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132筆商品,1/7頁

1.袋子麵包:免烤箱、不沾手、不用揉麵團,搖一搖就能做出美味麵包的懶人烘焙法

作者:梶晶子  出版社:高寶國際  出版日:2021/10/27 裝訂:平裝

做麵包……原來這麼簡單嗎?只要將材料放進塑膠袋裡再搖一搖,就能享受美味的麵包!想到做麵包,大家總會先想起四處飛揚的麵粉,光是清理就很麻煩。揉過麵團之後手會黏黏的,清掃整理也是個大工程。袋子麵包正是因此而誕生!不會弄髒手,不用揉麵團,不但幾乎不會出錯,更可以避免麵粉四處散落。只要一個塑膠袋加上煎鍋或烤麵包機,就可以完成的袋子麵包。省略繁複步驟,只要搖一搖,就能夠製作出美味的袋子麵包,即使是忙著安撫孩子的媽媽也能輕鬆完成。簡單╳輕鬆╳美味一次滿足,即使是在戶外也能順利完成。本書包含從基本麵包到下酒麵包、甜麵包,甚至是特殊節日蛋糕,一共收錄了65款能充分享受麵包香氣的Q彈柔軟麵包食譜。一起加入能被麵包柔軟的口感與豐富的香氣治癒,由袋子麵包帶來的幸福愉悅生活吧!美味推薦Cecillia | 食譜作家肉桂打噴嚏 | 居家料理達人呂昇達老師 | 麥典實作工坊麵粉烘焙技術顧問英國人蔘Abby海頓媽媽 | 知名烘焙料理作家糖餃子.食不相瞞 | 美食生活家、人氣烘焙YouTuber(依姓氏筆畫排序)「做麵包不必等到所有道具都準備齊全了才開始,跟著日本知名烘焙料理家梶晶子老師的神奇『袋子麵包』作法,只要使

定價:340元   優惠價: 79269

庫存:3
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

2.看這本就好!最好懂的二階+四階魔術方塊破解法

作者:陸嘉宏  出版社:高寶國際  出版日:2021/07/28 裝訂:平裝

一般的魔術方塊不夠看?最簡單又詳細的步驟圖解,帶你挑戰2*2與4*4魔術方塊!在破解常見的3×3方塊之後,是否覺得缺乏了一點挑戰?本書用最好懂的解說,最清楚的圖解,帶玩家踏入更豐富有趣的魔術方塊世界。讓你怎麼玩都玩不膩!■專文推薦魔方小天地老師現任小小店舖店長 pinpin老師高階魔術方塊紀錄保持人 吳國豪

定價:299元   優惠價: 79236

庫存:3
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

3.我是微笑,34歲,留職停薪中

作者:櫻賀希奈子(おおがきなこ)  出版社:高寶國際  出版日:2021/03/31 裝訂:平裝

「沒有好好讓自己休息,真的很對不起——」不知道自己為什麼這麼疲勞,光是度過今天一天就已經筋疲力盡,想休息卻又害怕休息……倉橋微笑,34歲,單身,沒有交往對象。因為疲於保持微笑,便向公司申請留職停薪。原本以為「只要休息就會好了」……但一開始休假,就覺得這樣的自己很卑鄙,比起路邊的石頭,微笑更想丟掉這樣自己。我到底在做什麼呢?分明大家都很努力在上班,都已經34歲了,我為什麼會在這種地方,變成一個走失的

定價:300元   優惠價: 79237

庫存 > 10
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

4.後仰就會瘦:10秒就能消小腹,適合所有人的革命性拉伸瘦體操

作者:中村尚人  出版社:高寶國際  出版日:2021/02/24 裝訂:平裝

拉伸就能瘦?我不想努力了!三個月瘦4.9KG、腰圍小2.9CM!小腹的真相就是──被重力壓扁的肌肉+下降的肋骨+擠成一團的內臟不需要器材,沒有飲食限制,隨時隨地都能做,一天3次,利用地心引力消小腹、練曲線,輕鬆擁有易瘦體質!一想到瘦小腹,馬上覺得難度好高、好痛苦?明明勤做腹肌訓練,不僅小腹瘦不下來,竟然還會造成腰痛?這是因為我們習慣的訓練方法是錯的!◆專業的物理治療師╳瑜珈教師這樣說我們習慣的腹肌

