修煉魅力女人（簡體書）

女人是世界上最亮麗的風景，每個女人都有專屬自己的魅力。魅力決定女人在公眾心目中的形象，并最大化地影響他人。尤其在當今社會，魅力更是女性在各個領域取得成功的前提。
《修煉魅力女人》從形象、氣質、品味、風情、心態、智慧、情商、情感、職場、交際、禮儀等生活中的方方面面來揭示現代女性的魅力要點，全面而細致地講述了現代女性獲取魅力與成功的必備要素，幫助女性朋友迅速提升個人魅力，打造成功資本，從而贏得更為幸福的生活。
《修煉魅力女人》由胡蘭編著。

魅力是女人身上開出的一種花朵。有了它，你無須再有其他東西；缺少它，你就是東西再多也會黯然失色。所以，請你務必要翻閱由胡蘭編著的這本《修煉魅力女人》，它是女人修煉魅力贏得幸福的必備讀本。有了它，你將可以提升女性自我價值，做內外兼修的魅力女人。

女人的魅力，女人的資本
魅力是女人最大的資本。每個女人都有專屬于自己的魅力，她們或靚麗清新，怡人心目；或溫柔體貼，善解人意；或性感嫵媚，醉人心脾；或博學多才，讓人贊嘆……女人的魅力如百花齊放，讓這個世界生機盎然，花香彌漫。
但女人的命運卻千差萬別，有的女人終其一生缺少色彩，都在做著別人的陪襯，從沒意識到自己所具有的獨特魅力和這種魅力能夠帶給她的人生價值，甚至常常悲嘆上天的不公平，為什么別的女人總比自己漂亮，比自己幸福呢？
其實那些在她看來成功的女人，只是懂得如何打造、經營自己的魅力，并把自己的魅力最大限度地發揮出來，把魅力轉化為生活中看得見的資本，用魅力來掌控自己的命運，成為精彩一生的成功者。
魅力不同于美麗，因為女人的魅力更多的源于智慧的積累。美麗的女人不一定有卓越的魅力，但一個富有魅力的女人一定是美麗的。魅力女人是容顏和氣質的結合，是感性與知性的統一。她們張揚個性與獨立，在乎內心的真正需求和感受，具備豐富的才情和品位，熱愛生活并懂得生活。容顏終有老去的一天，但魅力會隨著時間的流逝與日俱增、歷久彌新！
魅力是女人一生都用之不盡的資本，每個女人都應該把打造自己的魅力、發揮自己的魅力當成畢生的事業，并把這種魅力轉化為資本，去贏得精彩的人生！

Chapter 1 氣質篇
秀外慧中，滋養魅力泉源
女人魅在氣質
氣質，征服人心的最佳名片
解讀女人的經典氣質
培養良好氣質八步驟
優雅是氣質女人的最高境界
優雅是一種卓越的氣質
良好的教養是優雅的前提
練出你的優雅
好氣質源于好品質
上善若水，潤物細無聲
寬容似海，會聚你的人氣
誠信是金，閃耀你的人格魅力

Chapter 2 風情篇
至真至純，彰顯魅力韻味
永不褪色的女人味
男人眼中的女人味
最是那一低頭的溫柔
性感是一種卓越的女人味
獨特個性展示旖旎風情
破解女人的個性密碼
展示個性，秀出真實的自己
讓獨特個性成為你的魅力標簽
聲音，身體的旋律被輕輕撥動
聲音是你的另一張名片
磁性的聲音最具魅力
優美的嗓音是可以練出來的

Chapter 3 心態篇
樂觀進取，保鮮魅力風采
積極的心態，魅力女人的心智法寶
積極心態塑造迷人個性
魅力源自進取的心
全面培養積極的心態
自信最是真女人
女人先要愛自己
自信是女人最好的魅力裝飾品
點燃你對生活的熱情
樂觀的心，美麗的人
快樂的女人最迷人
樂觀讓生命煥發光彩
相信快樂是自找的

