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400筆商品,1/20頁
天災人禍
滿額折

1.天災人禍

作者:林拓; 劉勁松  出版社:養生堂  出版日:2014/03/28 裝訂:平裝
本書有二個主題「火災逃生計」、「公園裡的狼叔叔」,當發生火災時,可別驚慌失措亂了陣腳,應先冷靜下來思考逃生的方法,就像本書裡的尼克一樣,不但讓自己化險為夷,同時更能救助他人,成為一個救難小英雄。「公園裡的狼叔叔」,當你發現有這種變態之人出現時,千萬不要和其正面衝突,應該暗中打電話報警或通知父母老師來協助,或在人多的地方高喊「救命!」,這些都是救人的好方法。
定價:160 元, 優惠價:9 144
庫存:1
黃帝內經白話圖解(簡體書)
滿額折

2.黃帝內經白話圖解(簡體書)

作者:老中醫養生堂  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2021/06/30 裝訂:平裝
本書擬打造為暢銷書《本草綱目彩色圖鑒》的姊妹書。《黃帝內經》是現存最早的中醫理論著作之一,是中醫學四大經典著作之一,是托名黃帝及其臣子岐伯、鬼臾區等的論醫之書,是中國人養心、養性、養生的千年聖典,也是一本蘊含中國生命哲學的百科全書。它將先人所積累下來的醫療經驗,通過實踐,升華為理性的認知內容,並形成了獨特的醫學理論,對後世中醫學理論的奠定有深遠的影響。本書是以《黃帝內經》古本為基礎,對《黃帝內經》進行了全新圖解式的解讀,並把每篇內容分割為若干知識點,以小標題歸納每個知識點的主旨,從而使其結構更清晰,將《黃帝內經》艱澀的醫學基礎知識變得通俗易懂,大大方便了讀者的理解,使更多的讀者能夠從中國優秀的傳統文化中受益。
定價:450 元, 優惠價:87 392
庫存:2
完全圖解:舌診看百病
滿額折

3.完全圖解:舌診看百病

作者:羅大倫  出版社:西北國際  出版日:2016/07/01 裝訂:平裝
對症才能真正除病,但你可知道自己是氣虛、血虛或血瘀?抑或是陰虛、陽虛、痰溼、氣鬱?欲明百病,只需「舌診」!日觀舌象防病於微!中國中央電視台《百家講壇》、北京電視台《養生堂》備受好評的舌診專家,北京中醫藥大學中醫診斷學博士羅大倫不藏私地寫作本書,詳述:★6大舌診誤曲解說★7種體質自我檢測法★2大舌質舌象要點剖析★30種舌象實圖導讀只要透過舌象,即可分辨自己的體質,接下來的養.療.調.理不需費工,本書
定價:260 元, 優惠價:79 205
庫存:2
跟中醫學吃粥:活化免疫力,抗病補能量
66折

4.跟中醫學吃粥:活化免疫力,抗病補能量

作者:養生堂膳食營養組  出版社:沐光  出版日:2020/03/20 裝訂:平裝
身體拉警報,就靠吃粥來緩解每天吃好粥,就是最好的養生法․因人而食,順時而用,對症選材。․生病一定要治療,但食補才是真正防病、治病的關鍵。․怎麼吃最有效?早餐、空腹吃最好!․什麼時間吃最好?上午七至九點是胃與小腸機能最佳的時刻,可充分消化吸收養分。每個人都該吃粥的好理由藥食同源,喝粥勝吃補。一般人吃,能減輕身體負擔,有效養出抗病體質。體弱患者吃,能幫助營養吸收、增強自癒免疫力。春季吃溫補陽氣;夏季吃
世界衛生日書展
定價:360 元, 優惠價:66 237
庫存:2
瘦身食物保健事典
66折

5.瘦身食物保健事典

作者:健康養生堂 編著; 于雅婷; 曹軍 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/04/09 裝訂:軟精
本書特色愛吃美食者必備手冊!快瘦蔬菜TOP25 + 快瘦水果TOP25 + 快瘦五穀畜肉TOP25 + 快瘦茶點TOP25,又享口福又養身材,吃到自然健康瘦!最具燃脂功效的瘦身餐,讓您吃出健康,吃出苗條,讓您放心地吃,在享受到美味的同時,也能攝入足夠的營養;不吃減肥藥,不花冤枉錢,顛覆減肥法則,60天,瘦身7公斤,讓您自然地瘦,瘦身的同時也不會「瘦」掉健康!內容簡介 &nbs
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
庫存:1
固脾補氣不上火食療方
66折

