常見病科學用藥細節（簡體書）

保持良好的健康狀態是人們的共同心愿。如何做到小病治療不上醫院，是人們比較普遍的需求。但是，如果藥物使用不當，又會對人體產生極大的危害。即使是人們比較熟悉的、毒副作用相對較輕的非處方藥，在選購、保存和使用上同樣存在著各種問題。面對媒體上鋪天蓋地、光怪陸離的藥品廣告，你能正確判斷出各種藥品廣告的可信度嗎?想知道什么是藥物嗎7想知道藥物治病的奧秘嗎？
人吃五谷雜糧，身體難免生個病痛。對常見的疾病多有些認識，了解病因、病理，常用的治療方法，有效的診療方案以及護理和就醫的要點，面對病痛心中有數，不至于動不動就去醫院奔波，對醫生的診療也不會一頭霧水，了解了常見病，就是身體抱恙也不會緊張。
即使你不是專業醫藥人士，你也有必要多積累一些醫藥、護理，急救的知識和技能。千萬不要小看自己的能力，有了這些知識和技能墊底，到了用時就可以從容應對、爭取最佳的救治效果，對于生命和安全，可是人人有責的。
保健首先靠自己，防患未然最重要。不要指望醫師、藥師、保健師對你的健康負責，最貼心的保健師是你自己。如果你都不精心，別人再關心也沒有用。做到防患于未然其實更加省時，省力，省心。
健康是由自己主宰的，雖然我們不能違抗自然規律，去阻擋死亡的腳步，但我們能讓自己的機體更有活力，能夠通過自己的努力獲得質量更高的生命。
因此，本書以家庭科普讀物的形式，對關系到大眾健康的疾病預防與合理用藥問題作了詳細的解答。全書內容包括合理選購藥物，真假藥物辨別，用藥的禁忌與用法，家庭藥箱的的貯藏與保管，詳細介紹各種疾病用藥的細節提醒，藥物的毒副反應，合理用藥滋補、疾病用藥中常見的誤區分析等各方面的細節知識，解決你家庭生活中最常見的醫療保健顧問。希望讀者能更好的了解自己的身體和疾病，學習自我健康管理，對自己的健康負責，好好地利用醫藥資源維護自己的健康。

紀康寶，著名養生專家、大眾健康科普作家，國內知名養生機構孔伯華養生醫館“亞健康教育研究室”主任。
近年來，紀康寶先生一直致力于亞健康教育與中醫養生保健的課題研究，相繼出版了一系列養生保健著作，如《細節決定健康》、《習慣是最好的醫生》、《給老爸老媽的健康枕邊書》等。其中《細節決定健康》自2005年出版以來，榮登各類圖書排行榜，成為倍受矚目的大眾健康類暢銷書!紀康寶先生的作品因獨特的養生
視角和新穎的健康理念廣受好評，成為大眾健康類圖書一道獨特的風景線，其本人被業界權威媒體《中國圖書商報》評選為“2006年十大健康圖書策劃人”。

第一章　有病早知道從細節上感知疾病的征兆
　1　注意消化不良亮出的“黃牌警告”
　2　從哪些細節能判斷新生兒是否有病
　3　什么情況下應警惕可能患了肝病
　4　腰痛是患了腎病嗎
　5　這樣的消瘦是病態
　6　怎樣自我判斷性交過度?
