瀏覽紀錄

TOP
除夕至初二春節期間,物流配送將視情況調整,請依出貨/取貨通知函為主,造成不便,敬請見諒。三民網路書店祝您新年快樂、萬事如意。

縮小搜尋範圍

商品類型


繁體書 (25)
簡體書 (2)

商品定價


$199以下 (2)
$200~$399 (17)
$400~$599 (8)

出版日期


2018~2019 (16)
2016~2017 (5)
2014~2015 (2)
2012~2013 (2)
2012年以前 (2)

商品狀況


可訂購商品 (25)
無法訂購商品 (2)

庫存狀況


有庫存 (21)
無庫存 (6)

裝訂方式


平裝 (23)

作者


五百田達成 (2)
保坂隆 (2)
岸見一郎 (2)
思小妞 (2)
Catsua Watanabe(カツア・ワタナベ) (1)
克里斯托夫•安德烈、弗朗索瓦•勒洛爾 (1)
加藤諦三 (1)
卓兆午 (1)
夏爾‧皮耶‧波特萊爾 (1)
李忠憲 (1)
李忠憲、安藤俊介 (1)
李明等編著 (1)
李曦妍 (1)
李那美 (1)
水島廣子 (1)
水島廣子、Catsua Watanabe (1)
潔西卡‧艾寶 (1)
禹智賢 (1)
聶曉陽 (1)
蜜雪‧史丹克鮑加德 (1)

出版社/品牌


方舟文化 (24)
成陽 (1)
暨南大學出版社 (1)
清華大學出版社(大陸) (1)

搜尋條件

搜尋結果

27筆商品,1/2頁

1.即使被討厭,也要自由地活下去:阿德勒的「勇氣」心理學

作者:岸見一郎  出版社:方舟文化  出版日:2019/12/11 裝訂:平裝

覺得現在「活得很辛苦」的你請馬上翻開本書!捫心問問你自己:究竟要在意別人觀感、無時無刻配合他人辛苦活著?還是接納自己,找到與世界新的連繫,創造渴望的人生?阿德勒心理學將告訴你:「找到幸福」的答案,如此簡單!《被討厭的勇氣》作者岸見一郎經典長銷著作心理學家阿德勒思想的最佳解說與應用讀本♦從學術殿堂走下、擁抱大眾的心理學家――阿德勒卡內基《溝通與人際關係》、史蒂芬.柯維《與成功有約》、理察‧卡爾森《別

定價:330元   優惠價: 79261

庫存 > 10
新書特價

2.活用怒氣,無畏前進!暢銷雙套書:憤怒也好,生氣也可以+輸給怒氣的人‧活用怒氣的人(共二冊)

作者:李忠憲;安藤俊介  出版社:方舟文化  出版日:2019/10/04 裝訂:平裝

〈憤怒也好,生氣也可以〉了解真正憤怒的原因,蘊養更從容的自己將強大的怒氣用對地方,就能無畏前進!大多數的人很容易生氣,卻不熟悉如何處理「憤怒」這種情緒。憤怒的當下,我們真的只是因為「生氣」嗎?這其中往往包含了更多我們忽視的內心需求。當我們理解自我真實的心意,就可以提高情緒的控制能力,進而打造更好的人際關係與更從容的自己。■ 越生氣越有力量,卻也挾帶風險!人最常接觸的情緒之一就是憤怒,不少人以為好的

定價:499元   優惠價: 75374

庫存:2
2020套書展

3.巴黎的憂鬱-波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針(全新譯本)

作者:夏爾‧皮耶‧波特萊爾  出版社:方舟文化  出版日:2019/10/04 裝訂:平裝

影響蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特的偉大詩人,  ――波特萊爾風靡全球的曠世鉅作!★ 全書收錄50首散文詩,與《惡之華》齊名,並列波特萊爾暢銷代表作。★ 譯者胡小躍榮獲法國文化部「文藝騎士」殊榮,全新權威中譯本。★ 全世界第一本探討現代都市人獨有「疏離感」的散文詩傑作。★ 「豆瓣讀書網」讀者爆棚推薦!勇奪好評8.2分!(滿分9分)  「做個有用的人,我一直覺得這很可惡。」――波特萊爾

定價:350元   優惠價: 75263

庫存:5

4.運動百憂解:克服哀傷的最佳處方箋

作者:蜜雪‧史丹克鮑加德  出版社:方舟文化  出版日:2019/10/04 裝訂:平裝

你不孤單,人人皆帶傷前行以運動和營養獲得力量與新生的12週健康療癒計劃破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食,啟動身體自然修復!讓你在最艱困的時刻依舊有氣力前進本書是「健美寡婦」(One Fit Widow)創辦人蜜雪的革命性發現與掙扎奮鬥的人生實錄。她將訴說自己喪偶後如何一面哭泣﹅憤怒,一面透過運動健身和富含營養的真食物,讓自己在哀傷中改頭換面。不僅成功創業,並再度獲得幸福的人生

定價:420元   優惠價: 75315

庫存:3

5.為什麼我們總是討好別人、委屈自己?:挖空心思忍讓、強顏歡笑配合;「討好型人格」:討好世界多年,終於面目全非!