6.固脾補氣不上火食療方

作者:健康養生堂編委會-編著; 武國忠-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/03/22 裝訂:平裝
本書特色 不「上火」的養生祕訣,教你如何退火★36味去火中藥的指導與使用、16種上火發熱症狀的治療、四季上火的規律與防治、五臟去火保健方案等等內容一把抓,一網打盡各種火!★65種家常食材清熱去火,讓你一秒變大夫,美味、健康、安全三者兼顧。★文字通俗易懂、優美輕鬆,具有專業見解;美食、美圖、美文並立,把閱讀與健康變成一種享受!內容簡介 補足先天、培植元氣才能保健康!面面俱到,「火
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
庫存:1
健康從吃對水果開始
66折

7.健康從吃對水果開始

作者:健康養生堂編委會-編著; 孫樹俠; 于雅婷-主編  出版社:康鑑文化  出版日:2019/08/23 裝訂:平裝
【本書特色】超神奇水果養生寶典!美味&天然&營養,百種水果營養圖鑑!99種必吃水果+1000道美味佳餚史上最完整的水果圖鑑水果大哉問!為了攝取正確的營養,天天吃蔬果才會健康,但你知道吃水果也是一門學問嗎?從挑選、清洗、保存的基本功夫,到水果對人體的功效、營養、飲食搭配與宜忌,正確吃水果,讓你遠離疾病,健康又長命百歲!【內容簡介】健康,從吃對水果開始!胃健康,腸不老,輕鬆調整好體質。本書囊括99種常
人類全書系
定價:380 元, 優惠價:66 250
庫存:1
大美本草:身邊的中藥材(簡體書)
79折

8.大美本草:身邊的中藥材(簡體書)

作者:老中醫養生堂  出版社:福建科學技術出版社  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
《大美本草·身邊的中草藥》精選日常生活身邊常見的中藥300多種,按功用分類。每個品種由本草說引入本草文化,後介紹藥物來源、性味功效、用量用法、藥材飲片特徵、藥材質量要求、驗方集萃等內容,尤其是每個品種均配上藥材圖,以及中國植物科學繪畫大師——鄧盈豐、余漢平、余峰等的傳世珍品中草藥手繪圖,展現本草之美;另配有二維碼,掃碼可拓展更多中草藥相關知識,實現紙數互動;此外,配有“中藥材傳統經驗術語”,助力讀者辨識中草藥。本書從身邊常見的中草藥出發,以“大美”為亮點,全面展現身邊本草的價值,在服務廣大群眾防病治病的同時,以激發讀者對本草文化、中醫藥文化,乃至中華優秀傳統文化的關注與熱愛,是一部兼具鑒賞與實用價值的作品。
簡體曬書節-單79五70
定價:408 元, 優惠價:79 322
庫存:1
讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食(修訂升級版)(簡體書)
79折

9.讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食(修訂升級版)(簡體書)

作者:羅大倫; 羅玲  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
您知道孩子身上的大部分問題都是因為沒有保護好肺和脾引起的嗎?您知道孩子老愛發燒、咳嗽實際上是積食引起的嗎?您知道孩子體質不好,可能不是天生的,而是被誤治的結果嗎?您知道孩子情緒不好,甚至會引起器質性病變嗎?您知道孩子發燒、咳嗽有四個階段,每一個階段都有不同的症狀和治療方法嗎?如果您沒有掌握一點基本的醫學知識,您只能看著孩子生病後心痛不已,只能把孩子的健康全部寄託給醫院和藥物。羅大倫、羅玲著的《讓孩子不發燒不咳嗽不積食(修訂升級版)》是一本幫助中國家長快速找到自己孩子發燒、咳嗽、積食症狀的根源和應對疾病每個階段的有效食療方案的書。由中醫診斷學博士,中央電視臺《百家講壇》特邀嘉賓,北京電視臺科教頻道《養生堂》前主編羅大倫,兒童教育專家,親子、教育專欄作家羅玲聯袂著作,教您成為孩子身體和心理上的全方位保護神。
簡體新到貨
定價:299 元, 優惠價:79 236
庫存:1
程凱養生說(全4冊):頭面五官卷、臟腑卷一、臟腑卷二、四肢軀幹卷(簡體書)
79折