　7　經常打嗝，可能有胃炎
　8　細節決定健康
　9　蹲下站起來頭暈，大半是腦貧血
　10　養成便后觀察大便的習慣
　11　胸口發悶，注意冠心病
　12　SOHO族的健康風險
　13　你神經衰弱嗎
第二章　上醫治未病疾病預防必知的細節常識
　1　三分治，七分養
　2　健康的十大殺手
　3　維護身體健康的四條防線
　4　不良飲食習慣導致現代“富貴病
　5　就邀赴宴，筷下留情
　6　順就睡眠節律壽命長
　7　請多走一走路
　8　圖舒服的習慣導致“人找病”
　9　從源頭扼住肥胖
　10　生病起過用
　11　熬夜工作有害健康
　12　每周娛樂半天
　13　關注人體的“負營養”
　14　養成常動的習慣
　15　穿衣睡覺注意“小氣侯”
　16　沒有病不等于健康
　17　有病尋醫不如及早防治
　18　饑飽平衡是重要的養生之道
　19　忽視細節旅游也會樂極生悲
　20　“生物鐘磨損”易致病
　21　家庭隔離和消毒應注意的細節
　22　人體也要防生銹
　23　注意細節預防“家庭病”
　24　“煙槍”、“酒鬼”要當心腦血管疾病
　25　健康度過每一天
　26　醫生也不能保證所有人的健康
　27　防治抽要把勁兒使在點子上
第三章　藥物選購細節，買藥選藥要明白
　1買藥不可一味求時髦
　2　只選對的，不服貴的
　3　買藥不要跟著廣告走
　4　自我用藥不宜求洋
　5　對癥選藥
　6　購買藥品后請索取發票
　7　用藥需遵醫囑，藥品說明書只能作參考
　8　根據病情儲備藥物
　9　買藥時你該說什么
　10　游醫、藥販的藥不能買
　11　學會識別假藥和劣藥
　12　買到假劣藥品該咋辦
　13　慎重郵購藥品
　14　不要被醫藥促銷的花言巧語所迷惑
　15　不要購買已經淘汰的藥品
　16　選擇藥物不能望文生義
　17　購藥注意藥物含量
　18　如何識別保健食品和藥品
　19　服藥分清“復方”與“復合”
　20　如何選用外用藥
第四章　家庭藥箱管理細節 用藥前要擦亮眼
　1　使用非處方藥一定要仔細閱讀說明書
　2　選用非處方藥物之前一定要了解自己的身體情況
　3　服藥前多問問注意事項
　4　變了色的藥片不能吃
　5　沒過期的藥品也要小心服用
　6　正確理解服藥時間的“飯前”、“飯中”和“飯后”
　7　有的藥物可影響毛發生長
　8　慢性病人用藥應堅持
　9　用藥也有個體差異
　10　家庭存藥別用紙盒
　11　定期清理家中藥箱
　12　用藥途徑不可隨意選擇
　13　過敏體質的用藥應注意的細節
　14　一藥多名，用時要審清
　15　用進口藥要注意什么
　16　當心藥名一字之差
　17　六種情況不宜購藥自用
　18　不要輕易服用他人贈送，轉送的藥物
　19　不要隨意改變藥物劑型
　20　正確掌握給藥間隔
　21　同一藥品的不同劑型不可同時用
　22　藥品的禁用、忌用與慎用
　23　用藥也“男女有別”
　24　西醫也講究忌口
　25　存藥宜用“元配”
　26　服用非處方藥也要注意有期限
第五章　疾病自療細節對癥下藥療效好
　1　藥“到”一定病“除”嗎
　2　頭痛不要長期亂用止痛藥
　3　牙痛應急止痛法
　4　只要青春不要痘
　5　小傷口宜暴露，大傷口宜濕敷
　6　降壓治療不要操之過急
　7　高血壓病人降壓不能矯枉過正
　8　學會自己測血糖、尿糖
　9　糖尿病人在治療中應注意的細節
　10　使用抗癌藥物的注意事項
　11　多痰病人不可以服用咳必清
