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甘智榮（157）

《健康大講堂》編委會　編著（77）

胡維勤（68）

陳志田（68）

柴瑞震（53）

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黑龍江科學技術出版社（2645）

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共2645筆商品，1/133頁

1.跟中醫學如何診病（簡體書）

作者：梁振鈺 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2019/08/01 裝訂：平裝

《跟中醫學如何診病》以中醫基礎理論及中醫診斷學為基礎，開篇介紹中醫基礎知識，再分別從四診、八綱、辨證一一介紹中醫診病的方法、過程與思維，著重于中醫辨證思維的培養，讓更多的讀者能從中學習到中醫診病的精髓，最後將辨證思維與學習內容相結合，通過對臨床常見病的的辨證得以實踐。人人學會診斷思維與方法，可以及時發現疾病的苗頭，及早治療，甚至可將疾病的苗頭掐死在“搖籃”中，起到防治未病的效果。

定價：239元優惠價： 87折 208元

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2.對症拉伸，5分鐘釋放疼痛（簡體書）

作者：杜江榕 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2019/08/01 裝訂：平裝

拉伸是舒緩疼痛的有效方式。《對症拉伸，5分鐘釋放疼痛》是一本實用、有效的自我拉伸指導，針對具體的痛點進行介紹，哪裡痛就動哪裡，每天5分鐘速度緩解疼痛。《對症拉伸，5分鐘釋放疼痛》分為5章。第一章帶您認識身體的疼痛，瞭解疼痛的根本原因，具體包括運動不當導致的疼痛、脊椎原因導致的疼痛、關節老化以及體重增加導致的疼痛等，第二章解釋了為什麼拉筋伸展可以有效緩解疼痛。第三章分別介紹了身體的十大疼痛部位（腰部

定價：228元優惠價： 87折 198元

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3.養腰活腿，身體就輕鬆（簡體書）

作者：吳建勳 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2019/07/01 裝訂：平裝

不打針、不吃藥，就能緩解腰酸腿疼的症狀。針對36種筋骨酸疼，養生專家吳建勳醫生歸納總結了一學就會的57個穴位的護理、按摩方法，8種拉筋活絡的有氧運動，8種簡便實用的家庭調理藥膳，幫助你重獲健康，重拾自信。

定價：252元優惠價： 87折 219元

庫存：1

4.元素的故事（簡體書）

作者：(蘇)依‧尼查葉夫 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2019/03/01 裝訂：平裝

《元素的故事》向讀者介紹了自18世紀中期到現代、當代有關化學元素的重大發現和發展。通過科學家如何實驗，如何發現元素，又如何解答元素中的謎底，向讀者盡情演繹出元素與宇宙萬物的奧秘。

定價：156元優惠價： 65折 101元

庫存：3

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5.零基礎茶藝入門（簡體書）

作者：朱海燕;肖蕾 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2019/01/01 裝訂：平裝

茶是中國人的國飲，茶藝體現出中國人的生活文化。中國人從茶的食用、藥用，到飲用、品茶，使茶形成了有規律、具有禮儀形式的品飲，使品茶走上了藝術化的道路。這本《零基礎茶藝入門》內容全面，主次分明，重點突出了讀者特別是茶藝入門人員關注的識茶、鑒茶、則水、備器、泡茶技巧等內容，關於茶葉故事、茶藝賞析、購茶訣竅，書中都有介紹，更有系列高清視頻為您生動呈現茶藝之美。讓本書帶您走進茶的大千世界，感受茶的魅力，滌去

定價：239元優惠價： 78折 186元

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2020母親節書展

6.HELLO，早午餐：自然醒族的早午餐（簡體書）

作者：甘智榮 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/11/01 裝訂：平裝

本書是一本與讀者分享幸福悠閑早午餐的美食書，書中不僅有給伴侶的浪漫早午餐，給父母的舒心早午餐，給寶貝的暖萌早午餐，更有給自己的元氣早午餐。主食、沙拉、飲品等營養配搭，迅速上桌，帶讀者細品生活中的悠閑，享受慢調生活，元氣滿滿地開始新的一天。