作者:黃志堅  出版社:方舟文化  出版日:2019/10/04 裝訂:平裝

經常被評價「你人真好」?總會刻意營造溫馨和諧的氣氛?沒關係、我都可以、挑你喜歡的就好、我無所謂……常掛嘴邊?極度敏感,能敏銳洞察別人的情緒變化與需求;把別人擺在首位,基於別人的期望行事;不會輕易求人,害怕給別人添麻煩;害怕和有意避開衝突、競爭;不發表不同意見;凡事容易說「好」,很難拒絕別人;認同感來自外部,關注點在自身缺點;挖空心思討好、強顏歡笑配合;希望換得好人緣討好型人格:討好

定價:360元   優惠價: 79284

庫存:4

6.焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則

作者:思小妞  出版社:方舟文化  出版日:2019/10/02 裝訂:平裝

焦慮不是病。這個時代,每個正常人都有點焦慮,沒有焦慮才不正常。和你一樣焦慮的人可能多到超乎想像!他們每天都被這些困惑折磨:對生活的人事物充滿不安全感急著把事情做完,忽略疲倦感要求完美、更好,給自己壓力花太多的時間、力氣卻覺得是應該擔心、焦慮引發人際關係緊張,抱怨別人不配合坐立不安,感覺緊張或心情不定容易疲勞注意力不集中,腦筋一片空白易怒肌肉緊繃難以入睡、睡著後無法保持良好睡眠

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:3

7.社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱

作者:潔西卡‧艾寶  出版社:方舟文化  出版日:2019/08/07 裝訂:平裝

從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼!切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片,並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數,都不代表這些人真的在意你。根本沒有必要每5分鐘就滑一下手機,你的人生不該由別人來定義。你的喜怒愛樂、成就或窘境……都是你自己的真實經驗,應當以此為榮!社群媒體儼然已成為21世紀人類用來逃避日常生活的出口,當我們登入社群媒體,就能跟他人產生有

定價:450元   優惠價: 79356

庫存:2

8.你是我的傷口和自尊:最愛的人傷得最深,學習修復和家人的關係

作者:李那美  出版社:方舟文化  出版日:2019/05/02 裝訂:平裝

家庭,不是完美無瑕的天堂;家人,是我的最愛與最痛。因為最親密,所以我們總窒「愛」難行因為最靠近,所以我們往往避不面對然而,我們大多數的心理問題根源,都連結至與家人間的長久矛盾……「今天我又在上班途中後悔著──我為什麼要對媽媽那樣?」「我根本無法把他看做一個男人,僅僅覺得他就是媽的兒子罷了。」「相較和不會對我露出笑容,也不肯跟我說上一句話的媳婦,和外人在一起時我更開心。」「不要只顧著不滿,我為何老是

定價:400元   優惠價: 72288

庫存:2

9.從悲劇中開出幸福花朵的人生智慧:叔本華(全新譯本)

作者:阿圖爾‧叔本華  出版社:方舟文化  出版日:2019/04/03 裝訂:平裝

網路書店「當當網」萬千讀者爆棚推薦!好評率高達99.9%!★ 風靡全球的哲學入門經典,叔本華暢銷代表作。★ 全新譯稿淺白易懂,火爆熱賣權威定本。★ 重新劃分章節、新增標題,閱讀邏輯更清晰明瞭。★ 唯一榮獲當當網終身五星級好書譯本,銷量遙遙領先。  極端氣候、國際衝突四起、強國經濟崩盤……這個世界越來越多壞消息,  很多時候,現實讓人不得不感嘆:人生是一個太沉重的枷鎖。  然而,讀了叔本華的著作,任

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:4

10.憤怒也好,生氣也可以:不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書

作者:李忠憲  出版社:方舟文化  出版日:2019/04/03 裝訂:平裝

了解真正憤怒的原因,蘊養更從容的自己將強大的怒氣用對地方,就能無畏前進!大多數的人很容易生氣,卻不熟悉如何處理「憤怒」這種情緒。憤怒的當下,我們真的只是因為「生氣」嗎?這其中往往包含了更多我們忽視的內心需求。當我們理解自我真實的心意,就可以提高情緒的控制能力,進而打造更好的人際關係與更從容的自己。■ 越生氣越有力量,卻也挾帶風險!人最常接觸的情緒之一就是憤怒,不少人以為好的情緒管理就是不讓自己動怒

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:3

11.請把焦慮當愛人:焦慮擺脫不了,但總能讓你變得更好!