Chapter 4 智慧篇
內外兼修，延長魅力時效
你可以不漂亮，但不能沒有智慧
紅顏易逝，智慧長存
獲取智慧，砥礪心智
打造生活中的才情女子
理財智慧：女人就是要有錢
財商決定你的未來
不同時期的理財計劃
有錢是學出來的
舍得智慧：演繹精彩人生
選擇無處不在
傾聽內心的聲音
舍得，有舍才有得

Chapter 5 情商篇
左右逢源，增添魅力砝碼
掀開情商的面紗
感知情商
情商是一門人生藝術
你的情商成就你的成功
卓越情商成就魅力女人
自知是一種幸運
識別他人，知己知彼
自我激勵，活出真我風采
情商修煉，魅力女人的必修課
做個高情商女人
為自己的言行負責
做自己情緒的主人

Chapter 6 情感篇
至真至誠，激發魅力靈性
愛情是永恒的話題
了解男人才能把握自我
抓住屬于你的那個人
做一個會愛的女人
經營婚姻，享受家庭的幸福
婚姻需要心的經營
與男人相處的學問
給你的婚姻加點兒甜蜜的“佐料”
好女人成就幸福家庭
幸福家庭是事業的堅強後盾
在事業與家庭之間尋找平衡
從生活中采擷情調

Chapter 7 職場篇
游刃有余，閃耀魅力光芒
成功放大女人的魅力
利用你的魅力來推銷自己
找出自己的成功潛力
優秀女性必備的職業技能
“職場玫瑰”保鮮法
把握機遇，鑄就輝煌人生
創新讓成功唾手可得
職場女性要不斷給自己充電
相處有道，讓你在職場如魚得水
與上司相處的9個原則
做一個受同事喜歡的人
當你成為領導

Chapter 8 社交篇
如魚得水，施展魅力魔法
儲蓄你的人脈存折
人脈讓女人的生活更精彩
精心營造自己的社交圈
好人緣是女人的寶貴財富
做個人見人愛的八面玲瓏女
微笑是最美麗的社交名片
贊美是打造良好人際關系的基礎
學會傾聽，女人社交第一課
魅力女人會說話
做個“會說話”的女人
融洽談話的言語技巧
幽默為你的魅力錦上添花

