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71筆商品,1/4頁

1.讓您活得比醫生更健康長壽

作者:何裕民  出版社:華志文化  出版日:2017/05/01 裝訂:平裝

本書特色★安頓身心,堵住健康的「小毛病」★阻擊慢性病,防範生命「大決堤」★管理健康養生,需要新的醫學常識 內容簡介 讓您活得比醫生更健康長壽一位腫瘤科醫生總結數萬例患者的悲怨、悔恨與傾訴後說的心理話。健康,是每一個人夢寐以求並不懈努力實現的目標。真正的健康不僅僅是人的軀體,而是人的體質、精神心理狀態與其生存環境的和諧和良性互動。千萬不要,40歲前拼命賺錢,40歲後以錢來買命!錢是絕對買不回來命的。

定價:250元   優惠價: 9225

庫存:1

2.微養生奇蹟:用平凡小細節,守住你的健康

作者:楊力  出版社:華志文化  出版日:2019/08/06 裝訂:平裝

★《百家講壇》主講楊力教授力作★ 一看就懂、拿來即可用的養生經★ 從生活方式手,養生輕鬆又簡單★ 衣食住行,微養生無處不在旁邊養生存在於每一個細微之處,因而有了「微養生」的概念 世界衛生組織強調:自己的健康自己負責,「最好的醫生是自己」。健康掌握在自己手裡,我們的健康之所以出現問題,大多數是由自己造成的。」千里之堤,潰於蟻穴,可能生活中一個小細節,就會埋下生病的種子。「微養生」,就是讓人們注意生活

定價:270元   優惠價: 9243

庫存:3

3.健康的真相

作者:廖曉華;田洪均;劉麗  出版社:大都會文化  出版日:2020/09/01 裝訂:平裝

現代臨床醫學的進步,似乎讓人類進化成一個更長壽的物種,隨著研究的推展,越來越多的疾病似乎露出了曙光。在這些欣欣向榮的醫學成就背後,是否隱藏著黑暗?是的,我們克服了非常多的疾病,但在此同時,我們似乎也遭遇了越來越多的疾病。尤其老化與退化性疾病的問題,似乎隨著現代化的進程而顯得越益嚴重。這到底是哪裡出了問題?不諱言的說,一切都是人類自己害了自己。科學破壞了環境,醫學紊亂了人體系統,美食增加了人體負擔;

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:7

4.病由心生:365天的健康生活方式

作者:約翰.辛德勒  出版社:大都會文化  出版日:2014/12/01 裝訂:平裝

闡明情緒與生理健康的關係,為疾病的產生帶入新的觀點。 《紐約時報》銷排行榜第一名! 美國狂銷超過百萬,全球翻譯13種語言 醫學臨床實證發現,情緒與健康的關係! 顛覆你對生理疾病的普遍認知! 全民一生受用的健康醫學寶典! 教你從「心」看待疾病,活得健康又自在! 內容介紹 心病還需心藥醫,但你知道心藥能醫的還不止是心病嗎? 醫學證明,76%的疾病都來自人的自身情緒,因此,俗話說「病由心生」就是

定價:250元   優惠價: 9225

庫存:2

5.健康的真相全集套書(共二冊)

作者:廖曉華;田洪均;劉麗  出版社:大都會文化  出版日:2016/12/05 裝訂:平裝

《健康的真相》+《健康的真相2:廖曉華教你選擇健康》,全套出齊 原價560元 特價 458元 想擁抱健康,你必須先面對真相,然後才能做出選擇! 現代臨床醫學的進步,雖然我們克服了非常多的疾病,但我們似乎也遭遇了越來越多的疾病。這到底是哪裡出了問題呢? 背後的真相其實是人類自己害了自己,我們在享受現代化的同時,卻早已忘了人體自身的功能,不斷用頭痛醫頭、腳痛醫腳的方式去對待身體。但事實上,健康可以很

