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176筆商品,1/9頁

1.給寶寶營養滿分的魔法料理:讓寶寶愛上吃飯,強健身體、均衡發展

作者:樂媽咪孕產育團隊  出版社:華威文化  出版日:2017/04/06 裝訂:平裝

讓寶寶愛上吃飯,養出好食欲認識食材特色與營養搭配,從細節養成寶寶的飲食好習慣!破解挑食關鍵 × 掌握全面營養 × 提高吃飯興趣★破解挑食關鍵★依食材特性料理,寶寶不挑食★掌握均衡營養★讓寶寶吃出聰明、健康與強壯★偶爾來點Special★在特殊的節日,變化出應景料理★寶寶生活Q&A★專家解惑餵養寶寶的常見問題

定價:280元   優惠價: 9252

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2.腎病養護飲食療法:合理搭配養腎食材,積極鍛鍊體質、排除傷腎因素

作者:胡維勤  出版社:華威文化  出版日:2016/09/28 裝訂:平裝

【本書特色】掌握調養關鍵,從飲食、生活、運動,強化腎功能!合理搭配飲食  積極鍛鍊體質  排除傷腎因素養好腎氣,告別失眠、記憶差、腰痠背痛、畏寒等症狀固腎養生,強骨健體,趕走各種失調病調養腎病,順暢人體水系統,改善內分泌失調,強身健體˙特效養護腎病食材˙帶你認識食材護腎原理,嚴選護腎菜譜。˙改善腎虛飲食方案˙詳細介紹腎虛症狀,並搭配食譜,讓你輕鬆養腎氣。˙常見腎病種類與飲食宜忌˙正確認識腎病,合理

定價:250元   優惠價: 9225

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3.掌握你的黃金睡眠:分析原因、針對族群,讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠

作者:國醫健康絕學編委會  出版社:華威文化  出版日:2016/04/13 裝訂:平裝

解決睡眠障礙,讓你一覺睡得飽、睡得好良好的睡眠,不僅讓你白天精力充沛的面對工作、擊退各種病痛,還能擁有健康與好氣色。認識失眠症,自我檢測失眠症,別讓一夜失眠,造成夜夜失眠。揪出讓你失眠的原凶,針對不同對象的心理和生理,以及環境等因素各點治療。詳列趕走失眠的好幫手,從飲食和運動等方面著手,讓你不再有失眠困擾。【本書特色】良好的睡眠是保健的根本分析原因、針對族群,讓你輕鬆消除疲勞、夜夜好眠改善生活方式

定價:230元   優惠價: 9207

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4.妊娠大百科:讓女人輕鬆懷孕.安心順產的妊娠實用百科

作者:孟斐;樂媽咪名廚團隊  出版社:華威文化  出版日:2016/01/07 裝訂:平裝

內容簡介想當爸媽必讀的好孕知識計劃懷孕,夫妻雙方應注意什麼?才能順利懷上寶寶!孕媽媽懷孕了,應該做什麼?吃什麼?才能生出健康寶寶!孕期一到十月應該注意什麼?吃什麼?孕媽媽與胎寶寶才能健康成長!不孕症的夫妻應該吃什麼?做什麼?才能順利懷孕!高齡孕媽媽應該注意什麼?吃什麼?寶寶才能健康出生!本書完整且詳細介紹從孕前打造優質母體到分娩的飲食與運動方法,讓每個媽咪都能生出健康、聰明的寶寶。還收錄了高齡懷孕

定價:499元   優惠價: 9449

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5.好父母,教出孩子的卓越領導力

作者:王昆-著;苗米-繪  出版社:華威文化  出版日:2013/07/31

一看就懂!全彩圖解 好父母, 教出孩子的卓越領導力 幫孩子儲備成為贏家的實力 想讓孩子像比爾蓋茲和賈伯斯一樣,擁有引領世界的能量, 你的教育方式,絕對是關鍵! ★易閱讀-全彩圖表+互動式情境插畫,教養的訣竅顯而易懂,輕鬆培養優秀的孩子。 ★好理解-以流程圖分析培養孩子領導力與正確人格的關鍵思維,讓父母更易掌握教養要

定價:260元   優惠價: 9234

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6.圖解一定要知道的600則國學常識

作者:彭書淮  出版社:華威文化  出版日:2013/06/26

本書特色 探訪影響你我至深的文化源流 圖解一定要知道的600則國學常識 經典珍藏專家修訂實用百科 生動有趣又好玩的國學Q&A ˙精粹選題: 將國學分為十大主題,精選出500則問題並仔細斟酌解答,引領讀者深入淺出地了解博大精深的國學常識。 ˙全方位解說: 內容囊括認識國學、經史子集、宗教、政治軍