10.程凱養生說(全4冊):頭面五官卷、臟腑卷一、臟腑卷二、四肢軀幹卷(簡體書)

作者:程凱  出版社:世界圖書(北京)出版公司  出版日:2022/05/30 裝訂:平裝
本書針對生活中常見的近100種高發疾病和亞健康症狀,從人體的生理學結構入手,系統講解十四經絡130餘個穴位的知識,從經與絡、血與氣、陰與陽、虛與實等多角度分析疾病產生原因,教大家對症進行“分經辨證”。 ‧用簡單操作來養生,全家老小都適合! 程凱教授不僅教大家認清疾病的源頭,還對症講解了中醫防病、治病小妙招,介紹了40餘種實用的日常保健方法進行操作。無論是體弱的老人、兒童,還是患有“職業病”的職場打工人,又或是希望改善身體狀況的女性朋友,都可以從書中受益。 ‧頭面、臟腑、軀幹,分區解決問題本書將全身的問題從上到下進行匯總,分為 “頭面五官”“臟腑綜合”“四肢軀幹”不同的分冊,系統介紹身體各部位病症與穴位、經脈的聯繫,使用更方便。無論是頭疼腦熱、腰酸腿疼,還是心、肺、脾、胃、肝、膽、腎等五臟六腑的問題,在書中都可以找到答案。 ‧程氏針灸傳承,經典權威認可程凱教授是國家級非物質文化遺產保護項目“程氏針灸”第四代承人。曾受邀在央視《健康之路》《天涯共此時》《文明之旅》,江蘇衛視《萬家燈火》,北京衛視《養生堂》,山東衛視《養生》等優秀健康欄目參與錄製了數百期中醫健康科普節目。 ‧套裝贈送“十四經脈彩色圖譜”
簡體新到貨
定價:1008 元, 優惠價:79 796
庫存:1
養生堂 (簡體書)
滿額折

11.養生堂 (簡體書)

出版社:江西科學技術出版社  裝訂:平裝
定價:354 元, 優惠價:87 308
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
湯粥養生堂(簡體書)
滿額折

12.湯粥養生堂(簡體書)

作者:賈學亮  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《湯粥養生堂(附贈掛圖)》,書中精選了各種食療養生湯粥近500道,并將中醫“因人養生”、“因時養生”以及“對癥養生”、“美容養生”等觀念與家常美食相結合,具體介紹了不同人群、不同季節、不同疾病等飲食養生要點,同時還根據其各自的主要特點推薦了最適合的湯粥,每一道湯粥都有詳細的製作方法并指出了其主要功效。加上所配的大量的精美圖片,一定會讓你在吃得更健康的同時盡享烹調的樂趣。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
湯飲養生堂(簡體書)
滿額折

13.湯飲養生堂(簡體書)

作者:孔令謙  出版社:中國華僑出版社  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
“寧愿食無肉,不可食無湯”。湯菜,幾乎是人人喜愛的食品。不但一般家庭不可或缺,佳賓宴席,也是少不得的,故有“天下第一菜”的美稱。 湯菜也是我國最古老的美味佳肴之一,湯菜因具有取料廣泛,制作簡便,味道鮮美,營養豐富等特點,廣受我國人民的喜愛。 《湯飲養生堂》一書根據飲食養生學原理、大眾家庭的需求和南北地域風俗等差異,并通過對各種靚湯的營養價值的全面分析,告訴您在日常生活中如何通過正確地制作和食用
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
中年養生堂(簡體書)
滿額折

14.中年養生堂(簡體書)

作者:孔令謙  出版社:中國華僑出版社  出版日:2007/07/01 裝訂:平裝
幼年、少年、青年、老年,這種人生的軌跡,誰都要經歷,誰都無法逆轉。按生理年齡劃分,40歲到59歲是中年。20年,整整的20年,對大多數人來講,是人生中年齡段最長、時間跨度最大的20年,是人生最重要的20年。我國著名作家巴金說過:“美麗的中年,這是成熟的時期。海闊天空,任我翱翔。”中年是國家的棟梁、社會的中堅與家庭的核心,在家要養育老少,在事業上要承上啟下。盡管事業如日中天,前程無限美好,但是如果不
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
排毒養生堂(簡體書)
滿額折