定價:458元   優惠價: 79362

庫存:2
2020年終慶回顧展

6.圖解經絡穴位小百科

作者:楊道文  出版社:華志文化  出版日:2017/06/02 裝訂:平裝

圖解經絡穴位小百科「上醫」為維護健康的養生醫學,「中醫」為早期干預的預防醫學,「下醫」為針對疾病的治療醫學。經絡是叩開中醫之門的鑰匙,是人體的生命線,它維繫著五臟六腑、四肢百骸,是中醫治療之本。命要活得長,全靠經絡養,病在淺中醫,上工治未病。經絡是很多人都覺得很神秘,一般人不易瞭解。其實,經絡並不如一般人想像的神秘,它是中醫學基礎的核心理論之一。近年來在馬王堆帛書、張家山竹簡和綿陽木人經絡模型,等

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:2

7.怎樣活到100歲:銀髮族的四季養生療癒

作者:彭啟明  出版社:華志文化  出版日:2019/03/12 裝訂:平裝

怎樣活到100歲:銀髮族的四季養生療癒 ■運動養生體魄■吃出健康與年輕■因時制宜季節養生■過上最佳老人性生活 本書從老年人的生活角度出發,主要從運動養生、季節養生、養生食譜等養生常識,給老年朋友提供最佳的指引。全面具體實用,全方位知識,是每個老年人關心的領域。全書就像您的家庭醫生,隨時解答您的疑問:幾乎包含所有常見的老年健康問題。專為中老年朋友量身打造,旨在幫助廣大中老年朋友,一年四季健康管理。包

定價:280元   優惠價: 9252

庫存:2

8.本草綱目中的100種常用養生藥材

作者:李興廣  出版社:華志文化  出版日:2016/05/04 裝訂:平裝

中藥裡的養生密碼認清中藥材,掌握宜忌,會吃不生病,選對藥材輕鬆得健康,讓各科求醫無門的人,都能找到治療疾病的金鑰匙。一看就懂的中藥讀本;一查就知的用藥常識;功效明確的養生草方;簡單上手的配方藥膳;全家健康的科學指南:本書從《本草綱目》所述的幾百種傳統中藥中,精心挑選100種最常見、最常用、最有效的中藥,從來源、性味歸經、選購保存、現代研究、效用特點等方面做了詳細的介紹,並從治病驗方、備用成藥、經典

定價:240元   優惠價: 9216

庫存:1

9.祖傳救命小偏方

作者:吳曉青醫師  出版社:華志文化  出版日:2016/04/07 裝訂:平裝

傳統補益強身驗方;輕鬆調治陳年痼疾不治己病、治未病;還你健康、好容顏良醫不治已病治未病。本書資料翔實,簡單實用,大量偏方的取材都來源於日常生活,力求以最低廉的藥材取得最佳的治療效果。藉由食療和體能鍛鍊讓你和家人遠離病痛,滿足了人們迫切獲取大量健康資訊的需要。書累積百姓常遇到的小疾病,可在家動手,簡單自療。以「切於實用,靈驗奇效」為要求,將收錄的偏方分為食療、中藥、特效理療三大類。其中食療偏方,藥食

定價:240元   優惠價: 9216

庫存:1

10.老年人常見疾病防治與用藥安全

作者:彭啟明  出版社:華志文化  出版日:2020/09/10 裝訂:平裝

老年疾病的最佳照護■心理保健■身體鍛鍊■季節養生■養生食譜■安全用藥■老年常見疾病防治本書主要從養生常識出發、對老年人的養生進行較為具體而全面的介紹,內容包括先養心(情緒方面)、老有所樂(興趣方面)、運動養生、飲食、不同季節的養生之道以及常見疾病防治與用藥安全。是藥三分毒――老年人需安全合理用藥,通俗地介紹了藥物不良反應發生的機制,對於患者安全用藥十分重要。本書能使中老年患者對藥物不良反應有一定瞭

