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192筆商品,1/10頁

1.吃對保健食品02-天然篇:江守山醫師教你聰明吃天然保健

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2016/01/13 裝訂:平裝

為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎? 其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一般大眾熟知的健康效果。像是:(1)「蜂蜜」不只能美容養顏,還是「燒燙傷傷口護理」第一選擇;(2)「燕窩」不僅是女性更年期保健聖品,更

定價:330元   優惠價: 9297

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2.吃對保健食品!江守山醫師教你聰明吃出真健康

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2012/09/26 裝訂:平裝

台灣人愛吃補,一年花在保健食品的錢高達900億,足足可以蓋1.5棟的台北101大樓!但是,有多少人真正買對、吃對?很多人想靠保健食品來預防疾病、減緩或改善病況,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、成分是否真如標示、使用劑量及方法對不對、有無補充禁忌、甚至自身體質到底適不適合吃?、、、、等等。事實上,吃保健食品最重要的撇步就是「觀念正確」,否則吃再多,不但對健康一點幫助也沒有,甚至還會有副作用,結果就是花

定價:320元   優惠價: 9288

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3.買對天然保健食品:蜂膠、薑黃、蜂蜜、人參,是最好的免疫力秘方

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/29 裝訂:平裝

 最新增訂:提升免疫力,維生素D、薑黃不可少! 為什麼我們需要吃「天然保健食品」? 逢年過節,很多人會送人蔘、燕窩給親友滋補養生,料理三餐,大家會覺得有紅麴、大蒜入菜比較營養,但是,這些老祖宗的養生秘方,真的有健康根據嗎? 其實,有不少傳統天然保健食品,功效已經獲得醫學臨床證實,甚至有一般保健食品無法取代,且超乎一般大眾熟知的健康效果。像是:(1)「蜂蜜」不只能美容養顏,還是「燒燙傷傷口護理」第

定價:330元   優惠價: 9297

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4.無毒保健康02-減法生活DIY:毒物專家教你終結黑心商品

作者:陳修玲  出版社:新自然主義  出版日:2015/03/26 裝訂:平裝

內容簡介跟著毒物專家認清黑心商品從此免驚假食物、毒商品新聞爆料!*生活周遭藏有多少不能吃、用的祕密?【髮膠、指甲油、睫毛膏、香水、運動飲料】都含塑化劑!每天敷在臉上的【面膜】,添加了看不見的防腐劑!【洗潤髮】產品問題多,其實你洗的是甲醛、香精!【烘炒咖啡豆】的香味,小心聞多會致癌!吃【甜甜圈、油條、饅頭、海帶、粉絲】,也會吃到鋁!【布丁、果凍】葷素有分,你不知道的素食加工陷阱!【青江菜、茼蒿、四季

定價:350元   優惠價: 9315

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5.世界最新醫學證明不疲累、不疼痛的究極身體

作者:仲野廣倫  出版社:天下文化  出版日:2019/12/10

★日本亞馬遜網路書店健康類暢銷書TOP1!★在美國整治10 萬人疲累受傷的身體!★華爾街商務人士、好萊塢明星、奧運選手爭相指定的醫師!★坂本龍一大力推薦:「仲野醫生在紐約救了我許多次!」擁有好體力就等於比別人擁有更多的時間!面對超忙生活,上班族不能錯過的一本保健書!不用上健身房、不用每天走一萬步,也不用任何器材,只要正確使用身體、正確呼吸,每天兩組簡單運動,就能讓你體力變好,身體各種小毛病跟著消失

定價:380元   優惠價: 79300

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6.無毒保健康:如何在充滿毒物的生活中自保

作者:陳修玲  出版社:新自然主義  出版日:2009/09/01

在這個化學毒物、黑心食品氾濫的時代,一講到「毒」,大家就心生恐懼。可是,很多人對於毒物的了解,「到底毒物從哪裡來」、「要怎麼挑選少毒的用品」,卻往往停留在道聽塗說、一知半解的地步。坊間許多「無毒」、「排毒」書籍有的是翻譯書,無法貼近我們的生活環境;有的則是缺乏立論根據,讓人無所適從,不知道要相信什麼。 本書作者陳修玲,是美國奧瑞崗州立大學專攻毒理學的毒物專家,也是主婦聯盟的消費品質委員會委員和環

定價:260元   優惠價: 9234

庫存:1

7.營養醫學減重奇蹟:劉博仁醫師的減重案例分享

作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2020/05/27 裝訂:平裝

這樣做,從此健康變瘦: ○1 抗發炎,避免肥胖之火 ○2 管好內分泌及荷爾蒙 ○3 揮別過敏食物 ○4 維護腸道好菌 ○5 發揮肝臟解毒排毒功能 ○6 活化粒腺體,減重又年輕 ○7 戒斷甜食,啟動腦內減重革命  每天一杯蔬汁,健康又減肥?吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高?吃減肥藥簡便效果又好,是減肥王道?經常熬夜可以幫助減肥?吃得少就瘦得多,減肥一定要節食?小心!錯誤的減肥方法可能會讓你傷了身體,

