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86筆商品,1/5頁

1.從零開始公路車維護保養入門手冊!:專業技師傳授基礎保養到輪行等實用技巧!

作者:樂活文化編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2018/05/08 裝訂:平裝

★專為初學者準備的公路車維護保養入門專書,由專業技師傳授日常生活的基礎保養維護到輪行等各種實用技巧!全方位的維護保養技巧,包含碟煞和無內胎的保養、更換也一併納入本書內容。★內容包括:保養基本觀念中的基本、日常的保養和調整、消耗品的更換和詳細檢修、騎乘時的必備知識……等。另外,還介紹了單車輪行袋的使用方式。★每種教學皆依步驟搭配圖片示範,解說詳細、極易理解上手快速。這是一本由專業技師從最基本的公路車

定價:300元   優惠價: 9270

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2.冷凍創意食譜:長期保存營養UP! 省時輕鬆做!

作者:川上文代  出版社:樂活文化  出版日:2017/09/08 裝訂:平裝

將肉類等食材經過調味冷凍保存,在不需解凍的狀態下直接料理;善用冷凍保存,更有效率地料理食材,短時間就能輕鬆上桌;傳授超實用的人氣小菜、主菜等食譜,擺脫一成不變的外食;藉由冷凍方式延長賞味期限,讓你不論何時都能輕鬆變化出令人驚嘆的美味料理!

定價:288元   優惠價: 9259

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3.公路車騎乘技術再升級:照著做就能騎得更快的自行車教科書!

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2017/03/17 裝訂:平裝

書籍重點1.《公路車騎乘技術再升級》是由在比賽中屢獲佳績的職業選手和專業教練群親自傳授進階的公路車技術教科書,集結了《BiCYCLE CLUB》專業單車雜誌技術訓練特輯之精華並加以延伸。從體格鍛鍊、適當的騎乘姿勢、騎乘技術和訓練等面向出發,提供騎得更快又安全的知識與技術。讓讀者可針對本身弱點來加強。2. 將公路車所需的技術分門別類,由專業教練解析動作要點,內容包括:快速又輕鬆的踩踏法、達成高速巡航

定價:300元   優惠價: 9270

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4.幸福的日式小食堂:新手也可以!快速上桌!

作者:小林まさみ  出版社:樂活文化  出版日:2016/05/06 裝訂:平裝

開始自己獨立生活後,或是想要做一人份的料理時,一定要有一本這樣的食譜!就算是新手只要照著做也能立刻上手!相當有成就感與滿足感。找到喜歡的料理,閱讀後馬上試看看吧!從特別為個人打造的一個月份食譜、週末特別料理,到以麵、飯、配菜為分類的多樣日式料理,照燒雞肉、豬肉丼、起司拉麵、咖哩烏龍、明太子醬油雞蛋拌飯……等等,讓你能迅速掌握基本的日式料理精隨,輕鬆享受一個人的完美日式晚餐。 本書原內容來自日本枻出

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:1

5.美味酵素料理

作者:濱內千波  出版社:樂活文化  出版日:2016/04/15 裝訂:平裝

本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類似的版面設計,讀起來有清爽自然、賞心悅目的舒適感,步驟清楚詳細,按圖索驥實際製作料理,就能輕鬆享受屬於自己的廚房烹飪時光。主要內容如下:CHAPTER 1 對應不同身體問題 滿滿酵素的果汁!想要輕鬆攝取食物酵素,最簡單的方法就是自製果汁!切好材料、放入果汁機,只要這樣簡單的步驟就能完成。建議養成每天

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:1

6.小甜點:和風甜點&西洋甜點大匯集!67種小甜點

作者:福田淳子;山崎彩  出版社:樂活文化  出版日:2015/04/30 裝訂:平裝

一本專門介紹看了會令人大呼可愛的小甜點食譜書,67種精巧可愛風格獨具的小甜點,可以透過本書一次全部學會!談到小甜點立刻就會讓人聯想到精緻的下午茶專門店,享受屬於一個人或三五好友的悠閒時光。透過本書,除了可以享受自己動手作的樂趣與成就感,還可以將下午茶的環境轉換到自家客廳、露天陽台或聚會空間等等,真可說是一舉多得。本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文

定價:280元   優惠價: 9252

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7.茶甜點:抹茶、紅茶、焙茶、調味茶…58種使用茶的甜點