定價:350元   優惠價: 9315

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7.遠離病痛的300個生活細節

作者:國醫健康絕學編委會  出版社:華威文化  出版日:2013/05/09

遠離病痛的300個生活細節 別讓錯誤的生活習慣殘害你的健康! 剛出爐的麵包香噴噴的,令人食指大動, 但是,你知道立刻大快朵頤其實會影響健康嗎? 在豆漿中沖入雞蛋,聽起來養生又美味, 但是,這樣的吃法對健康真的有幫助嗎? 吃什麼水果最有益健康?何時吃水果最營養? 針對六大主題,輕鬆揪出讓你發生病痛的原因 &nb

定價:220元   優惠價: 9198

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8.圖解你所不知道的日本文化之美

作者:露絲‧潘乃德  出版社:華威文化  出版日:2013/05/02

日本學研究的鼻祖 影響現代日本命運的經典巨著 圖解你所不知道的日本文化之美 認識追求極致的大和民族 解密日本人「尚禮卻又好鬥;喜新卻又頑固;服從卻又桀傲不遜」的矛盾性格 ˙以作者的文章為主線,適當地配置圖表、照片、浮世繪等,詳細地探討天皇與武士道對日本社會、文化以及人格的影響。 ˙本書自出版以來,半個世紀間,被譯成三十多

定價:380元   優惠價: 9342

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9.一定要學會的美容保養六堂課:一次打造水嫩、白皙、無暇、幼嫩嬰兒肌

作者:國醫健康絕學編委會  出版社:華威文化  出版日:2013/04/02

一定要學會的美容保養六堂課 一次打造水嫩、白皙、無暇、幼嫩嬰兒肌  保溼 × 美白 × 去痘 × 除皺 × 防晒 × 緊緻 × 收斂 掌握保養基本概念,擁有零困擾的肌膚,不再遙不可及! 提高肌膚自我修復能力,告別乾燥、黯沉、細紋、水腫、與「痘」花妹。 -特別收錄- 近百種專業美容師、造型師的 獨家特製天然美膚面膜DIY 最

定價:260元   優惠價: 9234

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10.養生茶飲:調理體質,喝出美麗與健康

作者:國醫健康絕學編委會  出版社:華威文化  出版日:2013/02/26

養生茶飲 調理體質,喝出美麗與健康 喝茶,也是一門精深的學問, 如何對應體質飲用? 哪個季節適合喝哪一種茶? 能夠喝出水嫩而且逆齡的茶飲又有哪些? 患病時,有哪些茶能夠幫助調養?又有哪些茶是會讓病症每況愈下呢? 107種最方便、簡單,可隨身攜帶的養生法 17道四季茶飲 15道對應體質茶飲 30道養生保健茶飲

定價:230元   優惠價: 9207

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11.特效反射區按摩圖解全書:快速打造纖腰、翹臀、美胸、嫩肌

作者:元氣星球工作室  出版社:華威文化  出版日:2012/12/18

想要健康與美麗兼具就要靠自己! 最簡單、最方便、最完整的足部反射區按摩全書,3秒鐘學會DIY按摩,輕鬆理解瘦身原理與身體各部位保養祕訣,讓你的美麗全方位。 本書特色 最詳盡的圖文步驟,輕鬆變瘦、變美、更健康! 特效反射區按摩圖解全書 快速打造纖腰、翹臀、美胸、嫩肌 纖體 + 美顏 + 排毒 按一按足

定價:128元   優惠價: 9115

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12.胃腸病調養食療與保健

作者:李興廣  出版社:華威文化  出版日:2012/12/05

保養胃腸,百病不生又可以變年輕 現代人因為工作繁忙而飲食不正常,再加上各種壓力,使身體出現一些小毛病。但是,常會因為覺得「忍一下」或「吃個成藥」就恢復了,而不去解決這些問題,進而導致更嚴重的病症。本書精選老中醫調養腸胃病的方法,教你如何調養腸胃,達到治病、防病的健康目的之外,同時擁有健康的胃腸也能使你精神奕奕、容光煥發,變年輕!