定價:360元   優惠價: 9324

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8.不生病的關鍵秘密-酵素:從美國、日本到台灣的營養醫學風潮

作者:鶴見隆史  出版社:新自然主義  出版日:2020/09/28 裝訂:平裝

根據研究調查,全世界多達七十五%的人處於亞健康狀態,二十%已經生病了,只有五%是真正健康,所以,有將近九十五%的人迫切須要了解通往健康之道的金鑰。  本書作者鶴見隆史,熟稔中西醫學,更是酵素營養醫學頂尖專家,他直指健康不生病的關鍵祕密,就是天天為自己創造源源不絕的「體內酵素」,只要酵素力UP,免疫力也就跟著UP!  不過,如果你還誤以為酵素只是強力洗衣精,或是蔬果發酵液、保健食物等市售產品,那可就

定價:300元   優惠價: 79237

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新書特惠

9.營養醫學抗癌奇蹟:劉博仁醫師的抗癌成功案例分享

作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2016/04/26 裝訂:平裝

每天一杯果汁,健康又減肥?吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高?吃減肥藥簡便效果又好,是減肥王道?經常熬夜可以幫助減肥?吃得少就瘦得多,減肥一定要節食?小心!錯誤的減肥方法可能會讓你傷了身體,還越減越肥!★破除減重9大迷思,讓你不走減重冤枉路★  肥胖除了影響美觀、自信和人際關係外,更是危害健康的頭號殺手。你可能不知道,體內許多的生理作用,都是體重超重開始產生變化,且容易引發疾病,例如:高血壓、高血脂

定價:320元   優惠價: 9288

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10.健檢做完,然後呢?:從自然醫學觀點,拆解數字真相,掌握對症處方,找回健康!

作者:陳俊旭  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝

原書名:健康,不是數字說了算最新增訂:擊敗新冠病毒最佳武器隨書回饋:免費線上聽有聲書出版本書的新自然主義公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持,特別推出免費線上聽有聲書,希望每個人都能透過飲食與日常生活保健等自然醫學的對症處方,就能達到降膽固醇、降血糖和降血壓的效果!醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡!自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作,揭發現代醫療迷思,勇敢說出健康真相,不必長期忍受打針吃藥

定價:350元   優惠價: 79277

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暢銷書榜B

11.筋骨關節疼痛防治全百科:骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法

作者:游敬倫  出版社:新自然主義  出版日:2019/11/27 裝訂:平裝

專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南, 讓你無論活到幾歲,都能大步走路, 身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生! 打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽! 在日常生活中,你是不是曾經發生過--太專注打電腦,結果一回頭就扭到脖子?一早醒來,發現手指彎曲無法伸直?肩膀痛到手抬不起來,連穿衣服都困難?一下床腳踩地就痛,甚至痛到無法站立?還是抱一下小孩,整隻手就痠軟無力?打個噴嚏

定價:380元   優惠價: 9342

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12.護眼營養保健這樣吃:遠離視力退化!

作者:世茂健康小組  出版社:世茂出版社  出版日:2019/03/05 裝訂:平裝

所有年齡都適用的保健專書改善各種眼睛問題的營養素大集合!藍莓、鮭魚、胡蘿蔔…護眼食物大集合!葉黃素、蝦青素、魚油…健康食品怎麼挑? 正確補充營養,擁有晶亮雙眸!畏光、痠澀、流淚、模糊、閃光,眼睛問題提早年輕化,快用阿姆斯勒方格表自我檢查深入分析探討最新醫學研究成果,正確補充眼睛保健品守護靈魂之窗,需要提早展開護眼行動!本書廣泛收錄常見的眼睛問題與疾病,包含近視眼、白內障、視網膜病變、青光眼、黃斑部

定價:280元   優惠價: 85238

庫存:2

13.為人祝福,你會更健康:腦內荷爾蒙催產素為你治療疾病、召喚幸福!

作者:高橋德  出版社:新自然主義  出版日:2019/09/26 裝訂:平裝

愛的荷爾蒙――「腦內催產素」是被遺忘的人體健康原動力, 抗壓力、抗憂鬱、抗發炎、強化心血管、促進新陳代謝……, 啟動之鑰正是:善意與愛! ⊙跳脫醫學框架與見解,全然嶄新的大腦荷爾蒙催產素療法,是當今生物學、醫學、宗教研究上的最重要發現! 國際權威醫學期刊《自然》指出,腦內催產素(oxytocin)不再只是促進女性分娩的催產素而已,早已遠遠超越「母親的荷爾蒙」的舊印象,新命名為「愛的荷爾蒙」,不但有

定價:300元   優惠價: 9270

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14.過敏,不一定靠「藥」醫(增訂版):劉博仁醫師的營養療法奇蹟之3

