樂觀的偏見：激發理性樂觀的潛在力量（簡體書）

為什麼寧願負債纍纍，卻還是想買房？為什麼明知股市有風險，卻還是要投資？為什麼有關「9?11」的回憶不見得都真實？為什麼結婚的時候都認為自己不會離婚？為什麼自己選擇的東西會越看越喜歡？更重要的是——為什麼我們永遠堅信明天會更好？ 通過本書，我們知道大多數人都持有樂觀積極的心態，同時也不同程度地存在著「樂觀偏見」這種現象，即人們總是認為未來比過去和現在更美好。樂觀偏見是大腦進化的結果，它能在潛移默化中改變我們的行為，有益身心，提升幸福指數，最終讓我們夢想成真；但值得注意的是，樂觀偏見也有可能會因危機感意識缺失而造成「盲目樂觀」的惡果。所以，全面、長遠地考慮問題，提高風險意識是十分必要的。本書從心理學、神經腦科學研究出發，深度解讀了「樂觀偏見」這種人類特質，揭秘了你所不知道的另一面的「樂觀」；同時結合大量有趣的案例分析，將樂觀的外衣層層剝去，呈現給讀者一個立體、深刻的新「樂觀」。

《樂觀的偏見》探討了人類思維最具欺騙性的能力——樂觀偏差，指人們通常都理所應當地認為未來會更好，會高估在未來遇到積極事件的可能性，并低估經歷消極事件發生的可能性。比如，大部分人會高估自己未來的職業成就，覺得自己會比其他人更健康、更成功，并且低估了離婚、患上癌癥或是遭遇失業的機率。這種樂觀偏差的力量非常強大，并且不易被察覺到。
作者塔利?沙羅特作為著名的認知心理學專家、TED著名演講人，著重研究了這種偏差何時具有適應性，何時具有破壞性。同時書中大量翔實的案例也證明了在一般情況下，樂觀偏差的確可以提升我們的幸福指數，但值得注意的是，我們仍要重視樂觀偏差可能帶來的危險性與破壞性，更加智慧并清醒地認識世界，把握人生。

塔利?沙羅特（Tali Sharot），紐約大學心理學及神經學博士，TED大會著名演講人。目前為倫敦大學認知科學、腦科學系的研究人員。她關于樂觀、記憶、情緒等研究內容已被《新聞周刊》、《波士頓環球報》、《華爾街日報》《新科學家》雜志、《華盛頓郵報》、BBC等多家報刊、媒體刊用。

序言 半杯水的樂觀 VII
第一章 樂觀偏差的危險性:
大腦錯覺會導致墜機？
恐怖的“死亡螺旋” 005
詭異的微笑女孩 008
別和總統一起打野鴨 014

第二章 思維時光穿梭與人類進化：
動物也有時間概念嗎？
穿梭時光的林鳥 029
擁有特異大腦的倫敦“的哥” 032
豪華鳥籠里的小鳥更樂觀 037

第三章 樂觀與自我證言：
是大腦將預言變為現實的？
湖人隊的神奇預言家 044
會做算術題的超級聰明小馬 047
說你聰明你就不笨 051
嚇死自己的悲觀主義者 056

第四章 公眾悲觀與個人樂觀：
奧馬巴與秀蘭? 鄧波兒一樣？
奧巴馬釋放的催生素 064
信任希望 066
讓英國人擔憂的“全球第一犯罪率” 069
有比較才有滿足 073

第五章 樂觀偏差與幸福感：
幸福的因素并非你想象？
打理花園最快樂 078
結婚生子與幸福無關 080
比熟人有錢才會開心 085
情緒影響記憶 087
美好想象防止抑郁 090

第六章 基因決定樂觀：
樂觀是天生的？
失戀后的態度決定未來 098
“電擊”實驗中的悲觀狗 100
被去掉基因的老鼠 104
初春的番紅花 109

第七章 期待的價值：
星期五比星期天好？
令人瘋狂的黑啤泡沫 116
失業以后更健康 118
期待中的漢堡更美味 120
荒島上，限量的米飯怎么吃 125
你更關心未來的自己，還是現在的“你” 128

第八章 選擇喜歡的，喜歡選擇的：
自己選中的就是最好的？
小猴喜歡的巧克力豆 136
層層選擇后的蘋果最好吃 142
決定影響喜好 146
服用左旋多巴的妙用 148

第九章 被情緒篡改的回憶：
真實還是虛構的“9?11”？
閃光燈記憶下的謀殺 156
腦組織上的那道“疤” 160
梅內塞斯的枉死 168

第十章 改變態度，改變生活：
大腦里有塊點金石？
環法自行車賽冠軍與癌癥幸存者的較量 176
虱子還是濕疹 181
消失的惡狗 183
椰殼胸罩水果帽實驗 186
被1 美元打敗的20 美元 188

第十一章 樂觀的黑暗面：
過度樂觀也有風險？
兩敗俱傷的蘇德之戰 194
我才不會得癌癥 198
一天一杯樂觀的紅酒 202
遲到10 年的悉尼歌劇院 204

結 語 樂觀預期的魔力
美麗的少女還是悲傷的老嫗 211
盲目幻想導致的金融泡沫 214
致 謝 217