定價:299元   優惠價: 79236

庫存 > 10
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

5.會吃就會做的零失敗甜點:日本書店員票選「最想推薦的甜點書」Top1

作者:簡單廚房  出版社:高寶國際  出版日:2020/12/16 裝訂:平裝

★2020年日本料理食譜書大賞冠軍!★★日本書店最想賣的食譜書Top 1★免烤箱、免清洗,兩種材料就能做!零廚藝也能一秒上手的超簡單點心食譜簡單得要命大迴響!YouTube點閱超過100萬的超人氣甜點☆優格舒芙蕾:蓬鬆綿軟、清爽溫和,用電鍋就可以做,要失敗也很難。☆起司蛋糕:只要用微波爐加熱2分30秒。做過的人都說:「我之前到底是在辛苦什麼呢?以後起司蛋糕這樣做就好!」☆提拉米蘇:製作時間10分鐘

定價:360元   優惠價: 79284

庫存:5
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

6.好想吃喔!燕麥的美味新吃法:有鹹有甜還有零食!怎麼都吃不膩的70道料理

作者:朴泫柱  出版社:高寶國際  出版日:2020/11/11 裝訂:平裝

限量贈品(數量有限,送完為止)馬玉山高纖大燕麥片800g鐵罐裝參考市價:NT$  350 元商品規格◆容量:800g公克◆成份:全粒大燕麥片 ◆產地:台灣◆贈品實際尺寸:直徑13.2cm*高21.8cm◆保存方式:避免日光直接照射,並放置於陰涼乾燥處;開封後請蓋緊塑膠罐蓋,並於30天內食用完畢。◆過敏原資訊:此產品含有燕麥。本食品生產廠房亦處理:含麩質穀類、芝麻、大豆、堅果、

定價:390元   優惠價: 79308

庫存:1
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

7.不一樣也沒關係:奇妙又有趣的動物冷知識,讓你笑笑過每一天

作者:帽帽-作;楊雅筑-編  出版社:高寶國際  出版日:2020/10/14 裝訂:平裝

☆☆療癒系☆☆☆☆☆怪怪的動物冷知識☆☆☆#有點不同、有點療癒、還有點毀三觀?!#不知道也不會怎麼樣的冷知識?!#看這些動物如何讓你滿頭問號,嘴角卻不自覺上揚了 :)咦咦咦!!! 你知道嗎?袋熊的便便是方形的。長頸鹿會用脖子打架導致骨折樹懶用嘴巴放屁。(蛤!)北極熊可是黑肉底喔。古人用青蛙防止牛奶腐壞?!鱷魚比你還會爬樹。公牛其實並不討厭紅色。蜘蛛基本上都是色盲呢~~~任何體重超過3公斤的哺乳類動

定價:330元   優惠價: 79261

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8.增肌減脂雞胸肉完全料理事典:大口吃肉也能瘦!涼拌、煎炒、燒烤、燉煮到製成肉排、丸子,獨享或帶便當都難不倒的雞胸肉食譜

作者:李良知  出版社:高寶國際  出版日:2020/07/15 裝訂:平裝

\65道會開火就會煮的日常雞胸肉料理/跟乾澀無味的水煮餐說再見!一起大口吃肉、好好瘦!低糖飲食、卡路里控制、熱愛健身者都風靡的雞胸肉食材,究竟有什麼好處?=== 雞胸肉――增肌減脂的優秀食材王!= ==․擁有優質蛋白質,幾乎不含脂肪,還富含微量營養素。․處理方便又可冷凍保存,相較於其他肉類便宜經濟。․掌握適當的熟度,就能鎖住內部的肉汁與軟嫩。․就算懶得自己烹調,用市售即食雞胸肉也可以輕鬆變化不同的

定價:360元   優惠價: 79284

庫存:4
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

9.康普茶聖經:268種調味╳400份食譜,紅茶菌發酵飲自釀指南

作者:漢娜‧克魯姆;亞歷克斯‧拉格里  出版社:高寶國際  出版日:2020/07/15 裝訂:平裝

★榮獲鸚鵡螺圖書獎銀牌★美國亞馬遜★★★★★五星好評★《紐約時報》暢銷作家群齊聲推薦瑪丹娜、Lady Gaga、葛妮絲‧派特洛都愛喝!歐美爆紅健康飲料「康普茶」,一杯增強免疫、瘦身、抗老!☆台灣第一本專業康普茶完全指南☆原料解析╳釀造技術╳調味密技╳獨家食譜╳創意運用全美知名康普茶權威的養菌、釀造、調味、運用全解說,教你輕鬆自釀康普茶,抗氧化、助排毒、顧腸胃,一杯搞定! 「如果你對康普茶有任何問題

