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191筆商品,1/10頁
降低嘌呤尿酸的痛風巧吃法(簡體書)
79折

1.降低嘌呤尿酸的痛風巧吃法(簡體書)

作者:李寧  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
內容推薦:有一種痛是高頻率的(伴隨著心跳),停不下來的(吃止痛藥也難以緩解)、級級昇華的(越來越痛)。這就是有著“痛中之王”稱號的疾病――痛風! 痛風患者得病的原因往往與其生活習慣有關,尤其是在吃的方面,而低嘌呤飲食就對防治痛風起著決定性的作用。這本書就是專為痛風易發人群、高尿酸患者、痛風患者量身設計的。吃對了,尿酸自然健康降下來,既能防治痛風,縮短急性發作期,還能延長間歇期,保證正常的生活
簡體曬書節-單79五70
定價:239 元, 優惠價:79 188
庫存:3
祝總驤312經絡鍛煉(簡體書)

2.祝總驤312經絡鍛煉(簡體書)

作者:祝總驤  出版社:北京出版社  出版日:2008/06/10 裝訂:平裝
《祝總驤312經絡鍛煉法(最新彩圖版)》屬于漢竹健康愛家系列。專家養生叢書,書中按摩雙側的合谷、內關和足三里3個穴位。一般人每天早晚各1次,每次3個穴位。一般人每天早晚各1次,每次5分鐘,左右不拘,按摩時如能感到酸、麻、脹,并且這種感覺有上下躥動的得氣感就是有效按摩,按壓的頻率約為每分鐘30次。1學習一種意守丹田的腹式呼吸方法。每天早晚各1次,第次5分鐘。2進行以兩條腿下蹲為主的、力所能及的、自覺
絕版無法訂購
老中醫穴位經絡祛病法(漢竹)(簡體書)
滿額折

3.老中醫穴位經絡祛病法(漢竹)(簡體書)

作者:王東坡  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2012/06/01 裝訂:平裝
《漢竹.健康愛家系列:老中醫穴位經絡祛病法》詳細介紹近200個常用穴位和其所在經絡,不僅告訴您穴位來源和功效,更手把手教您找穴位;另外,《漢竹.健康愛家系列:老中醫穴位經絡祛病法》還對100種常見病症進行精解,針對病症將按摩、刮痧、艾灸和拔罐四種常用並且會用的方法介紹給大家,解決了從單一方法入手的局限性,每個穴位都配有骨骼圖,找穴取穴方便快捷,一看即會;如果有時不方便使用這些方法,我們也為您準備了
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
熱帶魚飼養與觀賞百科(全圖版)(簡體書)

4.熱帶魚飼養與觀賞百科(全圖版)(簡體書)

作者:駱宏  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
《熱帶魚飼養與觀賞百科(全圖版)》是一本既有圖鑒功能,又能教你如何飼養熱帶魚的百科性圖書,圖文結合,認魚養魚一步到位。 這也是一部心血之作,集作者駱宏喜20餘年養魚經驗,內容全面,涵蓋養魚前工具、水族箱準備,熱帶魚飼養與繁殖,水草種植及水族箱內造景,給新手全程指導。 全書獨創性地將熱帶魚按性格分類,並採用一個目錄兩個索引的形式,分別按熱帶魚的性格、科屬、拼音分類,找魚更方便。 書中附贈的熱帶魚圖鑒
絕版無法訂購
手耳頭足脊柱按摩圖冊(大圖真人版)(簡體書)
滿額折

5.手耳頭足脊柱按摩圖冊(大圖真人版)(簡體書)

作者:查煒  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
《手耳頭足脊柱按摩圖冊》是一本大開本的按摩+取穴圖冊,收錄了手耳頭足脊柱五大部位的所有反射區、反射點、穴位及其按摩方法,是目前市面上內容最全的按摩圖冊。 與一般穴位書骨骼圖與真人圖分離,或只採用手繪的骨骼定位圖不同,《手耳頭足脊柱按摩圖冊》所有反射區、反射點和穴位都直接在真人圖上進行標示,並在真人圖上套用骨骼圖,搭配骨骼定位,且圖大字大,找穴更直觀,更準確。 隨書附贈的"按摩祛百病"口袋書和人體反
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
蔬果汁養生大全(簡體書)
滿額折

6.蔬果汁養生大全(簡體書)

作者:劉桂榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
《蔬果汁養生大全》從養生、病症、人群等各個方面為大家介紹了相應的蔬果汁,內容全面,不留死角;材料用多少一看就知道,做法誰都學得會,養生功效闡述全面、詳盡易懂。書中為您介紹的蔬果成熟季讓您不再為應季蔬果的選購發愁。 另外,《蔬果汁養生大全》的獨特之處還在於詳細說明了什麼蔬果汁哪些人群不能飲用,細心的讀者也會發現,有些難處理的蔬果本書也給出了處理的小竅門。加上附贈常見飲食搭配宜忌掛圖,讓讀者獲得超值體
定價:197 元, 優惠價:87 171
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觀葉盆栽一養就活(簡體書)
滿額折

