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《1分鐘讀懂對方心理》內容簡介:在競爭的社會里,人們總是習慣掩飾自己。但是,每個人的長相著、言行舉、肢體動作,都會泄露自已的情感趨向、思維模式、行為特徵……無論你在生活中扮演什麼角色,只要你善于洞悉人們的內心世界,你就可以游刃有余地行走于社會之中。《1分鐘讀懂對方心理》所要傳授的,就是教你如何在和對方交往的短時間內,透過對方的長相穿著、言行舉止、肢體動作,洞悉對方的心理,從而瞬間拉近彼此間的距離,進而建立順暢而高效的溝通。
目次
第一章 溝通密碼:傾聽還不夠,要學會觀察
有很多人可能會說:我們與別人溝通不好,其實是在于我們總是說得太多。沒有用自己的耳朵去傾聽別人說什麼,從而失去了了解別人的機會,導致雙方出現誤解或者別人開始對我們反感,最終我們失去了與別人進一步溝通的機會。我們很贊同這種觀點,我們也由衷地說這種觀點實在對極了!可是,我們依然要強調,僅僅用耳朵聽還是不夠的!
溝通不一定非得靠語言
哪怕不開口,也要顯示你的傾聽水平
嘴巴會騙人,身體不說謊
解密各種非語言行為背後的秘密
此時無聲勝有聲
第二章 表情密碼:別對寫在臉上的情緒視而不見
我們總是過多的關注自己,我們為什麼不試著去觀察一下別人的反應呢?是煩躁還是贊許、是厭惡還是接受、是生氣還是欣喜、是驚奇還是漠然、是悲傷還是快樂其實,在大多數時候,別人的態度和情緒總是寫在他們的臉上的,我們沒有注意觀察,我們視而不見,我們甚至毫不理睬,這樣的溝通怎能暢通呢?
臉上的神氣總是心靈的反映
詳解頸部以上參與表情變化的部位
透過表情讀懂內心世界
秋香的笑與黛玉的哭
掌控表情,不再為溝通犯愁
第三章 眼神密碼:通過眼神洞察別人的內心世界
觀察別人的眼睛,總是能輕易幫我們洞察別人的內心世界。可現實生活中,我們卻經常在刻意躲避別人的眼神。我們被別人的目光打敗,同時我們也喪失了從別人眼神中獲取信息的大好機會。用我們的眼睛,試著從別人的眼神中去捕捉我們需要的信息吧!
別人的眼神給了你多少暗示
從眼球運動中尋找答案
你的眼睛說明了你的心
讓你的目光永遠是那樣的恰到好處
第四章 手勢密碼:如何正確解讀表情達意的手語
我們無數次錯過了用手勢表達情感的良機,我們也無數次對剮人的手勢視而不見,我們總是對別人的想法心犯疑團,我們也因此錯失了無數次
與人增進感情、解決溝通障礙的大好機會。那么,為什麼我們不靜下心來學一學這些可以表情達意的手語呢?
如何通過掌勢來表達特定意義
特警行動為什麼多打手指語
手臂和手腕顯示的內心活動
握手知性格
第五章 坐姿密碼:坐者百相,坐姿顯性
“坐相”相當程度上反映了一個人的處世態度和心理活動狀態。研究這些不同的“坐相”,我們發現能從中獲得許多與人交流的有用信息,也使得我們能在與別人溝通中輕鬆占據先機。
坐相是禮儀,也是秉性和城府
解讀八種坐姿
學會觀察29種坐相
你應該怎麼坐
第六章 距離密碼:身體的距離決定心與心的距離
正如我們通過對比一個人口只有三十萬的小城和人口上千萬的北京后,感受到的:人和人之間一定的距離是我們保證身心健康愉快、對人友好
親切的必需。
但是,什麼樣的距離是合適的?在什麼情況下要保持這些距離呢?
有一種距離叫隱私
建立安全感的領地
如何堅守你的領地
最好別把自己當是好戰的雄獅
人與人相處的最佳距離
從社交距離看親疏遠近
不說我也知道你是老板
第七章 動作密碼:那些被習慣性動作出賣的信息
在工作和生活中,我們也經常被自己的習慣性動作所出賣。我們的一個習慣性姿勢、我們吃喝時的習慣性動作、我們的衛生習慣、我們用錢的習慣、我們購物的習慣、我們運動的習慣,甚至我們抽煙的習慣有時候都讓別人輕鬆地對我們的性格了如指掌。當然,我們也在經常通過別人的這些習慣洞悉別人的性格特徵。那么,到底哪些習慣會有這麼大的作用呢?我們現在就來了解一下這些透露我們性格的習慣性動作吧!