定價:280元   優惠價: 9252

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13.輕鬆打造完美S曲線:不用節食、無須拚命運動也能享瘦一輩子

作者:元氣星球工作室  出版社:華威文化  出版日:2012/11/28

瘦身、纖體從了解自己開始! 輕鬆打造完美S曲線 不用節食、無須拼命運動也能享瘦一輩子 拒絕錯誤的減肥方式×參考他人的成功案例×制訂自我瘦身日記 今天起,不用再羨慕別人的曼妙身材, 揪出並戰勝瘦身失敗的原因,你也能擁有完美S曲線! 瘦身前一定要了解的四件大事!! ˙認

定價:128元   優惠價: 9115

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14.一學就會!圖解從耳朵與掌紋透視健康

作者:國醫絕學編委會  出版社:華威文化  出版日:2012/10/17

懂得和自己的身體進行交流,是所有養生專家共通的長壽祕密,想要能夠健康長壽,就要先學會讀懂自己身體所發出的疾病訊息。 中醫講究「治未病」,意即在疾病發生之前就透過身體某些部位的生理的細節變化得知身體健康有些微變化。 本書透過觀察耳朵的位置、厚薄、大小、型態、色澤、血管,或用手指、探棒等按壓耳郭上的穴位、痛點、敏感點等,都可以判斷或預測身體疾病。 此外,

定價:249元   優惠價: 9224

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15.圖解常見病對症調理:解秘115種經典中藥良方

作者:國醫健康絕學編委會  出版社:華威文化  出版日:2012/10/03

了解中藥搭配原則與應用方法,認識中醫常用名詞 圖解常見病對症調理:解祕115種經典中藥良方 配合體質用藥,輕鬆自療常見病 本書以300多種中藥材,針對27種現代人常見疾病與其對症良方115種藥帖, 以現代科學角度,對應不同體質,闡釋中藥藥理及應用理論病說明該藥配方的功效與藥方用法。 巧用中藥對症調理,常見疾病不上身

定價:249元   優惠價: 9224

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16.47種快瘦塑身的神奇蔬果

作者:元氣星球工作室  出版社:華威文化  出版日:2012/09/26

獨家嚴選   18種蔬菜 ╳ 29種水果 47種快瘦塑身的神奇蔬果 飲品、料理、面膜輕鬆DIY 從裡到外,享瘦健康又美麗 認識蔬果屬性 ╳ 搭配體質狀態 ╳ 適時適當使用 告別泡芙人、溜溜球效應、虎背熊腰、下肢水腫的激瘦纖體魔法書 向晒斑、

定價:128元   優惠價: 9115

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17.179道廚藝新手也能輕鬆完成的美味幸福家常料理

作者:金版文化  出版社:華威文化  出版日:2012/09/19

179道廚藝新手也能輕鬆完成的美味幸福家常料理 家庭必備!媽媽才會的家常菜,步驟入門解析。 只要跟著簡單的3個步驟,就能做出零失敗的豐盛料理! 學會基本的料理技巧,簡單又美味的家常菜就能天天都上桌! 從選購新鮮食材開始,掌握各式料理的獨門絕招與營養價值,廚藝新手也能創造美味關鍵! ※不藏私的大廚秘訣,公開每道菜

定價:250元   優惠價: 9225

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18.小資美女美膚養顏祕方

作者:宋坪  出版社:華威文化  出版日:2012/09/12

小資美女美膚養顏祕方 在臉上塗抹化學保養品,不如用純天然草本 排毒、滋養、調理, 養出健康也養出水嫩Q彈、亮澤無暇的青春美肌 自製養顏美食 ╳ 自製美膚面膜 ╳ 自製天然精油 ˙將毒素排出,痘痘、細紋、過敏、色斑通通跑光光 ˙滋養肌膚,讓妳容光煥發,青春又有活力 ˙調理身體,由裡到外自然散發美麗 百悅中醫診所 主治醫師 智邦公益

定價:249元   優惠價: 9224

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19.一學就會!圖解15分鐘居家刮痧、拔罐與腳底按摩

作者:國醫絕學編委會  出版社:華威文化  出版日:2012/09/05

刮痧、拔罐與腳底按摩,在中醫學裡是非藥物性的治療方式,屬於中醫外治法的範疇,是自然療法中相當重要的一部分。    中國傳統療法有著十分悠久的歷史。由於它的影響面廣大,簡便易學、效果顯著,所以刮痧、拔罐與腳底按摩也漸漸地成為了中醫自療中最受歡迎的方法。    刮痧療法,就是利用表面光滑的硬物作為刮痧器具,搭配刮痧介質,包括食用油、凡士林、白酒或清水等,在人體表面特定部位

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20.0~2歲聰明寶寶的關鍵飲食全計畫

作者:陳敏  出版社:華威文化  出版日:2012/08/15

元氣寶寶健康成長的必備手冊 0~2歲聰明寶寶的關鍵飲食全計畫 給寶寶成長階段最完整、最豐富的主副餐營養補給 0~2歲正是嬰幼兒成長發育的關鍵期,本書分別規劃七個階段, 及各階段所需之營養餐,列舉阻礙、不利寶寶發育的食品, 收錄成長期可能產生的身體變化與不適症狀, 徹底解決新手爸媽的所有焦慮和煩惱!

定價:280元   優惠價: 9252

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