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50筆商品,1/3頁

1.慶祝失敗:從愛情、工作到生活,我在挫折裡學到的事

作者:伊莉莎白‧德依  出版社:大好書屋  出版日:2020/01/03 裝訂:平裝

改變你對失敗的態度,重新定義生活裡的錯誤, 從失敗中學習,鍛鍊情緒恢復力, 重拾對生活的熱情,成為更好的自己。 成功的定義是什麼?獲得成功就會擁有快樂和幸福嗎?失敗又怎麼樣?跌倒一次就會墜入地獄嗎?結束一段戀情就是世界末日了嗎?或許,我們要學習的是面對失敗的態度。因為,失敗無法定義我們,面對失敗的方式,才能真正決定我們成為什麼樣的人。 ★走出低潮,讓失敗有意義 知名女星妮可.基嫚獲得奧斯卡獎後卻選

定價:450元   優惠價: 79356

庫存:4
新書特價

2.妳可以狼狽跌倒,但一定要優雅起身:法國大齡女子快樂╳自信的祕密,關於愛情、生活與家庭

作者:米蓮‧德克洛  出版社:大好書屋  出版日:2019/11/06 裝訂:平裝

大齡女子們,該怎麼看待「年紀」這回事?時光帶來的是限制,還是禮物? 該如何追尋快樂及自由,且保有年輕的體態與夢想? 本書與妳分享不一樣的法國大齡女子樣貌,看她們如何擺脫年齡束縛, 以一種非常巴黎的方式,過得自在且優雅。 法國熟女們的黃金守則: ?可以同時擁有一個老情人和一個小丈夫(或者相反) ?千萬不要參加老友們的慶祝活動,懷舊有礙健康 ?有點老花也不必太在意,反正愛情是盲目的 ?絕對不要舉辦慶生

定價:420元   優惠價: 79332

庫存:9
2020網路國際書展

3.給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔!

作者:水島廣子  出版社:大好書屋  出版日:2019/10/03 裝訂:平裝

當事情不如預期,你忍不住就會愈想愈多,在腦中搬演各種小劇場? 怎樣才能學會對事不對人,把情緒和事實分開? 如果問題是自己造成的,該如何整理沮喪受挫的心? 如果被對方的行為或話語所傷,又該如何不受影響? 要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱, 日本人際關係專家告訴你是有訣竅的, 水島廣子一次公開「讓自己變得柔軟而強大」的思考模式, 找回自在、平靜的心! ★檢視一下,你是不是容易想太多的人

定價:300元   優惠價: 79237

庫存:10
2020網路國際書展

4.觸動人心,非暴力溝通的27個練習:學狼發洩情緒,像長頸鹿一樣用心傾聽

作者:古恩蒂.蓋斯樂  出版社:大好書屋  出版日:2019/08/02 裝訂:平裝

德國亞馬遜讀者★★★★★5星推薦如何像狼一般嘶吼以宣洩怒氣,正確表達情緒?如何像長頸鹿一般聆聽包容,以同理心去對待他人?學會非暴力溝通,你將明白如何才能化解衝突,創造全新連結。.有時候,只是雙方立場不同,為什麼爭執到後來卻擦槍走火,一發不可收拾?.有時候,明明是想關心對方,為什麼脫口而出的盡是傷人的尖銳話語?.有時候,是否感覺心委屈了,卻不想與對方溝通,採取冷戰而關上了心門?生活在節奏愈來愈繁忙、

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:2

5.親情,也需要界限:認清10種家庭問題╳8種告別傷害的方法,找回圓滿的自己

作者:艾瑞克‧梅西爾  出版社:大好書屋  出版日:2019/07/04 裝訂:平裝

美國亞馬遜讀者5星★★★★★好評推薦 暢銷作家暨家族治療師梅西爾博士最新力作 不是所有家庭都是甜蜜而美滿,有時家也像是囚禁我們的牢寵。 家家有本難念的經,如何處理家庭關係中難以言說的傷和痛? 梅西爾博士提出嶄新的技巧告訴我們,再親密的關係也需要劃下界限, 走出困境,為自己的未來作主,才能獲得真正的自由。 ・離開拳腳相向的老公也許會陷入經濟困境,但要讓自己一再受傷嗎? ・對孩子大吼大叫,就能改變真正

定價:320元   優惠價: 72230

庫存:4

6.謝謝生命中的討厭鬼:學會心靈轉化法,讓笨蛋天使幫你重拾平靜與快樂!