　12　治療心絞痛藥物不可亂用
　13　降壓藥要長期堅持應用
　14　學會選擇降脂藥物
　15　重視首劑效應
　16　冠心病人應隨身攜帶的藥品
　17　皮膚病用藥要因劑型而異
　18　長期服藥與腦血栓復發的預防
　19　旅行中如何用藥防治暈動病
　20　如何處理旅行中常見的疾病
　21　旅行中被毒蛇咬傷怎么辦
　22　預防骨質疏松要走出補鈣誤區
　23　腹瀉——找對病因再選藥
　24　肚子痛不要過早服用止痛藥
　25　發燒降溫別太急
　26　膽囊結石“重女輕男”
　27　不可擠壓鼻尖、鼻孔及上唇的癤瘡
　28　鼻孔流血忌用紙塞
　29　口腔潰瘍切勿自行亂用藥
　30　牙痛不是病，痛起來真要命
　31　內養外治，向青春痘說再見
　32　“少白頭”莫發愁
　33　頸椎牽引時要注意的細節
　34　扭傷后24小時后再貼膏藥
　35　創可貼使用有講究
　36　家庭急救的八大禁忌
　37　冷水是某些急癥的良藥
　38　哪些日常用品可用來急救
第六章　規范用藥細節　安全用藥無后患
　1　用藥必須按療程
　2　調料也會影響藥效
　3　不宜用牛奶送服藥物
　4　不宜用果汁飲料送服藥物
　5　用藥期間切忌飲酒
　6　用藥也要講究姿勢
　7　為什么不宜空腹服藥
　8　看鐘服藥很重要
　9　服用口服藥物應注意的細節
　10 哪些藥物嚼碎服才能獲得最大療效
　11 慎用補血藥
　12 把握用藥緩急，保證藥物療效
　13 如何處理剩余的藥品
14 哪些藥物會引起高血壓
15 服用降壓藥有三忌
　16 血壓降至正常也應堅持治療
　17 感覺病好也不要立即停藥
　18 久服心痛定不宜突然停藥
　19 怎樣合理使用止痛藥
　20 莫讓野醫點黑痣
　21 用藥別忘了自己作筆記
　22 服藥警惕營養失衡
　23 外出旅行常備哪些藥品
　24 眼藥水滴得過頻會傷眼睛
　25 警惕藥物對胃的傷害
　26 不要見失眠就吃安眠藥
　27 胃有九怕，用藥要小心
　28 手足裂口涂藥不要“見好就收”
　29 使用外用藥也要注意安全
　30　痰多患者服藥有禁忌
　31　輸液進要注意觀察藥物反應
　32　藥物皮試不能少
　33　藥物應以白開水送服
　34　睡前安眠勿用止咳藥
　35　服用糖漿后能否立即喝水
　36　服藥期間，禁止吸煙
　37　漏服藥物不要隨意補服
第七章　老年用藥細節　老年用藥要慎重
　1　老年人應禁忌和控制劑量的藥物
　2　老年人不能迷信補藥和抗衰老藥
　3　“五種藥物法則”和“半量法規”
　4　老年人用藥“五先五后”
　5　老年多痰者不要急于止咳
　6　治療老年便秘藥物有四忌
　7　老年人久病切莫充當“經驗醫生”
　8　使用速效救心丸應注意的細節
　9　老年人用藥應注意的問題
　10　老人用藥四忌
　11　年老體弱慎輸液
　12　可致老人癡呆的藥物
　13　中老年婦女不要隨意服用雌激素
　14　老年急癥用藥應注意的問題
　15　痔瘡病五忌
　16　老年人用藥應減量
　17　老年人用藥需定時
　18　老人輸液速度不可過快
　19　老年人用藥要注意挑選
　20　老年人需要補鋅
　21　安眠藥應幾種藥物交替使用
第八章　婦女用藥細節　女性用藥全方略
　1　面部祛斑用藥細節提醒
　2　如何選擇藥物美容化妝品
　3　避孕藥美容要不得
　4　陰道炎要夫妻同治
　5　外陰瘙癢自我治療應注意的細節
　6　私處也要常打理
　7　發現乳房腫塊要注意的細節
　8　借藥豐乳不可取
