感悟,值得有意創業者參考。」─陳嫦芬(台灣大學財金系教授)「與其說他想為台灣茶帶來新革命,不如說是他實現『京盛宇』這個茶品

定價:380元   優惠價: 73277

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19.你的微血管健康嗎?:14堂微血管回春保健課,告別高血壓、糖尿病、高血脂

作者:根來秀行  出版社:文經社  出版日:2018/05/02 裝訂:平裝

散佈全身的血管,有99%是微血管,它們操控你全身各部位的健康,所以……微血管回春有彈性,你也就跟著更健康!目前全球醫學界最受注目、最尖端的研究正是微血管再生!此書在日本一出版,便造成搶購,讓出版社緊急再版多次!微血管遍布人體各個角落,全身不管哪個細胞,方圓0.03毫米內必有微血管,也因此,生活作息、飲食、睡眠、運動……種種生活習慣都與微血管有密切的關聯性,現代人因為生活習慣失衡,微血管也長期一點一

定價:350元   優惠價: 9315

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20.胃食道逆流關鍵50問(增修版)

作者:陳健麟  出版社:文經社  出版日:2018/01/26 裝訂:平裝

讓肚子裡的火山不爆發你將不再為了「火燒心」而感到不適大家一定常在電視中看到這樣的廣告:咖啡、甜食、三餐不定時引起腸胃不適,造成「胃食道逆流」。不過,你真以為你的「火燒心」真的只是咖啡、甜食、三餐不定時,所引起的嗎?而且只要吃了XX胃片、OO胃乳就會痊癒嗎?「胃食道逆流症」是一種常見的消化道疾病,目前台灣的盛行率約是10-20%(每10個人就有1~2人有胃食道逆流症),但是發病的初期卻常常被忽略。許

定價:250元   優惠價: 9225

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