打破思維定勢（簡體書）

時常感到迷惘？人生路越走越窄？腦筋總是不如別人靈活？生活不如想像中的精彩？……你的思維決定你的行為，你的行為決定你的生活。活躍而健康的思維，不僅能為生活帶來樂趣，也能給人生指出更多的出路。《打破思維定勢》深度剖析了導致思維定勢的“簡單思維”、“慣性思維”、“經驗思維”等因素，結合生活事例，提出了“瞬間思維轉換方程式”。這個方程式實用而有趣，能夠幫助讀者在各個方面打破思維定勢，創造性地思考和解決問題，讓自己的生活精彩起來。

養老孟司，國際著名腦科學專家，非小說類暢銷書作家。其著作《打破思維定勢》在亞洲連續暢銷8年。另著有《唯腦論》《身體文學史》等作品，均被出版界呼為“驚世之作”。

《打破思維定勢》在亞洲連續暢銷8年，狂銷500萬冊，看成亞洲年輕人最喜愛的智慧書。書中內容打破常規思維，避開常識的陷阱，從全新的角度看待人生中的各種問題，有效破除日常生活中阻礙人們工作、生活和交流的思維障礙。視角新穎，思想激進，非常適合迷失在人生路上的年輕人。

一般來說，我們思考問題或作出決策，最重要的依據就是過去的經驗或者“大多數人”的意見。比如購物，大多數人都會選擇口碑良好、被公認為最有檔次或者性價比最高的品牌。再如很多大學畢業的年輕人，工作還沒穩定下來，就急于買房、買車，如果你問他們這樣做的理由，他們會說“大家都這樣”。即使那些“最有個性”的年輕人，他們身上的奇裝異服，往往也款式相仿。這，就是典型的思維定勢。
在我看來，思維定勢是一把雙刃劍。思維定勢僅僅是“大多數人通常都認定的道理”而已，并不一定正確，尤其是，萬事萬物都在改變，昨天的績優股可能會在今天跌得極慘，昨天的真知灼見也可能成為今天的陳詞濫調甚至謬論。此時，思維定勢會成為限制你的思維甚至把你引入歧途的陷阱。
尤其令人痛心的是，盲從“主流”、拘泥于常規、思維定勢化，已成為現代都市人的通病，而且隨著大眾傳媒的普及，這種病態在不斷加重。在互聯網尚未普及的時期，全民一起瘋狂炒股，或者一代人同時癡迷于某一位大明星，這種荒唐事最多發生在一個國家，但如今則可能出現全球化的瘋狂。經濟危機的全球化就是一個典型的事例。抗生素的濫用，也是一個世界范圍的弊病。此類情況不勝枚舉。
很多思維定勢雖然是大眾長期以來的共識，但我們必須永遠記住，任何人都不是全知全能的“超人”，都有可能會犯錯誤。所謂的“共識”，固然有可能集合大眾的智慧，但也可能會集合大眾的謬誤與偏見。此外，即使同一句話、同一條常識，每個人的理解往往也是不同的，甚至會出現很多矛盾。
本書對很多現代人常見的思維定勢，都提出了強烈的質疑，甚至是通篇否定。我這樣做，并不是存心要把這些理念都徹底推翻，以我的一己之見為讀者“洗腦”，而是希望讀者聽到一些與思維定勢截然不同的意見，兼聽則明，最好能夠經常換個眼光看世界——面對用常規方法難以解決的問題，最好能在常規之外另辟蹊徑進行創新。
最后，我要特別強調的是：每個人的大腦在本質上都是“傻瓜”，因此根本沒有什么是絕對的，一元論的絕對主義尤其要不得——包括我的這本書，也同樣會有種種不足之處。我們生活在一個多元化的世界，絕大多數問題的答案都是豐富多彩的，任何一個“唯一正確的答案”，一旦成為被大家公認的“常識”，就必然會變成僵化的思維定勢。

第一章 我們活在一個“似是而非”的世界每個人的腦海中，都有一堵“傻瓜的圍牆”別以為你真的“知道”什麼常識，一知半解與僵化思維的混合物所謂的“現實”，往往因人而異別把主流媒體當成神仙科學，只不過是一些推斷而已靠不住的科學理論究竟，什麼才是確定的第二章 頭腦方程式思維定勢的“輸入”與“輸出”頭腦中的一次方程式超出興趣範圍，就會被大腦“屏蔽”兩種極端，一樣的偏執主觀感情，決定了“方程式”的正負號及時調整你的“頭腦方程式”第三章 “彰顯個性”，一個自我欺騙的思維定勢荒謬可笑的個性個性豐富的精神病患者靠指南手冊活著的人任性而為與思路梗阻那些“個性突出”的成功人士比個性更重要的東西第四章 世界在變，“我”也在變每一刻，我都不再是“我”信息化社會的思維定勢傾聽古人的智慧為“反復無常”正名面對癌症通知書的感悟朝聞道，夕死可矣武士絕不食言，現代人呢令人慨歎的肯尼亞之歌思維定勢，讓我們常常處於顛倒狀態沒有兩個完全相同的“蘋果”大腦內部的“蘋果活動”冠詞，理念信息與具體事物的分野抽象思維源於直覺無價值的思考，必不可少神的誕生“超人”只是一種妄想現代人最荒謬的思維定勢第五章 不要讓你的身體，成為思維定勢的奴隸忘卻了“身體”的日本人從奧姆真理教說起當身體被思維疏遠學會與你的身體相處每個人的身體，都是學習的結果學習，在於知行合一成年是一種病態“腦體倒掛”，人類的常態砍掉腦袋，將傳統“解雇”社會共同體的崩潰毫無效益的“共同體”當共同體淪為小圈子理想的共同體人生，絕不是沒有意義痛苦勝於虛無被遺忘的無意識從學會睡覺開始在課堂上熟睡的學生人生的三分之一是無意識每個人都難免“左右分離”身心混亂，是非顛倒第六章 大腦的本質是傻瓜究竟是聰明還是愚蠢記憶力出色的人未必聰明大腦，並不複雜腦神經網絡的傻瓜邏輯腦神經，令人意外的遲鈍大腦是如何判斷聲音來源的心算天才也有“軟肋”運動天才的秘密畢加索的秘密大腦，可以被操控偏激，大腦機能的弱化衝動殺人犯和連續殺人犯罪犯的大腦“禦宅族”只是一些普通人第七章 教育，充滿了荒誕的思維定勢“自然教育”的荒誕鬧劇草包老師，數不勝數“退學”制度的變遷學生到底要向誰學？東京大學的傻瓜學生屍體為什麼被隱藏了多多活動你的身體現在的孩子，為什麼越來越難養探究嬰兒的大腦第八章 打破思維定勢，以多元價值替代唯一答案陳腐而荒謬的“合理化”種姓制度與分攤工作制過於清閒的家庭主婦欲望常在，但不可放縱趨利避害下的重大災難