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被醫學界廣稱為心腦血管疾病的「隱形殺手三兄弟」，高血壓、高血脂、高血糖是因為人體元氣虧損、心臟運送血液功能減弱而引起的自然衰老現象，所以，防治「三高」關鍵在於養氣血，增強心臟送血的動力。
養成遠離高血壓、高血糖、高血脂的健康好習慣
不健康的血液會造成各種疾病的發生，如心悸、頭痛、手腳無力、糖尿病、高血壓、高血脂等。所以說健康之本在血液！本書的目的就在於指導讀者藉由強化血液管理來治療高血壓、高血脂、高血糖（糖尿病）等疾病。
內容從認識血液開始，深入淺出地講述了「三高」是怎麼形成的、哪些人易患「三高」、「三高」的自我檢查和診斷、「三高」的中西醫治療手段和四季保養方法，以及「三高」的預防等知識。實用性和可操作性極強，不但適合「三高」患者及其家屬，而且對廣大中老年朋友預防「三高」、遠離「三高」，有非常切實的幫助。
作者簡介
和渝斌
主任醫師，留美醫學博士後，主攻心血管病學專業，現任北京軍區總醫院心肺血管中心副主任，中國老年保健協會專家組心血管組組長。同時兼任衛生部中國醫藥指南、保健時報、中國醫藥導報、中國婦女報、中國消費者報、健康時報、生命時報、搜狐網等多家媒體特約編委及專家。
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