作者:羅伯特‧貝茨  出版社:大好書屋  出版日:2019/05/03 裝訂:平裝

★著名德國心理治療師羅伯特.貝茨,與《當下的力量》作者並列全球最具影響力三大導師之一 ★多部著作在德發行量逾百萬冊,雄霸德國《明鏡周刊》暢銷榜數年 受夠那些豬隊友了嗎?為什麼總是有人能讓我們氣得說不出話來? 你可能不知道,這些親密的豬隊友其實是我們生命中的天使! 全球最具影響力三大導師之一羅伯特.貝茨,獨創風靡全球的心靈轉化法, 幫你說出心裡話,風趣幽默,句句走心! 抽絲剝繭探究負面情緒成因, 讓

定價:300元   優惠價: 79237

庫存:3

7.獻給擁抱生命的你:百歲名醫分享生命、愛與寬恕的人生智慧

作者:日野原重明  出版社:大好書屋  出版日:2019/01/31 裝訂:平裝

105歲名醫日野原重明人生最後獻禮。 將一生體悟化為言語, 用36個問與答,解開你的心結與困境。 每一天,都可以開啟人生新契機! 一粒麥子,如果不落在地裡死去,就僅是一粒麥子; 然而若是死去,就能結出許多新的麥子來。 ──《新約聖經:約翰福音》第十二章二十四節 在國寶級名醫日野原重明眼中,生命就像麥子,縱然死去,只要落到地裡,就能結出更多的麥子。從二○一六年末開始,日野原醫師即使知道死亡就在眼前,

定價:280元   優惠價: 79221

庫存 > 10
2020網路國際書展

8.幸福丹麥流:HYGGE!每一天愉悅舒心的生活提案

作者:夏洛特‧亞伯拉罕  出版社:大好書屋  出版日:2019/01/02 裝訂:平裝

*已售澳洲、紐西蘭、韓國、日本四國版權 *英國亞馬遜書店讀者4.5顆星好評 HYGGE這個象徵丹麥幸福與溫暖生活的關鍵字, 如何改變我們看待世界與自我的方式? 我們如何才能擁有更踏實的滿足與快樂? 英國設計策展人夏洛特親訪丹麥,分享幸福的哲學, 邀你一起擁抱簡單、快樂、放鬆的丹麥式生活。 燭光是HYGGE,現煮咖啡的味道是HYGGE,清爽乾淨的床單是HYGGE,與朋友共進晚餐是HYGGE……這個獨

定價:380元   優惠價: 79300

庫存 > 10
2020網路國際書展

9.當下即自由:正念大師教你擺脫苦痛、執著,於所在的地方找到勇氣、愛與喜悅

作者:傑克‧康菲爾德  出版社:大好書屋  出版日:2018/12/05 裝訂:平裝

享譽世界的知名禪修冥想大師傑克.康菲爾德 發出通往自由的邀請函, 以睿智而詩意之語告訴你: 沒人能禁錮你的靈魂。 不必等待自由,也不需要延後快樂, 幸福的果實、自由及愛的體驗,當下就能獲得! 「心靈的自由不可思議、高貴且單純。不管怎樣,我們這一生都能活得自由自在,並擁有愛的能力。」 ──傑克.康菲爾德 ★傑克.康菲爾德是世界知名且備受尊崇的冥想導師,擁有臨床心理學博士學位。教導內觀與慈悲逾四十年,

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:2

10.脆弱亦美好,致青春,給自己:從沉潛到成長、蛻變到堅強,探索生命的36封情書

作者:亞歷山德羅‧達維尼亞  出版社:大好書屋  出版日:2018/09/05 裝訂:平裝

★義大利最受愛戴的老師,於TED演講談論「脆弱的藝術」萬人爭相點閱 ★首部暢銷百萬小說《白青春,紅戀人》翻拍電影Netflix持續熱映★已售出法國、西班牙、希臘、中簡等版權,出版後於義大利全國劇場巡迴演出 從生命的探索、成長的叩問到志趣的追尋,從躁動不安的青春,到成長、沉潛、蛻變的歷練, 飛越生命軸線終能明白,承認自己的渺小,才能發現世界無限寬廣。脆弱讓我們與眾不同;脆弱,讓我們更堅強。 青春像