定價:799元   優惠價: 79631

庫存:1
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

10.必學!Minecraft生存闖蕩攻略:最強攻略整合升級,每個人都能獲取大量物資的生存秘笈

作者:陸嘉宏  出版社:高寶國際  出版日:2020/05/27 裝訂:平裝

──稱霸伺服器──Minecraft世界無限大,木材、石塊、礦石、動植物、鐵巨人、村民……成千上萬素材,你,物盡其用了嗎?台灣唯一拿下四階五階盲解的魔方達人陸嘉宏,傾囊相授Minecraft頂尖攻略,想當個創世神,你就差這本書。 國內外攻略完全整合+優化 大小朋友都適合的超級生存模式攻略 最有效率的生存/闖蕩戰略你是Minecraft初學者?你已經摸出一套打造世

定價:280元   優惠價: 79221

庫存:2
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

11.每天都想吃的低醣酪梨料理:沙拉、沾醬、丼飯、下酒菜、義大利麵、飲料、甜點,從原味食用到燉煮炒炸,90+酪梨人氣料理

作者:佐藤俊介  出版社:高寶國際  出版日:2020/04/29 裝訂:平裝

一吃就著迷!營養/挑選/催熟/剝切/保存/料理,「森林奶油」酪梨使用完全說明書!酪梨畢竟是水果,光是生酪梨淋上醬油就已經十足美味了。不過要享受這種美味,就必須要選擇好吃的酪梨才行。如挑選和催熟?跟著書Step by Step按圖索驥,就能完美料理並保存酪梨。美味簡單,酪梨狂熱者都愛的食譜全收錄!「原來酪梨加熱也很好吃!」但無論是尙未熟透的酪梨,或是正好吃的酪梨,什麼樣狀態的酪梨都是能美味享用的料理

定價:330元   優惠價: 79261

庫存:1
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

12.卡瓦納╳續日本100名城完全制霸(附《攻城筆記》小冊)

作者:卡瓦納  出版社:高寶國際  出版日:2020/02/26 裝訂:平裝

攻城師們,出征了!全台第一本續百名城指南只有卡瓦納可以超越卡瓦納;讓續名城超越百名城。新增攻城筆記──腳踏車、寄物箱等資訊,更勝日本官方版,讓你攻城更順利!一場攻城師的名城遍路,一段壯闊、華麗的戰國歷史尋訪之旅繼「100名城」後,2017年日本城郭協會公布了「續100名城」名單,讓名城制霸之路更添加了一堵高牆,同時也激發攻城師「天下布武」的雄心壯志!  續100名城大部分都是「魔王等級」的山城,是

定價:460元   優惠價: 79363

庫存:2
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

13.第一次親子健行好好玩!:新手家庭也能輕鬆入門,登山知識×行前準備×路線指南

作者:余業文  出版社:高寶國際  出版日:2019/12/11 裝訂:平裝

★健行筆記-親子登山版主專為入門者打造★★從孩子零歲開始就可以上山★★六歲攻下台灣22座百岳★台灣有70%是山,在你家附近一定有幾條郊山步道,其實登山健行沒有那麼難,就是找家裡附近的步道去走走!再也不怕孩子放電沒處去!又放假了!到底要去哪裡遛小孩?!百貨?遊樂場?公園?還是宅在家?試試看出門健行吧!讓孩子的童年不受限!運動╳遊戲╳教養一魚多吃的趣味旅行。不必花大錢、就近出發,給孩子一生最棒的禮物,

定價:420元   優惠價: 79332

庫存:3
2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

14.漢娜女子力陪你增肌減脂、健身又健心!:改造體態、體脂下修的飲食概念╳21天高效能徒手運動課表,邊動邊吃邊瘦!

作者:Hana(漢娜)  出版社:高寶國際  出版日:2019/07/24 裝訂:平裝

★體重75?52kg  體脂40%?17%★ ★上萬IG粉絲推薦,跟著漢娜一起動吃瘦★ 相信我,這是你這輩子「最後一次減肥」!曾經因為壓力,胖到體重顛峰75公斤、體脂40%;也曾經每天只吃800卡,瘦到體重45公斤,肌肉量只剩19公斤,只為了追逐著體重計上的數字;更曾經歷只要不小心多吃了一點,就瘋狂有氧運動2小時的時期。 漢娜在學會正視自己的心、重視營養、聰明運動以前,每天都

定價:399元   優惠價: 79315

庫存:1
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15.高蛋白低碳水減重料理:0失敗0壓力,狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜

作者:Mini朴祉禹  出版社:高寶國際  出版日:2019/05/29 裝訂:平裝

從70kg減到48kg! 韓國數萬粉絲稱「最想成為的身材」超人氣IG網紅從「母胎肥胖」變身「永不復胖」,三餐照吃美食也能減掉22kg,養造好身材、好皮膚的祕密食譜大公開!★這樣的你,需要高蛋白低碳水減重料理 想減肥卻無法放棄美食的吃貨 沒時間下廚的忙碌上班族 對烹飪一竅不通的料理苦手 想健康養成魔鬼曲線的愛美族 不想動腦筋算熱量想菜色的懶人★不需動腦就能輕鬆瘦身 密集減重的夏天7日食譜