定價:280元   優惠價: 79221

庫存:10
新書特惠

11.一百天快速學針灸

作者:張仁  出版社:華志文化  出版日:2020/07/07 裝訂:平裝

本書是一本中醫針灸普及性讀物,採用通俗的語言,向中醫愛好者介紹針灸知識和掌握針灸治病的經驗和訣竅。書中詳細介紹了151個臨床上使用頻率最高的腧穴及其各種針灸法,所載的56種針灸有效病證,經實驗反覆證明確實有效。本書配以插圖和詳盡的操作說明,供讀者參考。 要達到本書的學習效果,並非一蹴而就的易事,要做到以下幾條:(1)循序漸進、前後呼應:本書內容都是編者反覆篩選濃縮的結果,故學習時必須反覆領會,循序

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:4

12.小材大用常見食材:蔥、薑、蒜、韭、醋、茶

作者:張耀庭  出版社:華志文化  出版日:2020/02/11 裝訂:平裝

可治病,顯神通的小食材;常見食材豐富我們的味蕾;具有健康養生藥用之價值。表面上,它們都是生活中食物的配角,但有了它們的輔助,我們所吃的食物才有了千滋百味。如果在烹調時加入它們,一定會提升食物的味道。除了提味,平時做菜時只要使用得當,還能變為治病救人的「神醫」,更有消毒、殺菌、鎮痛、健胃、降血壓等神奇療效。韭菜不僅是常用蔬菜,也具有藥用價值。除了可降低血脂外,溫補肝腎、助陽固精的作用也很突出,在藥典

定價:260元   優惠價: 9234

庫存:1

13.簡易取穴快速記憶速成法

作者:崔曉麗-編  出版社:華志文化  出版日:2020/01/07 裝訂:平裝

三分鐘找對按摩穴位◆腧穴分為十四經穴、經外奇穴和阿是穴。◆穴位與臟腑經絡密切相關。◆穴名由來、如何找穴取穴。◆診斷疾病、養生保健穴位。詳解穴位按摩基本知識找穴取穴最快速的方法14條經脈穴位圖文解析按摩就是透過對這些穴道施加多種治療手段,諸如推按、擠壓、點揉等,從而對相關器官產生的保健和治療作用。中國醫學的健康理念、杏林國醫的生活同步◆詳解穴位按摩基本知識穴位名稱之由來、穴位分類、穴位與臟腑經絡密切

定價:260元   優惠價: 9234

庫存:2

14.養生要從五臟六腑開始

作者:李春深  出版社:華志文化  出版日:2019/12/10 裝訂:平裝

快速了解五臟六腑的養生大法五臟:心、肝、脾、肺、腎。五大系統之間透過經脈的絡屬溝通和氣血的相互聯繫。五臟功能的諧調共濟,相互為用,是維持人體生理平衡的養生密碼。六腑:膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。臟與腑之間的相互關係是臟腑陰陽表裡配合關係。臟屬陰,腑屬陽;臟為裡,腑為表。一臟一腑,一陰一陽,一裡一表,相互配合。心系統:包括心、小腸、脈、舌、面。肝系統:包括肝、膽、筋、目、爪。脾系統:包括脾、胃、

定價:260元   優惠價: 79205

庫存:2
冬季主題書展

15.快速了解各種飲食宜忌

作者:柯友輝  出版社:華志文化  出版日:2019/11/05 裝訂:平裝

快速了解各種飲食宜忌162種常見飲食調理方法   最關心、最常見、最該知道的對症飲食常識,一掃對飲食宜忌的盲點,輕鬆讓全家人從此吃對又吃好!   同樣的食材,你吃是補藥,他吃是毒藥,不同症狀,不同體質,不同人群,不同季節,各種常見病,飲食宜忌大不同。吃好每天三餐飯,選對、吃對不生病。所有你想知道的搭配宜忌,這裡都有!★以下幾種綠色食物