　9　月經期用藥要慎重
　10　痛經的自我治療與護理細節
　11 觀察白帶能辨疾病
　12 更年期女性易患牙病
　13 婦女更年期不可濫用藥物
　14 使用瀉下藥只能“拉稀”，無助于減肥
　15 不要把希望寄托在減肥藥上
　16 并非每個肥胖者都適合藥物減肥
　17 減肥莫減維生素　
　18 減肥藥物可以長期使用嗎
　19 婦女不宜自行陰道用藥
　20 女性不宜常用雌激素美容
　21 不能用高錳酸鉀洗外陰
　22 腎虛讓女人不再美麗
　23 藥物排毒美顏不可忽視的細節
第九章 男性用藥細節 關注細節捍衛你的性福
　1 男性要經常自我檢查睪丸
　2 中年男人憋“醒”是種病
　3 正常人千萬不要吃“偉哥”
　4 男士請勿單用壯陽藥
　5　由血精所導致的不育如何治療
　6　遺精和溢精有差異，用藥當不同
　7　千萬不要盲目使用性藥具
　8　患性病不可偷偷買藥自己治療
　9　澄清性夢的幾個糊涂觀念
　10　早泄不要慌，治療有方法
　11　保衛你的前列腺
　12　陰莖包皮過長和包莖者應早治療
　13　忽視細節生殖器“很受傷”
　14　如何預防痔瘡發作
　15　影響性生活心理因素
　16　性病患者忌亂投醫
　17　兩性性功能的職業預防保健處方
　18　男性健康的誤區
　19　腎虛別心虛
　20　警惕藥物影響你的性功能
　21　性功能障礙也要夫妻同治
　22　準父親用藥須當心對精子的損害
　23　陰囊瘙癢最忌亂抓
　23　重視你的精液先兆
第十章　健康生育　計和用藥有規則
　1 妊娠期注意用藥細節，呵護胎兒健康
　2　慢性病或妊娠異常應提前數天住院待產
　3　服避孕藥的同時要服用維生素
　4　避孕藥不宜與抗生素同服
　5　避孕藥要按時服
　6　口服避孕藥有“五忌”
　7　女性不孕癥需要做哪些檢查
　8　切忌自行用藥打胎
　9　孕婦用藥不宜隨意自購
　10　妊娠嘔吐不宜用止吐藥
　11　保胎藥也能毀胎
　12　應有促排卵藥物應注細節
　13　如何選擇避藥物
　14　乳母不可代替小兒服藥
　15　哺乳期婦女禁用或慎用的藥物
　16　哺乳期避孕不宜用避孕藥
　17　剛停服避孕藥的婦女不宜馬上懷孕
　18 孕婦患病服藥會影響優生嗎
　19　緊急藥每月只能吃一次
　20　孕婦怎樣進行自我監測
　21　剖宮產時的細節注意事項
　22　產后奶少用什么藥好
　23　授乳時乳頭受傷的處理
第十一章　兒童用藥細節　把握細節求安全
　1　給新生兒喂藥要注意的細節
　2　幼兒慎用止咳藥
　3　運用心理戰術給小孩喂藥
　4　新生兒不宜用退熱藥
　5　兒童打預防針需注意
　6　兒童打針出現腫塊怎么辦
　7　健康孩子不宜常吃葡萄糖
　8　小兒補鋅不能過度
　9　兒童常服魚肝油不好
　10　小兒常用“小藥”并不好
　11　正確使用痱子粉和花露水
　12　兒童感冒慎用抗生素
　13　秋季驅蛔蟲療效最佳　
　14　兒童用藥不能用成人藥代替
　15　不要捏鼻子給小孩灌藥
　16　小孩用藥量計算法
　17　怎樣帶孩子去看病
第十二章　補亦有度進補藥不可亂吃
　1　亂服補藥有害無益
　2　補鈣當以天然食補為優
　3　補藥仍然姓“藥”
　4　不要錯把營養素當補藥
　5　維生素E不需額外補充
　6　維生素制劑不是滋補藥
　7　微量元素并非多多益善
　8　保健食品不能替代藥品
　9　你是易缺維生素的人嗎
　10　身體癥狀告訴你該補哪些維生素
　11　不宜進補的幾種人