作者:信太康代  出版社:樂活文化  出版日:2015/04/30 裝訂:平裝

一本專門介紹以茶來製作甜點的食譜書,種類多達58種。我們會在日常生活中飲用各式各樣的茶,但其實茶還可以應用在甜點中,替甜點增加優雅的風味與變化性。將出味的茶葉加入麵糰,或是將切碎的茶葉揉進麵糰,茶葉的香味、色澤與風味,讓甜點的美味升級。抹茶、紅茶、焙茶、調味茶等,邀請各位一同享受多變豐富的茶香甜點。本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類

定價:280元   優惠價: 9252

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8.紅茶知識大全

作者:樂活文化編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2011/11/18

近幾年來,紅茶的世界已越見寬廣,市面上到處可看到加味茶、濃縮鮮茶以及原味茶等新鮮名詞。只要知道正確的沖泡方式、飲用方法以及紅茶的最新趨勢等,對紅茶的喜愛之情自然也會更加深入幾分。藉由本書,您將會知道如何選擇自己鐘愛的紅茶種類,也會更加瞭解紅茶產地、美味的沖泡方式、冷泡紅茶的製作方法以及加味茶的獨特風味等,同時讓您學會如何選擇最適合的茶具,最新的紅茶相關知識皆囊括在此。 第一單元 深度品味紅茶的1

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1

9.樂活小徑:摺疊車&小徑車都會生活風

作者:LOHO編輯部編  出版社:樂活文化  出版日:2010/02/01

不論是外觀設計或是輪胎尺寸,都有各式各樣的變化,這正是小徑車深具個性的魅力!儘管如此,想必還是有不少人不知道什麼樣的車最能符合自己的需求。為了解開這樣的疑惑,請到兩位專家,為大家試騎15款當今最熱門的小徑車,與讀者分享如何在都市享受小徑車的樂趣。※最新小徑車大集合-試乘報告全面公開※探訪人氣品牌的故鄉※從德國到荷蘭/自行車大國之旅※自行車大國─德國、荷蘭知性之旅※時髦舒適的騎乘Fashion品牌大

定價:288元   優惠價: 9259

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10.健跑養成計劃書

作者:金哲彥  出版社:樂活文化  出版日:2008/10/01

想要健跑的想法是「想變苗條」?「想讓體力變好」? 開始跑步的理由,不論是什麼都可以,只要「好想跑跑看」的念頭蠢蠢欲動,你就已經是個「跑者」了。 健跑是許多愛好運動的人士熱愛的運動,跑步不是很累嗎?不是跑到最後很痛苦嗎?其實,只要掌握正確的「跑步方法」,你也能享受跑步的樂趣喔。本書將要告訴你,教你怎麼一直跑下去,讓你跑得開心又持久,愉悅地展開跑步生涯的秘訣。

定價:360元   優惠價: 9324

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11.助產院×貓森咖啡店-160道安產料理:讓媽媽吃起來安心又美味

作者:森洋子 著;伊東優子 監修  出版社:樂活文化  出版日:2016/10/15 裝訂:平裝

為了努力中的準媽媽們特別準備!因應懷孕期間的疑難雜症所設計的貼心和風料理。位於日本埼玉縣和光市的和光助產院裡,有一間以使用大量蔬菜的日式料理為中心的「貓森咖啡店」,非常受歡迎。這間咖啡店推出的料理營養均衡、低卡又美味,吃再多也沒關係。不但住院中的孕婦,就連出院之後的媽媽們都給予極高的評價。到底是什麼樣的料理深受媽媽們的信任與支持呢?想要吃得健康又美味,放心地吃、大口地吃,千萬別錯過這次的食譜!★擁

定價:280元   優惠價: 9252

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12.濃厚甜點:54道最想學會的簡單奢華甜點

作者:隈部美千代  出版社:樂活文化  出版日:2016/09/09 裝訂:平裝

滋味濃郁、口感綿密滑順。在甜甜的香氣中品嚐,一口就能滿足的甜點。不同於一般甜點,讓人感到幸福又奢侈的「濃厚系」甜點,起司、奶油、巧克力、香草……濃濃的在口中化開,讓感動從舌尖上傳遞到全身。一起來品嚐只有濃厚系甜點才有的極品滋味。★製作香濃扎實的甜點,絕對不可或缺的材料大公開!★最經典、最人氣、最不可錯過的Sweets一次網羅!★多張圖詳細解說步驟,清晰易懂、且內容詳細。主要內容如下:‧受歡迎的人氣

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13.啤酒下酒菜123道:一手搞定啤酒的Best Friend

