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137筆商品,1/7頁

1.食氧律動愛♥養生新主張

作者:李心一;韓紅育;王寂樂;林隆堯;彭上耘;林三傑;簡志龍;天琳;胡宗明;黃惠卿;李芷羚;裘莉;張愛家  出版社:松根  出版日:2019/10/14 裝訂:平裝

食氧律動愛❤身心靈  從前的身心靈是口號,現在的身心靈可落實.....  自閱讀本書開始,您將學習提升身心靈健康的方法,從理念、口號落實到生活中,從愛自己到愛別人,自己全然接納。  『食氧律動愛』在台註冊有各項智慧財產專利,但我們希望將這套健康養生模式推廣並永續發展,使未來有更好的愿景和前行方向,更期待能讓每一年齡層都能獲得更健康的身體,更安全的心理保障,更舒心的靈性發展⇧身心靈提升。

定價:480元   優惠價: 9432

庫存:1

2.我愛綠建築(修訂版):健康又環保的生活空間新主張

作者:林憲德  出版社:新自然主義  出版日:2013/11/16

綠建築所提倡的是一種兼顧健康、省錢、環保的新生活哲學,不論是室內環境、住宅格局、建材選購、管道設計、植栽綠化、建物節能、水資源利用等等,綠建築都能提供您簡單又實用的生活智慧法寶。本書並倡議唯有厲行綠色生活,才能促進人類與地球環境的永續共生。本書第一章,開門見山地直指綠建築的定義與時代意義;第二章以「生態、節能、減廢、健康」四大範疇來說明綠建築的實質內容;第三章為國內外綠建築實例;第四章為消費者對綠

定價:260元   優惠價: 79205

庫存:1
聯合社方全書系書展-單79雙75

3.飲食新主張:小心!別讓外食毀了你的健康

作者:劉桂榮-主編;漢竹-編著  出版社:上奇科技  出版日:2018/12/05 裝訂:平裝

我們都想留住20歲的青春,怎麼沒想到要留住20歲的健康?沒有不好的食物,只有不合理的膳食方法用最平常的選擇讓你輕鬆養成健康生活從此遠離肥胖與慢性病、強化身體機能超過一千種的食物營養‧搭配‧宜忌大集合--獻給每一位總是太忙碌,沒有時間好好吃飯的你170種常見食材食療功效、營養價值全面解析,讓你吃得明白又健康!400道輕食美味最簡單的作法,最營養的吃法,幫你調理好每一天的胃腸和心情!600條飲食宜忌識

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:2

4.照著體質來養生!:元素飲食自我調理新主張

作者:張建曜  出版社:創見文化(活泉書坊)  出版日:2017/01/04 裝訂:平裝

吃的食物,決定我們將變成什麼樣的人,認識「元素飲食」,審慎檢視吃下肚的元素比例,解決五行失衡造成的生活習慣病,就從自我調理開始! 維持好體內陰陽五行的平衡,才能夠驅疾防病。五行可分為:金、木、水、火、土,你知道自己的體質屬於何種元素嗎?書中歸納出176種五行組合,瞬間看穿你先天的體質缺陷,教讀者大量攝取缺乏元素,謹慎控制過多元素,翻轉弱項,維持平衡,打造黃金美好體質!   &n

定價:350元   優惠價: 9315

庫存:1

5.韓國第一品牌天然手作保養品170款獨門配方:以天然草本取代化學原料,親手做清潔、保養、香氛用品,享受無負擔生活

作者:蔡柄製;金勤燮  出版社:采實文化  出版日:2017/11/30 裝訂:平裝

再頂級的保養品都比不上「純天然」以天然草本為原料,全面取代化學合成物韓國第一天然手作保養品牌,170款獨門配方首次公開 為什麼要自己做「天然保養品」? 為敏感膚質找到最安心的守護 杜絕塑料與化學品,有益肌膚、友善環境的生活新主張 享受手作天然皂、香氛蠟燭的單純快樂 給小寶寶嬌嫩脆弱的肌膚最細緻的照護 不被品牌綁架,選擇純天然、適合自己的配方 ◎與其衡量「要買哪個牌子」,倒不如思考「適合自

定價:420元   優惠價: 79332

庫存:8

6.食驗煮義:克里斯丁&廚師漢克的創意廚房,讓你隨心所欲做出50道超美味料理!