作者:思小妞  出版社:方舟文化  出版日:2019/02/27 裝訂:平裝

「我的臉書、IG都沒人追蹤,是我很沒行情嗎?」「明明身邊好友一堆,為何狂歡過後還是覺得空虛寂寞覺得冷?」「〈30歲前應該知道的15件事〉我一件都沒做到,是不是太廢了?」 「出社會都幾年了,怎麼還在領這種薪水?我也不比別人差呀!」「前任男/女友要結婚了,還寄喜帖來(竟然),該不該參加?」  這個時代,每個正常人都有點焦慮,沒有焦慮才不正常。  但,把焦慮當愛人……你在開玩笑吧?  別急,

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:3

12.允許自己痛,更要好好過:運動療癒12週練習

作者:蜜雪兒‧史丹克鮑加德  出版社:方舟文化  出版日:2018/08/15 裝訂:平裝

抑鬱,讓全世界三億人受苦!失落、腦霧、喪親、哀慟、壓力創傷、憂鬱易怒……破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食,失去你的人生風暴,我選擇繼續勇敢下去!當身陷落失的震撼中,誰能理智處理「哀傷標準階段」,好好享用冰箱裡的「療癒食物」?儘管知道身邊的人都愛你,安慰你「別哭了!」、「讓它過去吧。」、「時間過了就好了,振作起來。」但卻沒有一項能做到,該怎麼辦?■這不是市面上常見探討「悲傷」的

定價:420元   優惠價: 9378

庫存:2

13.活出醇美大人味:重整身心行李,做回久違的自己,預約有質感的晚美人生

作者:保坂隆  出版社:方舟文化  出版日:2018/06/21 裝訂:平裝

大人女性的理想生活之道優雅熟齡的身心靈智慧提案每個年紀,都有屬於自己的美好與風采。善用人生路上積累的智慧與能量,妳將持續綻放溫柔的光芒,揮灑出另一片璀璨。真誠推薦吳佳璇 精神科醫師、作家吳若權 作家、廣播主持人彭菊仙 親職作家人生下半場,正是醇美時光,也是妳更成熟、更自由,再一次獨立的開始。歷經年輕時期對生活、工作、家庭的付出和經營,熟齡世代的大人女性,終於陸續卸除各種人生任務,可以重新將多數的心

定價:350元   優惠價: 75263

庫存:1

14.安慰我的畫:透過41篇名畫故事,理解牽絆、鬱結、青春、怦然等生命中最複雜的幽微情緒

作者:禹智賢  出版社:方舟文化  出版日:2018/06/06 裝訂:平裝

「每當想要逃離世界,我會選擇凝視畫作」每一個人都能走進的療癒美術館繪畫,是一份觸目可及的慰藉▍來自韓國的暢銷療癒之書,寫給疲憊者的安慰絮語藉由名畫中的日常,理解生命中的最複雜、也最幽微的情緒 ▍夏卡爾用夢境般想像色彩描繪幸福的婚禮;愛德華.霍普以火車場景刻劃現代人孤獨的內心;芙烈達.卡蘿將肉體與精神磨難昇華為熾熱的藝術;梵谷讓絲柏樹在畫布中傾力晃動,宣告心中的澎湃……不同的畫,各有不同的情感表達形

定價:380元   優惠價: 75285

庫存:2

15.愛自己的女人最閃耀:任何年齡都美麗+找回自我肯定感,不再感到人生艱難(共二冊)

作者:水島廣子;Catsua Watanabe  出版社:方舟文化  出版日:2018/06/06 裝訂:平裝

不要再說自己很糟糕,不要再說自己已年華老去,獻給愛自己的大女人們,只要能找回自我肯定感,在任何年齡都能有美麗光彩!「我知道,你已經很努力了。」請帶著溫柔的心,去疼惜這樣的自己日本人際關係療法首席專家,帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習◎別再說「自己很糟糕」,而要說「你辛苦了」。◎「尋找優點」沒有意義,「正視缺陷」才能肯定自己。◎不要創造「另一個自己」,來賺取朋友的數量。◎不必「共鳴」,只要「共存」;