　12　人造礦物質不要濫服
　13　補鐵不宜過多
　14　人人都需要補鈣嗎．
　15　不要把鐵劑作為“補血營養藥”長期服用
　16　不要將補藥和補品混為一談
　17　營養保健品與藥應錯開服用
　18　購買保健品要認準“牛頭標”
　19　天然保健品中的黑馬——螺旋藻
　20　學會以礦物質與其他營養素祛病
　21　服用含酶保健食品要先做分析
　22　盡量減少有害礦物質的攝入
　23　必要時服用改善免疫的保健食品
　24　不要給健康小孩濫用補藥、補品
　25　哪些人適宜服用保健食品
　26　維生素類藥物不宜飯前服
　27　兒童性早熟與服用保健品有關
　28　補藥要空腹溫服　
第十三章　一分而二切莫濫用抗生素
　1　不是所有的發燒都是感冒，別亂用抗生素
　2　合理使用抗生素
　3　服用抗生素也要忌口
　4　抗生素不能用作預防性感染
　5　孕婦不得隨便使用抗生素
　6　哺乳期的抗生素選擇
　7　腹瀉時要慎用抗生素
　8　見“炎”慎用消炎藥
　9　對青霉素過敏者也要慎用先鋒霉素
　10　不要隨意加大或減少抗生素的用量
　11　使用抗生素不宜頻繁改換
　12　限制抗生素的局部使用　
　13　使用抗生素時應掌握其適應證
　14　不可同時應用幾種抗生素
　15　注射青毒素前一定要做皮膚過敏試驗
　16　黃板牙，原來是四環素惹的禍
　17　外用抗生菌藥也會有過敏反應
第十四章　給健康加上“保險”用藥后的自我監測
　1　警惕吃藥的成癮性
　2　服藥后要做好自我監測
　3　吃藥之后不能馬上睡覺
　4　怎樣識別藥物的不良反應
　5　打完針后不要馬上離開
　6　注射后禁忌按摩針點
　7　吃藥前應了解藥物的副作用
　8　打防疫針可出現的反應
　9　注意輸液不良反應
　10　用藥也會用出皮膚病
　11　藥物中毒怎么辦
　12　影響人體外觀的藥物
　13　這些藥會使大小便變色
　14　走出對藥物不良反應認識的誤區
　15　錯服藥物怎么辦
第十五章　疾病用藥誤區走出自我調治藥療的藩籬
　1　不要濫用速效感冒膠囊
　2　以藥相贈危險多
　3　長期用藥者要注意經常更換藥物
　4　外用酒精宜忌
　5　眼藥水也不能天天用
　6　咽喉不適或異物感不一定是“慢性咽炎”
　7　白蛋白是急救藥不是補藥
　8　去痛片不是止痛止
　9　不要稍有不適就忙吃藥
　10　多種感冒藥不可一起服用
　11　對偉哥認識上的誤區
　12　治療便秘不能依賴開塞露
　13　用過的藥也會引起過敏
　14　膠囊劑不可打開服用
　15　用藥勿貪多，欲速則不達
　16　不要一味要求醫生開特效藥
　17　創可貼并非百創可貼
　18　骨質增生其實可以“聽之任之”
　19　不能拿藥物含片當糖吃
　20　激素軟膏不是治療所有皮膚病的萬靈丹
　21　老病號別給自己擅自開藥方
　22　打針比吃藥好得快，但沒有吃藥效果好
　23　這幾種病不用急著治
　24　藥物流產比人工流產好嗎
　25　走出胃病用藥誤區
　26　怎樣防止止痛藥的應用走入誤區
　27　反復打噴嚏流鼻涕不一定是感冒
　28　預防接種的誤區
　29　慢性鼻炎不宜用抗生素治療
　30 生活中常見的無效用藥
　31 瘦人也會有高血脂
　32 莫把流腦當成了感冒
　33 不要把萬金油當作萬能油使用
　34 高血脂癥的非藥物療法
　35 莫把藥物副作用當新病
　36 當心，急性闌尾炎也會聲東擊西
　37 脫發者請不要盲目使用生發藥水