定價：239元優惠價： 87折 208元

有庫存，下單後約需3個集貨天才可出貨

7.明媚生活的收納魔法（簡體書）

作者：(日)MK 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/10/01 裝訂：平裝

本書以人為主導的收納系統, 只能找到規律, 收納一點都不會累, 強調的重要一點就是: 簡單舒適的生活, 誰都可以擁有。作者mk在經過了無數實行錯誤之後, 終於總結出家人可以不費力氣“自然而然”整理到位的秘訣, 方法具體而有操作性: 從培養整理習慣的吊起來收納, 絕不會返工的書籍整理法孩子自己可以整理和準備的“小孩房間收納法”, 不會產生後續麻煩的“裝修法則”可以一下子找到東西的“納戶收納”, 保持

定價：239元優惠價： 87折 208元

有庫存，下單後約需3個集貨天才可出貨

8.唯美東方折紙（簡體書）

作者：阮紅強 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/10/01 裝訂：平裝

《唯美東方折紙》集合了近十名越南折紙大師所精選出來的20個折紙模型，附132頁內文書籍及100張精美折紙，選取亞洲地區較為獨特的折紙方法，打破了折紙只屬于兒童的傳統觀念，使成品效果呈現出與眾不同的樣貌，洋溢著濃郁的東方美感，在整個折紙過程中，心靈也會不自覺地安靜下來，是目前市場上較為受關注的手工解壓型書籍。

定價：528元優惠價： 87折 459元

有庫存，下單後約需3個集貨天才可出貨

9.創意手工私房素點心（簡體書）

作者：彭依莎 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/10/01 裝訂：平裝

本書收錄了多道經典的鹹甜素點心配方，將許多葷食材料改為用奶、蛋、素材料製作也很可口，中西點心兼顧，將製作技巧傳授給有素食需求的點心愛好者，讓讀者可以按照書中的配方，自己動手做喜好的點心，無論自己享用或饋贈親友都很好。

定價：239元優惠價： 65折 155元

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10.一定要學會的72款餅乾（簡體書）

作者：彭依莎 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/09/01 裝訂：平裝

餅乾是學習烘焙入門的好選擇，本書則是為餅乾初學者準備的參考書。從認識材料、工具開始，由簡單到困難，學習實際操作的方法和訣竅，讓您跟著圖解步驟和二維碼視頻，在家也能輕鬆學會各式餅乾！

定價：239元優惠價： 65折 155元

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11.老中醫教你養好腎（簡體書）

作者：王世東 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/09/01 裝訂：平裝

中醫典籍強調"腎乃命門"，"腎為先天之本"，強調養腎是養生和延年益壽的重心所在。王世東編著的《老中醫教你養好腎》分析了腎不好的原因，哪些人容易腎虛，養腎的誤區，系統總結了養腎方案，介紹了各種穴位養腎綠色療法，食補養腎的妙方，日常養腎小動作，以及腎虛所致症狀的自療方，不管你是男人、女人、青年人、中年人、老年人，都可以從中找到適合自己的科學的養腎方法。

定價：239元優惠價： 65折 155元

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12.老中醫教你養五臟（簡體書）

作者：張銀柱 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/09/01 裝訂：平裝

五臟即為心、肝、脾、肺、腎，是人體生命的核心動力內臟器官。其中，心主血脈、肺主氣、肝主疏泄、脾主運化、腎主藏精，五臟各司其職，缺一不可，都是人體的重要臟器。五臟之中無論哪一臟器受損，生命都會受到威脅，可見保養五臟何等重要。《老中醫教你養五臟》是高口碑中醫藥科普專家張銀柱傾力之作，幫助老百姓解決當下備受關注的養生熱點問題和各類亞健康問題，讓人們足不出戶就能輕鬆調養五臟，遠離疾病。