15.排毒養生堂(簡體書)

作者:孔令謙  出版社:中國華僑出版社  出版日:2007/10/01 裝訂:平裝
〔排毒養生堂〕為你揭示人體毒素的真相,介紹排毒的重要途徑,結合中西醫療法給你一個完整的排毒計劃,使體內的毒素由內而外循序漸進地排出,使你的身心得到徹底的交貨,從而幫你強化生理機能,提升自抗力,不讓疾病有機可乘! 本書符合我國當前的實際情況和人們對健康的追求熱點,本書最大的特點就是取材新穎,材料準確,容量大,幾乎涵蓋到日常飲食和保健的各個方面,而且內容很貼近現代生活,特別是現代都市人的生活,是每個家
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
女性養生堂(簡體書)
滿額折

16.女性養生堂(簡體書)

作者:劉青  出版社:安徽科學技術出版社  出版日:2008/01/01 裝訂:平裝
本書為女性朋友提供了蔬菜養生、靚湯養生、泡菜養生、水果養生、五谷雜糧養生等科學有效的養生方案,內容配有大量彩色插圖、照片、適合年輕愛美女性閱讀。 蔬菜養生、靚湯養生、泡菜養生、水果養生、五谷雜糧養生、防病養生六大養生法寶,貼心細節呵護,關注女性身體特點,做自己的健康養生專家。
定價:108 元, 優惠價:87 94
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
雜糧養生堂(簡體書)
滿額折

17.雜糧養生堂(簡體書)

作者:孔令謙  出版社:中國華僑出版社  出版日:2007/01/01 裝訂:平裝
雜糧食品之所以受到如此青睞,是因為雜糧營養素全面均衡,其中含有高比例的蛋白質、氨基酸、微量元素和維生素,可為人體提供豐富的鐵、鈣、硒、磷、鎂和維生素E、B族維生素和胡蘿卜素等。研究表明,雜糧中所含的營養物質能起到抗疲勞、提高肌體免疫能力、改善血液循環系統、促進新陳代謝、降壓降脂、美容抗衰老等作用。如果能根據人體體質合理食用,則能達到明目去痘、烏發美容、益智安神、強筋壯骨、延年益壽的功效。 民以
定價:168 元, 優惠價:87 146
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
湯粥養生堂(簡體書)
滿額折

18.湯粥養生堂(簡體書)

作者:采薇  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2013/02/01 裝訂:平裝
本書介紹了湯、粥這兩種大眾最為認可的養生飲食法,并按照現在非常流行的體質分類法,詳細解讀九
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
中藥養生堂(簡體書)

19.中藥養生堂(簡體書)

作者:吳聖賢  出版社:北京出版社  出版日:2009/05/01 裝訂:平裝
宇宙之大,浩渺無窮,蕓蕓眾生,不過滄海一粟,人類不可能脫離宇宙、脫離大自然而獨善其身。古圣先賢認為,人體與自然,風寒暑濕、春夏秋冬、花草樹木、烏獸魚蟲息息相通。自然萬物之間存在著廣泛而永恒的相生、相克、相制、相化的關系,所以人體的不適與病痛,自然界中總有一物可以克化之。這正是中藥之所以能夠保健養生、防病治病的最根本的道理。
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中藥養生堂(簡體書)
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20.中藥養生堂(簡體書)

作者:吳圣賢  出版社:北京出版社  出版日:2012/06/01 裝訂:平裝
《中醫藥文化傳播叢書:中藥養生堂》所涉及的中藥養生保健方法,多數是千百年來古人經驗的總結,少數是本人臨床經驗心得,它們有一個共同特質,就是全部來自于臨床實踐。如果這些方法對您的身體健康能有一點點幫助的話,我心足矣。祝愿大家身體健康、萬事如意,清氣上升、濁氣下降,天天都有好心情,日日充滿精氣神!
定價:159 元, 優惠價:87 138
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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