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:3

11.做自己的自由:掙脫束縛、打破常規、創造理想美好生活的七種練習

作者:麥克.威克斯  出版社:大好書屋  出版日:2018/07/04 裝訂:平裝

活出自己的夢想,擁有做自己的自由!你曾否問過自己,你的生活究竟是誰在作主?受夠刻板生活,想要突破極限、開拓自己的潛力與未來嗎?只要打破框架及舊有思惟,你也能擁抱美好生活!你一定聽過一個廣為人知的故事:馴獸師為了便於訓練,會先將接受馴養的大象以鐵鍊栓於木柱。初始大象會試著掙扎逃脫,但發現徒勞無功之後,便只能接受現狀。而後馴獸師僅以細繩便能掌控大象,即便事實是牠的力氣足以逃脫,卻也不會再嘗試,因為大象

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:2

12.五十後的精采,來自你的行動與渴望:啟動創造力12堂課╳安頓身心68個練習

作者:茱莉亞‧卡麥隆;艾瑪‧萊弗利  出版社:大好書屋  出版日:2018/06/06 裝訂:平裝

獻身自己熱愛的事物,重新看見生活的美好!無論你現在幾歲,啟動創造力,永遠不嫌晚! 面臨退休或步入中年後期的你,無論過去的人生多麼精采,都到了該重新尋找生活座標的時候!本書是暢銷作家茱莉亞.卡麥隆累積超過四分之一世紀的教學精華,為那些正要展開「人生第二春」的人,解答「接下來該做什麼」的疑問,也引領正值中年後期的你「預習退休人生」,有機會好好探索自己,發掘內在的潛能和渴望,在日常中尋找令人興奮的事物!

定價:450元   優惠價: 9405

庫存:2

13.喚醒心中的白狼:情緒探索、從故事通往內心,讓你幸福滿滿的38篇轉念練習及暖心寓言

作者:隆納德‧史威普;龍悠  出版社:大好書屋  出版日:2018/03/30 裝訂:平裝

每個人的心裡都住著兩隻狼。 黑狼總是發出仇視嫉妒的目光,白狼卻散發著善良和智慧的光芒。你想要餵養哪一隻狼呢?★正念力量與負面情緒的拔河,38則讓你喚醒自我找回平靜的冥想練習★每個人心中都住著兩匹狼,白狼與黑狼。每當黑狼的力量比較強大時,我們就會感到不安、恐懼、自我懷疑與憤怒;若是白狼佔了上風,我們所展現出來的狀態就會是放鬆、自在、開朗、對生活充滿熱情,即使處於困境也能安然度過。黑狼就像我們的負面情

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:3

14.禪與掃除:禪學思維╳德國式整理術-趕走雜亂,重拾珍愛,整頓身心69條心靈富裕的法則

作者:枡野俊明;沖幸子  出版社:大好書屋  出版日:2018/02/07 裝訂:平裝

世界愈變愈快,你可曾安靜下來,聆聽內心的聲音?物質豐饒的生活,真的讓你感覺快樂嗎?還是過度消費之後更空虛了呢?透過整理外在環境,找回質樸與平靜之心,實現美好單純生活,就從此刻開始!★禪學大師枡野俊明X掃除天后沖幸子首次對談★收錄東方禪學X歐洲整理術共69條心靈富裕的法則想要改變人生的關鍵,在於找出自我的價值,回歸初心。美好生活的關鍵不在於「獲得」想要之物,而在於「捨棄」不必要的東西。人際關係也是如

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:3

15.你不必完美,但可以更有魅力:喚醒內在力量、展現外在風采的練習

作者:艾娃.弗德列克  出版社:大好書屋  出版日:2017/11/03 裝訂:平裝

魅力,是你的潛實力,也是與人交流的魔力!修正那個不太美好的自己,每一刻,你都在展現更迷人的風采!想擁有魅力、贏得別人好感,就從說話得體、舉止合宜、態度從容、內在充實開始,展現「屬於你的樣子」,也成為「你想要的樣子」!希臘詩人品達(Pindar)說:「成為你想要的樣子,就是你為自己做的第一件事。」南非革命家曼德拉(Nelson Mandela)說:「當我們有能力發光發熱時,就能鼓勵其他人,變成和我們