定價:380元   優惠價: 79300

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16.台味便當:30個便當提案X 46種家常配菜X 15道私房好味道

作者:不務正業男子Ayo  出版社:高寶國際  出版日:2019/05/22 裝訂:平裝

誰說台味,只能是台灣小吃或是傳統台菜?==有一種台味,是日日出現於自家餐桌的家常味。==油潤鹹香的外婆牌紅燒肉、母親午間親送的栗子燒雞、夏季才鮮甜脆嫩的紅燒小卷、鑊氣十足的台南海鮮炒意麵……不務正業男子Ayo的「正業」,是串起食物與食物,以及食物和時空的連結。他的便當盒裡的台味,是菜市場裡的人情,是便當盒裡的鄉愁;是外婆和媽媽的手藝,是徘徊不去的旅人記憶;更是日日出現於自家餐桌的家常味。==有一種

定價:450元   優惠價: 79356

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17.韓星狂練!打造零贅肉S曲線的芭蕾伸展操:腰臀腿全都瘦,視覺減少7公斤!

作者:韓詠  出版社:高寶國際  出版日:2018/11/28 裝訂:平裝

★韓國女星完美曲線祕訣大公開!崔智友、姜素拉、李荷妮、韓惠軫、朴珠美都在風靡的瘦身處方!肌力女神/國際級健身教練/暢銷書作者 Annie 好身材推薦!喚醒輕盈的身體,矯正體型,雕塑屬於妳的黃金比例不論是西洋梨小姐或是棉花糖女孩,都能擁有彈力緊實好身材肩頸僵硬的低頭族、久坐不動的上班族,也能擁有勻稱優美的體態讓妳從頭到腳都活力自信100%女明星們究竟做了什麼,才能擁有這麼漂亮的身材?答案就是「芭蕾伸

定價:390元   優惠價: 79308

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2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

18.運動不是為了瘦!肌力女神與妳用健身寵愛自己:隨時隨地都能練的25招、全方位保養,輕鬆找回最佳狀態

作者:Annie  出版社:高寶國際  出版日:2018/08/22 裝訂:平裝

美麗,不是由身材去定義;自信,是種對生活的態度。 勇敢抬起雙腿,好日子、好身材,都是自己練出來的。 當了媽媽依然可以是女神,不管幾歲都要緊瘦美,讓每一天都更愛自己一點。 妳是不是對身材沒有自信、心靈受過創傷、覺得對生活失去掌控能力?不要擔心,在Annie身上妳一定可以找到變好、變美的方法! 快把握此生沒有第二次跟Annie一對一運動的機會! 「肌力女神」國際級健身教練Annie,身為2個孩子的媽

定價:399元   優惠價: 79315

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2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

19.今天開始水彩畫:零基礎也能隨筆畫出專屬自己的療癒插畫(附贈全書素描草圖&藝術字帖)

作者:高銀晶  出版社:高寶國際  出版日:2018/04/11 裝訂:平裝

不舒服的時候,難受的時候就用一隻畫筆來療癒自己,變得幸福吧!|隨書附贈|.全書素描草圖.藝術字帖從不用素描也能完成的簡單圖案,到利用素描呈現出細緻感的圖案,只要跟著畫,就連初學者也能輕鬆完成。書中更介紹各種水彩工具,教導色感及各式多樣卻簡單的基礎水彩技法。每幅作品清楚標示使用的用紙、畫筆、顏料,還教你如何將作品製作成畫框、徽章、書籤等各種小物。51幅範例,風格多樣,步驟仔細。無論是身邊治癒美好的自

定價:450元   優惠價: 79356

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2022閱讀首選|書光乍現-單79雙75

20.廢物旅行

作者:基隆游太太(Echo)  出版社:高寶國際  出版日:2018/02/07 裝訂:平裝

Q娜小姐(旅行達人/部落客/講師/國際領隊)、陳安儀(資深媒體人)、藍白拖(背包旅人)★笑中帶淚推薦★ ★旅行是很考驗感情一件事情,跟爸媽或伴侶出去玩,更是考驗的最高級。★俗話說,在越親密的人面前越容易露出本性,平常住在一起可能偶有大小摩擦,如果是旅行的話,面對不熟悉的環境、相佐的出遊意見,還有三四天起跳的24小時緊密相處,怎麼可能不生氣?!這時候……如果想像這是一趟廢物與廢物的耍廢之旅,或許就不

定價:320元   優惠價: 79253

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