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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
28天激瘦美體書-時尚生活5
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28天激瘦美體書-時尚生活5

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把握MC三大黃金週期讓妳窈窕不復胖

.生理期 別再28天痛一次了!克服低潮期的不適,開始妳的窈窕計畫!
.濾泡期 把握瘦身黃金時期,美體事半功倍!
.黃體期 細心調養,讓肌膚水噹噹、小贅肉跑光光,雕塑體型更省力。

超級豐胸術 不吃藥不整形
實用按摩小技巧,帶來美麗也減輕壓力!

用對衛生棉讓妳清爽一整天!各種衛生棉大集合和詳細功能介紹~
關於MC男人也有話要說 貼心小密語 悄悄話、小煩惱,通通說出來

本書特色

本書利用28天生理週期,教你如何輕鬆塑身,擊敗體內的肥胖因子不再復胖。並詳細解說生理週期對女性身體影響的奧祕,搭配簡單易懂的實用按摩技巧、伸展運動,既可以舒緩生理期間的不適,還可以有效達到瘦身效果唷!

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元氣星球工作室

由多位專業老師組合,擅長食譜食療、美容保健、健康養生等相關領域。
我們致力品牌,專注視覺,力求每一項作品都匠心獨運,每一項策劃都要出類拔萃。
我們的理念是:專業的技術、創意的構思、積極的態度、用心的生活。

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