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:1

16.曾經絢爛的彩虹:CNN名主播安德森古柏與母親的深情書信,訴說生之狂熱,愛與失去

作者:安德森.古柏;葛蘿莉亞.凡德貝特  出版社:大好書屋  出版日:2017/10/01 裝訂:平裝

亞馬遜書店4.5顆星、紐約時報暢銷榜冠軍華盛頓時報、華爾街日報、出版人週刊誠摯推薦美國CNN當家主播安德森古柏與母親的深情之書感性回顧來時路,坦誠真摯,深具啟發生之狂熱永難止息,正如同彩虹來去無蹤⋯⋯  我們窮盡一生追尋的是愛情、名利、還是真摯無悔的人生?面對生活裡的挫折與磨難,如何走過?生命中失去至親的傷慟,如何釋懷?隨著時光流逝,我們能否以全新視野去看待過往所有的對與錯?擺

定價:400元   優惠價: 72288

庫存:3

17.懶,讓你變更好:做得少卻獲得更多的正念藝術

作者:勞倫斯.薛爾特 著;麥卡莉.查瑞爾 繪  出版社:大好書屋  出版日:2017/08/03 裝訂:平裝

坐下來偷個閒,退一步看世界,讓懶惰大師成為你的嚮導,運用3個心法與7項練習,擺脫壓力與焦慮,自然化解生活中的困境與難題。★版權已售美國、英國、德國、丹麥、韓國、巴西、葡萄牙、俄羅斯與中國★你覺得生活充滿壓力嗎?或是覺得世界不斷改變,快到讓人喘不過氣來,使你像一隻關在籠子裡的倉鼠,只會瘋狂繞圈,沒有目標卻也停不下來?從小,我們就被教導「懶」不好,是該改掉的壞習慣;只有勤奮努力,才能獲得最後的成果。因

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:2

18.我這樣告訴我女兒:寫給女孩們的信,關於勇氣、覺察、自信的能量與幸福未來

作者:妮娜.泰絲樂;辛希雅.利特爾頓 編  出版社:大好書屋  出版日:2017/03/31 裝訂:平裝

★亞馬遜書店4.5顆星推薦★ 新世代女性要充滿能量與自信,妳需要堅定、勇氣與覺醒! 美國前第一夫人蘿拉布希、美國CBS前娛樂總監妮娜泰絲樂、知名女星琥碧戈柏等逾五十位卓越女性獻給女孩們的智慧箴言! 當女孩們來到世界這一刻,關於成長、自我追尋與啟發的旅程即已展開。身為女兒,妳是否曾感到困惑,為什麼女孩可以這樣、不可以那樣?女性常被要求性感、順從、溫柔,這些價值是出於男性的期待或女性的天然基因呢?

定價:350元   優惠價: 72252

庫存:2

19.告別前一定要學會的四件事:練習寬恕、感謝、愛與別離

作者:艾拉.碧阿克醫學博士  出版社:大好書屋  出版日:2017/01/25 裝訂:平裝

★亞馬遜網路書店讀者4.7顆星推薦★10週年紀念版,滿載智慧與溫暖,撼動人心與靈魂的經典好書★長銷10餘年,版權售及美國、德國、西班牙、韓國、捷克、中國大陸、台灣等地別等二十年,才與你愛的人進行真正對話。別等二十年,才道歉。別等二十年,才原諒。別等二十年,才請求原諒。最重要的,別等二十年才告訴你愛的人,你愛他們。「在所有言語或筆墨能表達的可悲字句中,最令人悲傷的莫過於『當初要是……就好了!』」──

定價:350元   優惠價: 9315

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20.擁抱平靜:在每次呼吸中享受生命

作者:麥可.艾克頓.史密斯  出版社:大好書屋  出版日:2016/11/01 裝訂:平裝

★亞馬遜書店4.5顆星推薦跳脫令人窒息的生活節奏,加入「平靜革命」!翻開書中任何一頁,你都能找回平靜,自在放鬆地呼吸。我們都渴望平靜,卻總是關不掉手機、遠離不了網路社群;長期處於「環境焦慮」中,一顆心浮動難安,壓力如影隨形。身處數位科技時代,要擺脫這種狀態,必須進行一場身心靈的「平靜革命」,一切就從呼吸開始練習!麥可.艾克頓.史密斯是《祕密》作者朗達.拜恩2014年力作《HERO 活出你內在的英雄

定價:350元   優惠價: 9315

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