7.觀葉盆栽一養就活(簡體書)

作者:蔣青海  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
《漢竹.健康愛家系列:觀葉盆栽一養就活》是一本能讓盆栽更好養的圖書,能教你吃透養花知識。書中按盆栽的特點分類,與室內環境結合,幫你找到最時尚又最適合你的觀葉盆栽;每種盆栽內容都非常細緻,不僅詳細介紹了盆栽的基本特點和通俗易懂的養護知識,還將作者多年積累的養花竅門悉數傳授,真正解決大家在養花過程中遇到的問題;除此之外,我們還給出了盆栽的分類、繁殖、修剪、造型設計等內容。《漢竹.健康愛家系列:觀葉盆栽
定價:216 元, 優惠價:87 188
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康花草輕鬆養(簡體書)
滿額折

8.健康花草輕鬆養(簡體書)

作者:王意成  出版社:電子工業出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
《健康花草輕鬆養(全彩)》為《家庭健康養花百科》的升級版,按觀葉、觀花、水養、多漿、香草、食用養生對植物進行分類,所選植物都是常見、有益健康且容易養植的,詳細介紹了各類植物的基本特性、養護方法及健康價值。同時,還特別介紹了各個居室(臥室、客廳等)適合養什麼、不適合養什麼,不同人群分別適合養什麼,更有針對性,更受讀者歡迎。.
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
第一次養花就成功(簡體書)
滿額折

9.第一次養花就成功(簡體書)

作者:蔣青海  出版社:電子工業出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
本書以好養易活的植物為主線,精心挑選出88種最適合初學者養的植物,並根據觀葉
定價:179 元, 優惠價:87 156
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會治病的家常便飯:脾胃要好就找老中醫(簡體書)
滿額折

10.會治病的家常便飯:脾胃要好就找老中醫(簡體書)

作者:謝英彪  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2013/08/01 裝訂:平裝
從醫50年的名老中醫,教你用菜市場裡常見的食材,超市里買得到的單方中藥,搭配出治好各種胃病的特效方、食療方,讓你做一個胃越吃越好的“結實人”。 300多道食療膳方、最常開的特效中成藥、師承名家的對症方藥、百試百靈的經驗方、最簡便的中藥單方,你都能在《會治病的家常便飯:脾胃要好就找老中醫(漢竹)》裡找到。老中醫第一時間告訴你胃不舒服吃什麼、怎麼吃。 更有貼心的四季養胃膳食,為你每一天的餐桌注入養生智
定價:209 元, 優惠價:87 182
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
美味壽司大全-含光碟(簡體書)
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11.美味壽司大全-含光碟(簡體書)

作者:將太無二  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
本書是一本時尚、實用、美味的壽司菜譜書。全書圍繞如何製作出美味的壽司為中心,根據我國實際情況,選取易學易做、食材常見的壽司,重點突出選料、比例、搭配、手法、擺盤、保存,把製作的竅門與講究寫明白說清楚。全書分五大部分:製作前的熱身課、好學易做的22種壽司、極致美味的22種壽司、方便外出攜帶的22種壽司、聚會中大顯身手的22種壽司。全書內容充實、可操作性強,為讀者提供簡單、有效、易操作的指導。另附贈超
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
養生湯滋補大全(簡體書)
滿額折

12.養生湯滋補大全(簡體書)

作者:劉桂榮  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
《健康愛家系列:養生湯滋補大全》精選最常見的食材,煲出最好做以及最經典的滋補藥膳,分別從全家人喝湯、四季、進補五臟六腑、亞健康保健、對症祛病、瘦身養顏等出發,全面講述藥膳滋補養生的方方面面。食物有寒熱溫涼,人體有寒熱虛實,因此要辨清體質和病症類型再喝湯。《健康愛家系列:養生湯滋補大全》正是抓住這個需求點,不僅每道湯都有體質說明,而且每種病症都有詳細的中醫分型,真正做到對症喝湯調養體質。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
中藥養生速查手冊(簡體書)
滿額折

13.中藥養生速查手冊(簡體書)

作者:金亞明  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《中藥養生速查手冊(漢竹)》正是基于健康、科學養生的宗旨,精心剖析了140多味常見中藥,以及中藥的采收、性味、歸經、配伍與熬制,將每一味中藥的科學圖譜都一一展現,讓您的養生生活更加科學,有規律可循。 本書還記錄了140多種常見中藥的常用別名,易生長環境,以及部分野外識別圖和養生方,方便讓您按圖索驥。 中藥是一種文化,更是一門科學,只有科學地傳承,才能使其為生活所用。一碗粥,一勺湯,一道菜,
定價:197 元, 優惠價:87 171
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觀葉識植物(漢竹)(簡體書)
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14.觀葉識植物(漢竹)(簡體書)