定價：239元優惠價： 65折 155元

庫存：2

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13.一茶一食（簡體書）

作者：朱小芳 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/09/01 裝訂：平裝

每一道茶，都蘊含著自身的香氣和味道。想要品嘗茶的質量，就要對茶文化有所了解。本書詳細介紹了制茶的器具、泡出好茶的方法，及制作花茶、果茶、珍珠奶茶的方法，讓你真正了解茶。茶點嘗起來很美味，但是總給人一種做起來很繁瑣的感覺。事實上，自己制作茶點也沒有想象中那么難，本書介紹了蛋糕、餅干、蛋撻等各類茶點的制作方法。自制茶點，不僅能打發時光，看著精致的點心，還有成就感。

定價：239元優惠價： 65折 155元

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14.中藥方劑輕圖典（簡體書）

作者：臧俊岐 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/03/01 裝訂：精裝

《中藥方劑輕圖典/美好生活典藏書系》開篇從中藥的四氣五味、升降浮沉等藥性理論出發，分析了中藥的配伍運用規律及禁忌，吸取了歷代醫家臨床配伍用藥的經驗，內容豐富多彩，對於指導生活中安全用藥，提高療效很有參考價值。此後《中藥方劑輕圖典/美好生活典藏書系》列出了13類61種生活常用中藥材，介紹了它們的功效、主治、藥性等，每種藥材列舉了2－3種與其他藥物或是食物的配伍，分析了配伍原理和可達到的療效，有理有據

定價：239元優惠價： 87折 208元

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15.身邊樹木識多少（簡體書）

作者：曲同寶 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/03/01 裝訂：精裝

《身邊樹木識多少》?一書是選擇和辨認常見樹木的快速指南。其中包含常見樹木 197 種，主要選擇各地區（如公園、道路及庭園等）較常見的樹種。按樹木生長形態分成喬木、小喬木、灌木、藤本及竹類，主要介紹了該樹種的中文名、拉丁名、別名，樹種所在的科屬、分布以及特征。每一個樹種都配有一張生態圖和一張特征圖，讀者可以根據圖片及文字了解樹種的整體形態和主要特征；在此基礎上輔以樹種葉的排列方式植株的高度、花期及果

定價：239元優惠價： 87折 208元

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16.新手學茶道與茶藝（簡體書）

作者：茶道茗哥 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2018/03/01 裝訂：精裝

《新手學茶道與茶藝》是一本既方便、實用，又詳實、的中國茶道與茶藝工具書，全面涵蓋了中國茶的七大門類——綠茶、烏龍茶、黑茶、紅茶、黃茶、白茶、花茶，總共匯集了近200種茶葉，對每種茶葉的產地、色澤、香氣、湯色、滋味、葉底等品鑒內容都做了詳細介紹。

定價：239元優惠價： 78折 186元

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17.常見樹木圖鑒（簡體書）

作者：曲同寶 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2017/09/30 裝訂：平裝

曲同寶編著的《常見樹木圖鑒》是SHOU*選擇和辨認常見樹木的快速指南。本書包含常見樹木282種，主要SHOU*選擇各地區（如公園、道路及庭園等）較常見的樹種。全書描寫每個樹種時，主要介紹了該樹種的中文名、拉丁名、俗名，樹種所在的科屬、分布、生境以及形態特征。每一個樹種都配有一張生態圖和一張特征圖，讀者可以根據圖片及文字了解樹種的整體形態和主要特征；在此基礎上輔以樹種葉的排列方式、植株的高度、花期及

定價：239元優惠價： 87折 208元

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18.世界名犬鑒賞與馴養（簡體書）

作者：張春紅 出版社：黑龍江科學技術出版社 出版日：2017/08/31

讀懂狗狗心事，學會餵養護理，馴出聰明愛犬，瞭解狗狗的習慣，陪你的狗狗玩，它需要你的尊重，基本的訓練裝備，學會用指令和獎勵，食物是頭等大事。看完這本，養狗達人就是你！本書不止是狗狗圖鑒，還是教主人如何與狗相處、科學餵養和護理狗狗，以及如何馴養出一隻聰明、健康的愛犬。全書用精美、可愛的插畫示範了實用、有效的狗狗溝通、護理、馴養方法。

定價：239元優惠價： 5折 120元

庫存：1

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