定價:450元   優惠價: 72324

庫存:2

16.男人為何不明察,女人幹嘛不明說:37個辨識溝通性格的方法,關鍵場合這樣得體應答

作者:五百田達成  出版社:方舟文化  出版日:2018/05/23 裝訂:平裝

★日本狂銷35萬冊!★秒懂說話者心理,人際溝通暢銷書【人氣諮商心理師】╳【溝通性格檢測表】╳【魔法對話關鍵句】╳【相處技術全解析】針對愛情、婚姻、職場、生活37道溝通狀況題,用關鍵字眼讓對方聽得懂、雙方講得通,輕鬆拉近距離、化解僵局!學會接收正確訊號、避開說話地雷、掌握表達要領,輕鬆達陣!「妳不說我哪知道!」「為什麼你就是不懂我呢?」「真搞不清楚他/她在想什麼……」也許你會訝異,跟使用相同語言的人

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:1

17.恰如其分的自尊

作者:克里斯托夫•安德烈;弗朗索瓦•勒洛爾  出版社:方舟文化  出版日:2017/11/08 裝訂:平裝

法國亞馬遜五星心理學暢銷書★★★★★深受法國讀者喜愛,同時受到韓國、日本、德國、俄羅斯、巴西、西班牙等十餘個國家的讀者關注與追捧,在全球擁有廣泛受眾基礎。當一個人沒有自尊心,幸福無從談起;當一個人總是懷疑自己,很難做出好決定!自尊不能解釋一切現象,但可以廓清人的很多行為動機和某些行為偏差:*不喜歡自己的樣子——總是羡慕別人的美豔脫俗、風流倜儻*看不起自己的出身——想不通自己的投胎技術怎麼跟投球技術

定價:420元   優惠價: 79332

庫存:2

18.找回自我肯定感,不再感到人生艱難:放下「應該」與「論斷」,用無條件的尊重,接受原本的自己,擁有真誠自在的人際關係

作者:水島廣子  出版社:方舟文化  出版日:2017/07/26 裝訂:平裝

「我知道,你已經很努力了。」請帶著溫柔的心,去疼惜這樣的自己。別再說「自己很糟糕」,而要說「你辛苦了」。「尋找優點」沒有意義,「正視缺陷」才能肯定自己。不要創造「另一個自己」,來賺取朋友的數量。不必有所「共鳴」,只要願意「共存」。不要將「一起行動、頻繁連絡」賦予親密的定義。強求對方「敞開心房」其實是霸凌。……日本人際關係療法首席專家,帶你展開讓人生美好反轉的心靈練習 暖心推薦陳豐偉&n

定價:260元   優惠價: 75195

庫存:1

19.任何年齡都美麗:活在當齡,比追求青春更閃耀

作者:Catsua Watanabe(カツア・ワタナベ)  出版社:方舟文化  出版日:2017/04/26 裝訂:平裝

如果覺得自己「已經老囉……」的人,請一定要看這本書。 日本AMAZON讀者五顆星推薦 「我曾在網路上看過85歲的超級模特兒,當時給我的衝擊相當大,原來超越年齡的美麗真的存在。」 封面人物: 居住於紐約、已年屆85歲的卡門•德洛雷菲切(Carmen Dell'Orefice),是創下金氏世界紀錄的超級模特兒。她說:「美麗是靠自己創造出來的,這世上沒有年齡限制這回事!」 請想像以下畫面: 50歲的

定價:300元   優惠價: 75225

庫存:1

20.男人總是狀況外,女人永遠不明說:37個辨識溝通性格、磨合彼此差異的相處潛規則

作者:五百田達成  出版社:方舟文化  出版日:2016/04/27 裝訂:平裝

日本熱銷22萬冊 新世代必讀人際溝通書!【人氣諮商心理師】╳【溝通性格檢測表】╳【魔法對話關鍵句】╳【相處技術全解析】學會接收正確訊號、避開說話地雷、掌握表達要領,在生活、愛情、婚姻與職場溝通中順利達陣!按 讚 推 薦吳若權 作家、廣播主持人 林萃芬 專業諮商心理師楊聰財 楊聰財身心診所院長、國防醫學院兼任副教授蘇陳端(貴婦奈奈)諮商心理師、作家 ◆從思考、表達到行動,男女如此大不同!

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1