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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
李德印太極拳規範教程
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李德印太極拳規範教程

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太極拳《十三勢歌》裡就有這樣一句﹕「詳推用意終何在,益壽延年不老春。」這說明古人很重視太極拳使人健康長壽的功效。

 

目次

德藝雙馨話德印
第一章 太極拳基本知識
第二章 太極拳基本技術
第三章 太極拳的教學與訓練
第四章 簡化太極拳(二十四式)教學
第五章 四十八式太極拳教學
第六章 四十二式太極拳(太極拳競賽套路)教學
第七章 三十二式太極劍教學
第八章 武當太極劍教學
第九章 五十六式楊式太極劍教學
附錄 李玉琳先生簡介

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