定價:260元   優惠價: 9234

庫存:6

16.一百天快速學中醫診斷

作者:吳鴻洲;方肇勤;程盤基  出版社:華志文化  出版日:2019/09/10 裝訂:平裝

一百天快速學中醫診斷學會中醫保健 一生受益無窮 本書編排體例獨特、內容深入淺出、學習掌握容易、臨床實用易查,深受讀者的歡迎,大陸地區叢書銷量已超過40萬冊。本書介紹「四診」「八綱」,7種辨證方法(病因、氣血津液、臟腑、經絡、六經、衛氣營血及三焦辨證),21種常見症狀的鑒別診斷、辨證和病案,以及辨證論治在24種常見疾病中的實際應用,附有「每日練習」供參考。  &nbs

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:2

17.人體63個特效止痛穴位

作者:李春深-編  出版社:華志文化  出版日:2019/06/04 裝訂:平裝

簡單按摩也可以治病■神秘而神奇的經絡與穴位■頭面部止痛特效穴■頸肩臂部止痛特效穴■胸腹部止痛特效穴■腰背腿部止痛特效穴穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置,透過刺激穴位,能產生體內氣血運行的目的,可以解除疲勞、調節機能、提高免疫力、疏通經絡、平衡陰陽、延年益壽之功效。本書從穴名釋義、標準定位、快速取穴、主治功效、操作方法等方面詳細介紹了人體63個特效止痛穴位。在日常生活中,只要對症地透過指壓按

定價:270元   優惠價: 79213

庫存:2
冬季主題書展

18.一用就靈:高血壓、高血脂、高血糖三高特效療法

作者:孫呈祥  出版社:華志文化  出版日:2018/10/09 裝訂:平裝

三高的對症食療與按摩 ■高血壓食療與按摩■高血脂食療與按摩■高血糖食療與按摩本書讓讀者對「三高症」有全面的瞭解,做到診治了然於心,防患於未然。全書以實用性為指導,不僅適合所有高血壓、糖尿病,高血脂患者及其家人閱讀,而且對廣大中年以上健康人群及早預防「三高」也會有非常切實的幫助。通俗易懂的文字敘述,搭配圖片解說,為讀者提供正確治療導引。本書圖文並茂、步驟圖解、實用易查,自己按摩讓你隨時隨地做自己的三

定價:260元   優惠價: 79205

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冬季主題書展

19.圖解針灸穴位:快速記憶速查速用

作者:郭長青;劉乃剛;劉清國;李石良;孫永章-聯合編著  出版社:華志文化  出版日:2018/06/05 裝訂:平裝

圖解針灸穴位:快速記憶速查速用■4大分類針灸穴位圖解■9位針灸名醫聯合篆寫■300多個臨床確切穴位■易學易記易懂圖文並茂針灸之操作熟練與否,直接關係到療效的優劣,如何正確的掌握其技術和方法,成了學好針灸和提高針灸療效的關鍵。第一篇/實用針灸取穴速學:本篇採用圖文結合的方式對十四經穴進行闡述,配以精美的穴位體表圖,將使讀者對每個穴位都有一個直觀的認識,便於讀者掌握俞穴定位和準確取穴。第二篇/實用針灸

定價:280元   優惠價: 9252

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20.一用就靈:肩頸腰腿痛的簡單特效按摩

作者:孫呈祥  出版社:華志文化  出版日:2018/04/03 裝訂:平裝

一用就靈:肩頸腰腿痛的簡單特效按摩■按法■揉法■捏拿法■推法■擦法■擊打法■點法■拍法■揪法■搖法本書簡要介紹了 頸部、肩部、腰部、腿部疾病的病因,臨床表現,診斷要點等基礎知識,詳細介紹10種簡單特效按摩方法。通俗易懂的文字敘述,搭配圖片解說,為讀者提供正確按摩導引。本書圖文並茂、步驟圖解、實用易查,自己按摩讓你隨時隨地做自己的頸肩腰腿痛醫生。按摩可以釋放身體的壓力,壓力是產生痠痛的原因一,透過按

定價:250元   優惠價: 9225

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