滿額折
過得還不錯的一年：我的快樂生活提案
商品資訊
系列名：生涯新智慧
ISBN13：9789866613500
替代書名：The Happiness Project
出版社：早安財經文化
作者：葛瑞琴‧魯賓
譯者：尤傳莉
出版日：2012/07/06
裝訂／頁數：平裝／384頁
規格：21cm*15cm*2.5cm (高/寬/厚)
版次：1
定價
：NT$ 360 元優惠價
：90 折 324 元
絕版無法訂購
商品簡介
名人/編輯推薦
序
目次
相關商品
商品簡介
許自己一年時間、一份提案
以及，還不錯的一年
活得很悶?一成不變?
日子一團糟，老是疲於奔命?
幸福快樂，好像都沒有降臨在你身上?
身為提案高手的葛瑞琴，幫別人寫過一份又一份漂亮的提案，
自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。
夠了!她決定為了自己的幸福，寫一份「快樂生活提案」，
並且用一年時間，投入有趣的快樂生活實驗……
《基督教科學箴言報》：充滿啟發，讓你捧腹大笑！
只要讀個幾頁，你就會想要開始自己的快樂提案。
名人/編輯推薦
媒體好評！
出版人周刊：魯賓的生活提案讓人好奇地想看下去，也為每一位讀者帶來快樂！
TIME時代雜誌：她用一年時間測試各種快樂理論！
基督教科學箴言報書評：我還沒看完整本書，就已經訂了很多本！
克里夫蘭交易員報：一本清新的書，擦亮了達賴喇嘛、亞里斯多德的快樂觀！
出版人周刊：魯賓的生活提案讓人好奇地想看下去，也為每一位讀者帶來快樂！
TIME時代雜誌：她用一年時間測試各種快樂理論！
基督教科學箴言報書評：我還沒看完整本書，就已經訂了很多本！
克里夫蘭交易員報：一本清新的書，擦亮了達賴喇嘛、亞里斯多德的快樂觀！
序
來自作者的邀請
這本書要講的，是一個改變我的故事──我做了哪些嘗試，學會了什麼。
你心目中的「快樂生活提案Happiness Project」一定和我的不同，但我相信，大家都能從這樣的計畫中有所收穫。
為了幫助你想出自己的快樂生活提案，我定期在部落格貼出各種建議。我也架了一個網站──「快樂生活提案工具箱」（Happiness Project Toolbox），提供各種方法，協助你開創並執行自己的快樂生活提案。
但我希望對你的快樂生活提案最具有啟發性的，是你手上拿的這本書。當然，這本書寫的是「我的」快樂生活提案，依據的是我特有的狀況、價值觀與興趣。你可能會想 ：「如果每個人的快樂都是獨一無二的，那我幹嘛要看你的快樂生活提案呢？」
因為在研究快樂的期間，我發現了一件令我很驚訝的事︰閱讀資料所帶給我的收穫，遠遠不如從某個人身上所學到的特殊經驗。有些人的親身經驗談，遠比其他論點重要──即使我和這些人沒有任何共同點。比方說，我怎麼也沒想到給我最關鍵啟發的，會是一個罹患妥瑞氏症的辭典編纂家、二十來歲的結核病聖人，一個偽善的俄羅斯小說家，以及一位美國開國元勳。但事實正是如此。
希望閱讀這本關於快樂生活提案的故事，能激勵你展開自己的快樂生活提案。不論你在何時讀到這本書，或是身在何處，你都踏出了正確的第一步。
這本書要講的，是一個改變我的故事──我做了哪些嘗試，學會了什麼。
你心目中的「快樂生活提案Happiness Project」一定和我的不同，但我相信，大家都能從這樣的計畫中有所收穫。
為了幫助你想出自己的快樂生活提案，我定期在部落格貼出各種建議。我也架了一個網站──「快樂生活提案工具箱」（Happiness Project Toolbox），提供各種方法，協助你開創並執行自己的快樂生活提案。
但我希望對你的快樂生活提案最具有啟發性的，是你手上拿的這本書。當然，這本書寫的是「我的」快樂生活提案，依據的是我特有的狀況、價值觀與興趣。你可能會想 ：「如果每個人的快樂都是獨一無二的，那我幹嘛要看你的快樂生活提案呢？」
因為在研究快樂的期間，我發現了一件令我很驚訝的事︰閱讀資料所帶給我的收穫，遠遠不如從某個人身上所學到的特殊經驗。有些人的親身經驗談，遠比其他論點重要──即使我和這些人沒有任何共同點。比方說，我怎麼也沒想到給我最關鍵啟發的，會是一個罹患妥瑞氏症的辭典編纂家、二十來歲的結核病聖人，一個偽善的俄羅斯小說家，以及一位美國開國元勳。但事實正是如此。
希望閱讀這本關於快樂生活提案的故事，能激勵你展開自己的快樂生活提案。不論你在何時讀到這本書，或是身在何處，你都踏出了正確的第一步。
目次
今天，為自己寫份快樂生活提案吧
前言
我正在浪費自己的生命
一月
把燈關掉，把垃圾袋打開
二月
怎樣跟另一半吵架
三月
別裝了，工作根本不快樂
四月
你今天唱歌了沒
五月
眼睛，一定要旅行
六月
放過別人，饒了自己
七月
花錢，不要有罪惡感
八月
讀一本別人的災難回憶錄
九月
別勉強你的靈魂
十月
離開之前，先走進去
十一月
降低自己的笑點
十二月
一天天很長，一年年卻很短
前言
我正在浪費自己的生命
一月
把燈關掉，把垃圾袋打開
二月
怎樣跟另一半吵架
三月
別裝了，工作根本不快樂
四月
你今天唱歌了沒
五月
眼睛，一定要旅行
六月
放過別人，饒了自己
七月
花錢，不要有罪惡感
八月
讀一本別人的災難回憶錄
九月
別勉強你的靈魂
十月
離開之前，先走進去
十一月
降低自己的笑點
十二月
一天天很長，一年年卻很短
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。