大學生心理素質訓練教程（簡體書）

其生理機制是：按照實施細則，每一個簡單行為在大腦皮層中相應區域的興奮灶得到激發后，會使人產生強烈的情感體驗，這個興奮灶將對額葉區的若干本能行為的興奮灶產生強烈的吸引力，并使之按照一定的結構方式組合成一個新的興奮灶群，組合的原則是盡可能使合成的興奮強度達到極大值，從而使各個本能行為能夠協調一致，并產生具有極大值價值率的簡單行為。這一過程往往會反復多次，然后，把多個具有極大值價值率的簡單行為進行比較，最后來確定一個具有最大值價值率的簡單行為作為實現實施細則的具體動作。
5.意志動力特性的修正
人對于每個自身的行為動作（超復雜行為、復雜行為、簡單行為和本能行為）都有一個意志，由于意志是人對其行為價值率高低的一種主觀估計，因此必然存在著或多或少的誤差，需要進行不斷的修正。以復雜行為的修正為例，意志的修正程序是：人在實施某個復雜行為之前，總會對相關的所有簡單行為的價值率進行分析，并在此基礎上對整個復雜行為的價值率產生一個預測值，與人的中值價值率進行比較后，在人的大腦中形成了實施這個復雜行為的意志。在完成這個復雜行為后，人又會對其價值率的實際值與預測值進行對照，如果存在明顯的誤差，就會對其中一個或多個簡單行為價值率的預測值或意志進行修正，修正的優先順序是：先修正相對不熟悉的、新出現的或相對不明確的簡單行為的意志；如果有兩個以上不熟悉的簡單行為，則先修正低價值層次的簡單行為的意志；如果有兩個以上不熟悉的低層次的簡單行為，則先修正使用規模較大的簡單行為的意志。
當意志行動達到預定目的時，又會增強克服困難的毅力，提高克服困難的勇氣。優良的意志品質，正是在克服困難的實際斗爭中鍛煉和培養起來的。
三、意志的作用
第一，意志使認識活動更加廣泛、深入。意志是在人的認知和情感活動基礎上產生的。同時，認知活動也離不開意志的作用，意志使認知活動更加廣泛深入。在認知活動中，有意注意的維持、知覺的合理組織、解決問題的思維活動的展開等，都需要人的意志努力和意志行動。同時，積極的意志品質如自覺性、恒心等能促進人認知能力的發展。
第二，意志調節著人的情緒、情感。首先，情緒、情感影響著意志行為。積極的情緒、情感是意志行動的動力，消極的情感是意志行為的阻力。其次，意志對情緒、情感起調節控制作用。意志堅強的人可以控制與克服消極情緒的干擾，是情緒服從理智，把意志行動貫徹到底。相反，意志薄弱者則易成為情緒的俘虜，使意志行動不能持之以恒。