作者:克里斯丁;廚師漢克  出版社:平裝本  出版日:2020/09/14 裝訂:平裝

食譜是死的,料理是活的。發揮「食驗」精神,創造個人「煮義」!37萬粉絲敲碗期待!超人氣料理YouTuber克里斯丁&「性感派主廚」廚師漢克首度攜手美味出擊!每個人的生活風格,可以用飲食來建立,「人如其食」日漸成為生活新主張,「自己下廚」也蔚為風潮。但很多人想吃,又嫌麻煩;想自己動手做,又怕失敗,超人氣料理YouTuber克里斯丁和擁有豐富廚藝經驗的廚師漢克聽到了大家的心聲!對他們來說,做菜就像是不

定價:380元   優惠價: 79300

庫存:3
2021網路國際書展

7.自炊生活全事典:從備料、烹調、收納到84道和風家常料理,天天開飯超輕鬆

作者:ORANGE PAGE  出版社:常常生活文創  出版日:2018/05/07 裝訂:平裝

★省錢!快速!好吃!健康!跟著圖解輕鬆做,手殘也能變達人。斷開速食、泡麵,不再天天買便當。悠閒世代自炊新主張,天天開飯我最強!■全方位的自炊指南:除了有84道美味和風料理提案,更從採買、備料到收納一次解決。■直覺式圖解版面:內文搭配豐富圖解步驟和插畫,引導讀者輕鬆享受料理的樂趣。 ■廚房百科專題:附有蔬菜小百科、家政和切菜小百科,解決各種下廚會碰到的疑難雜症。■實用度滿點:無論是小資族、租屋族、懶

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:2

8.愛上杯料理:60杯省時方便、不失敗的美味,一個人即可完食!

作者:樂友文化健康生活編輯部  出版社:樂友文化健康生活編輯部  出版日:2015/05/06 裝訂:平裝

2015/05/06起凡購買《愛上杯料理 ── 60杯省時方便、不失敗的美味》或《輕˙食尚罐沙拉─味覺系的輕食新主張》寄書內抽獎卡,就有機會得到超值好禮哦!!如果你認為,杯子只能用來泡麵或是泡飲品……那從今天開始杯料理有了不同的新變化,可以吃到甜點、焗烤、飯粥麵,而且一杯即可完食,份量也能自己決定!QRcode食譜影片易學好做,讓你一看就懂。 16杯一杯完食的美味料理16杯獨享杯甜蜜美味16罐潮流

定價:320元   優惠價: 79253

庫存:2

9.小蘇打居家環保清潔230種妙招

作者:ブテイシク社  出版社:樂友文化健康生活編輯部  出版日:2015/12/30

樂友新主張!樂愛生活,友愛大自然擺脫化學清潔劑,迎接綠生活。我們耳熟能詳的小蘇打在居家清潔、洗滌、美容護膚等各方面是大顯神通,而小蘇打是天然原料,所以對我們的環境和人都很溫和哦!Kitchen─小蘇打×檸檬,黑斑清潔溜溜Living room─用檸檬酸液對付窗戶的汙垢!Bedroom─噴小蘇打水殺菌、除臭!Washroom─包溼紙巾根除水垢Closet─只要擺上小蘇打,就能輕鬆除臭Kids roo

定價:260元   優惠價: 79205

庫存:1

10.我的婚禮籌備日誌

作者:漢娜妞  出版社:創意市集  出版日:2016/05/19 裝訂:平裝

結婚,是簽訂一紙終生合約,讓愛情進行到底把握這一生一次,才能一生一世時尚部落客漢娜妞與你分享一年份的新娘心事婚事新主張:「自助婚紗 + 海外婚紗 + 蜜月旅行 + 婚禮派對」! ◎自助婚紗──來往國內 專屬自己的婚紗故事巧思規劃,參與拍攝作業掌握品質效率,把關流程預算絕不複製貼上,你的婚紗是絕無僅有的限量款 ◎海外婚紗──法國巴黎‧韓國首爾 白紗夢幻蜜月假期兩人浪漫,值得擁有雙倍想像打破傳統模式,

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1

11.餐桌上的抗癌食品(第二版)(簡體書)

作者:于爾辛  出版社:上海科學技術出版社  出版日:2010/08/01

餐桌上的抗癌食品,餐桌上的抗癌學問!《餐桌上的抗癌食品(第2版)》在第一版的基礎上作了修訂和增補,作者依據最新科研資料及多年臨床經驗,精心挑選日常生活中的100余種抗癌食品,扼要介紹這些食品的抗癌功效和適宜人群,推薦各式各樣的對癥食療方和藥膳方,并給出詳細加工方法。書中還針對“忌口”和“發物”,分析澄清錯誤認識,提出獨到的飲食抗癌新主張、新觀念,為廣大癌腫病人及其家屬提供了一本非常實用的飲食參考讀

定價:150元   優惠價: 75113

庫存:1
簡體年終回饋慶-單75三72

12.一本書看透肝病

作者:金瑞  出版社:金塊文化  出版日:2014/05/10 裝訂:平裝

解救國病!與肝病權威金教授健康對話383個最困擾的問題透徹解答180種正確治療方法悉心指導45個肝病營養康復全新主張寫給全天下肝病患者的肝病自救書!作者主要從事各型病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝病、免疫性肝病、肝炎肝硬化併發症及胃腸疾病等臨床診斷與治療工作,近年來重點研究慢性肝炎的抗病毒、抗纖維化、肝硬化嚴重併發症的臨床治療,本書結合作者的臨床經驗及研究,讓您清楚認識肝病的預防及治療。