身體姿勢反映你的感覺,也影響別人對你的感覺
從吃喝的招牌動作讀懂對方
從刷牙、沐浴、擦嘴等動作看習性
撿拾鈔票的心理狀態
12種女人的購物傾向
吸煙不僅僅是上癮
生活細節和小動作上的信息
第八章 語氣密碼:語氣和語調透露說話的真偽
第九章 服飾密碼:穿著代表一個人的品位和喜好
第十章 性別密碼:身體語言在男女間表現的差異
有很多人可能會說:我們與別人溝通不好,其實是在于我們總是說得太多。沒有用自己的耳朵去傾聽別人說什麼,從而失去了了解別人的機會,導致雙方出現誤解或者別人開始對我們反感,最終我們失去了與別人進一步溝通的機會。我們很贊同這種觀點,我們也由衷地說這種觀點實在對極了!可是,我們依然要強調,僅僅用耳朵聽還是不夠的!
溝通不一定非得靠語言
哪怕不開口,也要顯示你的傾聽水平
嘴巴會騙人,身體不說謊
解密各種非語言行為背後的秘密
此時無聲勝有聲
第二章 表情密碼:別對寫在臉上的情緒視而不見
我們總是過多的關注自己,我們為什麼不試著去觀察一下別人的反應呢?是煩躁還是贊許、是厭惡還是接受、是生氣還是欣喜、是驚奇還是漠然、是悲傷還是快樂其實,在大多數時候,別人的態度和情緒總是寫在他們的臉上的,我們沒有注意觀察,我們視而不見,我們甚至毫不理睬,這樣的溝通怎能暢通呢?
臉上的神氣總是心靈的反映
詳解頸部以上參與表情變化的部位
透過表情讀懂內心世界
秋香的笑與黛玉的哭
掌控表情,不再為溝通犯愁
第三章 眼神密碼:通過眼神洞察別人的內心世界
觀察別人的眼睛,總是能輕易幫我們洞察別人的內心世界。可現實生活中,我們卻經常在刻意躲避別人的眼神。我們被別人的目光打敗,同時我們也喪失了從別人眼神中獲取信息的大好機會。用我們的眼睛,試著從別人的眼神中去捕捉我們需要的信息吧!
別人的眼神給了你多少暗示
從眼球運動中尋找答案
你的眼睛說明了你的心
讓你的目光永遠是那樣的恰到好處
第四章 手勢密碼:如何正確解讀表情達意的手語
我們無數次錯過了用手勢表達情感的良機,我們也無數次對剮人的手勢視而不見,我們總是對別人的想法心犯疑團,我們也因此錯失了無數次
與人增進感情、解決溝通障礙的大好機會。那么,為什麼我們不靜下心來學一學這些可以表情達意的手語呢?
如何通過掌勢來表達特定意義
特警行動為什麼多打手指語
手臂和手腕顯示的內心活動
握手知性格
第五章 坐姿密碼:坐者百相,坐姿顯性
“坐相”相當程度上反映了一個人的處世態度和心理活動狀態。研究這些不同的“坐相”,我們發現能從中獲得許多與人交流的有用信息,也使得我們能在與別人溝通中輕鬆占據先機。
坐相是禮儀,也是秉性和城府
解讀八種坐姿
學會觀察29種坐相
你應該怎麼坐
第六章 距離密碼:身體的距離決定心與心的距離
正如我們通過對比一個人口只有三十萬的小城和人口上千萬的北京后,感受到的:人和人之間一定的距離是我們保證身心健康愉快、對人友好
親切的必需。
但是,什麼樣的距離是合適的?在什麼情況下要保持這些距離呢?
有一種距離叫隱私
建立安全感的領地
如何堅守你的領地
最好別把自己當是好戰的雄獅
人與人相處的最佳距離
從社交距離看親疏遠近
不說我也知道你是老板
第七章 動作密碼:那些被習慣性動作出賣的信息
在工作和生活中,我們也經常被自己的習慣性動作所出賣。我們的一個習慣性姿勢、我們吃喝時的習慣性動作、我們的衛生習慣、我們用錢的習慣、我們購物的習慣、我們運動的習慣,甚至我們抽煙的習慣有時候都讓別人輕鬆地對我們的性格了如指掌。當然,我們也在經常通過別人的這些習慣洞悉別人的性格特徵。那么,到底哪些習慣會有這麼大的作用呢?我們現在就來了解一下這些透露我們性格的習慣性動作吧!
身體姿勢反映你的感覺,也影響別人對你的感覺
從吃喝的招牌動作讀懂對方
從刷牙、沐浴、擦嘴等動作看習性
撿拾鈔票的心理狀態
12種女人的購物傾向
吸煙不僅僅是上癮
生活細節和小動作上的信息
第八章 語氣密碼:語氣和語調透露說話的真偽
第九章 服飾密碼:穿著代表一個人的品位和喜好
第十章 性別密碼:身體語言在男女間表現的差異
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