上善若水，潤物細無聲
一個愛的字眼，有時能把人從痛苦的深淵中拯救出來，并且帶給他希望；一個微笑，有時能讓人相信他還有活著的理由；一個關懷的舉動，甚至可以救人一命……善良是一個女人的魅力和武器，每個人都應該在心中播種善良的種子。
眾所周知，善良可以讓一個女人獲得無可替代的信任、無怨無求的幫助、暖人心扉的理解和同情。在過去，善良的女人并不意味著會有好的結局，因為她們不知道如何保護自己，因此，善良往往意味著要被惡人欺負。可是現在，作為一個有魅力的女人，最首要的一條就是善良。
雖然男人喜歡的女人干差萬別，但是善良是最重要的品質。沒有一個人會喜歡兇惡狠毒的母夜叉，讓自己陷入萬劫不復的深淵。女人因為有了善良才不會迷失方向，心胸才能寬闊，目光才會高遠，才能夠指引你獲得更多的信賴和人氣。這種內在的氣質修養比任何化妝品都更能滋潤你的心田，讓你的魅力光彩綻放一生。
有這樣一個美麗的故事：
一個冬天的晚上，詹姆斯的妻子不慎把皮包丟在一家醫院里。詹姆斯焦急萬分，連夜去找。因為皮包內裝著10萬美元和一份十分機密的市場信息。當詹姆斯趕到那家醫院時，他一眼就注意到，一個凍得瑟瑟發抖的瘦弱女孩靠著墻根蹲在走廊里，在她懷中緊緊抱著的正是妻子丟落的那個皮包。
這個叫尤蘭達的女孩，是來這家醫院陪媽媽治病的。她們的錢已經用完，盡管這筆錢正好可以解燃眉之急，但母女兩個人決定還是要還給失主，于是小女孩就在走廊里等著了。
詹姆斯感激不已，主動提供了她們急需的幫助，并在尤蘭達的母親死後，主動收養了她。此後，尤蘭達在詹姆斯的幫助下讀完了大學，後來就協助詹姆斯料理商務。雖然詹姆斯一直沒委任她任何實際職務，但是，富商的智慧和經驗潛移默化地影響著她。她在長期的歷練中。成了一位精明成熟的商業人才。詹姆斯到晚年時，很多商業決策都要征求尤蘭達的意見。
詹姆斯臨危之際，留下這樣一份遺囑：“在我認識尤蘭達母女之前我就已經很有錢了。可是，當我站在貧病交加卻拾金不昧的母女面前時，我發現她們才最富有。因為她們恪守著至高無上的人生準則，這正是我作為商人最缺少的。是她們讓我領悟到了人生最大的資本是品行。我收養尤蘭達既不為知恩圖報，也不是出于同情，而是請了一個做人的楷模。有她在我的身邊，生意場上我會時刻銘記，哪些該做、哪些不該做，什么錢該賺、什么錢不該賺。這就是我後來事業發達的根本原因。我死後，我的億萬資產全部留給尤蘭達。這不是饋贈，而是為了我的事業能更加興旺。我深信，我聰明的兒子能夠理解爸爸的良苦用心。”
詹姆斯從國外回來的兒子仔細看過父親的遺囑後，立刻毫不猶豫地在財產繼承協議書上簽了字：“我同意尤蘭達繼承父親的全部資產。只請求尤蘭達能做我的夫人。”尤蘭達看完富翁兒子的簽字，略一沉吟，也提筆簽了字：“我接受先輩留下的全部財產——包括他的兒子。”
休謨說：“人類生活的最幸福的心靈氣質是品德善良。”一個心地善良的人，必是一個心靈富足的人，同時，善良的舉動也會帶給他人內心的感動和震撼。
寬容似海，會聚你的人氣
寬容是一種氣度，是一種寬廣的胸懷，是對人對事的包容和接納。寬容是一種高貴的品質，是精神的成熟、心靈的豐盈。寬容是一種仁愛的光芒，釋懷別人，也是善待自己。寬容是一種從容、自信和超然。
對于個人而言，寬容無疑會帶來良好的人際關系，自己也能生活得輕松、愉陜；對于一個團體而言，寬容必定會營造一種和諧的氣氛，利己利人。寬容是建立良好人際關系的一大法寶。
寬容的女人是美麗的。她們勇于承擔責任，既無損自己的體面，又能保全對方的面子，讓人心存感激，并滿懷敬重；她們寬厚容忍，心胸寬廣，與嫉妒、小氣等詞語絕緣，讓人在與她們交往時如沐春風，如飲甘霖；她們有一顆善良的心，總是自覺地設身處地地從別人的角度考慮問題，為別人著想。寬容的她們能使身邊所有人感到輕松、愉悅。
學會寬容是一個女人成熟的標志。寬容的人常常表現出勇于承擔責任的作風，如果肯檢驗一下自己，就可以從失敗和差錯中找到自己所應負的責任。只有當一個人心平氣和的時候，才可能保持清醒的頭腦，找出失敗的原因，采取克服差錯的有效措施，以便更加努力地工作。
寬容，首先表現在處事上不憤世嫉俗、感情用事。生活中，確實存在很多矛盾和困難，物價上漲、住房擁擠、人際關系緊張，還有這個難，那個難，真讓人有點兒喘不過氣來。詛咒、謾罵、生悶氣都無濟于事，倒給疲憊的身軀又增加了幾分新的負擔。在生活中，看不慣的很多，理解不了的也很多，失望的也很多，但人的能力畢竟是有限的，憤世嫉俗不會改變事態的發展，不會使關系緩和。所以，首先應當適應事件的發展，在適應中發現破綻，掌握改造的契機和應知應會的本領，而不是游離其外去指手畫腳。這就是一種寬容的表現，女人要想順利走完生命的旅程，就離不開寬容。 其次，寬容體現在對別人的不苛求。每個人都有自己的思維、工作、學習、生活習慣，既有其長處，也有其短處。在社會生活中，人們總要同各種各樣的人打交道。所以，為了生存和發展，為了事業的成功，女人必須習慣人際交往，善于同備種各樣的人，特別是同能力、天賦等方面不及自己或脾氣秉性與自己不同的人友好相處，協調共事。
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