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:1

13.網絡生活新主張(附光碟)(簡體書)

作者:黎文鋒  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2012/03/01

《電腦生活多彩書:網絡生活新主張》通過簡潔、直觀的“圖解”寫作方式,詳細而全面地介紹了常見的網上娛樂和生活知識,其中包括上網看新聞,通過互聯網進行信息和視頻溝通,上網寫博客/發微博/交網友,通過網絡進行休閑娛樂活動,淘寶網購物,通過網絡滿足有關吃、行、家居等生活需求,網上理財\炒股與投資基金,手機收發郵件、炒股、看電視等各種貼近生活的互聯網應用的內容。  本書是一本適合初級電腦用戶學習互聯網應用,

定價:174元   優惠價: 83144

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

14.健康飲食新主張

作者:江文章  出版社:元氣齋  出版日:2000/06/01

本書特別強調「吃對食物」、「喝水適量」,而不是「水喝的愈多愈好」;同時呼籲國人時時關心自己身體的健康狀態,選擇有科學根據的保健食品,以徹底遠離「生活習慣病」,共創健康生活。

定價:200元   優惠價: 9180

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

15.飲食新主張-美的生活06

作者:蔡玉理  出版社:藍哥文化出版社  出版日:2000/11/01

現今的社會流行骨感美女,這可剝奪了不少女孩們的口福,也讓她們少了該有的營養,其實只要掌握住幾個飲食的原則,不但可吃出窈窕,也可吃出健康,更讓你成為一個真正優質的女人,本 書內容針對各種不同階段所需的營養作介紹,讓你更了解飲食的重要性,也讓你更掌握住吃的原則。

定價:180元   優惠價: 9162

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

16.健康新主張(簡體書)

作者:上海科技文獻出版社  出版社:上海科學技術出版社 

《中醫的瘦身生活,名醫的長壽之路,食全食美全家歡,收藏快樂與健康。《中華醫藥?我的健康我做主:健康收藏》內容包括:食全食美全家歡——年菜食譜、看“長今”,話食療、我的健康我做主(上)、我的健康我做主(下)、護愛乳房、守望幸福黃昏等。我的健康我做主:健康新主張》主要內容:健康教育專家洪昭光從教育與健康、知識就是健康、合理膳食與健康、飲食中的紅黃綠白黑、心理平衡與健康、心理暗示與健康、運動與健康等

定價:102元   優惠價: 8385

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

17.完美備孕新主張(簡體書)

作者:馬良坤  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2019/07/01 裝訂:平裝

《完美備孕新主張》是一本給準備當爸爸媽媽的人的枕邊書。全書以孕產指南為依託,全面解讀普通人群、高齡女性、特殊人群以及需要進行試管嬰兒的人如何輕鬆備孕。從日常飲食、運動、情緒管理、改善生活習慣……從方方面面著手提升生育力。同時,將備孕重點及備孕的新主張特別提出來給各位備孕人士特別提示,而《馬大夫告訴你》這個欄目又給出貼心的指導。

定價:299元   優惠價: 83248

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

18.拍客新主張‧攝像篇(附光碟)(簡體書)

作者:黎文鋒  出版社:清華大學出版社(大陸)  出版日:2012/01/01

《電腦生活多彩書·拍客新主張:攝像篇》以現代拍客玩攝像和進行後期編輯為主題,介紹攝像的各種方法和影片後期制作及輸出的方法。

定價:150元   優惠價: 83125

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

19.客廳風格主張:清新主張(簡體書)

作者:銳揚圖書工作室 編著  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2015/12/01

1.客廳是人們的日常生活中使用最為頻繁的家居空間,是會客、聚會、娛樂、家庭成員聚談的主要場所。作為整間屋子的中心,客廳往往成為室內裝修設計的重點,最能體現主人的品位和意境。2.把握客廳這一裝修重點,甄選2500個不同類型的客廳案例,讀者可以從整體、局部及細節方面獲取靈感,對不同風格、不同類型的客廳進行組合參考。3.文字分為兩部分:貼士,以設計、選材、施工知識為要點精選;施工,對有代表性的案例進行施

定價:239元   優惠價: 83198

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

20.新手爸媽育兒新主張(簡體書)

作者:薛亦男  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2019/01/01 裝訂:平裝

《新手爸媽育兒新主張》涵蓋了0 ~3 歲寶寶的飲食餵養、生活照護、疾病防治、早教啟蒙與心理引導等方面的內容,從科學的視角為新手爸媽解答常見的育兒困惑,提出育兒的新主張。此外,還依據寶寶的不同生長發育階段,進行輔食餵養指導,並配有二維碼,只需要拿起手機掃一掃,就能跟著視頻輕鬆學做各種花樣的寶寶餐,讓寶寶吃得美味又健康。希望新手爸媽能夠通過閱讀本書,獲取專業的育兒指導,輕鬆養育聰慧、健康的寶貝。

定價:299元   優惠價: 83248

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