作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2018/04/25 裝訂:平裝

獨創根治過敏的「ATM法則」:避開敏感源、急症藥物治療和營養醫學處方調理。結合家庭醫學、耳鼻喉科學和營養醫學,全方位診斷過敏根源!你是否有天氣一變就哈啾、總是無法好好呼吸,或動不動就皮膚癢的症狀?根據統計,台灣鼻過敏患者約占總人口的30%,氣喘患者約占總人口的10%,異位性皮膚炎患者約占總人口的5至10%。其中,北部孩童的比例更高,2007年台北市衛生局調查中發現,台北市小一新生中,鼻過敏患者約占

定價:340元   優惠價: 9306

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15.讓你超逆齡,健康又美麗套書(超逆齡!+1分鐘治好腰痛+挺起胸伸直背)

作者:黃如玉;小林敬和;酒井慎太郎  出版社:新自然主義  出版日:2016/10/26 裝訂:平裝

好書1:超逆齡!脊骨神經深層抗老魔法,有效告別初老,再現青春奇蹟第一本脊骨神經醫學逆齡抗老書:作者將盛行歐美一百多年的脊骨神經醫學抗老術,以淺白、易懂、清晰的方式分享給讀者,是台灣第一本從脊骨神經醫學觀念出發的逆齡抗老書。超簡單DIY檢測法,「身體年齡」一測就知:你有「體重過重身高縮水」、「晚上睡不著早上醒不來」、「才爬幾階樓梯就上氣不接下氣」、「覺得自己越來越健忘」、「經常感到心情低落悶悶不樂」

定價:300元   優惠價: 9270

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16.疾病,不一定靠「藥」醫:劉博仁醫師的營養療法奇蹟

作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/29 裝訂:平裝

百大良醫、教學醫院營養醫學門診第一人劉博仁醫師, 無私分享「全人關照」、自然療法、排毒等寶貴臨床經驗, 徹底根治難纏病症、全面提升健康! 「要把病治好,除了吃藥、打針或開刀以外,別無他法嗎?」 「聽到人家說吃什麼保健食品對身體好,就買了一大堆綜合維他命、鈣片、葉酸、葡萄糖胺……?」 還抱持著這種舊觀念、舊做法嗎?你現在最需要的正是――「營養醫學」的專業新觀念! 本書作者劉博仁醫師,不但是2009年

定價:350元   優惠價: 9315

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17.疾病,從大腦失衡開始:環境變異影響大腦功能,造成文明病、慢性病、癌症人口遽增

作者:李政家  出版社:新自然主義  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝

你知道嗎?肥胖、慢性病、過敏、發炎、各種文明病, 甚至癌症,都和大腦失衡密切相關! 李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學, 以及多年臨床經驗,探索生活中的過敏原、干擾因子, 和環境毒素對我們的影響。只要生活習慣的小小改變, 就能改善自己的健康狀態,重新掌握自己健康的主導權! 由於科技的高度發展,導致生活環境的急劇變化,各種文明病也隨之而來。生物駭客就是試圖將人體從科技文明環境的枷鎖中

定價:360元   優惠價: 9324

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18.不生病,「食」在很簡單:陳俊旭:吃錯了,當然會生病!3健康食譜篇

作者:陳俊旭;陳怡靜  出版社:新自然主義  出版日:2017/01/25 裝訂:平裝

本書特色:‧自然醫學博士和專業營養師聯手打造台灣第一本自然醫學健康食譜書:在挑選、採買,各種食材的處理、保存和烹調,所有執行時遇到的大大小小問題,運用書中的方法就能迎刃而解!譬如不習慣生吃蔬菜的人,可以改成將多種蔬果打成汁,若體質偏寒,可加上老薑、胡椒等熱性佐料平衡。又例如食物種類多樣化,則提供三餐的完美組合,讓你一天就能吃到30種以上的食材!‧70道抗發炎飲食,一般保養或是對症通通適用:書中提供

定價:350元   優惠價: 9315

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19.生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2020/11/25 裝訂:平裝

▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍! ▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差! 「生病了,該怎麼辦?」得到的答案不外乎:看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖,要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應,不外乎是找醫生開藥治病。 以三高為例,台灣醫師通常都告訴你:「最好馬上吃藥控制,不然血管受到破壞,身體的各主要器官都會產生很多不可逆的傷害,而且不能停藥……」最後就是大家領著藥回家,開始

定價:330元   優惠價: 79261

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20.宅自醫:在家練好免疫力!-排四毒、補四缺,一生無病!!

作者:黃鼎殷;郭涵甄  出版社:新自然主義  出版日:2020/11/25 裝訂:平裝

★最新增訂:長期便祕好痛苦!吃好油是改善便祕的秘密武器 【誰說疾病一定靠藥醫!】 越來越多的疾病無法根治,甚至找不到病因,很大的原因是來自錯誤飲食習慣、治療方式與使用藥物去壓制發炎反應。融合中西醫學的黃鼎殷醫師,20多年的臨床經驗發現,身體產生疾病的原因就是身與心:「心」來自於情緒,「身」來自於「寒與毒」。 「寒」跟身體的微循環息息相關。寒入侵有可能是因為氣候變化,也可能是情緒引起的心臟動能不足;

定價:370元   優惠價: 79292

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