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湯姆.史立福教你學催眠:改變人生命運的最前沿最尖端的心智科技(簡體書)
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湯姆.史立福教你學催眠:改變人生命運的最前沿最尖端的心智科技(簡體書)
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目次
書摘/試閱
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商品簡介

《湯姆·史立福教你學催眠:改變人生命運的最前沿最尖端的心智科技》手稿曾以每本1000元的天價在網上熱銷,已悄然成為眾多催眠導師及催眠師瞬間催眠的的秘密武器。世界級催眠大師TomSilver不為人知的催眠秘訣,教你學催眠——改變人生命運的最前沿最尖端的心智科技。

名人/編輯推薦

《湯姆·史立福教你學催眠:改變人生命運的最前沿最尖端的心智科技》由美國臨床催眠委員會和美國催眠基金會聯袂推薦。

目次

第一部分科學催眠入門 1
第一章科學催眠最新進展 3
科學催眠與腦波狀態 4
什么是ERT情緒重置療法 6
關于EEG腦波儀的一些問題 6
第二章科學催眠三大步驟 10
第三章催眠前談話標準流程 l6
第一步:簡單介紹你的背景 16
第二步:向你的催眠對象解釋催眠是什么不是什么 17
第三步:開始創建關于催眠威力的信念結構 17
第四步:談論一些環境催眠 18
第五步:找出你們催眠對象的目標是什么 18
第六步:為你的催眠對象寫一份心理處方 19
第七步:測試催眠對象的聽話度 19
第二部分 引導和加深技術“工具箱” 23
第四章瞬間催眠物理引導技術簡介 25
什么是瞬間快速震撼物理引導技術 25
我作為一名科學催眠治療師,在我的練習實踐中,這些引導技術會對我有什么幫助 26
男人和女人相比,誰更容易對于這些引導做出反應 26
這些引導方法對于有知識、學歷高的、理智的人有沒有用 27
你是否可以不用觸碰到你的催眠對象而進行物理引導 27
這種引導技術需要花費多長時間來進行 27
第五章與催眠對象達成協議 29
第六章 “手貼臉” 物理引導技術 31
首先與你的催眠對象達成協議 31
“手貼臉”物理引導技術詳細腳本 32
重點強調 35
湯姆·史立福給你的建議 35
在你催眠你的個案之后總要加上一個加深技術 37
第七章 “手輕手重”物理引導技術 41
與催眠對象達成協議 42
“手輕手重”引導腳本 42
催眠加深技術 45
第八章 “旋轉手” 快速物理引導技術 47
催眠加深技術 49
第九章 “手拉一起”快速物理引導技術 52
技術概述 52
“手拉一起”快速物理引導詳細腳本 53
第十章 “看著我的眼睛”瞬間物理引導技術 56
第十一章 “吸氣和呼氣”快速引導技術 59
技術概述 59
“吸氣和呼氣”快速引導技術腳本 60
第十二章 “三次握手法”物理引導技術 62
……
第三部分科學催眠治療 95
第四部分科學催眠新領域探索 207
附錄一 世界催眠發展大事記 241
附錄二科學催眠進入中國 257
后記 265

書摘/試閱



“手貼臉”物理引導技術詳細腳本
讓催眠對象坐在沙發上,然后你在腦海中回想這個引導腳本并且同時說:
“背靠在沙發上(或者椅子上),讓頭靠在后面,現在把你的雙手放在你的雙腿上,一條腿上一只,讓你的雙腳不要交叉,放松并且平坦地放在地上。
等一下,我將請你抬起你的左手,放在你的面前,距離你的臉大概30厘米的距離(做出來給你的催眠對象看,讓你的掌心面對你的臉大概30厘米的距離),我將會以你的手為注意力的焦點來催眠你。我們現在從提升你的注意力集中程度開始。催眠就是提高你的注意力,,放大你的專注。
現在,你的雙手還是放在雙腿上,我希望你能把注意力放到你的呼吸上。專注于每次吸氣和每次呼氣,當你注意到你的呼吸變得更深的時候,然后你深吸一口氣,點頭確認。”
現在暫停一會,然后說:
“現在,專注于你的呼吸,當你發現你的呼吸改變的時候,當你深深地吸了一口氣的時候,點頭確認。”
當催眠對象點頭確認時,說:
“非常好……你做得很棒。”
“現在,我希望你做三次緩慢的深呼吸,每次呼氣的時候就想著放松你的身體和頭腦,然后感覺到你的眼皮也開始放松,當你第三次呼氣的時候,輕輕地閉上你的眼睛,并且放松你的眼皮。讓你的眼皮變得更沉重……更放松……在你第3次呼氣的時候閉上它們。”
暫停,直到催眠對象閉上眼睛。

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