　38 疼痛，不能一忍再忍
　39 帶病也可延年益壽
　40 養病不必長期臥床
　41 對待疾病的五個錯誤心態
　42 戒除用藥時的五個不良心理
　43 用藥靈不靈，一半在心情
　44 患病時可用藥但非最佳選擇
　45 傷口換藥并非越勤越好
　46 與外傷有關的一些誤區
第十六章 就診住院細節　學會醫患合作疾病好得快
　1　選擇醫院有要訣
　2　看病數忌
　3　當你去看心理醫生時
　4　心理咨詢過程中的細節提醒　
　5　患者要主動與醫生交流
　6　向醫生問一個“為什么”
　7　怎樣識別“現代庸醫”
　8　莫上醫托的當
　9　對醫生可信賴但不要期望過高
　10　女性不良就醫習慣影響健康
　11　女性病人怎樣面對男性醫生
　12　門診掛號注意細節巧安排
　13　看病時記得帶上病歷
　14　怎樣看病最省錢
　15　怎樣去看專家門診
　16　何種情況應掛急診
　17　CT檢查時應注意的事項
　18　做X線檢查時應注意做好身體防護
　19　做B超檢查時應該注意些什么
　20　怎樣識讀醫生的處方
　21　病人不肯看病服藥怎么辦
　22　家中有人突然發病，呼叫救護車是最佳的選擇
　23　要準備好應急電話簿
　24　急診后，先在急診室留觀一段時間
　25　服用哪些藥會影響化驗結果
　26　病人信院時應做的準備
　27　住院病人應注意哪些規則
　28　就醫時怎樣述說病情
　29　把病情讓家人和朋友知道
　30　轉科或轉院手續的辦理
　31　候診時應注意什么
　32　開具處方時的注意事項
　33　保存好自己的病歷
　34　當一個聰明的就醫者
　35　慢性病人要善于養生和抗病
　36　防治常見病與不適感　
　37　探望病人送什么禮品好
　38　正確看待化驗單的“正常值”　
　39　出院前向醫生請教
　40　出院后，不要馬上就上班
　41　家中應備幾本醫藥書籍
第十七章　聯合用藥細節藥物聯用療效好
　1　選聯合用藥有利有弊
　2　安眠藥不宜與其他藥同服
　3　服避孕藥時不宜同服這些藥物
　6　不宜與藥酒同服的西藥
　7　含生物堿的中藥及中成藥與西藥配伍的一般配伍禁忌
　8　麻黃及其制劑與西藥的配伍禁忌
　9　顛茄生物堿及其制劑與西藥的配伍禁忌
　10　含鐵中藥與西藥的相互作用及配伍禁忌
第十九章　家庭護理與康復細節走出疾病的困擾
　1　家庭病床布置的技巧
　2　怎樣護理好半身不遂的病人
　3　頭部外傷后要注意家庭觀察
　4　臥床患者清潔衛生的幾點細節提醒
　5　注意在細節上做好病人的心理護理
　6　嬰幼患兒的護理
　7　新生兒需要人們的愛撫
　8　產婦的護理細節
　9　老年病人的護理細節
　10　拐杖的選擇和運用
　11　坐輪椅的學問
　12　臨終病人的護理細節
　13　為危重患者翻身的方法
　14　發熱的護理
第二十章　健康體檢　構筑半身不遂預防的堅固防線
　1　定期體檢，少花冤枉錢
　2　健康體驗有四忌
　3　孕期應做的化驗檢查
　4　想要健康寶寶，準爸爸也要做好孕前檢查
　5　婚前體檢不可少
　6　不要等到身體不舒服了才去做健康檢查
　7　孕期做B超別超過3次
　8　產后檢查確何身體健康恢復
　9　婦科體檢應選擇恰當的時機
　10　未婚女性也應該做體檢
　11　做好體檢前的細節準備
　12　對體檢之后的六種錯誤看法
　13　白領體檢不要“抓大放小”
　14　老人體檢有重點
　15　什么情況時需要復檢
　16　體檢，不僅僅是要重視過程