作者:藤岡操  出版社:樂活文化  出版日:2016/08/05 裝訂:平裝

一口下酒菜、一口冰涼的啤酒,就是人生最幸福的時候。一整天在外東奔西跑,在炎熱的夏季揮灑汗水、認真工作之後,最需要的就是能讓人瞬間放鬆、轉換心情的「啤酒」了。而在歡樂的品酒時刻,怎麼能少了讓啤酒更順口、美味迷人的「下酒菜」呢?★步驟簡單、調理迅速,立刻能上桌的極致下酒菜!★告訴你最道地的日式&異國下酒菜料理,一口接一口停不下來!★下酒菜也可以吃得營養!滿滿的蔬菜與清爽的口味,同時照顧家人的健康。★除

定價:280元   優惠價: 9252

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14.60分鐘速成!手撕麵包:免揉麵!一次發酵!輕鬆新手向!

作者:荻山和也  出版社:樂活文化  出版日:2016/07/06 裝訂:平裝

誰說自己在家做麵包很麻煩? 讓人直呼可愛、日本超人氣的手撕麵包,只要60分鐘,做法還超省力!?快來體驗親手製作、剛出爐熱騰騰的麵包魅力吧!麵包,相比於餅乾、蛋糕、甜點,總是給人很難自己在家製作的印象。原因在於要等待麵糰的發酵、以及費力的揉捏麵糰。現在就讓麵包研究家‧荻山和也老師打破既定印象,帶領大家輕鬆製作只要一次發酵的手撕麵包!★只要把麵糰搓成圓形放進模型,拿去烤就能完成超可愛手撕麵包!★加入用

定價:280元   優惠價: 9252

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15.蘋果甜點大全:從冰涼菓子到燒菓子,滿足蘋果愛好者的渴望!

作者:齋藤真紀  出版社:樂活文化  出版日:2016/06/03 裝訂:平裝

你喜歡蘋果嗎?你喜歡甜點嗎?本書將受大家喜愛的蘋果跟各式各樣的甜點組合起來,變化出全新的甜點風格!從最基本的烤蘋果開始,輕鬆品嘗蘋果最直接的美味,再到溫熱的烘烤甜點(燒菓子)&冰涼的甜點,充分享受蘋果微酸的滋味與平常的甜點交織出的全新味蕾體驗。本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類似的版面設計,讀起來有清爽自然、賞心悅目的舒適感,步驟清

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16.公路車技術強化書:挑戰!騎乘技巧全面進化

作者:LOHO編輯部  出版社:樂活文化  出版日:2016/03/18 裝訂:平裝

1.《公路車技術強化書》是2014年熱賣迄今的《奔馳吧!公路車快速上手》進階版本。2. 集結職業公路車選手和專業教練群的專長領域,提供入門騎士更進階的騎乘技巧學習法。共7個章節,面面俱到的7個教學主題,使騎士建立良好的循環訓練模式,挑戰比賽。3. 內容包括:使用卡鞋流暢起步和停止的基礎技巧、衝刺技巧、集團奔馳的技術、過彎的技術、功率訓練入門、挑戰登山賽的高效率訓練、透過FITTING讓騎乘變得更舒

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17.斷糖瘦身食譜:日本最新話題料理!一起健康變瘦吧!

作者:西脇俊二;大越鄉子  出版社:樂活文化  出版日:2016/03/07 裝訂:平裝

所謂的「斷糖」,就是一天只吃10g以下糖質的飲食法,不攝取含有高糖質量的飯跟麵類等主食,而是以糖質量低、富含蛋白質的肉、魚類、雞蛋等為主,利用這種飲食法來擺脫對糖質的依賴,讓身體變得更健康!本書中介紹了豐富繽紛的食譜,糖質量雖少卻依然好吃,也有助於改善體質與減肥瘦身喔!本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採用與原書類似的版面設計,讀起來有清爽自然

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18.一個餐盤就搞定!琺瑯深烤盤料理

作者:川上文代  出版社:樂活文化  出版日:2016/01/07 裝訂:平裝

琺瑯烤盤給人的印象一直都是準備工作用的道具。其實琺瑯烤盤不但可以直接放在火上烹調,也可以用在烤、滷、做甜點等用途上。烹調完畢直接就能端上桌,吃剩的直接放進冰箱保存,相當方便。本書利用琺瑯烤盤做了各種類別的料理,從簡單常見的人氣菜餚到看似困難的正式料理,全都能輕鬆用琺瑯烤盤呈現,試著用琺瑯烤盤來做美味的料理吧!本書原內容來自日本枻出版社精心製作的食譜書系列,製作過程嚴謹、攝影精美且內容詳細,中文版採

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