作者:漢竹  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《觀葉識植物(漢竹)》對植物的環保功能做了大字標注,鮮明醒目,是你和健康植物一起抗擊霧霾的貼心指南。 作者精心挑選了220余種觀葉植物,植物品種豐富且常見。四季常青的蔓綠絨,秋季金黃的雞爪槭,冬季熱烈的一品紅,顏色各異的變葉木……600張精美圖片,讓你在觀葉植物的世界里,既能享受到葉的翠綠清新,又能感受到花一般的絢爛多彩。 《觀葉識植物(漢竹)》每種植物都配有大圖,圖文結合,方
定價:330 元, 優惠價:87 287
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
粥養全家(漢竹)(簡體書)
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15.粥養全家(漢竹)(簡體書)

作者:薄灰  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/02/01 裝訂:平裝
想喝粥,喜歡喝粥,愛喝粥…… 無論讓我們熬上一鍋粥的真正動機是什麼,粥,這東西總是讓我們時不時地記掛想念。 作者薄灰是呢噥軟語的江南的女兒,廝守著她四季分明物產豐饒的故鄉長大,又嫁作了這片土地上的媳婦兒。 所以,她的粥譜里有著濃得化不開的生活味兒,平平常常的每一個日子,不過一碗粥,卻四季分明,功用明了;就像是媽媽婆婆常年在灶臺邊兒的那些念叨,被記了下來,寫成字兒,配上了圖,輯成了書。 但其中又有那
定價:210 元, 優惠價:87 183
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果蔬汁喝就瘦(簡體書)
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16.果蔬汁喝就瘦(簡體書)

作者:王雷軍  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/04/01 裝訂:平裝
本書是一本減肥果蔬汁製作大全。從營養學角度入手,根據現代人產生肥胖的原因——營養過剩、毒素堆積、水腫虛胖等,教您如何用既普通又營養的果蔬來調養自己失衡的身體狀況,從而改善自身肥胖。天然果蔬是最好的減肥藥,不刺激、營養全、沒有副作用。本書介紹了上百種減肥果蔬汁配方,食材常見、易獲取,製作方法精準、清晰,並為您附上營養成分表和熱量總表,方便您安排自己的減肥食譜。 減肥不止是女人的功課
定價:215 元, 優惠價:87 187
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
在家自製藥酒、花酒、果酒(簡體書)
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17.在家自製藥酒、花酒、果酒(簡體書)

作者:吳中朝  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/04/01 裝訂:平裝
吳中朝博士。從事臨床、教學、科研工作20餘年,對中醫藥方面有深厚的積累和研究。在臨床工作之餘,潛心研究藥酒,積累下了豐富又寶貴的經驗,在利用藥酒對患者進行臨床治療中,取得了顯著的療效。在家庭中醫保健領域取得了獨到建樹,被患者贊為「醫術精湛、醫德高尚」。 本書詳細介紹了百十種藥酒和花果酒的具體制備操作步驟、來源和針對的病症,並根據病症介紹藥酒,方便讀者對症找藥酒,首次將花酒和果酒單
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
趙之心啞鈴初學到高手(簡體書)
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18.趙之心啞鈴初學到高手(簡體書)

作者:趙之心  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
這是一本全面的啞鈴健身寶典!有了這本書就相當于擁有了一位貼心的資深私人健身教練。 怎么選擇啞鈴,鍛煉
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一點按穴百病消(簡體書)
滿額折

19.一點按穴百病消(簡體書)

作者:王東坡  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
《一點按穴百病消》超清晰取穴大彩圖,讓找穴變得更直觀、準確;醫學博士教給你穴位"劃重點",掌握常用的、重點的穴位就可以解決問題;一看就會取的常用穴,常見病的對癥穴,常用養生保健穴,沒有你用不上的,只有你不知道的。 《一點按穴百病消》中介紹的穴位涵蓋了十二正經、任督二脈、經外奇穴,而這些穴位都不是只用一個簡單的點來標注。細心的編輯和圖片設計師花了將近一年的時間為圖片標注了尺寸及線條,就是為了讓
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
家常菜祛病王中王(簡體書)
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20.家常菜祛病王中王(簡體書)

作者:左小霞  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2014/01/01 裝訂:平裝
這是一本按照能告訴你食物搭配宜忌和食材保健功效的家常菜譜書。吃好就健康,吃好不生病,食物就是最好的藥,家裡的廚房變成最健康的藥房。這是史上最全的相宜相剋食譜,既有500多道美味的家常菜,又是一部養生食材速查全典。每種食材將相宜相剋一網打盡,醒目的對勾和紅叉明確提示:什麼人能吃、什麼人不能吃,怎麼搭配最相宜、怎麼搭配是禁忌。按照宜忌做菜下廚,營養健康不出錯。 營養科主任親自上陣,三
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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